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糕子1月前
牛排滑蛋恰巴塔好吃到跺脚！ #恰巴塔 #懒人早餐拯救计划 #早餐吃什么 #煎蛋#抖音美食创作人
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全职妈妈潇姐姐2天前
8岁1米5的晚餐长这样✨ 牛排+煎蛋+荞麦面+清爽黄瓜 高蛋白+优质碳水+膳食纤维 低脂饱腹，营养拉满 孩子长身体的晚餐，好吃无负担～#全职妈妈 #低脂餐 #牛排 #儿童减脂餐
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阿嫚3天前
#美食牛排 #牛排与煎蛋 #牛排配菜最佳搭配 @抖音作者助手 @上热门🔥🔥🔥
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蒙蒙要温柔3月前
孩子赶着上学，做一个10分钟快手的早餐～西多士、煎牛排还有无油煎蛋，再配上八宝粥 有肉有蛋孩子吃的舒舒服服的！#好好吃饭大赛 #快手早餐 #西多士 #早饭吃什么
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侠滋味夹饼王2天前
夹饼王放大招，秘制牛排套餐9.9元！牛排配饼香，煎蛋土豆随便搭，堂食外带都香，大鸡排也超棒，打工人冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#泰式特色美食 #汉堡包 #五一人气炸鸡店推荐 #小学门口美食有多好吃 #生煎包
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智达麻麻3月前
全职妈妈vlog｜今天吃培根煎蛋🥯超满足 今日食谱： 培根煎蛋牛油果贝果🥑 煎牛排🥩 酸奶燕麦片🍨 草莓🍓蓝莓🫐 #我的厨房日记 #美食vlog #日常做饭 #早餐吃什么 #美食分享
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💫👑朱，定幸福💍✨3天前
属于你的，永远都在 不是你的，别争别爱 #牛排与煎蛋 #牛排配沙拉
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胶州市本家牛肉汤饭店3天前
本家牛肉饭套餐太绝！西冷牛排、煎蛋配意面，18.8 元韩式混搭，十小菜任选，肉嫩蛋滑，性价比超高，冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#美食推荐 #汉堡 #韩餐 #石锅菜 #西餐课堂
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童童妈咪maimai5月前
早餐灵感✨｜这份牛排沙拉盘，好吃无负担！ 有肉、有蛋、有碳水、有蔬菜，一盘搞定所有营养，你也快去试试～ #早餐 #早餐吃什么 #早餐灵感 #小学生早餐 #牛排沙拉
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吃货海王星3周前
牛排+煎蛋+意面=28元，要是现点现做，好吃还实惠#牛排意面 #沈站长大块牛肉饭 #高专 #阜新吃货海王星
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九月桂1周前
小学生晚餐｜不用复杂厨艺，给娃做顿有肉有蛋的晚餐 番茄炒蛋+煎牛排，一荤一素，简单又满足！ #给孩子做饭我是认真的 #普罗旺斯西红柿 #番茄炒鸡蛋 #小学生晚餐 #厨房里的欢乐时光
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荒野史蒂夫1月前
【荒野美食家】厚切牛排烤至粉嫩焦香，搭配金黄酥脆的粗薯条与流心煎蛋，肉汁、蛋香与薯香交织，一口就满足到上头。#治愈系美食 #美食不可辜负 #荒野美食 #美食治愈一切
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～～～～5天前
早上给儿子做了煎蛋、牛排、热干面。 热干面煮两遍冷水，果然好煮多了。 牛排煎熟切碎，娃好嚼也好咽。 配了芭乐和牛奶，早餐搞定。 自己冲了杯咖啡➕米酒➕牛奶，意外好喝。 #抖音种草激励计划 #早餐分享 #家常美食 #宝妈日常 #儿童早餐
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掌上明猪女士2周前
早餐｜芝士辣椒油煎蛋+煎牛排=高能量早餐 昨天看到一句话很喜欢，幸福的另一个名字是：普通的一天。吃普通的早餐，开始今天幸福的一天。 #美味的家常美食分享 #vlog #vlog日常 #小学生早餐 #全职妈妈
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豪享来～海贝儿2周前
#豪享来33周年 #33年好牛排✨救命！这份平价套餐也太香了吧～🍳牛排煎蛋配意面，还有开胃小菜！😋打工人午餐福音，吃饱还不心疼钱包！💸今天也要元气满满呀～
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小柯同学（逆袭版）2周前
减脂期不知道吃什么就跟着我做饭吧！500大卡美味牛扒煎蛋餐～ #低卡低脂餐分享 #减脂餐#创作灵感#饮食习惯#自煎牛排教程
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安生。（男保姆）1周前
