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红心芭乐！2周前
慢慢练习1件事：把“别人的情绪”和“我的安全”解绑。#心理学 #童年创伤 #内在小孩疗愈 #原生家庭创伤 #女性成长
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用户87140352705183天前
#哪有那么多将心比心 太过考虑别人感受就注定自己不好受🌈🌈
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ENFP快乐疯人院3天前
为什么enfp白天活力满满，夜晚一个人却emo难受？#enfp #mbti #mbti人类图鉴 #个人成长 #ENFP
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张大莉6天前
拒绝精神内耗，有事当场发疯，我奉劝领导别不识抬举，把你的格局给我打开。 #内容过于真实 #内耗 #职场 #搞笑
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我是希瑞Adora5天前
别人语气不好，你就会特别难受？#疗愈 #原生家庭的伤害 #内在小孩疗愈 #原生家庭创伤 #心理学
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星空1周前
为什么别人语气不好，你会特别难受？#心理学 #原生家庭 #成长
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石家庄的婷儿姐3天前
安陵容的逻辑是： • 我不如你 → 我难受 • 你对我好 → 你在羞辱我 • 你过得比我好 → 你就是故意炫耀#中了这剧的毒 #甄嬛传不止是一部电视剧了 #安陵容
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拼仔玩车（收车）3天前
关我屌事#拼仔
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心理日志4天前
#共情鸿沟 #心理学 #人间清醒 #情绪认知 为什么你不饿的时候，永远不懂饿的人有多难受？
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伊莉盲生活4天前
当别人的话刺痛你时先想想是不是我们的心太脆#盲人的脆盲人的日常生活片段，。 弱小心灵#努力强大自己才能拥有更好的生活 #上热门@抖音流量助手
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一包顶万包5天前
如果别人说你两句，就回难受很久，该怎么办？#做自己
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维摩诘5天前
你的痛苦，全是“著境”惹的祸｜禅宗一句点醒你 #六祖坛经 #修心 #禅意人生 #停止内耗
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油炸猪尾巴6天前
#王一博我在 我现在看到别人手抖就难受，简直就是噩梦再现，太差的人生体验！容易emo的人都去听（我在）把歌词都焊丝在脑子里，反复的听你只要不哭，你只要盛开，我就永远都在…….#就怕歌词入了心 救赎感超强的歌词！
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妙蛙宝子1周前
他看到你哪一面那他就只配哪一面#精神状态belike #内容过于真实 #拒绝精神内耗 #反焦虑 #搞笑
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依念3天前
#独立女性 #女性智慧 #情绪 #心态好一切都好 #正能量 如果别人的一句话就能让你难过好几天，那么你信不信别人杀你根本不用刀？
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Mike聊生活4天前
凭什么是TA？同事升职了你心里不爽，用理性思考代替精神内耗#职场 #心理学 #同事 #成长 #升职
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晴天🌞中的微笑3天前
现在的人啊，你发个抖音，也有人会说三道四，还要考虑别人的感受，那我还发什么抖音、发传单好了！姐就是要每天发抖音，躺着发！坐着发！站着发！让喜欢我的人开心一整天，让讨厌我的人难受一整天，姐就是这么实在[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]#我的心情我做主 #抖音是个消遣的好地方
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大雁带你趣学英语5天前
不要太在意别人的看法 #内耗 #在意 #人生感悟 #刘晓艳 #学丞
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颜如玉电商4天前
别人说一句话能让你难受，那么别人杀死你根本不用刀#认知觉醒
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颜如玉电商5天前
如果别人随便说一句话你就难受很久，那么别人杀死你，根本就不用刀。#认知觉醒
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千山暮雪96774天前
身体的疼痛，是别人无法理解的，头疼胳膊疼，每天半梦半醒，看着给正常人一样，自己承受的痛苦只有自己知道，别人无法感同身受。每次痛哭可能不只是我自己哭，每次难受也不只是我自己难受，这条路不是那么好走。刚开始的半信半疑，磨到你深信不疑。也许从出生就带着很重的使命，这一世渡人渡己渡众生。磨你的心性，让你变得更好，所有的磨难都为了，都为了成就你！
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留学生心理咨询张博士1周前
我已经离开那段关系也在疗愈，为什么还在痛？ #心痛的感觉 #心痛到想哭 #分手心痛 #分手 #心理咨询师
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大鹏有话说1周前
谁让你难受， 就慢慢远离； 解释太多， 是对自己的消耗。 你热，我真心相待； 你冷，我学会转身。 不再把幸福 寄托在别人身上。 有人陪很好， 一个人也能过好。#情感共鸣 #治愈 #女性智慧 #人生感悟
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胖妹4天前
有些事感觉压在心里特别难受，为什么我从来不想别人的东西，也从不贪便宜，，但是又为什么别人总是在算计我，我到底是招谁惹谁了啊，难道我就那么好说话的吗？#我不完美但我真实 #没心没肺的活着
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思然（渡我这红尘万千劫）2周前
怨恨他人就像你自己喝了毒药 盼着他人难受 结果伤到的只是自己 #人生道理 #禅悟人生 #修心 #正能量
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@ㅤㅤ喜欢飞机碎盖3天前
