您是不是在找：

四月，周末愉快10月前
敲重点： 1.全程不放一滴油，全靠猪肉自身的猪油炒完全程。会粘锅是正常的，但是猪肉炒得越久，出油越多。 2.热水里煮完肉，筷子戳得动了，捞起时，一定要放进凉开水里自然冷却。这样炒肉时才不会崩油。 3.甜面酱是灵魂，不要省。 好了，宝藏们开心去吃肉吧[耶] #家常菜 #减脂 #减脂餐 #回锅肉
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小李家的跑山猪5月前
爆炒跑山猪肉（视频仅供参考，大家可以自由发挥） 这个跑山猪肉很有嚼劲，两种方法可以把这个肉闷一下。 一、先把整块肉清水煮10分钟再切成小片炒，直接爆炒出锅。 二、整块肉先不煮，先切片，起锅烧肉翻炒一下再放水焖（根据大家的口味选择闷的时间），再放调料炒。
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞234
煮夫说菜3天前
学会这道菜，天天吃到撑❗️❗️❗️#炒出香气四溢 #回锅肉 #美食教程 #美食趣胃计划
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
匠心张（找寻民间老派菜）2月前
蒜苗小炒肉不仅味道强里很，操作起来还简单方便，不要问了，似味里很#美食教程 #蒜苗炒肉 #家常菜教程 #家常饭菜 #美食趣胃计划
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小王的餐桌2月前
干香又不腻的五花肉，这么炒很费饭#我的厨房日记 #vlog十亿流量扶持计划 #回锅肉
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
好先森1月前
羊肉这样做香的直跺脚！我年夜饭的拿手菜，就喜欢生炒羊排焦香味 #美食推荐官 #西北人的年夜饭 #劲享西北好风味 #荞见大西北 #抖音年味争霸巅峰赛
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2565
宋师傅厨师培训（收学员）1周前
今天下午教川香回锅肉，这道菜很简单，注意一定要加点豆瓣酱！学技术可以私信我，给你详细介绍 #川香回锅肉 #厨师培训 #中餐培训 #炒菜技术培训
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞400
鞠老头钵钵面1周前
家常版回锅肉#回锅肉的做法 #鞠老头 #鞠老头钵钵面 #小面馆 #重庆面馆
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
仇食记5月前
为什么你煮的水煮肉片又老柴？ #美食教程 #家常菜 #水煮肉片 #仇食记
00:00 / 05:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
舅姥爷砂锅5天前
蛤蜊回锅肉 舅爷爷砂锅，青岛拌版蛤蜊回锅肉赶紧学起来。#舅爷爷砂锅 #蛤蜊回锅肉 #回锅肉 #家常菜
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
首鲜门8月前
湖南带汤小炒肉，汤汁浓郁，肉片鲜嫩，用来拌饭我都可以吃三碗！ #小炒肉 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #湘菜
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1202
八九不离食🥕3天前
#热门 #美食教程 #家常菜 #回锅肉的做法 连我消息都不回，那你回什么 回锅肉吗？
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
羊司令1周前
想吃自己做 炒烩肉天花板😁简单又好吃#羊司令的草原味道 #同城美食 #鄂托克旗
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
一只安静的锅4天前
00后大学生学做饭的第二天，今天是 可乐鸡翅 求不粘锅小妙招👀#我的厨房日记 #可乐鸡翅 #vlog日常 #做饭
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
沈藏blue1周前
#家常菜 #红烧肉 #家常菜教程 每天学会一个家常菜 一年后就是大厨
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
有可能大号4天前
#家常菜 #下饭神器
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2456
家常美食3天前
#把子肉#美食分享
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞402
小灶时光3天前
饭店不外传的红烧肉秘诀，只要3步，软烂不柴超下饭。 #红烧肉 #家常菜 #红烧肉做法 #美食教程 #美食分享
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
德刚的菜1周前
#美食教程 #家常菜 #红烧肉 #下饭菜 #美食分享 下班回家做菜，没有一顿肉解决不了的事儿
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
飞哥爱吃肉6天前
#快手家常菜实拍#家常菜 #美食教程 在家做回锅肉，记得先煮在炒、肥而不腻、肉片椒香入味、超下饭@DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
钢铁侠＇爱做菜1周前
老一辈做回锅肉的秘诀： 肉片先煸香，少掺点水焖一焖， 软糯耙嫩，油香入味， 这才是家的味道，越吃越香！
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞662