早起给孕妻做早餐，牛排鹅蛋安排上，简单又幸福孕期日常 #孕期早餐 #幸福小孕妇 #男保姆 #日常vlog
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大白菜的厨房3周前
家庭版牛排意面煎蛋套餐，好吃好做还省钱，一点不比西餐厅的差！ #牛排 #西餐 #牛排意面的家常做法 #西餐美食 #电动研磨器
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解忧食刻2天前
酥脆肉卷+牛排煎蛋+蒜香烤鱼 自由就是不再寻求认可#解压 #治愈 #助眠 #户外美食 #野餐
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卢卡吃在路上1周前
一大早就吃牛排、炸羊蛋！美国西部牛仔的早餐有多硬核？ 今天我们来到美国中西部的俄克拉荷马州，吃一家当地开了100多年的牛排馆。从早上7点开始营业，早餐就供应牛排、芝士、吐司、煎蛋等一系列高热量美式食物。一起看看西部牛仔吃的早餐有多硬核 #牛排 #美国 #西餐 #甜品 #环球旅行
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豪莉来·街头牛排(黄圃店)官方号1周前
✨救命！这街头牛排也太香了吧！🍳金黄煎蛋配嫩牛排，一口下去幸福感爆棚～😋是谁的DNA动了？快冲！👇
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牛牛镖局牛扒8月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步❗️牛排提前干腌 今天我们来做个牛排🥩配鸡蛋🍳先煎牛排形成锅底焦香！让我们来看看👀 - 🔥煎牛排要热好锅再下油： 油选：色拉油或牛油果油🥑 ✨牛排提前干腌： 干腌其实就是提前24小时撒盐 腌制的一种方法，它会以一种特殊的方式分解蛋白质，让牛排更嫩，而且能让调味渗透到牛排内部，而不是像你临做前才撒盐那样！只调味到表面，所以说干腌是效果最好的 - 视频有点长！讲的很详细！看完你真的能学到很多！不懂的都可以问我哦！我会持续更新视频！ #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #抖音趣胃计划
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小馋猫爱吃3月前
美味的牛排配煎蛋奶酪 🍳🥩🥛#美食 #无肉不欢 #太好吃了 #吃货日常 #妈呀太香了
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牛姐4月前
#dou上热门#美食 #在家做美食 #美食制作分享 #每日分享 今日菜谱:煎牛排配肉末蒸蛋@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音生活服务 @抖音创作灵感 @抖音 @DOU有好舞台 @生活服务热点中心 @抖音来客官方助推官
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金夜牛排3天前
金夜牛排放大招，菲力牛排配意面煎蛋套餐43.99元，原价93。嫩肉裹酱超鲜，打工人、宝妈都爱，南门西路，堂食外带皆可！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#热干面加油 #街头牛扒 #美味牛排餐厅推荐 #砂锅米线 #探店加油
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南阳福牛·街头牛排&南阳首家爆炒螺蛳粉3天前
#南阳·福牛街头牛排 #煎蛋鸡排牛排 #黑椒铁板牛排配嫩煎土鸡蛋 #爆炒螺蛳粉 #同城美食
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金夜牛排3天前
金夜牛排放大招，肉眼牛排鲜，配意面煎蛋，29.9 吃饱，原价 63，打工人闭眼冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#芝士就是力量 #煎蛋 #网红街头牛排 #人一天一般吃多少牛排合适 #牛排有几分熟的区别
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durian🖤4周前
没牙宝宝的第一块“牛排”|香迷糊了！ 🥩不用吐骨头！没牙宝宝也能大口吃的“牛排”来啦！ 最近又研究出一道让娃两眼放光的神仙辅食，分享给所有宝妈宝爸！ 🌟准备食材： 牛肉沫、鸡蛋、番茄酱、少量淀粉 一岁以上准备少量盐和黑胡椒粉 ✨小贴士： ✅ 牛肉可以换成鸡肉、猪肉，营养均衡 ✅ 煎的时间根据肉卷大小适当调整 ✅ 番茄酱可以换成自制的苹果泥、南瓜泥更健康 这样做出来的蛋皮牛肉卷软嫩耙香，蛋皮包裹着鲜嫩多汁的牛肉，咬一口满满的幸福感！宝宝自己抓着吃特别也有成就感 看着小家伙吃得津津有味，老母亲的心都化啦💕 #宝宝辅食 #牛肉卷 #宝宝牛排 #自主进食 #让宝宝爱吃饭
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野趣户外2月前
纽约牛排配鸡蛋——极致早餐体验 #户外烹饪 #美食分享 #野外烹饪
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蔡不凡·蔡哥牛排(绥棱店)2天前
