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杜林3月前
荷塘月色小炒 清爽可口，年夜饭桌上要不要安排一下？酒店精品菜#年夜饭 #美食 #强烈推荐 #抖音精选 #创作者扶持计划
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春仔美食6月前
荷塘小炒 这样做的荷塘小炒清淡爽口，营养丰富又好吃，学会了您也给家人安排起来吧#美食教程 #一起学做菜 #美食记
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黄花煮男【教做菜】4月前
荷塘小炒 马上过年了，可不能总吃大鱼大肉！今天这道荷塘小炒，清脆爽口，解腻又好吃，还寓意和和美美，做法超简单，看一眼就会，赶紧点赞收藏好哦～#荷塘小炒 #荷塘月色 #晒晒你的家常菜
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大白揍饭不眨眼💢2月前
🧨年夜饭餐桌上的一抹清新——荷塘小炒来喽！五颜六色～赏心悦目～脆嫩清爽～#荷塘小炒 #年夜饭 #家常菜 #零失败 #美食教程持续更新
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任小媛3月前
教科书版本的荷塘小炒来了！又减脂又爽脆可口荷塘小炒快来安排起来吧。
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老广家常菜1月前
在家5分钟就能学会的：荷塘月色小炒，清爽不油腻，全家都爱吃！ 大鱼大肉吃腻了吧！来一盘荷塘小炒！ 莲藕、荷兰豆、黑木耳、胡萝卜，这四种蔬菜的搭配，宛如荷塘中的荷叶、月光、水和泥土，是构成“荷塘月色”意境的经典组合！#荷塘小炒 #荷塘月色小炒 #素菜 #家常菜教程 #这也能开播
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沙沙爱吃柚3月前
过年的年夜饭上不能总是大鱼大肉，这道荷塘小炒，好吃又好看，小朋友非常喜欢吃#年夜饭#美食 #荷塘小炒#家常菜 #好吃到停不下来
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厨艺4月前
过年餐桌上一定要来一道荷塘月色，寓意和和美美，吃起来清脆爽口又解腻。#荷塘小炒 #美食
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城妈爱做菜2月前
年夜饭餐桌上的颜值担当，清爽解腻比肉还好吃#荷塘小炒 #荷塘月色 #美食 #味道棒棒哒健康美食自己做
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陈三姐美食8月前
一道非常适合夏天吃的美食，荷塘小炒，清爽解腻，营养丰富，大人小孩都喜欢。#荷塘小炒
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湘味小鲜女8月前
荷塘小炒 清爽解腻又爽口#美食教程 #家常菜 #湘菜 #日常做饭 #荷塘小炒
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每日美食分享2月前
年夜饭上必不可少的荷塘小炒，清脆爽口，营养又美味，喜欢你也试试吧！#美食 #家常菜 #荷塘小炒 #味道好极了你们想吃吗 #动手自己做美食
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小辉夏厨房2月前
年夜饭你就做这道素菜荷塘小炒，大鱼大肉都得靠边站，清香爽脆记得炒多点！#荷塘小炒 #年夜饭菜谱 #年夜饭必备 #素菜 #年夜饭菜单提前曝光了
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虎妈厨房2月前
今天做的这个荷塘小炒我真的超喜欢，就喜欢吃这种看着好看又清爽的菜，根本吃不够#荷塘小炒 #荷塘小炒做法 #美食
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萱妈小厨房1月前
年夜饭菜单 荷塘月色小炒 清脆爽口颜值担当 家常做法简单好看又好吃 #抖音年味争霸巅峰赛 #年夜饭 #荷塘月色 #家常菜 #美食教程
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不容小厨4月前
【39秒营养美味】荷塘小炒｜清爽解腻的家常素炒#荷塘小炒#家常饭菜 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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小雪の美食日记4月前
荷塘小炒，清脆爽口，健康又美味，好看又好吃，太香了！ 平时不知道吃什么就来做荷塘小炒，好看又美味！味道清脆爽口，好吃的停不下来！太香了！#低卡低脂餐 #健康素食 #家常菜 #美食日记 #美食教程
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二毛妈爱做菜2月前
年夜饭必备素菜：荷塘小炒！清爽好吃，贼香！#午夜饭#荷塘小炒#美食教程#抖音美食推荐官 #在家做美食
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无言de饭局1月前
#创作者中心 #创作灵感 【荷塘小炒】过年期间大家都大鱼大肉好几天，年后素炒不可少，高膳食纤维素菜，清爽解腻。莲藕荷兰豆胡萝卜彩椒搭配真的是颜值担当，哪怕只放了盐和鸡精，味道也特别鲜美。#美食 #家常菜 #素菜
