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精神科肖攀攀1年前
#硬核健康科普行动 #抑郁症 #抑郁 #心理疾病
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菲菲飞耶（养生版4月前
要是早知道这些就好了…..#内容过于真实 #小知识 #涨知识 #生活小妙招 #女生必看
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杨保林6月前
入睡困难 早醒想哭,调整好情绪 加油！ #中医 #医学科普
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【萌娃乐园】1年前
女儿早上睡醒哭着找爸爸，看妈妈如何哄女儿开心#亲子英语 #亲子互动 #英语启蒙 #妈妈带娃 #萌娃
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渡一前世今生工作坊光芒万丈1年前
孩子每天早上大哭是怎么了#修行 #疗愈 #心理学 #国学智慧 #经验分享
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孙琪3年前
可怕的两岁太折磨人了，睡醒就哭，干啥都不要，不要……太让人崩溃了😡#记录真实生活 #宝妈日常#你家孩子也这样吗 #vlog十亿流量扶持计划
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修竹4年前
@所有人 早课堂，艺融老师直播间现场帮家长解决——早上孩子醒来就哭着找妈妈的问题，你家有这种情况吗？有的赶紧进直播间学习，如何科学育儿
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刘学速通筋骨11月前
起床脖子僵硬，疼痛你到想哭，别急教你调理办法#刘学 #脖子僵硬 #推拿正骨 #筋骨同调
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中医皮璐讲情志4天前
#抑郁症 #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #中医情志科皮璐 #中医中药
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王主任谈心理2年前
抑郁发作是什么体验？#抑郁发作 #自责 #记忆力差 #王西林
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sanjian3年前
孩子睡醒就哭#教育 #健康 #生活#传统拍打
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是溪溪啊.3天前
早上一听见我儿子想哭哭不出来 想说话说不出来这滋味太难受 心疼死了#宝宝发烧 #新手妈妈 #00后带娃
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东方跃儿5年前
2岁女孩每天早上起床都要哭闹怎么办？ #育儿 #亲子 @抖音小助手
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云熠青青2周前
我想和你虚度时光 怎么办，好想哭～～听着郝熠然的我想和你虚度时光音频，他的声音那么温暖那么感动，已经听了一早上了，这是我的单曲循环！ 2020年春节期间，我和老公的第七年，所以自己做了一本书作为纪念我们的“七年之痒”，在第三章：陪伴是最长情的告白 下面我选择了这首诗，好喜欢的一首诗，还有一首《我想和你一起生活》嗯嗯，这真的是我想和老公要过的美好生活… 单首循环了几十遍，越听越想哭，我也不知道为什么想哭，是因为郝熠然能触动我心灵的声音，还是想起了我们在一起14年的美好时光呢？ #因为一首诗爱上一个人 #因为一个人爱上一首诗
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丹丹育儿育己3年前
3岁孩子半夜哭醒怎么回事？早上醒来也会哭闹要东西，怎么办？#育儿答疑 #家庭教育 #育儿 #育儿经验分享 #亲子教育 #做智慧父母 #创作灵感 @DOU+小助手
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小曼在努力（原创）4月前
又是情绪崩溃的一个早上，睡醒无缘无故的哭，我选择了视而不见。从来有话不直接说，上来就哭了半天，我真的太难了 #全职宝妈 #记录生活 #日常vlog
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LiLin1周前
真实被自丑哭了 第一个视频是早上起来的样子 最后一个视频是挂完水下午四点多的样子 一点点在消肿变好。经验告诉你们 好好休息少运动 多冰敷 白天多喝水代谢 晚上千万不要喝水#眼袋
