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不吃米饭不行🍚1月前
拒绝外卖自己在家做饭吃！！ #做菜我是认真的 #美食vlog #美食 #味道好极了你们想吃吗 #美食教程
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金社长沈阳美食记3月前
中街竟然能吃到9.9的螺狮粉！#中街美食 #螺蛳粉 #中街 #头条胡同
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轩爸早餐9月前
早上别总给孩子吃干的了，试试这个超简单的煎蛋玉米浓汤，早上来一碗可太舒服了。 #煎蛋汤 #玉米胡萝卜排骨汤 #砂锅美食
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三七拾光4月前
大雪的仪式感｜小米南瓜红枣粥🫕+煎蛋🍳 暖心暖胃❄️ 今日大雪，距冬至还有14天、跨年24天、过年72天，愿风雪安暖，岁末温柔，平安喜乐。#记录真实生活 #大雪暖胃食谱上线 #我的厨房日记 #小米南瓜粥 #早餐吃什么
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冬瓜煲2天前
二人食 | 快速搞定一餐！板蓝根苗滚汤+肉沫煎蛋 #花式吃春攻略 #和春天一起来的是美味 #清淡饮食 #美食教程 #美食vlog
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是路66呀1年前
20分钟快速解决小朋友早餐！今日份早餐：蔬菜鲜肉粥+煎蛋+香蕉🍌#儿童营养早餐 #孩子的早餐简单做法 #早餐吃什么 #一周早餐不重样 #小学生早餐
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轩麻麻3天前
假期结束🔚今日份早餐塔斯汀同款汉堡吃完 该上班的上班 该上学的上学！尤其是一想到2个月之后的今天 顿时觉得神清气爽 这是终于要熬出来了嘛🥹#早餐 #玉米煎蛋#早餐吃什么#小象饿了
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是元宝妈妈啊5月前
冬天萝卜赛人参 这个煎蛋萝卜汤一定一定要多喝#抖音美食创作者 #萝卜汤 #煎蛋萝卜汤 #秋冬喝什么
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阿腾炫饭2月前
早餐随便吃点#早餐吃什么 #麻辣烫 #煎蛋
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糖糖食堂3周前
家有初中生，5:30起床做早餐～ 今日早餐分享 蓝莓山药🫐 ｜ 蒸玉米🌽 ｜香煎蝶鱼 🐟｜ 煎蛋白菜汤 #我的厨房日记 #记录真实生活#初中生早餐#早餐吃什么
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星星的美食日记8月前
五分钟用鸡蛋做高汤？奶白鲜香，低脂低卡高蛋白，鲜掉眉毛！#家常菜 #日常做饭 #减脂餐 #美食 #晚餐吃什么
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糖糖食堂5月前
家有初中生，5:30起床做早餐～ 平淡生活，用心就会发光！ 今日早餐～煎蛋煮河粉、烤薯角、苹果红枣梨水 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #初中生早餐 #治愈系美食
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黔里黔味（小C探店）3天前
一碗牛肉粉➕煎蛋🍳才6.8！！香哑来！#抗拒不了的美食 #牛肉粉 #贵州牛肉粉 #贵州美食 #牛肉粉系列
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下巴有颗痣3月前
2026开年第一哭#小说妹 #煎蛋白萝卜汤 #美食教程 #一人食记 #独居女孩的生活
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罗妹小厨房3月前
给你女朋友安排一到鲫鱼豆腐汤吧，太养胃啦#鲫鱼豆腐汤 #教你做美食 #做菜教程
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😋蒙妈好物🍼1月前
小学生早餐 全职妈妈6点做早餐 ，小学生6点40吃早餐 。今日早餐：皮蛋瘦肉粥｜黄油手抓饼｜煎蛋#早餐吃什么 #每日早餐 #简单早餐
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✨小燕子💕二娃妈✨1周前
家里初中生要回学校了，给大宝熬个汤，做个虾牛肉煎蛋，给婆婆煎几条鱼，都安排妥当#家常菜 #日常vlog #我的生活日记 #我的厨房日记