我不愿把自己的委屈说出来 更不想影响别人的心情 如果非要我说一定会掉眼泪 有好多事 我有自己的想法 我做不到人人满意 可是能不能不要逼我 我真的很累也很难受 但我好像也没有不开心只是心里很压抑 每次心情不好的时候总是把那些烦心事放大100倍 不停的精神内耗虽然我是个乐观的人 但不是经常开心总会责备自己 我的确很差劲 不太会经营关系 老是伤人伤己 每次听到那些刺耳的话 我都会怀疑自己自己是多么的不堪 每次都会沉默 头脑海不停的翻滚 我不知道该用什么方式去说 我只好沉默不说话
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气死妙想1周前
社恐：总感觉别人在看我，怎么办？ 很多社恐最难受的，不是不会说话，而是总觉得自己被所有人盯着。可现实是，大家都在忙自己的事，真的没那么多人在看你，你感觉被看见，不等于你真的被看见。#社恐 #社交焦虑 #克服社恐 #心理成长 #聚光灯效应
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幺妹4天前
没有几个人能做到
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涅槃4天前
今日话题：如果别人说你一句你就难受很久，那么别人杀你根本就不用刀。 热评：别人的认可，是廉价的枷锁。自我接纳，是最低成本的自由。被别人讨厌不可怕，想让人喜欢才是你的弱点。##四川移动春日焕新季 #9块9薅购机好礼
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夜话心理课6天前
别再用压抑和痛苦，证明自己值得被爱。#长期压抑 #自我内耗 #精神内耗 #心理学
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文修者4天前
真的经历过的人，牛逼的人，只关心自己
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落地为印2周前
比起被别人的言论左右，更可悲的是，你竟然允许它住在你心里。你的心不给，谁也住不进来。#成长 #反内耗 #心理边界 #人间清醒 #情感共鸣
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奶思兔米鱿5天前
#觉醒之战 #女性成长 #女性智慧 #原生家庭 嗯我分享这个呢，不是让自己或者让大家感觉到难受，我就是说你们如果有这个状况的话，其实可以看一下它的来源在哪里。嗯，我觉得更直接的说就是说因为家庭中可能有隐身的那个父亲存在，所以你就需要当那个长女，然后你又要去补补位父亲的角色。
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沈也4天前
误会别人和被人误会，哪个难受？
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娜塔莎的小弟冯悟空6天前
人就一辈子，怪自己难受，怪别人方便 #冯悟空哲学
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大弘文化6天前
跟我无关 #情感#认知#人性#人际关系
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Astro白夜3天前
穷人和暴发户比较爱面子，所以即使知道被宰了回家难受也要撑面子，你可以拒绝别人，当别人消耗你的情绪并且触犯你的利益的时候#人性 #有钱人思维 #强势文化 #拒绝别人的勇气
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小芽成长录4天前
你知道吗？很多孩子成绩上不去，都是栽在羊群效应上！ 考了80分本来挺失落，一听说同桌才60多，立马不难受了？ 假期作业拖到最后没写完，一听别人压根没动，瞬间心安理得？ 上课没听懂，看周围同学也一脸懵，就觉得“反正大家都一样”？ ❓ 总跟着别人的节奏自我安慰，真的能变好吗？#羊群效应 #育儿 #家庭教育 #学习习惯 #父母必看
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跑不动HYt5天前
是啊 跑步是很累 别人在周末玩手机 开开心心去逛街 我也要去跑步 别人打游戏我跑步 别人出去玩我跑步 别人都说你好自律啊 但我明白这并不是真正的自律 我对跑步的热爱也没有他们想象的那样多 跑完间歇后酸痛的身体 难受的心肺 我也总在想不跑了吧 可过去的一切提醒着我 被轻视的话语 糟糕的生活 每天熬夜打游戏的疲惫 不规律的作息 还有晒黑的皮肤 总做不好的试 糟糕的人际关系 对于这些而言 跑步可能才是最简单的事 pb时的喜悦会让我暂时抛下一切烦恼所以我想赢一次#中长跑#聊天记录
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志梅4天前
第77集:我总喜欢跟别人比,比完了自己难受 #攀比 #心态 #自省
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做自己的艾米3天前
最顶级的慈悲，就是去理解他人的局限性，同时也理解自己的局限性。#放过自己也放过别人
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在努力的园丁～1周前
刚刚哭了一场，但是也想清楚，不要用别人的错误来惩罚自己！！！ 你的情绪很重要，不要用在不值得的地方！#哭了 #不内耗自己 #教师崩溃瞬间 #阈值效应 #调节情绪 @抖音作者助手 @DOU+上热门 @我要上热门 @抖音精选小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音 @抖音生活服务 @流量湖
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熊有所思3周前
嫉妒难过对方的过去，是我病了吗？ #熊出没 #嫉妒 #回溯型嫉妒 #情感 #伴侣
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陈昌文书籍讲书人—胡静3天前
真正牛逼的人
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自我对话室4天前
高敏感人的深层内心冲突 100条内心分析案例04#高敏感人群 #焦虑#内耗#内心探索#青年创作者成长计划
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喵的心理课4周前
越敏感的人 往往越容易和自己过不去 #心理 #心理学 #敏感 #情感 #情感共鸣
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Abda3天前
别人指责你，你有什么感受？
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随心去看4天前
#优质短视频计划 #韩剧推荐 #新剧更新 第11集🔥
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简介:

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