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游戏力工作室3年前
每天早上哭闹不肯去幼儿园？学会这4步，不催不吼，有效解决入园难#游戏力 #亲子 #情绪 #幼儿园
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李奥的男友情绪课4周前
和女朋友吵架概率降低80%！男友觉醒！吵架N次后我终于接住女朋友情绪 #创作灵感 #恋爱技巧 #直男必看 #情侣相处 #婚姻情感
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阿火女士1年前
你是不是一到周日就各种焦虑，甚至怀疑自己抑郁了，想到要上班就想在被窝里哭一场，搞得周日干什么都没兴趣？成年人真的很无奈！想无痛上班？快进来学！#情感 #上班 #上班族 #无痛上班 #女性智慧 @抖音小助手 @DOU+小助手
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慧敏爱哄睡2年前
凌晨4-6点就密集醒来怎么办？#哄睡的一百种方法 #夜醒频繁
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廷珍育儿经3年前
孩子读幼儿园，每天早上起床都是又哭又闹，哼哼唧唧！哭着起床去幼儿园，到底应该怎么做孩子每天都可以高高兴兴的起床去上幼儿园？#育儿经验分享 #儿童成长
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金领冠泉州本地推荐官2周前
春天莫名想哭、发火？不是你的错！这两个泉州本地小妙招，帮你稳住情绪！#孕期情绪 #胎教 #孕期知识
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一口蛋黄苏3周前
每个周一都是周末快乐的戒断日… 周一综合症的具体症状：早上起不来，起来就想哭，各种磨蹭，看啥都不顺眼…把我妈哭烦了把我收拾一顿就好了 #日常vlog #点击关注分享 #分享照片 #周一综合症 #上热搜
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馨月儿食养4周前
食疗养生·心力不足脾胃怎么办。 #养生 #养生就是养健康 #养脾胃 #食疗养生 #食疗
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六个孩子的妈妈2天前
#抑郁症患者的内心独白 #最近情绪多变 抑郁症患者发病期间太可怕了，每天从早上起到晚上睡觉前，整个人的心情犹如喝了鹤顶红！难受无比，随时都火冒三丈，感觉委屈时随时都想哭！精神分裂症更可怕！啥子都敢想也敢做。有感同身受的吗？
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小雨.oO3周前
欢迎收看15岁双相女孩试图治愈自己的一天 vlog#双相情感障碍 #日常vlog
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我也想变成有钱人3周前
我没有任何情绪 不知道为什么无缘无故的就是想哭 眼泪大颗大颗往下掉#vlog日常 #vlog #双相情感障碍 #忧郁 #生活碎片
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围裙妈妈爱生活❤️12号早9点洗发水专场2月前
家里两个高中生，最近学习压力都大，儿子情绪低落几天了，慢慢开导，才刚好点。闺女昨晚抱住妈妈哇哇哭，说不知道为啥，就想哭，给他爸也心疼坏了。其实，最心疼的不是她哭，而是她觉得"不该"哭。晚上睡不好，白天困的头疼，上课没精神，请假又怕落下好多。孩子懂事的让人心疼，积攒了不知道多久的情绪，在回家洗头时泣不成声。步入高三后，压力无声，却时刻都在。看到地上大把掉的头发，我的”战场“，早就从陪她成功，转移到伴她顺利毕业就好啦！ 看着我的宝们追赶的这么辛苦，昨晚一直劝导：你不用总是这么坚强，实在累了，妈给请假歇歇，妈不想激娃，嘿嘿！妈可以卷自己。把俩娃逗笑了：妈妈你知道吗？就是因为你太努力太辛苦了，我们才更想向前一步...... 和孩子们聊了好多，很庆幸高压下，娃能发泄、表达出来。也很欣慰孩子们虽然天赋不好，但却一直在努力不放弃自己。其实，对于父母，对于孩子，结果已经不重要了。重要的是，艰辛的过程中，我们在彼此陪伴、默默支持、互相鼓励着携手向前。要知道，分数之外，战胜困难的勇气才是最珍贵的。宝贝们！我们一起加油！#陪读妈妈 #记录真实生活
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西贝嫁北京的生活1周前
真不知为什么今天老想哭，录音止不住眼泪录了好多遍，剪辑全在流泪，就是控制不住想哭。 #记录真实生活 #想哭 #伤心 #蜂毒可立克牙膏 @好物分享🔥 @@抖音创作者分成计划 @抖音创作者大会 @抖音来客官方助推官
