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街健小亮（俄挺突破并腿中）2月前
这爆发力直接给大哥看懵了，主打一个降维打击！#街健#单杠#爆发力#户外健身
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战神剧场2周前
扫地僧式降维打击，健身房瞬间变观众席
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街健小枫（徒手）1年前
当街健来到健身房#街健 #力量训练
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阿纳托雨（济南自由教练版）1周前
70kg 卧推160kg 运动表现作用有多少强#卧推 #卧推160kg #俄挺 #俄挺俯卧撑 #街健
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黄一刀2天前
#户外训练挑战 #街健 #想锻炼哪里都是健身房 #高难度动作极限挑战
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讨厌泠风1周前
街健vs健身房 #08#高中#健身#街健#背@__👽 正常健身成果展示无不良引导
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跑者严选2天前
HYROX：一场专治“男性虚胖”的降维打击 "当健身房的‘力量大佬’遇上HYROX，谁才是真正的强者？这场体能赛不仅是体力的较量，更是意志的‘照妖镜’。看女性选手如何用核心稳定性和韧性，给自嗨的男性选手上一课。#HYROX #体能赛 #核心稳定性 #健身真相 #晒晒我的健身日常
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超爱吃炸鸡9月前
极限110kg，虽然不是很标准，一样吊打百分之90的男性#街头健身 #精神氮泵 #卧推极限挑战
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贝塔β健身1年前
喜欢他们的反应#街头健身 #健身 #自律 #精神氮泵 #健身人
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欧泡果奶10月前
街健走入健身房时，#街头健身 #健身房日常 #抖音热门 #抖音小助手 #大学生日常
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黑琪ꦿ 🇨🇳2周前
本人身高170，体重67kg，五年街健，偶尔练练力量举 负重引体70kg，不标准，单纯图个刺激感受，标准大概60多一点，24.11月卡在60kg，到现在卡了一年多，最近开始突破瓶颈 卧推110kg，跟24.11月相比，力量差了一点，可能也跟状态有关，大差不差，没进步，也没咋退步，平时偶尔练练 负重双杠臂屈伸75kg，也是偶尔练练，力量比前年测试的极限增强了一点，24.11月测试负重70kg做一个 硬拉170kg，拉的不重，因为健身四五年，从来不练，可能不是极限，那谁知道呢 这次就拍了四大项，深蹲没拍，负重深蹲从来也不练，前年测是110两个，现在可能重一点 拍这个视频就是记录一下目前力量方面，如果有兄弟喜欢看极限1rm，记得评论区留言，让我看看你们的极限！
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sw乌鸦1周前
街健的杠杆力学#俄挺#街健#街头健身
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insist-健身2年前
当街健去健身房#健身 #自律
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健身起点2周前
健身房肌肉vs街健，到底哪个强？#就想说点大实话 #口播
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格斯 　　　　　　　༽🪳3天前
#街健 #健身 #自由倒立 #自由倒立撑 不理解回家干哈，我在家里连个懒觉都不让我睡，玩个手机被叼，出去健身（其实只能去公园，家那边的健身房太贵了，还是这里好）被骂说就知道在外面浪。我知道和家里人有代沟，我尽量不吭声，但他们就知道否定我，我不是啥时候都能忍的住不还嘴的，一讲不过我就以别用我的钱来压力我（现在是壮起来了不敢和我动手）。26年的春节是我目前过的最难受的一个年，以前是高中没得选累的和狗一样，上了大学我才发现人可以活的这么爽，可以专心去钻研自己热爱的事物，回到家里啥都干不了，一想到要和老爸交流我都感到反感，他一开口我都猜到要说什么屁话，老妈还好，爷爷奶奶的文化水平太低了这不是他们的错但真的聊起来很烦，老弟是我唯一会让我产生回家的冲动的人，我这话听起来可能会有点大逆不道，但这是我的心里话（这些话我憋老久了）。当然我和家里并非有啥深仇大恨，只是代沟比较大了，我想好了以后暑假和过年待2天看看老弟就得了。你们如果不理解我也没事就当个乐子看，老粉可能知道我是今年寒假回的最晚的了，不逼逼了，祝大家越练越强
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零界限动力2年前
我习惯在别人的眼中看清自己，越是降维打击，越是冲满动力！#要做一个猛男 #街头健身 #健身氮泵 #抖音健身房
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街健权煞🔥1年前
街健大佬健身房里秀神操作，一波操作猛如虎，绝非纸老虎#上热门 #街头健身 #高难度动作 #俄挺 #自律
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街健巴爷3天前
