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欣·食🍳11月前
广东靓汤｜土茯苓猪骨汤，非常经典的祛湿汤。新鲜土茯苓煲出来的汤是回甘的，而且汤是带胶质的，非常好喝。#土茯苓 #米仔头 #祛湿汤 #广东靓汤 #好好吃饭大赛
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中医内科温教授10月前
体内湿毒，喝一碗土茯苓汤 #土茯苓 #湿热 #湿气重 #抖出健康知识宝藏
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蒙厨8月前
湿气重，睡眠差、可以试下这款祛湿汤、有赤小豆、薏米、伏苓等食材，喝一碗将湿气通通赶走#祛湿汤 #广东祛湿汤 #粤菜 #家常菜 #抖音美食推荐官
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栗 栗11月前
鲜土茯苓赤小豆扁豆汤是一款适合春夏季节的祛湿健脾养生汤，尤其适合湿热气候或体内湿气重的人群#祛湿 #广东靓汤
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ღCC菜菜ღ7月前
菜菜vlog 茯苓：利水渗湿、健脾和胃；土茯苓：清热解毒、除湿通络；陈皮：理气健脾、燥湿化痰；葛根：解酒护肝，调节代谢#日常vlog #清热解毒 #养生
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寻味1年前
土茯苓煲汤，清热解毒，健脾祛湿#土茯苓乳鸽汤 #dou上热门 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #老广的味道
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老世今日吃乜1月前
复工第一汤，饮完响当当！！ 过完年复工返学提不起劲怎么办？春季湿气重惹的祸！今天吴师傅就教你们一个解春困的秘方：土茯苓薏米鸡脚瘦肉鲫鱼汤，土茯苓祛湿，薏米健脾，鸡脚补胶原，鲫鱼瘦肉好营养；炖足2两小时，汤白鲜甜，喝完神清气爽，这个汤一家大小喝都很适合，做法简单~赶紧收藏做起来吧 #春季新品 #广东靓汤 #石龙名冠金凯悦 #复工 #过年后遗症 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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老黄爱食养1年前
把赤小豆淋在鸡爪上煮一煮，出锅就是一道春季必喝的广东靓汤 #五指毛桃土茯苓汤 #煲汤 #为你煲汤 #美食 #广东靓汤
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌11月前
徐医生经常给家人做的祛湿健脾排骨汤，一定要教给姐姐姐夫们#排骨汤 #山药 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
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一哥靓汤1年前
广东的靓仔靓女春天竟然都在偷偷喝这个？！#美食教程 #广东靓汤 #土茯苓 #煲汤
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99°厨娘9月前
土茯苓淮山猪骨汤 夏日祛湿法宝，祛湿健脾。你知道土茯苓与茯苓有什么不同吗？#广东靓汤 #土伏苓 #伏苓 #土伏苓去湿汤
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客家珍姐厨房日记1月前
春天雨水多又潮湿，跟着珍姐安排这个汤，去水水好处多多 #婆媳日常 #湿气 #广东靓汤 #食疗小妙招 #美食vlog
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阿方厨房8月前
🔥三伏天喝土茯苓五指毛桃汤太合适！虚不受补✔️疏通身体下水 广东地道煲汤食材，特别适合虚不受 补的人！汤水淡淡的椰香，超好喝～适合一家老小🥰 ▪五指毛桃 13g ▪赤小豆 10g ▪薏米（炒）20g ▪土茯苓 12g ▪山药 10g ▪姜 2片 ▪猪骨 350g 全部食材洗净一并放进炖盅里隔水炖2小时 加盐调味即可～ #广东靓汤#土茯苓五指毛桃汤#为你煲汤 #三伏天养生#煲汤
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秋风的食养调理10月前
初夏湿毒比较猛，煲碗龟汤解一解#清热解毒 #土茯苓 #湿气重