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桃子北鼻6月前
感觉很矛盾，早上起来感觉累的要趴下了，廖师傅凶我气我感觉很委屈很想哭，但是晚上廖师傅带我去吃那么多好吃的又感觉好开心好幸福，难道人生就是这样的吗#夫妻日常 #抖音vlogger启航计划 #在拍一种很新的vlog #看见100种生活#青年创作者成长计划
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先揽乾坤2周前
你有没有胸闷、气短、堵得慌的时候，你是不是也到处长了结节，皮肤松弛，精神很差，晚上睡不着，早上不想起。有些人吧还经常想哭，浑身难受又说不出具体哪里难受。整天浑身酸软无力。如果你正处在这种状态，我想告诉你，这是你的身体在跟你求救，它在告诉你：“不！要！再！憋！着！情绪了！”下面我说的这28个简单的释放淤堵情绪的方法，赶快用起来，把淤堵的情绪“放”出去，别再“压”回身体里去。1、用力撕纸：把不要的纸撕成碎片，想象撕掉的是烦躁、是让你不爽的人和事。2、跳一首快歌。3、洗个热水澡：让温度打开紧绷的身体。4、握冰1分钟：这是一个心理学的经典实验，手放在冰水中时，会释放掉很多的压力。特别是这个时候配合骂点脏话，更解压。不过记住旁边不要有其他人。5、快步走15分钟。6、跟着视频大声唱歌，就算跑调也没关系，重点是大声。7、整理一个抽屉，扔掉不要的东西，重新摆放一下顺序，找回小小的秩序感，能安抚你的混乱感。8、切一盘菜：专注在重复的动作里，心会静下来，这是心理学正念疗法的一种。9、用空椅子疗法骂想骂的人，但切记屋里不能有其他人，如果你想听听自己骂的爽不爽，可以录音，不过听完就删掉，不要留证据。10、写一封信，写完后烧掉。。11、列出“让我生气的事”。12、涂黑一张纸：用力涂，直到情绪平复。13、闻一闻熟悉的味道：咖啡、柑橘、旧书等等，味道是记忆的开关，能让精神瞬间安抚。14、摸5种不同手感的东西，毛衣、丝绸、米、树等等。15、数周围七种颜色：强迫自己观察，思绪就停了。16、吃一颗很酸的糖：强烈的味觉刺激，能重启大脑。17、听一首老歌。18、闭眼晒个太阳，哪怕只晒5分钟。19、给自己泡杯茶：专注在水温、香气和暖意里。20、擦干净手机屏幕：擦掉灰尘，就像擦掉一点烦闷。21、看云五分钟：看云怎么飘，怎么散。22、摸一棵树的树皮：感受粗糙的生命力。23、晚上找三颗星星：在广阔的星空面前，烦恼会变小。24、光脚踩在地板上：感受地面的坚实和温度。25、给自己一个拥抱：交叉手臂，拍拍自己的肩。26、对镜子里的自己说：“辛苦了，没关系。”27、提前一小时睡觉：有的时候情绪差，只是因为你累了。28、计划一件明天期待的小事：比如要喝一杯新口味的咖啡，看一集想看的剧。如果你觉得没人陪你做，可以来我的抖音，先先生陪你一起做。情绪不是你的敌人，它只是一个信号，所以不要去“消灭”它，你可以有情绪的，你可以情绪
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比哔叨1周前
春天总是容易emo？这根本不是矫情，而是精神在拉警报！ #科普 #抖音精选 #健康 #心理健康 #春天
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点亮心灯青春期家庭教育1月前
一到早上要上学，孩子就生病，不是头痛就是肚子疼，是装的吗？#上热门话题🔥🔥🔥 #孩子厌学怎么办 #一上学就不舒服怎么办 #一上学就想哭怎么回事
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陪你成长的阿和6月前
一个人睡醒痛哭，是坚强久了在释放 #坚强太久的释放 #睡醒哭 #孤独时刻 #情绪崩溃 #自我治愈
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尊焰文化1周前
五脏休息不好，情绪必然乱套。#张雪峰 #焦虑 #正能量 #传统文化#知识分享
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头痛头晕专家赵红如4年前
#苏州 90后女孩平时睡眠欠佳 早醒、有时候突然流泪…………怎么办？#抑郁症 #医学科普
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小迪日记3周前
崩溃想哭😭啊啊啊一个人带娃咋这么累#vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #vlog日常 #新手妈妈 #婚后生活 @DOU+小助手
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经方中医张耀武4周前