打卡蔡哥牛排，抖音评分4.7，服务贴心。手工现切食材鲜，酱料现熬。原价51元黑椒肉眼牛排仅32元，配意面、煎蛋，肉质细嫩，单人享美味，速团！ （注意，叠加立减后的价格是32元，团购价是34.8元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#韩餐 #炙子烤肉 #牛肉饭 #魔都美食 #堂食
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蔡不凡·蔡哥牛排(绥棱店)1周前
家人们，蔡哥牛排出王炸！黑椒西冷牛排配煎蛋、意面，经典CP封神。手工现切牛排嫩，煎蛋滑，意面香。原价49现22块6，二三十块实现牛排自由，冲！ （注意，叠加立减后的价格是22.6元，团购价是23.8元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#牛排西冷原切 #牛排🥩 #韩餐 #m5西冷牛排 #放松解压好去处
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蔡不凡·蔡哥牛排(城阳店)2天前
帅哥，蔡哥牛排放大招！黑椒西冷牛排配煎蛋、意面，三重美味。原价49，现22.6拿下。现切肉弹牙嫩滑，酱料超香，打工人冲！ （注意，叠加立减后的价格是22.6元，团购价是23.8元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#孤独美食家 #芝士 #增城美食 #我的探店日记 #潮汕牛肉
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上鲜牛排官方号1周前
迎泽区吃西餐牛排套餐超划算！上鲜牛排 26 元，含西冷牛排、煎蛋、意面、咖啡。牛排多汁，意面裹酱香，煎蛋蓬松，可随时退，堂食外带皆可，速抢！ #牛排一哥 #街头牛排的热量 #义乌美食 #网红西餐厅推荐 #本地美食
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街头牛排（水头鑫顺店）2天前
鑫顺街街头牛排出王炸套餐！原价49元的黑椒牛排配意面，现26.8元拿下。牛排嫩，配煎蛋、意面超香，酸梅汤和紫菜汤无限续。性价比高，速来打卡！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#铁板牛排 #米线 #黑椒牛排 #哪个位置的牛排适合儿童吃 #吃牛肉粉的好处
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笑面4月前
都是社会人来吃。我们学校就来了三个人吃。一进教室他们都在打游戏，那群二十出头的人都不饿的。最多喝个饮料。我是回家又自己叫煎蛋和牛肉吃了。#在家做美食 #美食 #黑椒牛排 #日本生活 #学校食堂
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新西兰Summer生活号5月前
就算是减脂期，也能吃点人饭：无菌蛋拌饭+牛排#减脂餐 #健身饮食 #每日减脂餐 #拌饭神器 #无菌蛋
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好好吃饭~1周前
生活不必总是匆忙，一餐温暖的食物，就是最好的犒劳。 #治愈美食 #晚餐吃什么 #仪式感 #牛排 #漂亮饭
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Bluesky2周前
#牛排煎蛋汉堡早餐#
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蔡不凡·蔡哥牛排(城阳店)4天前
蔡哥牛排放大招！35.88 元享黑椒菠萝牛排配煎蛋、灵魂黑椒意面，三重快乐一口接一口。鸡米花薯条咔滋脆，手工牛排带汁，酱料浓香，原价 57 现骨折价！ （注意，叠加立减后的价格是35.88元，团购价是37.8元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#7分熟的牛排是否更有营养 #西餐厅 #一份街头牛排的热量 #芝士排骨 #早午餐
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到饭儿点了胖洋洋（招拍剪）1周前
安平新开一家地摊牛排店，抖音团购西冷牛排+意面+煎蛋16.9一份，西冷+菲力套餐39.9元，都是原切牛排#安平美食 #西餐 #牛排 #西冷牛排 #菲力牛排
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关七七（太和探店达人）1周前
没想到在太和万达尽然能吃到 9.9的黑椒牛柳意面还加鸡蛋 21.9吃牛排 意面 还有鸡蛋 冲冲冲#意面 #牛排 #西餐 #太和万达广场 #烟火气小店
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郑太闲3月前
独居上海7平米一人食vlog 今天煎牛排🥩煮红酒🍷 #日常vlog #独居男生 #一人食vlog #晚间日常 #下班后的日常
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闲哥街头牛排官方号5天前
杞县闲哥街头牛排别错过！23.8 元享手工菲力牛排单人套餐，含原切牛排、煎蛋和意面。尝过难忘，杞县朋友趁优惠多囤，随时退！ #堂食 #美味牛排原切 #附近牛排 #1-10分熟牛排区别 #唐僧素牛排
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皓妈一家人3月前
煎牛排+爆浆吐司+牛奶燕麦，轻松俘获娃的胃 #健康饮食搭配 #营养早餐 #小学生早餐