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妮可不可爱2月前
#煲汤 #养生汤 #天冷了吃点啥 #抖音美食创作者 #鸽子汤 土茯苓山药莲子百合老鸽汤 茯苓 + 老鸽/扇骨 + 莲子 + 百合 + 陈皮 + 蜜枣 · 土茯苓、陈皮：祛湿解毒，理气健脾。（祛湿主力） · 莲子、百合：健脾，润肺，安神。（调和安神） · 老鸽/扇骨：提供鲜味和平补的底味。 · 蜜枣（1-2颗）：核心替换角色，提供甜润口感，调和诸味。
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陈师兄1年前
一年一季的五指毛桃土茯苓靓靓汤 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #五指毛桃土茯苓汤包 #广东靓汤
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小霞姐煲靓汤1月前
鸡骨草土茯苓排骨汤#广东靓汤 #煲汤#汤料搭配
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猪肉婆吴素芬2周前
今日拿土茯苓煲个靓汤，对抗一下广东人的一生之敌 春天来了，又开始湿啦，回去试试这个靓汤 #猪肉婆 #回南天 #湿 #土茯苓 #广东靓汤
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客家喜姐4月前
今天煲个广东省省汤,土茯苓煲龟汤,喝完整个人都轻松.#龟 #土茯苓 #祛湿
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牛马一家亲2月前
鸡骨草土茯苓汤，清热解毒去湿，皮肤靓晒！#煲汤 #养生汤
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花姐的家常靓汤铺2月前
五指毛桃煲土茯苓，祛湿加强版#煲汤 #祛湿汤 #养生汤#广东靓汤
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诗博麻咪爱美食1年前
苦瓜清湿汤 清热的苦瓜，搭配健脾祛湿的赤小豆、薏米、茯苓，再加上排骨的鲜美，一碗汤就能帮你赶走疲惫！ 汤中微苦回甘，豆香清甜，记得趁热喝，祛湿效果更好。 适合需要清热降火、祛湿消肿、健脾开胃、熬夜上火者。 #苦瓜汤 #家常汤 #懒人版 #健脾养胃 #食疗小妙招
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兵哥哥滋补9月前
五指毛桃加土茯苓能产生什么火花#创作者中心 #创作灵感#健康 #养生 #健康 #滋补
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老黄爱食养1年前
广东春季祛湿靓汤 #鸡骨草土茯苓汤 #煲汤 #为你煲汤 #干净饮食 #美食
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厨界行长8月前
祛湿王炸：土茯苓蝎子煲老龟 #厨界行长 #祛湿 #煲汤
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辰熙钧8月前
鸡骨草土茯苓猪骨汤#创作者中心 #创作灵感 #为你煲汤
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芳婷养生10月前
💁‍♀️港妈靓汤 | 健夏通用汤🍃 木棉花+土茯苓+新会陈皮…6味神仙食材！ 👉🏻清热不寒凉✨祛湿不伤啤💦 一碗下肚像给身体开了空调❄️ 积食消了💨口干拜拜👋🏻 #夏日养生 #祛湿汤 #广东靓汤 #食疗养生 #喝出好气色
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小C麻麻5月前
养生药膳五指毛桃土茯苓山药猪骨汤，健脾祛湿，滋补又好喝～#养生汤煲 #祛湿健脾
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话梅棠1年前
广东阴湿天气，身体湿气重，要喝祛湿汤啦！给家人煲个薏米土茯苓鸭汤，再放点芡实赤小豆冬瓜，清热祛湿利尿，喝完身体都感觉轻松点了，脸部爱长痘的多喝这个汤，会带给你惊喜！#煲汤 #广东靓汤 #回南天
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佛山平姐10月前
鸡骨草猪骨汤是湿热体质和春夏养生的优质选择，广东常于潮湿季节煲此汤，茯苓健脾中和鸡骨草寒性，适合湿热兼脾虚者煲来饮。#广东靓汤#养生汤#佛山平姐
