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慢屋食光1年前
解锁初春｜一口润春燥，清甜雪梨热橙茶 初春乍暖还寒，干燥依旧，嗓子时常干渴不舒服，这时候来一杯雪梨热橙茶超治愈～ 食材轻松备齐，雪梨去皮切成小块，橙子加盐洗净切片，再抓一小把冰糖、几颗红枣。统统放入锅中，加水煮开后小火慢炖 10分钟左右。 煮好的茶汤色泽诱人，果香混合着清甜，热气腾腾。轻抿一口，温润划过喉咙，雪梨的清甜、橙子的馥郁完美融合，红枣添了丝丝甜香，瞬间驱散初春的微寒，整个人都被滋润得舒舒服服。闲暇时光煮上一壶，享受这份春日里的惬意温暖，朋友们，快安排起来吧～ #春日好食光 #春天的味道 #茶生活 #热橙茶 #仙女都在喝什么
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蒋沈楠咖啡不难7月前
咖啡喝完心悸心慌，手抖，焦虑缓解： 1️⃣深呼吸，调整心率 2️⃣喝点糖水，稀释咖啡因浓度 #咖啡日常 #咖啡 #自制饮品 #咖啡豆 #罗布斯塔
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何包蛋8月前
# “只用一个电饭锅做美食”挑战 #创作者中心 #创作灵感 #滋补养生食材 立秋了，当然广州的糖水要安排一下啦！缓解秋燥补充津液！
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晚饭常常1月前
昨天发了缓解痛经的视频 评论区有姐妹说胡椒粉+红糖水超管用 今天我亲自来试一下 到底好不好喝、管不管用 看完你们就知道了！ #痛经缓解方法 #女生经期小妙招 #痛经女孩自救 #经期护理 #青年创作者成长计划
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医路鹏程3月前
受风寒后头痛鼻塞，学会煮碗红糖姜水，一家人都能喝 #感冒 #鼻塞 #风寒 #中医健康 #我的年度健康盘点
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广东省妇幼保健院 妇科李荔主任1月前
痛经红糖水真相 #医生科普 #妇科李荔 #痛经 #红糖水 #月经不适
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慢养便利店9月前
痛经时我妈逼我喝的神奇水…”苦瓜+红糖=以毒攻毒玄学#神奇饮品 #广东糖水 #下火水 #痛经缓解 #自制饮品
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小猪的厨房日记5月前
分享一款超润的冬日糖水🍠#冬天吃点暖暖的 #芡实怎么吃 #芡实糖水 #润燥甜汤
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爱做烘焙的婷婷8月前
第62集|一口电饭锅解锁三款夏日消暑糖水 40度的天快热化了，别点外卖了，教你用一口电饭锅煮一碗去暑糖水，便宜还好喝#我的厨房日记vlog #在家做美食 #夏日糖水 #跟着抖音做美食 #美食制作
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🍃桃桃很旺8月前
❗️女人经期的“暖宝宝”#暖宫汤 #红豆桃胶暖宫宝 #经期热饮 #姨妈热饮#女人养生
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小儿内科田恬医生2月前
孩子咽喉不适，没胃口？开胃的金桔柠檬糖水来啦~#开胃 #糖水 #没胃口 #嗓子疼 #抖出健康知识宝藏
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主持人雅楠（海南）6月前
 所有女生！别再乱喝了！红糖生姜水才是暖身神器，受凉、姨妈期喝上一杯，暖流直达肚子，比多穿件衣服还管用！#红糖 #生姜 #红糖生姜水 #食疗养生 #健康科普 @听众
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脾胃专家张伦8月前
胃寒夏天还敢碰凉的，小心肠胃回到解放前 脾胃虚寒的患者夏季贪凉会损耗阳气，导致状态倒退。若忍不住吃凉的，可立即煮姜糖水补救，连喝一两天缓解寒湿。关键要守住底线，避免反复伤脾胃。#脾胃专家张伦#中医#脾胃调理#医学科普
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禧色1月前