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殷桃小丸子🍒8月前
香煎牛排🔥 牛排软嫩多汁、夏日减脂期必备🤤#抖音美食创作者 #抖音美食教程 #人人都是美食家 #美食vlog #妈呀太香了
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牛牛镖局牛扒8月前
🔥99%的人都不知道煎牛排外壳焦脆的秘诀❗️ 今天是周日，终于是个休息日了！今天来做份牛排🥩+鸡蛋🍳早餐🥣会让你大开眼界哦 - 本不想让你知道的方法！今天来告诉你吧 1️⃣锅热到珠水跳舞的时候说明足够热了（可以下油了） 2️⃣用高烟点的油（色拉油、牛油果油） 3️⃣我用的是干腌的方法煎牛排，用的小火，煎出来的牛排金灿灿的 干腌（也就是提前24小时，像平时那样撒盐放冰箱）你会发现干腌后的牛排外壳会更加漂亮🤩 煎牛排一定要轻轻的给它按压一下，不要大力挤压哦～ 想要煎出外焦里嫩的牛排🥩可以认真看完我的视频哦，会让你学习到很多❗️有不懂的可以问我哦❗️我会持续更新视频的～ #抖音美食教程 #抖音美食创作者 #美食 #美食教程
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琳草草3周前
#一人食漂亮饭 #真实生活分享计划 春日能量餐，好吃又健康，当减脂餐也是妥妥的#低卡低脂餐 #健康饮食搭配 #煎牛排
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上鲜牛排官方号4天前
海子边西街的上鲜牛排放大招！原价132的美式菲力套餐现32.8元。菲力配煎蛋、意面，老板掌勺肉香四溢。师傅按需服务，可打包可堂食，干饭人快冲！ （注意，叠加秒杀后的价格是32.8元，团购价是39.6元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#午餐肉 #意式牛排做法 #牛腩 #俄罗斯雪花牛排 #吃牛排
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无限进化的河马4天前
#西安工业大学 #大学信息差 #陕西科技大学#煎蛋配肉
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蕾蕾美食日记❤️4月前
初中生早餐不重样｜香煎牛排、玉米芝士火腿三明治 #早餐 #牛排 #玉米芝士三明治 #三明治#抖音美食创作人
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三囍掌柜2周前
今日早餐：煎牛扒｜芦笋｜煎蛋#快手菜 #懒人早餐 #记录真实生活 #美食vlog #营养早餐
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牛牛镖局牛扒2月前
🔥99%的人都不知道早上简单又快的美味早餐是怎么做的！#早餐牛排鸡蛋 #抖音分享#自制美食#美味健身餐 #抖音美食创作人
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23号牛排官方号5天前
23号牛排携意面王炸套餐来袭！嫩滑煎蛋、Q弹五香条配劲道面条，超绝！原价22.8，现砍至14.44。堂食香，打包热，翔安区西餐热销，干饭人快冲！ （注意，叠加新人价后的价格是14.44元，团购价是16.8元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#炒米粉 #牛肉面 #西餐 #煎 #吃面
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文瀚原切牛排(步行街)2天前
#纯手工制作美食 #摆摊
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七七陪你自律3天前
#吃瘦不饿瘦健康饮食 #自制减肥餐 #减脂 #生活化减脂
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小丛5天前
今天夜宵吃牛排配黑椒汁 #英国 #留学生 #留学生做饭 #抖音美食推荐官 #英国留学
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亚茹吃吃吃5天前
情侣约会，学生党都能轻松拿下，太合适了#牛排 #西餐 #街头牛排 #吃出仪式感 #味道好极了你们想吃吗
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lulu噜噜噜1周前
煎牛肉条 牛排两面撒盐、黑胡椒粉、橄榄油，腌一会。两面煎，加黄油，煎出香味。裹锡箔纸，醒一会。切开来肉很嫩，但我实在吃不习惯。就又回锅，用黄油再煎了一下牛排条，焦香扑鼻，只能说太香太好吃了啊。#是漂亮饭也是好吃饭 #春日减肥快乐餐 #掉秤不掉营养 #牛排 #牛肉
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丹姐开饭啦2天前
假期的一日三餐 今天天气不好，下午又下了雪 继续宅家里 #假期余额不足 #一天吃点啥 #干锅虾 #早餐吃什么#东北
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莹莹上上签4天前
陪女儿长大的日常，藏在一日三餐的烟火气里～#小学生营养餐 #动手自己做美食 #我的厨房日记 #家常饭菜 #家常便饭吃得香
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