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Am沈呀沈岳玲9月前
如果你是潮汕人，就会知道我们潮汕家常菜有多好吃，中午吃柴火白粥+菜脯煎蛋+咸梅煮金鲳鱼+金不换炒红肉蓝蛤#把农村的日子过得有声有色 #潮汕美食 #潮汕家常菜 #家乡的味道 #我的乡村生活
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济南彩霞4月前
粉皮炒鸡蛋，巨巨巨好吃的一道家常菜，必须安排！#家常菜#太好吃了 #粉皮炒鸡蛋 #下饭菜
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屯堡小芬孃孃1周前
#中午吃什么 就做一个芙蓉蛋吧！
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无言de饭局4天前
【糖醋鸡蛋火腿炒面】每根面条都裹满了糖醋汁，真的香迷糊了。小白也能轻松拿捏，快试试吧~#美食教程 #中午吃什么#拌面#面条 #美食分享 #懒人美食
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大牙婆婆8月前
今天做了玉米面松饼，松松软软凉了也不硬，乌子炖豆腐也是几十年的山东老菜了 #豆腐 #家常菜 #农村美食记录生活 #跟着抖音学做菜
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赵阿丑4天前
玩转电磁炉｜午餐一人食vlog 今天中午吃洋葱炒鸡蛋和五花肉炒菜心#一人食#沉浸式做饭#美食制作#电磁炉快炒菜#洋葱炒鸡蛋
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希妈爱生活5天前
#我的厨房日记 #鸡蛋的神仙吃法 #家常菜 #创作者扶持计划 @DOU+小助手 不想出门买菜，又不想点完外卖，那就冰箱有啥吃啥吧
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长期主义者🤪🤪3月前
3分钟搞定菠菜炒鸡蛋！鲜香下饭零失败！ 打工人的快手家常菜来啦！ 菠菜焯水切段，鸡蛋炒散盛出 热油爆香蒜末，下菠菜翻炒 倒回鸡蛋，加盐和少许生抽调味 大火翻炒10秒出锅！ 简单又好吃，炫饭神器🍚 #菠菜炒鸡蛋 #快手家常菜 #打工人食谱 #减脂餐 #创作灵感 @抖音伙伴创作者计划
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若澜美食3周前
家与有初中生今天中午吃#香煎烤肉#番茄炒蛋#清炒土豆丝#南瓜玉米猪骨汤#家常菜
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河南博博生活号4天前
这个外婆菜方便还好吃 香的很！
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珈仪妈1周前
蛋的香混着韭菜的鲜，噔蹬蹬蹬！出锅啦～ 拿来送粥真的绝绝子，简单又开胃， 南宁夏天中午就好这一口，你们快去试试！ #美食制作家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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川豫烟火小灶5天前
#一个人午餐 #蛋炒饭的神仙做法 今天中午曾先生不在家吃饭，昨天剩的饭拿来炒个蛋炒饭配个青菜也不错👍
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九月爱美食4月前
中午不知道吃什么 来上一锅热热的虾仁抱蛋 拌个米饭香迷糊了#今天吃什么 #日常 #虾仁抱蛋##鸡蛋的神仙吃法#北鼎不粘锅
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芳芳养胃日常7月前
分享养胃午餐#秋葵炒蛋、两米饭#家常菜 #营养均衡 #美味可口 #健脾养胃/养胃/细嚼慢咽
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岚小清（想早点吃饭）5天前
火腿糖醋鸡蛋 一、食材 主料：鸡蛋 3个、火腿 3根 辅料：大蒜 5瓣（切末）、食用油 适量、清水 适量 调料：生抽 2勺、醋 1小勺、蚝油 1勺、香油 几滴、糖 1勺、鸡精 少许、辣椒面 1勺、孜然粉 少许、玉米淀粉 适量 二、细节 煎火腿：全程小火慢煎，煎出焦皮更香浓 #满级吃商指南 #鸡蛋炒火腿做法 #简单快手菜 #中午吃什么下午吃什么晚上吃什么 #食材随机搭配挑战
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凤凤（家常美食）2周前
今天中午炒了一盘我家孩子特别爱吃的青椒火腿炒鸡蛋，火腿又香又软，搭配青椒鸡蛋一起炒，真的超级好吃又下饭#青岛老火腿 #青椒火腿炒鸡蛋 #美食 #家常菜 #妈呀太香了
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找工作中5天前
今天中午吃的芹菜炒鸡蛋 随便做点什么吃
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红红的菜9月前
简简单单又是一餐，平时豆腐总炒着吃、今天换了种吃法，配上大米饭，达哥炫了两大碗，好吃😋#肉末豆腐鸡蛋羹##给家人做美食 @抖音小助手
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石头妈妈8月前
这个西红柿鸡蛋的做法我觉得一定是可以封神 配上米饭真的绝美#在家做美食 #vlog日常 #下饭菜 #懒人美食 #今天吃啥
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刘墩墩的美食生活分享2周前