检查全正常，就是浑身难受？这不是矫情，是亚健康 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #女性亚健康 #女生健康 #健康科普 @抖音健康 @健康中国 @DOU+小助手 @抖音医疗健康小助手
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杨春荣聊育儿6月前
孩子哭着说不去幼儿园怎么办？ 孩子哭着不想去幼儿园，关键要区分哭的时间段！下面这 5 个时间点，家长一定要格外注意，对应解决才管用！ #家长必读 #育儿经验分享 #幼儿园 #幼儿园开学第一天
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朱小敏5月前
2分56秒是我带娃的日复一日。一个人带到9月龄了，282天！好想哭！分享了小珍珠8月龄主要变化，给姐妹们参考#宝妈#独自带娃#人类幼崽#亲子互动 #日常vlog
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金堂县金山宝贝幼儿园郑园长1月前
孩子刚上幼儿园，怎样做可以减少哭闹 #入园焦虑 #幼儿园
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柯野Kayn1月前
适合大部分人的日常护肤教程~ 不知到怎么护肤的男生直接看这篇，就完事了！#护肤#男生护肤#马年新妆新好物#变帅#护肤好物
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昕怡妈小美好1周前
给家里走读女高做早餐每天不重样。青春期的情绪本就敏感又柔软，偶尔莫名想哭不是你脆弱，是你太认真地感受生活，做你想做的，妈妈和爸爸永远在你身后 #记录真实生活 #日常vlog #百词斩单词机
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学渣守护者5天前
假期学习计划是如何毁掉的？清明节防后悔攻略！ 每当假期开始 熟悉的一幕又要上演 放假前有多开心 返校前就有多痛苦 放假第一天给自己立下一个大大的目标 结果假期最后一天晚上连作业都不完 第一天躺在床上 心想我就玩一小会手机 结果一眨眼 就给传送到了第三天晚上 为什么我们总是在这样的循环中清醒的堕落？ 本期视频 聚焦三个破坏假期计划的危险因素 一个心态，一个动作，一个时刻 带你逐个破解——完美主义，手机困扰，时间焦虑 这次，不说“下次一定”！ 弯道超车，掌控假期！ #高考#中考#学习#学习方法#假期学习
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大罗同学1年前
一大早上起来真的好想哭，谁能来救救我的手机，对我真的太重要了～😭😭😭
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喜旺周3周前
我好累。#日本留学 #日本留学vlog #lizlisa #地雷 #青年创作者成长计划
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阿哒日记～😘7月前
睡醒大哭是怎么回事啊#尿不湿大佬 #人类幼崽
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温芸堂惊喜剧场3天前
#偏瘫 #健康 #科普
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王园长在洛阳4周前
孩子刚上幼儿园，三招减少哭闹#幼儿园 #新生幼儿园 #入园分离焦虑 #洛阳 #育儿
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热梗放映厅1年前
天骐逃婚之晴崩溃大哭，如风陪伴安慰 #抖音放映厅 #戚薇 #爱情睡醒了 #经典电视剧
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Uncle郭2月前
OOTD 是什么意思？ #uncle郭
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蔡蔡CC1年前
怎么办？每天晚上早上都哭。要多久才能高高兴兴的去上学#花儿与少年一起乐逍遥 @果板少年#你家孩子也这样吗 #宝宝上幼儿园几天能适应 #一上学就想哭怎么回事 #花儿与少年一起乐逍遥
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呆头鹅3周前
实习vlog｜牛马初入职场...窝囊打工中 #实习生 #研究生 #研究生日常 #校园日常
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东东姐4年前
昨天起床后倍感崩溃，感觉自己真的撑不住了，放声大哭。 这种崩溃，你有过吗？#世界精神卫生日 #情绪管理
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