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出水芙蓉2周前
柔力球《梦回长安》康乐美朱典双老师精讲第一节#柔力球爱好者@康乐美@柔友之家《梦回长安》第一节
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宁宁3周前
康乐美体育新编柔力球套路《梦回长安》 第一节绕环绕翻4*8拍，朱典双老师背面口令（音乐）带练#跟着教练一起练#课堂笔记#快乐健身每一天#柔力球《梦回长安》
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末末3周前
康乐美柔力球新编套路《梦回长安》第1节精讲@康乐美柔力球 @柔友之家 #梦回长安第一节
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末末3周前
《梦回长安》第1节里的重点@康乐美柔力球 @柔友之家 #康乐美柔力球 #柔友之家#梦回长安第1节#直播教学
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辣妹1周前
康乐美《梦回长安》第一节分节讲解#康乐美柔力球
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康乐美柔力球3周前
康乐美柔力球新套路《梦回长安》第一节教学视频，欢迎大家分享、收藏、转发！#柔力球 #柔友之家
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蕴2周前
《梦回长安》第一节4×8拍#柔力球 #柔力球教学
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卿3周前
梦回长安（康美乐柔力球）第一节提膝绕翻4x8（正背面）
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自信柔力球2周前
#柔力球 #网课录屏 #《梦回长安》第一节 提膝绕翻4x8
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无雪禅67年2周前
朱老师讲解新套路《梦回长安》第一节注意点#现场教学#柔力球
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兵大姐3周前
康乐美柔力球#朱典双老师#梦回长安#第一节提膝绕翻4X8
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流年2周前
柔力球《梦回长安》第一节至第四节背面示范！
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初学3天前
学习康乐美柔力球新套路《梦回长安》完整版，和美女第一次合练合拍，记录学习过程，有待进一步提高@柔友之家 @康乐美柔力球 #柔力球 #因为喜欢所以坚持 #学习记录
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自信柔力球2周前
#柔力球 #网课录屏《梦回长安》第一节提膝绕翻4x8，第二节低8字绕翻4x8音乐#第二节细节
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乔姐3周前
学练柔力球新套路，梦回长安第一天，等看教学，再改正。
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流年2周前
柔力球《梦回长安》第一节第二节背面示范
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蝴蝶飞飞 柔力球2周前
"学习柔力球【梦回长安】1-5节来啦！✨ 轻松掌握基础动作，感受千年古韵与现代运动的完美结合~ 🌸 跟着节奏舞动，让柔力球带你穿越盛唐！💃 每一步都优雅，每一招都飘逸，新手也能快速上手！🎋 快加入我们，一起体验这项充满诗意的运动吧！🌟 #柔力球 #梦回长安 #传统运动 #健身打卡 #新手友好"
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毓秀柔力球1周前
康乐美 #柔力球 《梦回长安》全套正背面口令，示范者: 朱典双 老师 #全民健身柔力球与你同行 #挥拍运动 @康乐美柔力球
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一点通1周前
柔力球《梦回长安》背面，朱典双老师教学
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祥云1天前
#柔力球#因为热爱所以坚持 #全民健身 康乐美新编健身套路《梦回长安》练习中，第一次尝试太极风格柔力球套路😄😄
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康乐美柔力球3周前
康乐美柔力球新套路《梦回长安》背面示范｜以球为笔，绘长安盛景！欢迎大家分享、转发、收藏。#柔友之家#柔力球 #康乐美柔力球
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非同小可1周前
康乐美新编健身套路《梦回长安》习练#柔力球人的美好时光 #全民健身#全民健身你我同行
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星辰2周前
#柔力球《梦回长安》难度解析#柔力球 #健身 #a康乐美柔力球
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难得糊涂2周前
《梦回长安》第一节
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高山流水3周前
#柔力球#《梦回长安》！
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蕴3周前
康乐美柔力球《梦回长安》背面视频#柔力球 #柔力球教学
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柔之韧6天前
海花岛候鸟柔力球队新学套路练习《梦回长安》
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康乐美柔力球3周前
康乐美柔力球新套路《梦回长安》集体背面示范二｜以球为笔，绘长安盛景！欢迎大家分享、转发、收藏。#柔友之家 #柔力球#康乐美体育
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下雪寻梅4周前
#柔力球#康乐美新套路《梦回长安》正面示范👍🌹🌹
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雪梅柔力球3周前