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中医赵海音8月前
常喝这碗汤 祛湿又补脾胃 #祛湿 #补脾胃 #脾胃 #中医 #中医科普
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&㞮*孞@10月前
夏天到了，体内湿毒不防来一碗土茯苓汤汤！材料有：猪骨、土茯苓、赤小豆、薏米、姜片就〇K了#土茯苓#抖音种草计划 #广东老火汤
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食养煮妇10月前
夏季，广东人最少不了土茯苓煲靓汤了，喝过都感叹舒服多了#祛湿 #华优益益生菌 #华优益蔓越莓#华优益Ụ秘 #女性健康
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熊大灶台7月前
广东省省汤：土茯苓煲老龟 #熊大灶台 #煲汤 #祛湿
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陈皮小姐在新会1年前
湿气重无有怕，祛湿汤喝完一身轻！配料在最后#广东靓汤 #陈皮汤 #新会陈皮 #祛湿汤 #土茯苓
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酸蓝莓11月前
春天必喝的汤，清热祛湿汤还健脾的五指毛桃土茯苓瘦肉汤！味道清甜，很好喝！！#食疗养生#吃出健康好身体#清内热去湿汤#我的美食日记
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一叶知❤2年前
广东靓汤，薏米茨实土茯苓瘦肉炖汤，既美味又养生……#滋补养生 #靓汤 #养生知识 #食养 #广东靓汤
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過大侠🐒8月前
湿气重必喝！广东神级祛湿汤🔥 论祛湿，谁能比广东人更有话语权🥲🥲#养生 #祛湿 #食疗小妙招 #煲汤 #健康
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芳婷养生10月前
🔥三伏天必备！香港妈妈祛湿汤教程 湿气重❗啤胃差❗熬夜脸的姐妹集合~ ✅吹空调 ✅喝冷饮 ✅易水肿都适合 五指毛桃+野野灵芝+山药茯苓，煲出椰香清甜！ 📌材料克数👉🏻评论区扣“养生”发 #祛湿汤 #养生日常 #三伏天养生 #广东靓汤 #今晚吃什么
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外公小院农家菜1年前
回南天祛湿靓汤！艾特妈妈炖起来#土茯苓 #回南天 #好货分享 #创作者中心 #创作灵感
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大妹姐养生4月前
湿气重的一定要试试这个汤#广东靓汤 #养生汤 #养生之道 #祛湿
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阳光Lucy2周前
#退休生活#日常煲汤 今天推荐鸡骨草土茯苓猪横脷汤 功效:清热利湿，养肝护肝，健脾祛湿 散瘀止痛，增强免疫力 注意:此汤性偏凉，虚寒体质脾胃虚弱者、孕妇、婴幼儿慎用。
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神姨厨房1年前
春季必喝的汤水，湿气退散！ 打工人日常养生！10分钟搞定祛湿养肝汤！#抖音美食推荐官 #炖汤 #美食教程 #抖音美食创作者
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鑫禹11月前
五指毛桃土茯苓猪骨汤 #广东靓汤 #五指毛桃 #养生食谱 这个汤健脾祛湿又温和 喜欢浓汤可以多放五指毛桃，本身他有超浓椰香味！ 快@你的饭搭子一起炖！养生养生冲鸭！
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锦哥煲汤日常1年前
鸡骨草土茯苓汤 #煲汤 #广东靓汤 #为你煲汤#鸡骨草
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德胜炖汤馆8月前
祛湿黄金CP，养生小课堂，快搬小板凳#滋补养生食材 #养生汤 #为你煲汤
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中医欧阳林楠8月前
土茯苓煮水喝 调理高尿酸和痛风 #医学科普 #科普一下 #养生 #高尿酸 #痛风
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家常美食新煮意5年前
