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九月_3天前
我会焦虑，但是我也会尽可能的自愈，有山靠山，无山独担，我也有心事，但我不敢跟任何人说，因为我知道，非要让我说，肯定是眼泪先掉出来，不要批判以前的自己，当时一个人站在雾里也很迷茫，别贪心，我们不可能什么都有，也别灰心，我们不可能什么都没有
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微醺鹿鹿2天前
焦虑型依恋 一谈恋爱就失去自我，总被大家嘲笑是恋爱脑，一吵架就忍不住发小作文的——焦虑型依恋。 #心理学#依恋类型 #焦虑型依恋人格 #个人成长 #真实生活分享计划
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只吃一勺2天前
本来这些我都是快乐的，可是最近我焦虑了，我看到父母逐渐老去，而我依旧还是一副不成器的样子，我依旧不能满足他们的愿望。每次他们觉得是我到底想怎样，每每话到了嘴边却又欲言又止……#大龄剩女 #单身
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韩不睡1周前
#真实生活分享计划 #每日分享 #小学生 #emo #内容过于真实 一到周天就焦虑，拼命玩想拉长时间，可周一还是来了。谁懂这种戒断反应？时间，能慢一点吗？
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老叶3天前
#如何摆脱负债 #创作者中心 #创作灵感 浑身酸疼，今天发烧了，每次控制不住干呕，也控制不住发抖，这是躯体化吗，真的很想一走了之，可是放不下妈妈，我该怎么办#逾期焦虑 #负债焦虑
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笨笨熊先森5天前
我以前，没觉得重度抑郁，重度焦虑，会给我带来如今这么严重的后果，其实经常会有人说，你一天抑郁啥，有啥好抑郁好焦虑的，不就是工作不稳定，收入不稳定嘛，慢慢来都会好的，可是，真的这个病，只有自己经历了才知道，真的是病了，而且自我反复的折磨，真的没有想象那么简单，这个病发作起来的时候，可能真的会把一个人从里到外的击败，从而导致功亏一篑一蹶不振，如今我这个抑郁症焦虑症所带来的肢体躯体化现象，已经完全是到达了我自己都控制不住自己的地步了，就感觉这个犯病的时候带来的躯体化导致的手抖，全身抖，冒汗，紧张，手抽筋，想呕吐，症状越来越多，有时候感觉自己就要快倒下去一样，所以我不知道如何是好了，今天开始，我又恢复了吃药，暂时不停药了，还是听医生的，不然我真怕哪一天我睡过去，就再也醒不来了。#重度抑郁症 #重度焦虑症 #抑郁症躯体化症状 #精神崩溃的状态
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清醒2天前
已经很努力了，可还是感觉力不从心，满眼迷茫，没有方向，无人懂的焦虑与疲惫....”可是......可是..
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筱云要开心3天前
最近各种水逆意外生病，焦虑又变严重了 #焦虑症 #水逆 #脆皮年轻人 #情绪管理 #心理学
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95年二吖（上班带娃中）1周前
失眠它又回来了，经历过一次的我还是会控制不住自己的情绪，虽然我知道这是恶性循环，越当回事越不行，可是如果人能控制自己的大脑，也许就不存在这么多自杀的人了吧#内容过于真实 #失眠 #焦虑症
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湖南一小孩2天前
实在不行回家吧#武汉 #找工作 #硬件测试 #迷茫 #焦虑
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熹菜但爱玩儿3天前
#自愈 #焦虑
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钰见💕3天前
如果我说：我因为焦虑抑郁严重无法正常社交和工作，只想出去走走，喜欢路上的感觉，可是又只想躺着连起来吃饭的力气都没有，你会不会说我懒，还是觉得我有病
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阿鑫在路上2周前
有一阵子我特别怕刷同行，因为越刷越怀疑自己 #真实生活分享计划 #自媒体创业 #自媒体运营 #个人ip #内容过于真实 现在我还是会焦虑，我还在一个很慢的阶段，但没关系，只要我不会停，就一定会看到结果
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是鹤北呀.4月前