@江哥食肴🇨🇳4天前
今天来安排一个国民下饭菜#回锅肉 作为川菜之魂，又香又糯，安逸惨了！#家常菜
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞319
憨豆有很可爱的闺女5天前
青椒回锅 回锅肉的做法其实很简单，青椒#回锅肉的做法家常 ，从煮肉开始，简单易学，好吃下饭！#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #这个春天我在场 #家常菜 #下饭菜
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
酷酷的昊（涨粉中）1周前
怎么做一道好吃的红烧肉呢 #超级好吃的下饭菜
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
@粥鲜升4周前
#真材实料才能做出好味道 #美食教程 #美食 香喷喷的碎肉制作过程，可能明天是最后一天出摊了！
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
天天0084天前
玉米煮过再炒变甜了..#家庭厨房美食 #创作者中心 #创作灵感 #水煎排骨 #炒玉米 炒黄瓜
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
写给女儿的信3天前
每次做饭，不是粘锅就是翻车？今天妈教你乖~#厨房小技巧 #做饭小技巧
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞9190
沙斯若就2周前
大厨师小技巧
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3514
水芙蓉百货（互粉中）4天前
今天我给大家分享芹菜炒香干炒肉片的做法，首先把芹菜香干肉洗干净，把肥肉切开放入锅里加上水盖上锅盖煮至可以插入一只筷子就煮好了可以盛出，把芹菜，瘦肉切成片把瘦肉盘中加入适量淀粉水食用盐油和调料搅拌均匀，把锅烧热倒入油把肥肉倒入锅里，加入适量盐翻炒至两面金黄盛出，再把瘦肉片倒入锅里翻炒至九成熟盛出，然后把香干倒入锅里，翻炒一会儿，加入适量食用盐，翻炒几下盛出，把锅里倒些食用油，把芹菜倒入锅里，翻炒几下，加入适量盐翻炒几下，盖上锅盖焖几分钟，打开锅盖，这时青菜变软了，把香干倒入锅里，然后再把炒好的瘦肉片倒一些在锅里，翻炒几下，再倒入适量的，鸡精，南德，酱油到锅里，再翻炒几下就可以出锅了，我一手端盘子，一手拿锅铲盛出，我夹了一块瘦肉嘴里尝了一下，肉质鲜嫩，鲜嫩可口，我又夹了.一块芹菜，放入口中品尝，不咸不淡，不油不腻，咸淡适中，菜炒瘦肉炒香干，味道好极了，色香味美，很多家庭，大人小孩都喜欢吃
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
十点下厨4天前
切记，在家里做这道菜一定要多煮点米饭#回锅肉 #抖音美食推荐官
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
锅锅家常菜5天前
5块钱一斤买回来的梅花肉 像我这种做肥而不腻 瘦而不柴 大口吃肉真是太好吃了#谁懂这一口的好吃程度 #把子肉 #梅花肉#梅花把子肉 #家常菜
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
一伊妈爱做饭3天前
带汤小炒肉，汤汁拌饭能炫三碗，鲜辣入味绝绝子#下饭菜 #家常菜 #小炒肉#干饭人的下饭菜 #美食
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
小会爱美食1周前
#分享家乡美食 #美食教程#家常菜 #分享家乡美食
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
梵高的星空6天前
#把子肉 #美食 #美食教程
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
炊事老兵家常菜3天前
#生活美食#家常红烧肉#老兵美食# #家常红烧肉
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
lu小厨4天前
红烧肉选肉与处理 选用肥瘦相间的带皮五花肉，切成均匀大块。焯水时凉水下锅，加料酒去腥，煮沸后撇去浮沫，捞出洗净沥干。煸炒与炒糖色 锅中不放油，直接煸炒肉块至油脂渗出，炒干水分后盛出（油脂可另作他用）。随后冷油下冰糖小火熬至枣红色，倒入肉块快速翻炒上色。调味与炖煮 加葱姜、八角、桂皮、干辣椒等香料爆香，淋入料酒、生抽、老抽、蚝油调味，最后加热水没过食材，中小火炖煮50-60分钟至软烂，收汁与装盘 大火收浓汤汁，挑去料渣，将肉块裹满酱汁装盘，剩余汤汁可浇淋增香。#红烧肉做法
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
一食凡香🌻4天前
家常味最香，辣椒炒肉永远吃不腻 #舌尖上的味道 #厨房日记美食分享
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
心连心餐饮💕雅雯1周前
红烧肉这样做，不柴不腻超下饭 这样做的红烧肉，色泽红亮，软糯入味，入口即化，肥而不腻，不管配米饭还是馒头都超香！#食堂美食 #家常红烧肉 #工厂食堂 #美食教程
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
老张喝不醉（家常菜）3天前
五花肉炒杏鲍菇#家常菜 #美食分享#杏鲍菇
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
江西烟火气3天前
第15道：带汤小炒肉#真实生活分享计划记录#真实生活分享计划#我的厨房日记 #江西小炒 #抖音美食创作人