#上热门 #腹肌 #前水平 #健身房 前水平好久没练了，原以为做不起来的，今天试了一下，感觉没退步，说明这段时间腹肌没白练。
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魔霸1号4年前
健身房的死肌肉不堪一击，在同等体重纬度的街健选手面前弱爆了。#健身
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硬汉形象5年前
街健和健身房的要是打起来会怎么样？#健身#街健#格斗
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大杂烩3年前
#上热门 街健达人化妆成老年人，去健身房扮猪吃老虎，惊掉一地眼球。#健身 #老外真会玩 #恶搞#整蛊
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BORDER9月前
健身or街健，健身房or随时随地，器械or徒手，九龙科技or简单补剂，可能各有所需吧…你会怎么选？#健身 #精神氮泵 #健身搞笑 #运动使我快乐 #vladimir
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毅笙.2周前
健身房关门之背部引体训练#健身 #徒手健身 #练背 #街健 #引体向上
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内啡肽健身1年前
这样的街健达人你们见过吗？ 他是街健达人，更是灵活的小胖，所以健身真的可以减肥吗？😂#健身房那些事儿 #街头健身#灵活的胖子 #街健达人#精神氮泵
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瓦龙LOONG2年前
克里斯教你如何在健身房练街健#健身氮泵 #核心力量 #健身 #徒手健身 #街健
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图谈生灵1年前
这一刻，降维打击具象化了 #健身房 #降维打击 #农民工
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MuscleUp街头健身1年前
【TUCK PLANCHE】俄挺入门——解锁你的俄挺低团 超强肩部力量，超详细徒手健身教学#街健教学 #俄挺教学 #俄式挺身 #徒手健身 #健身教学
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罗6年前
街健与健身房具体区别第一弹@爱街健的孙同学 #街健 #健身
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一健成名奎恩速食专卖店11月前
健身房奇装异服大佬降维打击 健身房奇装异服大佬降维打击#一健成名 #健身 #塑形减脂 #健美
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爱健身的大炮10月前
我以为我来商健属于是降维打击了，没想到这里的新手还不服我，你们身边有这种爱装的朋友吗#健身 #健身小白必看经验 #段子 #健身房那些事儿 #健身房搞笑
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体操运动员的日常2月前
体操运动员 VS 街头健身？本准备挑战单臂俯卧撑的，结果却. #体操运动员的日常 #体操 #街健街头健身 #体操vs街头健身的降维打击 #单臂倒立俯卧撑 #整活
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杰猛男（囚徒健身）9月前
当我在健身房玩街健。#要做一个猛男 #引体向上
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亮哥健身（一级棒）3天前
110kg，潘德雷15个。#昌邑街健 #亮哥健身 #一级棒 #硬造
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活演王8月前
当健身房死肌肉遇到公园大爷#坚持的意义 #减脂期 #健身房那些事儿 #死肌肉 #街健
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MuscleUp街头健身11月前
街健动作库——后水平基础动作教学：团身后水平 不用练就能会的街健神技？真这么简单吗？#街头健身 #街健 #徒手健身 #后水平 #前水平
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Nan力量（收学员）4年前
Vlog丨我和世界级街健运动员去健身房训练，燃起来了#核心力量 #徒手健身
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大力士徒手硬拉2天前
比起所谓健身房练健身肌肉男肌肉男模肌肉男神真正虎背熊腰男神碾压统治力降维打击最猛健身力量训练#碾压#肌肉#肌肉男#肌肉男模#肌肉男神
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街健权煞🔥1年前
记录热爱的街健，证明我来过坚持过热爱过#上热门 #街头健身 #自律 #俄挺 #倒立
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老赵健身6年前
健身房不是非要去，减肥先调整饮食，养成运动习惯，健美健力CF街健必须去#大型戏精现场 #健身
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街健赵杰3天前
#高难度动作 #运动无处不在 #生命不息运动不止
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魔霸1号4年前
健身房的死肌肉在同级别街健活肌肉面前不堪一击。 我接受全国同级别的挑战！#腕力 #斗腕 #街头健身 #健身
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lulu讲场馆运营（每月线下课）4月前
长得好看在健身行业就是降维打击 #女性场馆 #女子塑形 #健身房 #瑜伽馆 #普拉提
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街健小枫（徒手）9月前
徒手居家练薄肌的详细教学#仪式感穿搭 #徒手健身 #薄肌男孩 #教学 #hot蛋白粉
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马老师（西域巨兽）1年前
到底是街健力量大还是健身房练器械的力量大呢？你喜欢哪一种训练模式？#自然健身 #户外健身 #健身房
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Super小武11月前
街健已是无敌路 何需再进健身房🤪
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张迪Nash张1年前
背细节不够的老铁，把街健的训练方式搬到健身房吧！收益极大！那今天你有学到了么？#健身干货 #科学运动 #干货分享 #引体向上训练方法
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MuscleUp街头健身1年前
【街健动作库】折体臂屈伸 #健身干货 #抖音健身房 #街头健身 #健身知识 #好身材练起来
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街健·醉翁4年前
街健VS健身房，是势均力敌，还是单方秒杀？ @DOU+小助手
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铁匠大叔5月前
#健身#大爷永远是大爷 年轻人嚣张跋扈被降维打压无话可说啦！哈哈，老辈子也提倡大家一起健身一起珍爱生命！@屈波体育-亲子家庭教育
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健助师健身俱乐部官方号3天前
你不是想找便宜好用的健身房吗？渔民街健助师俱乐部， 24 小时自助健身，单次 11 块！练完能免费洗澡，还有一对一私教定制计划，赶紧去打卡！ #魔鬼训练 #24小时健身 #练腿之后 #运动表现 #铁人三项
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Reading-Reading8月前
街健“梦想机”的诞生#街头健身 #前水平 #俄式挺身#居家健身
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冠君康复大师姐2年前
康复师去健身房工作就是降维打击#康复师 #康复教练 #健身房 #冠君康复 #运动康复
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魔霸1号4年前
健身房的死肌肉没有什么用。 同等维度在街头极限健身面前不堪一击。 #健身 #自律 #肌肉男
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皇仕堡健身咨询号1周前
皇仕堡放大招！原价899健身套餐现仅657元，能练3个月，瑜伽、舞蹈、动感单车任选，大牌器械管够，还有教练教吃出马甲线，血赚，速冲变靓崽！ #双杠臂屈伸 #街健小臂痛是什么原因 #游泳训练 #俯卧撑变式 #健身房日常
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街健小虞4周前
#街头健身 #自然健身
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安徽御风极限空翻特技官方号3天前
今天带大家来安徽御风极限特技这家不一样的健身房。现推出9.9元空翻速成体验教学课，还有零基础空翻特技教学体验。爱空翻别错过，能锻炼还学新技能，速点左下角购！ #街健 #陌影特技 #腾空 #后手翻教学 #劈叉
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贾里大众健身9月前
健身房撸铁 vs 街头单杠大爷，谁更强？ #健身干货 #街健 #撸铁#薄肌
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豆漂亮2周前
两位数解锁运动员放松邪修 #肩颈按摩 #放松 #运动女孩 #运动
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Chris克里斯健身3月前
一步步教你学会街健神技，前水平训练！【Thenx】 一步步教你学会街健神技，前水平训练！【Thenx】#健身训练 #健身房 #增肌 #练肩 #健身
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男人觉得帅，才是真的帅#街健#健身房 #街健小魔王 #毫无训练痕迹#精神氮泵
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青松稍息3天前
纯徒手训练，打造实用力量与线条 #徒手锻炼 #力量训练 #街头健身 #健身技巧 #自律健身
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岳扬街健2天前
🔥几个高位引体让你一整天元气满满#引体向上 #高位引体 #背部训练 #健身@岳扬街健
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