过节假期难免零食糖果吃多，上火，积食肚肚不舒服 一款黑豆水，有手就会，简单不费妈 先准备好50g黑豆，泡2小时放入锅中，加一碗水，大火煮10分钟，放温后把水喝完。黑豆，性平味甘，消胀下气，没想到黑豆作用这么厉害吧 #美食小技巧 #积食 #内热 #吃多了怎么办
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幸福好物分享3月前
银耳炖苹果 秋冬季节干燥可以多喝点滋润的糖水 #补气血 #滋阴润肺##vlog十亿流量扶持计划
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中医内科温教授8月前
绿豆三种黄金搭配，降火又祛湿 #上火 #湿气重 #绿豆养生 #抖出健康知识宝藏
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庆品堂养生｜广州40年滋补店4月前
最近很多顾客来买雪耳百合莲子，清润刚需，秋冬喉咙干痒干咳，煮一碗雪耳木瓜莲子百合糖水，确实温润护喉[强] #美食教程 #养颜养生 #滋补品 #养生茶 #清河市场
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广西新闻频道4年前
#养生局春节养生小妙招：一碗姜糖水 止痛又止吐#健康科普 #医学科普
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中医冷主任7月前
喝姜糖水有哪些好处 #冷主任的中医小课堂 #姜糖水
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暖心醫声@𝓐𝓭𝓲𝓵 𝓳𝓪𝓷3月前
#养生 #受凉 #养生就是养健康
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小媛美食4年前
老公经常会头痛，每次头痛都给他冲上一杯热热的冰糖柠檬水，喝完头痛就迅速缓解了，经常被头痛困扰的话可以试试看，很管用~#头痛 #感冒#柠檬水 #自制#健康饮品
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福建省火妹子农业发展有限公司2周前
女生必看！这款姜茶竟能缓解姨妈痛？ #糖水店必备的万能糖浆配方
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脾胃教授何婉婉10月前
在门诊上，我经常跟我的患者说，在胃肠不舒服的时候，可以先喝点生姜红枣水缓解一下了。#中医 #脾胃 #经验分享 #健康科普 #何婉婉医生
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妇科米热医生4月前
痛经喝红糖水有用吗？ #女性健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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一马归一码4月前
适合秋冬季节的养生糖水 口感清甜，制作简单，润肺止咳，清热生津#养生糖水 #甘蔗 #雪梨 #雪梨水 #我的厨房日记
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太阳花开2月前
小喵剧场之顾客醉酒突发不适，伙伴暖心相助 顾客醉酒不适倒地，店员及时发现并暖心搀扶，冲泡温糖水缓解不适。#醉酒 #糖水 #迷惑行为大赏 所有故事均来自门店真实服务案例。
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新华每日电讯1周前
#每日暖闻 |女子低血糖，步履艰难走进派出所，民辅警一颗糖果一杯糖水化解险情。#新华每日电讯
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诺妈钱小辣5月前
#今天的早餐长这样 #冰糖雪梨 #银耳羹 #糖水 这几天家人都有点咳嗽喉咙痛的症状 趁着周末炖一锅滋润化痰的甜汤一起喝喝吧 主要材料：雪梨🍐、银耳、红糖一块、冰糖少许、桂圆、红枣和陈皮。 炖出银耳的胶质陈皮出味儿就行了，具体时间看大家买的食材噢
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急救医生陈志4月前
低血糖喝糖水？注意这个 #低血糖 #低血糖怎么办 #医学科普 #日常生活小常识
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高晓波医生1周前