广东人经常煲的祛湿汤，健脾祛湿解毒，下雨潮湿天最适合这款汤水
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中医梁惠卿博士8月前
夏天湿热没精神，一碗土茯苓汤健脾除湿！#医学科普 #中医 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #厦门市中医院中医博士梁惠卿
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欧卖铁11月前
回南天又来了 广东朋友快快安排#滋补养生 #祛湿 #广东靓汤 #煲汤日记 #食疗小妙招
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龙龙（和你一起看世界）3周前
倪师：湿疹反复是湿毒作祟！土茯苓配上这3味，清热解毒，湿毒排空一身轻松！#倪海厦 #倪师 #中医 #健康 #养生
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东成二妹农家猪3周前
在广东又湿又热的春天，二妹都会煲这款鸡骨草土茯苓汤给家人喝#煲汤#土茯苓#鸡骨草#广东靓汤#适合春天喝的汤 @二妹住家菜
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麦菜食舍🥕8月前
夏天闷热，整个人沉甸甸，试试喝这个汤 分享一下我家喝了N多年的祛湿汤-鸡骨草土茯苓煲猪骨汤！ 适合湿气重、熬夜、感觉疲惫的朋友！#煲汤 #滋补养生 #鸡骨草 #土茯苓 #广东靓汤
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木子李的厨房1年前
去湿气汤！扁豆，赤小豆，薏米，芡实，淮山，五指毛桃，两个红枣，土茯苓排骨！#滋补养生汤 #去湿气#今天喝汤了吗
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潇潇雨10月前
入夏每日都冇精冇神，来一碗五月祛湿汤，轻松养脾胃，像头拿毛俺油腻，面项爱生痘、手脚俺重冇力气、吹毋得空调个人呐都可以试下#药食同源＃土茯苓薏米除湿#客家话＃珊姐煲靓汤#蕉岭
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脾胃科唐永祥教授1月前
复诊患者胃没事了，湿气重煲这个汤 #中医 #唐永祥教授 #门诊案例 #胃病
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中医欧阳林楠8月前
土茯苓煮水喝 调理高尿酸和痛风 #医学科普 #养生 #养生知识 #高尿酸 #痛风
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禧予滋补5天前
老板拼命劝退的佛山莫氏鸡煲 在家完美复刻✅ 回南天湿气重、熬夜脸肿？ 功效： 健脾祛湿、清肝解毒 熬夜浮肿、脾胃虚弱必喝 材料： 走地鸡 五指毛桃 陈皮 红枣 茯苓 黄豆 土茯苓 做法： 先把药材洗干净放锅里泡一小时 再煮40分钟以上 把鸡肉放进去煮2分钟 焖3分钟就可以啦 汤清椰香 鸡肉嫩到离谱 不用排队 在家喝到爽 #五指毛桃 #健脾祛湿 #莫氏鸡煲#广东靓汤 #在家复刻
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大勇哥营养厨房1年前
回南天必备祛湿汤#土茯苓粉葛祛湿汤，感觉头重脚轻，湿气重的宝子们，不妨试试#家常菜#美食分享#美好生活#一起学做菜
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本K💋爱吃不想胖4天前
#五指毛桃汤 #广东靓汤 广东妈咪必备的祛湿汤🤗 五指毛桃+茯苓+赤小豆+薏米+姜片 大火煲滚转小火煮一个半小时#植物多酚 食材营养搭配…祛湿又健脾#养生煲汤
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醒目视频3天前
果然没有一只鸡能走出广东！清明前后湿气重 ，试试这碗五指毛桃茯苓鸡汤。网友：家庭版《莫氏鸡煲》 去排队不如自己整。（编辑：周瑞雯；责编：周志钊；素材来源：南海融媒）#莫氏鸡煲 #鸡汤 #养生 #健康 #老百姓关心的话题
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小爱老师1年前
防春困祛湿汤，一家大细都岩饮💪#广东靓汤 #清热祛湿的汤 #下火清热解毒的汤 #祛湿气健脾胃的炖汤
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