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小淇爱做饭4月前
菜炒好了，再来一碗浓香番茄煎蛋汤！ #家常菜 #美食教程 #原创视频 #美食 #番茄煎蛋汤 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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王家煮厨6月前
萝卜丝煎蛋汤，汤汁奶白浓郁，口感鲜美，开启美好的一天。#煲汤 #在家做美食 #舌尖上的抖音 #跟着高德扫街榜探好店 #原汁原味
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ai大鸭梨3天前
小学生早餐十分钟搞定，山西肉丸汤+煎蛋馍片汉堡，#小学生早餐 #vlog #就想说点大实话
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大自在Yummy🍳1周前
改良版爆蛋，先把料汁熬煮成复合料汁！再煎蛋！巨下饭，巨好吃！#谁懂这一口的好吃程度 #味道好极了你们想吃吗 #鸡蛋的神仙吃法 #公瑾爆蛋 #满级吃商通关赛
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大碗兔兔🐇5月前
救命！这碗冬瓜煎蛋汤我能连喝一周！成本超低还巨鲜，煎蛋的焦香、冬瓜的清甜全融在汤里。不管配米饭还是当夜宵都绝了，喝完整个人都舒坦，难怪全网都在抄作业！#在家做美食 #今天吃什么 #抖音美食创作者 #vlog日常 #减脂
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董小姐的菜3天前
煎蛋紫菜粉丝汤#我的早餐日记 #早餐吃什么 #简单早餐做法 #粉丝汤家常做法 #抖音早餐
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罗小厨5月前
鸡蛋的嫩滑，海蛎的鲜美，一口下去满嘴都是大海的味道。
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宿食记10月前
宿舍做饭的第58天！ 最下饭的荷包蛋做法，抽耳光都不放手呀！#宿舍小锅美食 #茄汁荷包蛋
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一九三2周前
番茄汤 煎蛋面煎蛋面 营养好吃干净卫生##分享家乡美食 #为家乡美食打call #我的厨艺
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田螺姑娘11月前
鲜美绝伦！家常豆腐煎蛋汤的烹饪指南，暖心又暖胃，一碗根本不够喝‼️#豆腐汤 #家常菜 #汤
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挺啊挺啊2周前
安海一家用鱼头煮粉的店 你应该没试过 店里的招牌鱼头粉 用的是每天现熬的大骨汤 汤色浓白 鱼头先下去煎 两面煎到金黄 再加入大骨汤煮上八分钟 想吃更饱还能加料 鱼丸 煎蛋 鸭血 牛肉 很多选择 好吃的店 什么时候来都不会晚 你一定要来试试看 #安海 #安海美食 #泉州美食 #泉州小吃 #泉州旅游
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Yuuuu╰✿3月前
天气越来越冷了😭 早起不知道做什么吃的朋友们！ 来试试家庭简易版红汤面吧～～～ 煎一颗荷包蛋🍳 再配上热气腾腾的面条🍜 一碗下肚别提多舒服了～ 吃完整个人都暖起来啦！ 虽然食材简单，但绝对营养美味噢👍 #美食 #健康饮食 #面条 #煎蛋 #营养早餐
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郝小梅2周前
受凉寒咳了？ 可以试试这几个饮食小土方，辅助驱寒#咳嗽 #呼吸科 #食疗小妙招
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程程妈妈要温柔3周前
家里有宝宝的一定要学会熬这个梨粥，一周喝三次，又润又舒服，梨粥搭配无油煎蛋，巨巨巨好吃#无油煎蛋 #梨粥 #简餐
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美食记3天前
#鸡蛋的神仙吃法 #煎蛋秘籍 #煎蛋小秘诀 #面条的n种吃法 #不粘锅 清汤面条
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张鱼小丸子1周前
早起给娃做的葱油面早餐，万能葱油酱秘诀超实用！ 先炸葱白，葱叶炸到翠绿酥脆就好，油凉透再倒酱不崩溅，熬好冷藏随吃随拌～ 搭配煎蛋、鲷鱼，饭后再来颗伦晚脐橙，营养又好吃！ #葱油面 #小学生早餐 #早餐吃什么 #烟火气息最抚人心 #平凡的日子藏着人间烟火