中午一个人的时候给自己来一盘番茄鸡蛋炒牛肉，搭配米饭，营养丰富又好吃，绝对的下饭神器。#番茄鸡蛋炒牛肉#番茄鸡蛋牛肉#下饭神器#今日美食分享 #中午一个人的午餐
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富贵小安1周前
娃上学后 一个人的午餐 包菜炒鸡蛋#家常菜#我的厨房日记#减脂餐 #治愈系美食#
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璐璐有为4天前
上班族带饭🍱榆钱炒蛋+花椒烤鸡腿#榆钱炒鸡蛋 #榆钱做法 #花椒烤鸡腿 #抖音美食创作者 #上班族带饭
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粤湘赣的小燕子1周前
#真实生活分享计划 25块钱搞定三个家常菜，简单又实惠～你们那边菜价贵不贵？大家中午都吃什么呀？ 🌿#家常菜 #省钱家常菜#25元三个菜
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丽丽的健康生活5天前
肾友干净午餐好吃又简单#合理饮食营养均衡
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苌俊俊5天前
今天的番茄鸡蛋‘拌饭’，又是一个纯菜的骗子饭哈哈 这个鸡蛋绝了，比螺蛳粉里的炸弹好吃！还不油腻！还蓬松！ 大家也一定要生活化减脂，尽量不要吃的太苛刻，不然很容易坚持不住，心情不好，现在问题就是因为太健康了……吃一锅饭的情况下……家里最不该瘦的我也瘦了………………
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婕介介的减脂餐5月前
日常化减脂饮食，今天中午吃杂粮米饭+青椒胡萝卜鸡蛋#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #家常菜
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一口大饺子4天前
今天吃什么？平菇炒鸡蛋，清炒青菜苔 周末一觉睡到中午，喝个粥，吃点小菜。 #我的厨房日记 #家常菜 #vlog #生活 @DOU+小助手
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丝丝8月前
周末一家三口单住 中午都吃点啥 娃点的#炒面 简单快手饭 美味的很 #在家做美食 #记录生活 #我的厨房日记 #家常菜
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中午一碗饭3月前
蘑菇炒蛋 发现什么炒蛋都下饭#日常做饭 #今日美食分享 #家常菜教程 #蘑菇炒蛋 #中午吃什么
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不想长大8817376天前
家乡的味道——鸡蛋炒麻糍 #美食教程 #家常菜 #晒出你亲手做的菜 #美食分享 #家乡味道
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我爱做饭1月前
#简单美味家常菜做法 #创作者中心#番茄肥牛饭 #卧鸡蛋 祝大家元宵节快乐！#美食分享
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阿宽嗷嗷吃5月前
今天中午吃#豆角炒鸡蛋 还有#香菇菜心 #美食 #厨房小白 #家常菜
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晋城老刘生活号1周前
今天中午西红柿鸡蛋饸饹，和你们的做法一样吗？#晋城 #晋城美食 #晒出我亲手做的美食 #味道好极了你们想吃吗
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童奶奶9月前
酱油蒸鸡蛋怎么做，鸡蛋不要总煮着吃，这样蒸出来的鸡蛋鲜香滑嫩，做法简单又入味#鸡蛋#酱油蒸鸡蛋 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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今天中午吃什么5天前
今日花销💰3.8/宿舍小锅之西红柿鸡蛋面🍜#大学生日常 #宿舍日常 #宿舍美食 #宿舍小锅美食 #西红柿鸡蛋面
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橘的世界2月前
橘的厨房系列之🍅炒🥚 一定去告一下 真的拌饭很好吃#家常菜 #家常美食 #烹饪 #美食教程
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辰妈小厨房4周前
老公点名要吃的辣椒火腿炒鸡蛋，再给娃安排软嫩入味的豆腐烧肉，家常烟火气，三餐都安心～#家常菜 #家常晚餐 #下饭菜 #小学生晚餐 #家庭美食日常
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峰哥自律日记4天前
180成功瘦到120斤减脂餐，健康饮食#健康饮食 #减脂塑形 #健身饮食 #减脂食谱 #晒出我的养生饮食
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香香厨娘教做菜5天前
西红柿炒鸡蛋，小朋友的最爱#普罗旺斯番茄
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傲新2周前
河南90后全职妈妈在杭州，今天中午做的菠菜鸡蛋饼，皮薄菜多，不爱吃菜的娃也吃的很香，配上现包的牛肉小馄饨，吃的太满足了#味道好极了你们想吃吗 #我的厨房日记 #孩子爱吃的家常菜推荐 #创作者中心 #创作者扶持计划