全家老小的感冒不用乱买药，记好两种家里常备 #抖出健康知识宝藏#医学科普#咳嗽#健康科普#涨知识
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榆林市榆阳区心茗流动茶艺馆（个体工商户）2周前
累了，困了，可以来喝一杯温茶，在这里一直会有一杯温茶来缓解你的疲惫#劳累 #过事 #喝茶 #茶艺师 #流动茶艺
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吾家食养日记5月前
秋天气温转凉，空气干燥，嘴巴干干口干干，可以给家人煮一锅胶质满满，奶香果香浓郁的糖水，喝着润润的特别舒服！美容养颜，润肠通便，缓解身体内的干燥。#木瓜牛奶 #银耳羹 #家庭美食#秋日滋补 #女性滋补养颜的营养品
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洛阳偃师琳琳3月前
冬季鼻子不舒服的糖水 #上热门 #真实生活分享 #从头到脚说健康 #健康饮食 #冤枉钱@DOU+小助手
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多米养生记3月前
#煲汤 #养生 #煲汤教程 #养颜美容汤 #养颜养生 这道温润如玉、清心养颜的经典秋冬润燥糖水——百合银耳雪梨汤，口感清润，能有效缓解秋冬干燥引起的各种不适，是家庭必备的养生甜品。
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秀儿小厨娘5月前
🍯 这碗秋冬糖水我连喝一周！脾胃舒服气色好！ 真的超好吃的，你们一定要试！❤️ 这碗陈皮板栗红豆沙，绝对是秋冬的养生顶配！喝完从手心暖到脚底～ 👇 懒人必存做法，红豆免浸泡！ ❶ 红豆洗净直接下锅，加足量水煮1小时至开花 ❷ 盛部分红豆压泥（破壁机更丝滑），倒回锅中 ❸ 加板栗、陈皮丝、冰糖和泡陈皮水，搅拌慢煮20分钟 ❹ 撒上桂花，开吃！ 🌟 养生人说： 红豆+陈皮 = 补血养心 + 理气健脾 👉 特别推荐给：熬夜后气色差、脾胃胀易疲劳的姐妹 🌰 没有板栗？换芋头/红薯，同样软糯香甜 都去试试！真的超好吃😋 #陈皮红豆沙 #补气血这么吃 #养生食谱 #食疗养生 #秀儿小厨娘
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暖鲜燕姨妈热饮全国加盟中心12周前
经期热饮不能乱喝！ #经期养生 #姨妈期喝什么 #女生养生 #暖身热饮 经期喝热饮，讲究的就是温润、清淡、不刺激🥣，不盲目大补，舒服安心才最重要。选对温和不腻的热饮，清润枇杷炖雪梨、软糯红糖酒酿小丸子（适量喝）、平和现炖燕窝热饮都超合适，一口下去暖身暖胃，慢慢缓解经期的酸胀和烦躁✨。
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小暄养生plus10月前
湿气重内火大、上热下寒、下巴长痘的，都去煮这个冬瓜罗汉果茶 带皮的冬瓜，罗汉果，红枣，加水煮40分钟，国医大师陈存仁说：凡人 湿热内聚，可用冬瓜（连皮带瓤）煲糖水饮用，有利湿清热之功，去渣喝汤。清热解毒，夏天降暑润嗓非常好。红枣温补综合了冬瓜的寒。加热后，对于脾胃虚弱的姐妹非常好。 #养脾胃 #健脾祛湿 #湿气 #下巴痘
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熊熊宝贝3月前
苹果+橘子，苹果性平味甘，能健脾益胃，橘子性温味甘酸，可理气润肺，二者搭配煮水，适合秋冬季节润燥生津，缓解口干咽噪#分享生活小技巧 #苹果橘子水#强烈推荐 #上热门🔥
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暴富小云朵2周前
家里那位总爱喝两杯，酒后各种不舒服真的让人揪心～整理了几个温和的缓解小方法，都是家里常见的食材，温和不刺激，随手就能用上：酒后想吐可以吃根香蕉，浑身难受就喝点温白糖水，头疼时喝杯淡盐水，心情烦躁嚼几颗草莓，恶心反胃就来杯苹果汁，没胃口啃点黄瓜，头晕补点葡萄糖，身上发热喝杯温酸奶～ 都是日常小技巧，帮他舒服度过酒后时光，也希望大家尽量少喝酒，爱惜身体呀～ #酒后舒缓小妙招 #居家生活小技巧 #关爱家人日常 #喝酒后护理 #生活实用小知识@DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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萍萍医生4月前
耳鸣反反复复总不好？试试这杯“温养水”，帮你缓解耳鸣 #耳鸣 #医者仁心 #健康 #中医 #抖出健康知识宝藏