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年2天前
江西人的早餐，一碗煮米粉就够了 黑木耳+煎蛋+剁椒，开胃又满足 好吃到直接光盘～#江西米粉 #宝妈厨房 #美食不可辜负 #早餐吃什么 #懒人快手菜
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治愈食光3周前
 30+后，早餐要吃的清淡又舒服 好好吃早餐，是对身体最温柔的照顾 一碗清汤粉+煎蛋+新鲜青菜 少油少盐，暖胃又养脾胃 简单的食材，藏着最踏实的健康 好好爱自己，从一顿健康早餐开始💪#创作者中心 #创作灵感 #健康早餐 #清淡饮食 #养生早餐
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土豆烤肉1月前
宿舍小锅吃什么之胡萝卜煎蛋玉米汤#宿舍小锅美食 #煎蛋玉米汤 #低卡好喝
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懒人减脂餐1周前
减脂期吃什么 今天做一锅煎蛋鲫鱼豆腐汤，超级好喝！#汤 #减脂汤 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #展示一下我的减肥餐 #自制减脂餐
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小舟舟2周前
蚝油生菜，放了小米辣熬的汤汁，辣辣的还很鲜，主要是超级快速上菜。煎蛋。 炒油炸肉火腿肠+泡椒牛肉，周日做的三菜量实在太大，提前盛了一碗出。算是提供一种偷懒思路，周日多做几个菜，当做周二的预制菜，这样更省事了。而且不会像搞一周的预制菜，冷冻后口感感觉差了点，就是卖相不太好看，但好像更咸更入味了哈哈哈。 燕麦米饭，第一次用燕麦米煮饭，没泡直接煮，煮出来很有颗粒感的嚼劲。#带饭上班 #晚餐吃什么 #午餐打卡 #一人食
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🍔堡堡吃什么2天前
鱼头负责补脑，溪黄草负责降火，中间的流心蛋负责“流下我感动的泪水。”记住：汤要趁热喝，面要大口嗦，烦恼留给那个不给你先吃的人。#煎蛋的正确打开方式 #一碗鲜美的鱼汤 #溪黄草 #客家靓汤
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BBQ（7仔）5天前
早餐天花板！巨简单巨好吃的青菜鸡蛋汤粉/汤面🍜 鲜到舔碗，做法零难度，厨房小白闭眼冲 加颗煎蛋、撒点胡椒，香到骨子里✨ 还能加肉丸、鱼豆腐，早餐幸福感拉满 #早餐吃什么 #家常汤粉做法 #懒人早餐 #治愈系美食 #简单家常菜
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潮菜叶飞食品旗舰店3月前
紫菜煎蛋，松软酥爽，大人小孩都爱吃！ #二水紫菜 #家常美食 #煎鸡蛋 #紫菜怎么吃 #美食教程
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呀呀呀❤️6月前
#自己下厨是什么体验 谁能想到！用雪平锅做糖醋荷包蛋这么绝，水滴试温+热锅冷油，煎蛋不粘还超嫩，香到连汁都舔干净#在家做美食 #三四钢雪平锅 #煎鸡蛋不粘锅做法 #上热门
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Kk甄选好物6天前
面条鲜 鸡汤调味超好吃 太太乐鸡汤鲜调味料 0防腐剂0甜味剂
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晚晚是我9月前
主食法⬇️34，晚餐不饿一定不吃，太饿无糖八珍粉，银耳羹，小碗粥#杜婉冬主食减肥法 #主食减肥法 #主食减肥法是什么 #一日三餐减肥食谱分享
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大汉山里娃粉面馆1周前
大汉西路“面条侠”山里娃粉面，登新化县快餐好评榜。红汤牛肉手工面配煎蛋，原价 16 现 13 元。现熬汤底超鲜，面条筋道，煎蛋嫩滑，可堂食打包，别错过！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#高汤中放什么去火 #红汤牛杂正宗的做法 #大骨头 #牛肉汤锅的正宗做法 #卤牛杂怎么做
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是七七吖8月前
我看是谁煎个蛋还守在灶台边，邪修修炼不仅快，也没有任何技术含量，只需要一点水盖盖焖就能做出无油烟的豪赤的煎蛋啦！#邪修 #鸡蛋的神仙吃法 #日常生活小妙招 #主母 #早餐吃什么
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关朝俊2天前
🌞平凡日子也能发光！煎蛋配香肠🍳，橘子切片甜到心✨，生活 #我的图片 #抖音ai创作