明明物质条件比上一辈不知道好了多少倍，却还是会焦虑，到底是为啥呢？也请我们能正视焦虑，平静的对待焦虑，学会理解焦虑。 原文出处@小马宋 也是我很喜欢的一位营销咨询老师。#内耗#内容太过真实 #创作者扶持计划 #女性智慧 #热点
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蓝骑士妮妮1周前
可是我才19岁啊#出社会#07#送外卖
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夕梦杨文化1周前
睡好觉了，还是恐惧 #失眠 #睡眠 #焦虑 #修心 #夕梦杨文化
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深圳张张1周前
道理我都懂，可我是一个普通人#恋爱焦虑
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大树（说焦虑）1月前
焦虑到底是恐惧还是？
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丶鸣蜩1年前
有人问，抑郁症到底是什么，我曾以为，我自己能救赎自己，可是我终究走不出那个困住自己的牢笼。那种愧疚感会杀了我的。不要私自停药，不要私自停药，不要私自停药，重要的事情说三遍。私自停药所带来的后果就是后期必须加大药量，要不然转为更加严重的双向。到了那一天的时候，真的就变成了两个极端。成了一个没有感情的机器。#焦虑症躯体化症状 #内心崩溃 #双向情感障碍 #躯体化症状
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正楠日记本1周前
她说，为什么明明我就在旁边，还是会很想我 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #情侣日常 #分离焦虑 #生理性喜欢
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鸡米慢慢来2月前
情绪脑VS理性脑：为什么你“懂”却做不到？ 为什么道理都懂，却依然控制不住害怕？#焦虑 #焦虑症 #躯体化 #惊恐发作 #认知行为疗法
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Jason佳森加油鸭2周前
中年失业的男人，我也会焦虑，也会迷茫，难道金钱会比家人重要吗？#失业患者#失业焦虑 #家庭 #内心独白
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只能喝酒的图书馆2天前
害怕孤独、害怕没有进步 越来越多的事情会让我们感到焦虑？ #只能喝酒的图书馆#每日分享#人生是一场修行#情感共鸣#学会释怀自渡自愈
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徐徐姐｜心灵成长2天前
当下，化解流量焦虑。真正困住我们的，从来不是外界，而是内心的求认可、想证明。身心合一，温柔自洽，才是最安稳的修行。#40+女性修行#化解焦虑#道德经智慧#烟火修行录 #治愈心灵
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荣格格.3天前
长大的过程就是在不断的打败小怪兽 即使知道是成长的必经之路 可是我还是会心疼更焦虑#好起来 #宝宝发烧
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晚安，我的世界2周前
我无数次的告诉自己，没关系，一切都会好起来的，再坚持一下，可是情绪一次次的告诉我，根本好不起来，我真的快坚持不住了#重度抑郁症 #重度焦虑症
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我的金叶子•苏禾1周前
医生的一句话点醒了焦虑抑郁的我#焦虑抑郁 #真实感受 #负债前行 #三娃妈妈 #情绪内耗
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✘陌殇✘2天前
焦虑症是一场无法言说的内耗，我知道我在生病， 我的心脏 我的胃 我的每个器官，都争先恐后的告诉我出问题了，可是我说不出来我哪里不对劲，但我就是焦虑 头时常会眩晕 眩晕到我无法动弹的状态， 没有人觉得我生病了，可我自己知道...我现在正常的外表下，有一颗已经破碎掉的心#好像不知道怎么去笑了#焦虑症 躯体化障碍
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杨阿姨3天前
我不想哭 我知道这样很伤身体 可是我控制不住 我承认我抑郁 焦虑又犯了 我不需要谁能和我共鸣 只有我自己才能解救我自己#抑郁焦虑
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Dora情感说1周前
我还是我自己吗，我不知道，早已忘记自己想要的到底是什么。 #情感#情感共鸣 #曼波配音 #自我成长 #焦虑
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粥粥稀饭3天前
昨晚的那一刻，我又开始否定自己了。可是过后我想我已经很少有这样的时刻了，那也是一种成长不是吗？#自我成长
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小易的小屹5天前
长大的过程就是在不断的打败小怪兽 即使知道是成长的必经之路 可是我还是会心疼更焦虑#父爱如山 #守护成长 #父爱陪伴成长
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程亦亦6天前
应对焦虑向生而行，共读汉娜·阿伦特的自由之道 清明将至，仪式仍在，不过仪式中的生死观对于现代已然失效。传统逝去，似乎会带来更多机会，可是为什么我们越来越不敢选择了？为何越来越焦虑了？我们这一代，看似比任何时候都更自由，可以换城市、换职业、重来人生。但奇怪的是——越自由，越焦虑；越有可能，越不敢开始。我们总以为，是因为选择太多。但也许真正的原因是：这一生，只能这样活一次。当传统不再提供路径，当人生不再可以“按部就班”，自由就不只是可能性，也是一种直面终点的重量。从 马丁·海德格尔 的“向死而生”，到 汉娜·阿伦特 的“诞生性”，也许问题不在于我们如何面对死亡，而在于——我们是否还拥有“开始”的能力。而真正的自由不仅与公共性他者相关，更拒绝放弃思考，拒绝平庸之恶……在阿伦特的启发下，也许我们能重新思考清明仪式传统于今天的可能性 核心书籍： 《人的境况》 《过去与未来之间》#清明 #死亡 #哲学 #汉娜·阿伦特 #焦虑
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小刁2周前
第18集｜我也只是一个才18岁的学生。每天也会迷茫焦虑😐#热点 #三农#农村生活 #创作灵感 #创作者中心
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八倍镜3天前
我深知自己抑郁，焦虑到需要自我救赎，可我尽量转移注意力让自己尽可能的开心。可是痛苦和折磨并未放过我半分，半夜惊醒的次数越来越多，日渐的反应迟钝记性不好和喜怒无常的情绪，突然的心慌，头晕眼花心口疼痛，手麻手抖，任何事都提不起来兴趣把自己代入了死循环，根本无法控制，上一秒还在跟别人说话，下一秒那个该死的感觉的就来了，扛着所有的坏情绪安慰别人，解了别人的心结，却把自己一次次的困在地底下，大道理都是安慰别人的安慰不了自己#什么才是生活的解药
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我必定赢(见过薛之谦版)2天前
我们都害怕失败，恐惧焦虑，可是发现这样好像也不是一件坏事，它好像是不断拉起我们的觉醒发条，又像是压倒我们的无形藩篱。有人说有什么好焦虑的，可那种感觉也许只有自己明白#学习时的精神状态 #焦虑担心恐惧 #日常放松解压 #正能量激励
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我会发财🌾3天前
俩年，衣服没变，发型没变，可是还是觉得一切都变了，一个人来到杭州，一个人吃饭，一个人出去玩，好像变得很独立，但是依旧迷茫，20岁的成长阵痛不知道要持续多久，我们对金钱的流逝感到焦虑，却对生命的流逝毫无感知，其实道理都懂，但依旧无法自由洒脱的生活#00后就业现状 #20岁的梅雨季
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小苹果3天前
好像长大了以后，生活除了钱还是钱，再也没有了以前快乐的样子.最近因为一些原因辞职了，会为下一份工作焦虑，时常还觉得不挣钱在家歇着会有罪恶感，可是我好累好累，人这一辈子好像都在挣钱的路上，那活着的意义是什么
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豆花2天前
长大的过程就是在不断的打败小怪兽 即使知道是成长的必经之路 可是我还是会心疼更焦虑
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宝🔅佑2天前
长大的过程就是在不断的打败小怪兽 即使知道是成长的必经之路 可是我还是会心疼更焦虑
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mimachi🐇2天前
长大的过程就是在不断的打败小怪兽 即使知道是成长的必经之路 可是我还是会心疼更焦虑#小奶娃
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五月份的柚子3天前
你们也会这样吗❓ 柚宝已经上幼儿园一月有余 可是每天早上还是非常抗拒上学 整的我比她入学前还要焦虑 看着她哭着喊着被老师抱走时 我都有种极大的罪恶感😂 一整天会胡思乱想 她在学校过的好不好🥺#上幼儿园后续 #送完孩子上学后的妈妈