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轻叹花开2月前
一碗润肤安神汤，从喉咙润到皮肤。#糖水 #养颜养生 #润肺止咳
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杨建荣3周前
白萝卜陈皮煮水具有清热化痰、促进消化、缓解腹胀、润肺止咳等作用，适合日常调理和缓解轻微不适。白萝卜性凉，陈皮性温，两者搭配能中和属性，增强理气健脾效果，还可以宽中理气。
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楠哥说百姓养生2天前
清明养生别乱补，抓住祛湿养肝就够了！ 分享一款温#清明养生 #祛湿养肝 #养生茶和不伤胃的养生茶，茯苓、薏米、菊花搭配，克数精准做法简单，去春困、清肝#火、排湿气，中老年人天天喝都合适。 下期教你搭配食疗，效果翻倍。 #祛湿养肝
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焉然子1周前
麦芽糖炖雪梨 参考功效#春日美食大赏 1.雪梨性凉，含水分及维生素，能缓解咽喉干燥、咳嗽痰多；麦芽糖味甘性温，可稀释痰液、舒缓气管痉挛。两者结合适合干咳无痰或痰黏难咳的燥咳人群，尤其秋冬季干燥或感冒后恢复期。 滋阴润燥 2.雪梨的清凉属性可中和麦芽糖的温性，避免上火，同时补充津液，适合口干舌燥、皮肤干燥、便秘等阴虚体质者。炖煮后梨肉软烂，更易吸收。 健脾胃、助消化 3.麦芽糖含麦芽成分，中医认为可健脾开胃，促进消化液分泌，改善食欲不振、腹胀；雪梨的膳食纤维则辅助肠道蠕动，缓解积食。
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陆海英主任2月前
感冒初期鼻塞咽痛，不要只会喝热水了，教你2个更实用的！ #感冒 #鼻塞 #辟谣 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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Dr 海燕8月前
喝糖水吐了怎么办？ 一个视频讲清楚如何补救，以及如何缓解恶心的小妙招#喝糖水做糖耐 #OGTT #产科科普知识
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妇产科波哥8月前
妇科医生知道的，月经冷知识 给你女朋友看#医学科普 #姨妈 #月经 #妇科
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章老师食疗养生2天前
苹果+雪梨百合水——滋阴润肺，缓解腺样体肥大不适 食材：苹果1个、雪梨1个（均带皮）、干百合5-8克（提前泡发） 做法：苹果、雪梨切小块，与泡发的百合同煮，清水煮开后小火煮25分钟，放温后喝汤。 功效：雪梨+百合滋阴润肺、清热润燥，搭配苹果健脾和胃，适合孩子腺样体肥大伴随咽喉干痒、咳嗽、鼻腔分泌物黏稠的情况，温和调理，减少咽部和鼻腔的不适刺激。#清热润肺 #苹果水的好处 #雪梨的多种吃法 #苹果养生的煮水搭配
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malina🍒1月前
#明天吃什么#抗炎生活 #抗氧化抗衰老 #蔬菜汁 #生理期喝什么果蔬汁 理期专属暖饮 苹果·橙子·番茄·蜜枣·生姜·姜黄 温温一杯，暖宫暖腹，活血缓痛 好好爱自己，比什么都重要。
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中医赵海音9月前
常年失眠睡不好 陈皮煮水加一物 安神又助眠 #医学科普 #科普一下 #科普 #中医养生 #调理身体
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中医护理白书雅1周前
中医小妙招 #中医 #感冒 #医学知识科普
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中医温大夫3月前
咽炎干痒？麦冬煮水 3 天缓解 #中医 #抖出健康知识 #养生 #健康科普不基础 #养生就是养健康
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中医温大夫4月前
反复干咳？百合煮水 3 天缓解 #中医 #抖出健康知识宝藏 #干咳 #健康科普不基础 #健康
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