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米粒儿小食光👧3天前
女儿又点名想吃我做的肉沫鸡汤面，巨鲜美巨好吃，孩子每次做都说吃不够#鸡汤面 #早餐 #早餐吃什么 #宝宝爱吃
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米粒儿小食光👧1周前
五分钟给我女儿煮一碗鸡汤面，超级鲜。我家女儿又吃了两碗 汤都喝光光#早餐吃什么 #早餐 #鸡汤面 #宝宝爱吃
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小陈爱美食1月前
孩子上学的早餐，我经常给他做这个鸡汤面，汤鲜味美~营养丰富，早餐吃的好，元气满满一整天！#鸡汤面 #早餐
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刘师又饿了3天前
下班都饿了吧，成年人的快乐瞬间，自己煮个油辣子煎蛋面，辣椒油是灵魂，一口下去直接超神#泡面神仙吃法 #油辣子 #下班吃什么
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关系沪who3天前
東临观海|古法姜汁核桃炖蛋 没有复杂的调料，只用新鲜生姜、土鸡蛋和核桃，文火慢炖出嫩滑口感。复刻老底子的暖心味道🍯#東临观海·和兴1913#黄浦江边美食#上海台州菜推荐#春天的味道#沪漂台州人#上海美食推荐官 #沪漂台州人
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༄༅PZ奇記4天前
假期结束 新一周早餐开始喽~ 今天吃牛肉火烧~煎蛋 酱个牛腱子 熬个皮冻 夹个青菜 配碗米糊…嗯~新一周从美味的早餐开始！#地方特色美食 #在家做美食 #吃饭香香身体棒棒#小学生早餐#早餐吃什么
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不要想静静💋1月前
7块钱买一个鸡架熬一锅鸡汤我觉得很有性价比，一次用不完冷冻保存#小学生早餐分享#减脂早餐
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杨姑娘的家常菜3月前
2个鸡蛋和一个萝卜，煮一锅萝卜煎蛋汤，真的鲜掉眉毛 #萝卜煎蛋汤 #美食 #美食分享 #家常菜
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超超吃什么1月前
从煎蛋开始！目标：佛跳墙。#学做菜 #家常饭菜 #吃饭
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妮妮的做饭日记✨2天前
两人三餐🥣｜今天是春日特辑👅#饭搭子家常菜 #下饭搭子来啦 #00后菜谱 #家常美味轻松get #家常美食组合
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小岩小厨房5月前
初中生的早餐红豆酒酿圆子汤，鸡胸肉煎蛋➕水煮玉米#简单又营养 #快速早餐推荐 #早餐吃什么
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干饭啦！（上门做菜版）2周前
川渝人对一道菜最高的评价——留着煮面吃#煎蛋面做法 #美食推荐 #家常菜 #成都上门做菜 #川渝人
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舌尖上的盛宴1月前
郴州的这碗“粉”，外地人看着不敢下嘴，本地人却是每天都吃 #鱼粉 #郴州鱼粉 #舌尖上的味道 #美食的诱惑
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一一一一2周前
流口水啦🤤#火鸡面 #三养火鸡面 #煎蛋 #简单一餐
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江寻2天前
谁能拒绝一碗鲜辣上头的郴州鱼粉！凌晨现杀的鲜活鲢鱼，茶油煎香，猛火慢熬一小时，鱼汤浓白如奶，鲜味儿直接拉满。 灵魂是那勺秘制红油——本地朝天椒粉激香，配炸至金黄的蒜末，红亮诱人，香气漫街。手工干切粉久煮不烂，滑爽弹牙，满满吸足鲜辣浓汤。铺上软嫩鱼肉，撒上翠绿葱花，再来一勺茶油增香，一碗地道郴州鱼粉就成了#懒人美食 #活鱼现杀 #美食制作 #郴州美食#鱼粉
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食柒1周前
番茄火锅底料 谁懂啊，早上给孩子做早餐，真的要多快有多快！#自制番茄火锅汤底 #早餐吃什么 #快手菜
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我是谁🤔。 拒绝闲聊感谢🙏4天前
#熬煮成功 #煎蛋搭配
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