学校马上开学了，赶紧开工搭架子咯！《梦回长安》第一节 提膝绕翻 4x8拍
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末末1周前
晨练啦 学习康乐美新编套路《梦回长安》@康乐美柔力球 @柔友之家 #晨练随拍瞬间 #美好的一天从清晨开始
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能荣2周前
《梦回长安》1-4节 口令版的慢动作#柔友之家
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梅香四溢3天前
课堂随拍，新套路《梦回长安》全套口令演示#柔力球
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真巧5天前
学练康乐美新编套路《梦回长安》#柔力球#因为热爱所以坚持
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卿5天前
梦回长安（康乐美柔力球）5～7节（背面）
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7895566394419都挺好3天前
#藁城区柔力球幸福六队清明假期合练康乐美健身新套路《梦回长安》
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蒲春艳1周前
#柔力球 学练康乐美套路《梦回长安》做个刚刚好的人，平凡却不平庸，热情却不浮躁，不争抢，不迷茫，心态刚好，生活刚好，不负自己，不负生活，不负时光！
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末末4周前
康乐体体育新编套路《梦回长安》正面视频发布@康乐美柔力球 @柔友之家 #柔友之家#康乐美体育#柔力球#梦回长安
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兵大姐2周前
康乐美柔力球#朱典双老师#梦回长安#1一6节音乐正面示范
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爱的北语茶1周前
姐妹们现学现录制，记录一下我们学习柔力球新套路的热情😁《梦回长安》非常适合初级阶段练习。#因为热爱所以坚持
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阿魚1周前
梦回长安……柔力球背面示范：近距离欣赏朱典双老师的梦回长安！
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开心凤凰1天前
三亚：认真学习柔力球套路（梦回长安）。
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高山流水3周前
#柔力球#梦回长安#柔友之家
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张春3周前
康乐美柔力球新套路《梦回长安》背面教学版上线✨融太极柔圆精髓，汇舞蹈雅致韵味，球拍流转间尽展长安古韵，动作行云流水如绘盛世盛景，刚柔并济的东方美藏于每一个圆弧起落，学练更直观，韵味超拉满！#康乐美柔力球 #梦回长安 #康乐美新套路梦回长安
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艳艳٩( 'ω' )و3天前
#梦回长安 #柔力球新套路正在学习中还需不断练习更改
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和风细雨：1周前
#梦回长安 #1–3节#分解动作教学#口令版
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雪梅柔力球1周前
记录《梦回长安》分节学完后，第一次跟音乐练习。
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木子娟3天前
开年第一曲《梦回长安》
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末末1周前
反复揣摩才能打出感觉，练吧@康乐美柔力球 @柔友之家 #梦回长安
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蝴蝶飞飞 柔力球1天前
每日一练 《梦回长安》正面完整版
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蕴1周前
《梦回长安》第九节#柔力球#柔力球教学
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万万～3天前
朱典双老师编排新套路《梦回长安》动作流畅。特喜欢。我继续加油练基本功
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康乐美柔力球1周前
康乐美柔力球新套路《梦回长安》第七节分解动作示范，欢迎大家分享、转发、收藏。#柔友之家 #康乐美柔力球 #柔力球
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《梦回长安》第八节绕环提膝4×8拍#柔力球
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难得糊涂1周前
《梦回长安》第九节
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《梦回长安》第七节
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《梦回长安》第八节
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康乐美柔力球直播教学《梦回长安》第九节精讲@康乐美柔力球 @柔友之家 #直播教学 #梦回长安第九节
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《梦回长安》第六节
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高山流水3周前
#柔力球#柔力球教学
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#柔力球#柔力球教学
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#柔力球#柔力球教学
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垂立拍八字绕翻的动作细节@康乐美柔力球 @柔友之家 #柔力球基础教学 #动作细节 #垂立拍八字绕翻
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