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
@大壮【家常菜】3天前
#创作者中心 #创作灵感 超下饭！蒜苗炒成肉做法来啦 @抖音热点 @抖音热点宝
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
王小厨美食3天前
#今日美食分享 #家常菜#美食教程
00:00 / 07:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
童哥教做菜2周前
男同志一定要学会的十道家常小炒菜，学会老婆更爱你 #美食 #家常菜 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
00:00 / 07:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
爱吃🐮角包1月前
： 📝 回锅肉保姆级教程｜0失败率秘诀公开 炒了100次回锅肉，我总结了这5个关键点 别再把回锅肉炒成红烧肉了！这篇一定要码住 正文： 回锅肉为什么容易翻车？我帮你们踩过所有坑了❌ ✅ 选肉：二刀肉最好，五花肉也行，一定要炒排骨进去，巨香，我从小就是这样吃的！ ✅ 焯水：冷水下锅，加姜片料酒，煮到筷子能扎透但不要煮烂 ✅ 切法：肉片要薄，2-3毫米最合适，斜着切 ✅ 先煎后炒：肉片先煸出油，边缘微焦再盛出来 ✅ 豆瓣酱要炒出红油：这是精华！小火慢炒，不然容易苦 ✅ 调味顺序：豆豉→黄豆酱（或者甜面酱）/酱油→少量糖→最后放蒜苗 记住，蒜苗下锅炒40秒就关火，脆嫩才好吃！ 标签：#回锅肉做法 #厨房小白 #川菜 #美食教程
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
美食小姐姐6天前
新手一学就会的十 二道家常下饭菜 大人小孩都爱吃#下饭菜#美食教程
00:00 / 09:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
吾哥爱美食5天前
春笋这样做，步骤简单鲜，鲜味十足 ，，学会了记得收藏起来照着试试 ，真的很下饭#春笋 #季节美食
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5378
啵啵儿的做饭日记4天前
拒绝外卖 坚持自己做饭打卡第6天 今天吃麻辣香锅～#麻辣香锅家庭版做法 #拒绝外卖从每天自己做饭开始 #拒绝外卖自己做饭 #自己做饭 #你们有过这样的吃法吗
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
萍乡新菜谱-王星5天前
江西下饭菜萍乡小炒肉，这个是青椒版本必须带点汤#我的厨房日记 #江西小炒 #萍乡小炒肉 #家常菜 #萍乡
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1804
琴城娅3天前
#记录生活中小美好 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
漏漏是只阿拉2月前
首先声明一下这个腊肉在炒第一遍之前就已经煮过两次水了，差不多煮了40分钟，然后才切片炒的，结果没想到还是这么咸😢所以才会发生视频中的事情，最后煮了两遍水之后不咸了，但香味也少了很多，不过还是有腊味有香味的，还是很喜欢吃#日常分享
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
Y i 瓊4天前
#做饭小技巧 #教你做美食 #我的厨房日记 #日常炒菜 女儿是摄影➕剪辑师
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
新疆调料工厂直销4天前
#每日分享美食 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
东升有劲儿（家常菜）5月前
回锅肉保姆级教学男人会做饭帅过 彭于晏～#回锅肉 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
厨神妈妈的美食日记3天前
鸡胸肉最好吃的十种家常做法‼️最后一道好吃到转圈 #鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #优质蛋白质食物 #高蛋白饮食 #鸡胸肉做法
00:00 / 06:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞525
烧给女儿的菜1周前
鱼香肉丝这样做，酸甜开胃、肉丝滑嫩，配米饭能多吃两碗！ #鱼香肉丝 #家常菜教程 #下饭菜 #川菜做法 #家常美食
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5572
ºཽ清风在农村᭄ꦿ3天前
黄鳝这样炒，脆嫩爆汁，超下饭 爆炒黄鳝是农村硬菜！去骨繁琐、清洗去腥、火候严苛，炒不好就不脆。做好后脆嫩鲜香、香辣入味，是绝对的下饭神器#农村美食 #爆炒黄鳝 #黄鳝做法 #香辣下酒菜 #硬核美食
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
狮儿炒菜1月前
从今天开始学一道贵州菜，免得你家妈以为你只会点外卖，只要跟到步骤来就不会失败，你家妈都会夸你做的菜好吃#贵州红烧牛肉#狮儿炒菜 #红烧牛肉#三四钢铁锅
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“煮过的肉怎么炒才不爆”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-06 06:26

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: