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奇趣知识屋4年前
生活冷知识：天冷了你知道为什么回笼觉睡起来，特别舒服吗? #涨知识 #冷知识 #科普一下 #奇闻异事
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透皮咖博士（Dr. Topica）4月前
#睡眠质量 #回笼觉 #睡眠节律 #透皮咖博士
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李应如此8月前
宝宝的回笼觉有多重要！ 宝宝早上这个“回笼觉”，别拦着！科学数据证明：睡好它，娃长得好、少哭闹、妈更省心！这个回笼觉，恰恰抓住了珍贵的生长激素“晨间分泌窗口期”！上午少哭1小时，妈妈多休息1小时！ 宝宝心情好，笑眯眯，吃玩睡都更配合，带娃的崩溃感瞬间减半！晨间小睡对婴儿记忆巩固和学习新技能（如抓握、发音）的效率，是其他时段小睡的1.5-2倍！ 《中国儿童保健杂志》也指出，有规律晨睡习惯的婴儿，在12月龄时的认知发育评分平均高出8-12分。#育儿 #育儿经验分享 #家长必读 #科学育儿
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何为春来3天前
跑完回家睡个回笼觉，舒服😃😃😃
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韩天江青少年心理学10月前
经常睡回笼觉是身体好吗？
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神经内科医生赵鹏4天前
睡回笼觉真的伤身体？ 3个标准帮你判断：哪种回笼觉是‘续命’，哪种是‘慢性自杀’📝 #起床困难户 #养生 #睡眠健康 #失眠
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55499543强强👍3天前
舒服的回笼觉睡到自然醒，起床后正吃幸福的早餐，喝着白开水补足身体里水分的需要，吃着煮的鸡蛋补充身体里的缺乏蛋白的营养，懂得保养好身体，才是自己最大的幸福和大赢家，准备向幸福路出发跑出租车赚钱去喽✌️✌️✌️
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温眠warm sleep7月前
早上醒来很困，应该立刻起床还是赖床睡回笼觉？ ​​#立刻起床​ ​​#赖床​ ​​#回笼觉​ ​​#赖床赖床​ ​​#赖床分子​
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寻味儿章丘4月前
早上还是这样吃睡回笼觉才能睡得更香！！！ #寻味儿章丘 #人间烟火 #烟火榜 #跟着烟火榜吃就对了 #抖音生活火锅季
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果果娱乐剪4年前
睡回笼觉为什么会越睡越疲劳？#好睡眠 #科普一下
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Ramy3天前
大福的日常🦮 再次体验了一把养狗人的规律起居，回笼觉太舒服了 #土松#拆家小能手 #早起遛狗随拍
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HS 群3天前
把孩子送到学校后，回来把家里收拾妥当，趁着上午的空闲再睡个舒服的回笼觉😉😜@韩生 #快乐时光永不停 #愿我们永远快乐每一天
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C大晴4天前
最乖莫过于睡着了哈哈哈 回笼觉真香，他睡的好乖啊（忽略醒后的皮皮崽）😂 #宝宝睡觉的样子 #回笼觉 #哄娃睡觉 @爱晴晴
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雅丹（带您去旅行）4天前
身体第一，健康第一。每次送完孩子上学后回来睡个回笼觉，真是太完美了。
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十一宝贝4天前
宝宝早睡和睡回笼觉的好处！#育儿经验分享 #带娃经验 #宝宝睡觉 #宝妈分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小悦儿很爱笑2周前
#自己带娃有多爽 补个回笼觉～
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一颗小柠檬🍋4天前
你家宝宝早睡觉了吗❓睡回笼觉了吗❓#育儿 #育儿经验分享#新手妈妈 #育儿教育
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幼崽生存指南8月前
【清晨血泪控诉】实名举报监护人！ 大清早干完奶就想谋杀我的回笼觉！ 🚨专家发话：回笼觉被噶→睡眠周期稀碎→影响爹长个儿！你们负全责吗？！ #带娃崩溃瞬间 #科学育儿 #回笼觉是刚需 #抖加小助手 #育儿经验分享
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🔥火儿姐姐4天前
#搞笑话题 回笼觉就是香 有过这样经历的来集合啦
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@“心之所怡，恵心自明”3天前
姐妹早餐后继续回家回笼觉，半路太阳真的是好舒服啊#阳光明媚的一天 #今天的风很温柔 #素颜
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爱笑的小杨3天前
送完孩子在睡个回笼觉真舒服 #抖音真实生活分享
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@青青呀（两个宝贝妈妈）6月前
#32+5早产宝宝，什么也比不了睡一觉回笼觉舒服，#熬夜喂奶 #人类幼崽的日常 #人类幼崽可爱视频 #婴儿成长 @抖音创作小助手
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伞伞麻麻☔️3周前
偏头痛最怕雨天 失眠 紧张…睡饱饱很重要！#日常唠嗑 #内容过于真实 #回笼觉 #日常分享#偏头痛@DOU+上热门 @抖音作者助手
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云宝5月前
回笼觉睡到现在，好舒服啊！是不是属蛇的冬天都会懒惰一点啊？真的不想离开这暖和的被窝啊？#日常生活 #真实的样子 #睡衣穿搭
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Anna的移动城堡1年前
送娃上学后在6平米小家睡回笼觉有多舒服？ 寒假一个假期带着两个娃可把老娘累坏了，送娃上学可以直接让娃在车上吃早饭，早上我就可以多睡半小时～送娃上学后太困了干脆不回家直接在我的6平米小家睡个回笼觉，舒服的大床，安全感满满的隐私帘，能让我安心踏实地睡个回笼觉～😍 #床车生活 #房车 #vala #木工孙 #宝妈 #mpv #vanlife
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乐米妈妈👩4天前
90后送完娃回家睡回笼觉，日常Vlog#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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是小王呀~1年前
这个天气送完娃上学后的回笼觉是最舒服的 #记录真实生活 #90后带娃 #拆箱
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叁三不迟1周前
去医院看病，一定要留个心眼，能避免很多弯路，千万别盲目检查，过来人经验之谈…#这是个真实的事情 #就诊须知 #一般人不告诉他
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刘雪婷的朋友圈！1月前
姐妹们这种早起吃个饭饱饱的睡个回笼觉的感觉太舒服啦！ @刘雪婷！ @宋麦麦 @宋富贵儿- #刘雪婷
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戴维SEE你5月前
初跑者顶得住?｜大迫杰高估跑友的一天 早上练完还能睡个回笼觉， 杰哥这个训练看起来还有点舒服。 但是总时间达3个小时， 看起来并不容易。 杰哥在训练时也会按场景选择。 赤兔和飞电E系列都会选择。 #跑步 #大迫杰 #跑步教程 #跑鞋 #李宁
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熊家日记～1月前
一二宝舒服的回笼觉 #一二布布 #一二布布小剧场
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林小小～少玲1周前
娃上学后🏫 是继续睡回笼觉好？😴 还是做居家运动好？🤸🏻 2026挑战居家运动 第一天[加油]#居家运动打卡
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柒爷驾到5月前
记录我在北京不上班的生活日常！送完孩子睡个回笼觉。 #vlog日常 #家庭vlog日常 #日常分享
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是小满耶✌️1月前
#记录宝宝日常 #宝宝成长日记 欢迎收看小满的成长日记啦#抖音二创激励计划 #母婴
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婵嬋禪2月前
回笼觉总是容易睡过头，在这个永夏之城，虽说风景气候都重复，但是好在一切都是可以预计的，轻松的。#新加坡生活 #新加坡陪读妈妈 #日常vlog
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是雅彤哦4月前
儿童用的产品很多时候就是比大人的更好用啊，今天送孩子去学校回来睡了个回笼觉，真的好舒服啊，并且最近她睡觉也睡得好，重点是，睡觉前真的不再翻来覆去了，入睡困难有所改善，早该换了她奶奶给她做的那个枕头了#宝妈 #孩子入睡困难 #好枕头睡好觉 #日常分享 #宝妈带娃不容易
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小淇妈妈的育儿日记4天前
“宝宝睡眠：早睡+回笼觉=长高高” “新手妈妈必看！医生朋友说：宝宝生长激素在晚上9点-11点、早上5-7点最旺盛～ 👉 晚上尽量9点前睡，早上醒了别逗他，争取再睡个回笼觉，帮宝宝偷偷长高高！ 我家小淇4个月亲测，回笼觉后白天哭闹都少了～ 你们家宝宝早上几点醒？评论区聊聊～” #宝宝睡眠 #生长发育 #新手妈妈 #育儿经验
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鑫鑫麻麻2周前
或许只有当妈的才懂，小孩不舒服，整夜整夜不敢睡的感受，今天小孩上学了，睡了个超舒服的回笼觉#记录真实生活
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@是乐一3天前
久违的回笼觉可算是回来了，昨天22:00不到宝宝就睡了，一早7:00就醒来了，喝完奶玩了一会8:30睡回笼觉了，中午给宝宝做了玉米浓汤碎碎面，宝宝和爱吃。#独立喝奶的宝宝 #辅食分享 #全职宝妈 #十一月龄宝宝
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俩宝饲养员4天前
把平凡日子，过成自己喜欢的样子 #日常vlog记录生活
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蓝洁有点闲3周前
自从送娃上学后，小区小朋友的奶奶或是妈妈都会问我，你把娃送到学校后，是继续睡回笼觉吗，回笼觉？呵呵，那是不可能的，请看我一天的流水账🫣🫣🫣
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静哥儿6月前
日本主妇的生活为什么总让人觉得精致又温柔#日本生活 #日本主妇
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婷宝呀（小橙子）1月前
最近两晚又开始了三小时醒一次，不知道是不是120不太够，想加到150的奶量了#二月龄宝宝日常 #只有宝妈才懂吧 #带娃
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闲女阿轩2月前
允许自己休息，更温柔地照料自己，是妈妈应该习得的功课☁️ #卧室好物 #生活vlog #pima棉孕妇枕 #pima棉 #pima棉糖果枕
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潇洒DD3天前
#育婴儿经验分享 #新生儿护理知识大全 #新生儿的注意事项合集 #宝宝的注意事项 新手爸妈们要重视宝宝的回笼觉啊
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崔风机给冰琪淋加热3周前
#高中碎片 #校园vlog
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Anonymous3天前
07年女大学生的日常vlog#日常vlog #女大学生 #大学生日常 #吃货日常 #人间观察计划
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大参考1年前
爱睡回笼觉 到底好不好@33测评 @33微评
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@蒙爸育儿4月前
#科学育儿知识 #创作者中心 #创作灵感 #育儿 #人类幼崽养成记 不要打扰宝宝早上的回笼觉
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景腾聊筋膜睡眠1月前
入睡困难，睡不好觉，这两个动作让你躺着更舒服，睡个好觉#入睡困难#睡觉#景腾 #小动作大作用
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11450492273周前
新来的婆婆喜欢睡会儿回笼觉，让她休息会儿，一会儿起床叫她来活动室#养老院 #婆婆 #回笼觉 #养老院日常
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失眠调理专家金明兰主任3年前
睡回笼觉到底健不健康？看完立马就不纠结了。#回笼觉 #健康科普 #中医
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克克773天前
无业应届生全球gap独游曼谷慢节奏实录 #solotrip #旅行vlog #日常vlog #曼谷 #精神状态
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Yee.玫1月前
Vlog.1|欢迎收看我的8h忘崽日记 #第一视角 #vlog #vlog日常 #解压 #日常vlog
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乐乐妈二胎啦3天前
孕期睡不好觉的，姐妹真的一定要试试这款#孕妇枕 前托肚子后垫腰的，还是太空记棉的特别的舒服～#孕期好物分享 #孕期睡觉姿势 #孕期必备
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小冰块3周前
带你体验普通女大学生的一天 #日常vlog #大学生日常
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云南制片人1月前
回笼觉 #veight #易门话 #回笼觉 #云南 #看到最后 虽败犹荣～
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锦鲤的宠儿4天前
难得睡个回笼觉#睡觉中的我 #回笼觉 #真实生活分享计划 #日常唠嗑
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月烨烨子4周前
女大学生早六在校高能量一天怎么过～#vlog #女大学生 #vlog日常 #校园生活 #女大学生日常生活
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回笼觉很舒服1周前
Maisy视频配音，带英文字幕
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