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子昂和子乔的👨🏻2天前
长大的过程就是在不断的打败小怪兽 即使知道是成长的必经之路 可是我还是会心疼会焦虑 病毒🦠赶紧退退退退
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周鱼数星星1周前
想到死亡就伤感害怕，这种恐惧该怎么破？ #死亡焦虑 #死亡教育 #认知 #纳瓦尔宝典 #人生意义
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奶思兔米釉3天前
长大的过程就是在不断的打败小怪兽 即使知道是成长的必经之路 可是我还是会心疼跟焦虑#人类幼崽 #萌妹子 #我的女孩
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大树（说焦虑）3周前
为什么我的焦虑还没好？为什么我控制不了自己的负面情绪？为什么我这么焦虑？为什么我这么紧绷？负面思维不可怕，最可怕的是负面思维来就之后你的评判！
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☪️时光❣️安好☪️3天前
好多人都说我过度焦虑，我也知道焦虑对自己身体不好，可是一件件事情需要我自己去处理，怎么能不焦虑，不要站在高处只知道指责，但凡有人能替承担，我至于焦虑的一身病吗？
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大米说焦虑5天前
#焦虑症#焦虑
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浮生鱼魚(减脂版)1周前
最近有点焦虑，因为我一直暴食❗#口播视频 #碎碎念 #日常唠嗑
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走㐅好好好3周前
越迷茫越想逃 换工作、换关系、换城市 可你会发现 焦虑、内耗、没动力 还是会跟着你 问题不在环境 在内在模式 真正的成长 是向内自我富养 重建内心稳定 #pam赵悦好 #内在成长 #内容太过真实 #向内求 #你不知道的事
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予安1周前
读100本书，还是焦虑、迷茫？知行合一，根就越扎越稳#读书 #上热门 #知行合一 #认知思维 #成长
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47岁中年失业法务人·自救的日子2天前
可能是我过于焦虑，想多了，可能面试完人家根本也不要我#中年失业 #求职
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人类3天前
#第五人格 #伤感 死学校你完了
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T木的2天前
我喜欢这一刻的所有 #焦虑
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秋水伊人 🍂2天前
最近我好焦虑有点害怕，可是能怎么样呢，我还是需要面对啊，未来的日子愿自己一切都好
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别管了3天前
细腻敏感是上天赠予的天赋#敏感 #治愈 以前，我总觉得敏感是一种桎梏 我内耗 我焦虑 皆源于敏感 总觉得自己性格太差、不够漂亮、不够优秀 总喜欢说没关系 不想麻烦别人 可是又会悄悄想自己是不是做错了什么 矛盾、执着、嘴硬又敏感 这是我的自画像 但是“ 敏感 ” 让我听见风穿过树叶的叹息 发现角落里悄然绽放的小花 察觉晚霞渐变时的温柔 敏感的人 有着世界最纯粹的感知力 哪怕命运的划痕在我身上留下深深浅浅的淤青，也永远清醒，永远不会麻木 我会慢而坚定地向前 学着包容自己溢出来的情绪 学着接受情绪崩溃后坠落的眼泪 … 我的心 一直在跳动 鲜活而美好
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熊懂了吗1天前
第1集｜你为什么总是莫名其妙就很累呢#内耗会毁掉你的一生 #焦虑 #放松时刻 #人生
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戒酒3天前
人在承诺的时候觉得自己不会背叛诺言，可是人是会变的呀！ 我们都低估了时间的残酷，待人如初是一件很难得事情！ 现在的我焦虑 伤感 内耗 迷茫 压抑 抑郁暴躁 心里装满了无奈和烦恼我明明已经很努力了 可还是不尽人意
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