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小王小王1月前
今天中午吃 青椒炒鸡 炒土豆丝 韭菜炒鸡蛋 开饭了🍚 #中午吃什么 #简单的家常便饭
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小饱猫4月前
今天的幸福是一碗清汤面 #懒人美食 #中午吃什么 #清汤面
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军哥家常菜5天前
今日美食推荐：公瑾爆蛋#美食 #家庭版#家庭版公瑾爆蛋#认真做饭好好吃饭 #辛店亚军红白理事会@抖音创作灵感
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童奶奶10月前
紫菜怎么做才好吃，紫菜蛋汤吃腻了，可以换种新吃法，紫菜炒鸡蛋，鲜香滑嫩好吃又下饭#紫菜#家常菜 #紫菜炒鸡蛋 #美食教程 #抖音美食推荐官
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家有高中生（80后陪读妈妈）1周前
中午十一点准时给孩子开始做饭，今天吃炸酱面#美食 #宝妈 #记录真实生活 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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重生林昕昕1周前
今日午餐：芦笋炒口蘑、番茄炒鸡蛋、清炒蔬菜、蒸土豆胡萝卜、一拳头米饭#今天中午吃什么 #真实记录#fh缺陷型肾癌
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姣姣俩娃妈食光3天前
今天给家人做的黄金肉蛋卷，被全家人夸好吃，太有成就感了，咬一口全是肉香，蛋皮软乎乎的#记录真实生活#80后妈妈#黄金肉蛋卷
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虎妈厨房4周前
今天做的这个鸡蛋炒粉皮香没边了，简单的家常菜最抚人心#鸡蛋炒粉皮 #粉皮的家常做法
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辰妈小厨房5天前
好好生活，好好带娃，好好做饭，平凡的日子里给孩子搭配好，今日做了孩子爱吃的爆炒鸡爪和菠菜煎鸡蛋，简单家常，营养又下饭#家常美食#宝妈日常#好好吃饭#小学生午餐#家常菜
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文君5天前
今天中午吃个油泼面，心形煎鸡蛋#油泼面 #煎鸡蛋 #心形煎蛋 #油泼面来一碗 #家常饭
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0793小院里官方号4天前
广丰特色菜#粉皮鸡蛋 有带汤的也有干炒的，无论哪种做法都是地道的特色菜，今天分享一下简单版教程，也就此说明一下0793因为店铺菜品的结构原因一直默认是带汤版的做法，谢谢大家的喜欢和支持#广丰菜#江西菜#0793小院里
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大薛小薛日常5天前
#抖音美食创作者 #做饭小技巧 #鸡蛋饼 #早餐 #懒人美食
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好好吃饭(家常菜)2周前
清冰箱翻出来一只鸡，今天中午有鸡吃了。由于是自己养的，炖的时候有点短，吃的时候不是太烂😂味道不用说，好极了#家常菜 #日常炒菜 #好好吃饭 #茄瓜炒鸡蛋 #辣椒炒肉家常做法
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深圳小玉姐2周前
今日家常菜，番茄滑蛋炒牛肉，一碗米饭根本不够#番茄炒蛋 #家常菜 #抖音美食创作人 #抖音日常美食分享
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王些黑5月前
炒饭餐来啦，蛋液加上虾仁又香又滑！你们今天中午吃的是什么呢？
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黄慢慢Zoe4天前
带饭十年，常年保持90斤以下 今天吃黑松露三文鱼鸡蛋豆角炒饭🥰#减脂餐 #生活化减脂 #带饭上班 #带饭 #日常分享
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富哥5天前
#家常便饭吃得香 #味道好极了你们想吃吗 #晒出我亲手做的美食 #厨房日常 #家常便饭最养人
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我是海海（努力学习版）5天前
第25天｜给三年级小学生送饭，我和孩子今天中午吃什么？今日花费：鸡翅15块，菠萝5块，虾5块，荷兰豆2块。鸡蛋不要钱。猕猴桃9块。合计32元。#孩子爱吃的家常菜推荐 #创作者中心 #创作灵感 #美食vlog #谁懂这一口的好吃程度
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小玉小玉呢！！3月前
超级简单又好吃的糖醋荷包蛋##今天吃什么 #一人食记 #记录做饭日常 #糖醋荷包蛋
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柠檬妈的早餐1周前
周末午餐：：鸡爪螺蛳、海鱼双拼、花蛤虾滑蒸蛋、蒜苗炒牛肉 #午餐 #高中生周末午餐 #中午吃什么#周末下厨 #鸡爪螺丝
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