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君君姐2月前
年夜饭餐桌上一道清脆爽口的荷塘月色，大人小孩都爱吃#年夜饭 #美食教程#荷塘月色#抖音年味争霸赛#热气腾腾中国年@DOU+上热门
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琦妈厨房2月前
过年大鱼大肉吃腻了，就来一道这个#荷塘月色 清新脆爽#荷塘小炒 #家常菜 #健康美食自己做
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小酒窝3月前
节日聚会的餐桌不能都是大鱼大肉，跨年夜餐桌第7道菜：荷塘小炒！清爽不油腻好吃还下饭！#家常菜 #新鲜食材让您吃得放心 #在家做美食 #低卡低脂餐 #荷塘小炒
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天津强妈妈2月前
荷塘小炒，年夜饭的抢手菜，做法简单一抄，一炒，清淡少油#家常菜 #美食vlog
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Qin·小厨1月前
过年的餐桌上一定要上这道菜，好看好吃还营养丰富#荷塘小炒 #美食教程 #家常美食 #年夜饭菜单提前曝光了 @DOU+小助手
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蜡笔小新新2月前
#年夜饭 上必不可少的#荷塘小炒 ，颜值担当，清爽又解腻，营养美味#年夜饭菜单提前曝光了 #除夕倒计时 #充能小事叫吃饭
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小璐爱做菜1月前
荷塘月色 清新爽口，做法非常简单，你也可以试一试。#家常小炒 #美食教程 #家常菜
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权哥℃3月前
食堂大锅菜荷塘小炒，色香味俱全还营养丰富，真的很简单 #食堂大锅菜 #湘菜 #荷塘小炒
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冬冬美食记2月前
年夜饭上点总不能大鱼大肉，试试这道清脆爽口的荷塘小炒，特别下饭，小朋友都抢着吃，做法简单，比喝开水还简单，你也来试试吧！#美食教程 #荷塘小炒 #家常菜 #爱美食
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今天吃点啥2月前
一席年夜宴，一抹荷塘翠。青脆荷豆配白嫩莲藕，配色清雅，《荷塘小炒》入口鲜醇，颜值与口感双在线～#年夜饭#荷塘小炒#充能小事叫吃饭
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加利最好的厨子1周前
今天给老婆来一道荷塘小炒，一口吃掉“荷塘月色”，清爽脆嫩，太治愈了！！#美食分享#美食教程#家常菜#快手菜#舌尖上的美食
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隔壁小刘1月前
今天做一个有颜值的素菜#荷塘小炒
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彭小厨2月前
#荷塘小炒 年夜饭解腻担当，脆到咬出声响！5分钟出锅，颜值味道双在线，厨房小白闭眼冲!#家常菜 #真实生活分享计划 #年夜饭 #做菜我是认真的
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饲养员👨‍👩‍👦（不要连赞🙏）1月前
荷塘小炒/ 荷塘小炒是一道充满江南韵味的清爽佳肴，食材的鲜甜与爽脆在舌尖绽放，每一口都带着夏日荷塘的清新气息，仿佛能听见荷叶摇曳的沙沙声，看见蜻蜓点水的灵动画面。#家常菜做法分享 #创作者中心 #创作灵感 #荷塘小炒 #真实生活分享计划
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厨房小思8月前
江苏人民做饭了，今天吃荷塘月色 把夏天的荷塘炒进锅里了！莲藕、莲子、菱角，清爽脆嫩。#荷塘月色#荷塘小炒 #家庭小炒 #江苏人民做饭了 #抖音美食推荐官
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好脾气3周前
零失败荷塘小炒，低脂清爽，减脂期也能炫 一盘清清爽爽的荷塘小炒！莲藕脆、荷兰豆甜、木耳滑，颜色好看又下饭，做法超简单，厨房小白也能一次成功～ #荷塘小炒 #家常菜 #解腻菜 #低脂美食 #家常小炒
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吃饱了没啊2月前
年夜饭必吃爽口素菜，荷塘小炒清爽脆嫩超解腻！ #家常菜 #好吃的停不下来 #美食制作教程 #荷塘小炒 #牛马明天吃什么
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薇妈美食记4月前
马上快过年了，餐桌上一定少不了这道清脆爽口荷塘小炒，做法简单好吃又好看##创作灵感 #家常菜 #美食 #强烈推荐 @创作灵感小助手
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厨房刘当家1周前
荷塘小炒这样做，好吃解腻，快去试试吧#青年创作者成长计划 #家常菜#美食分享#健康饮食 @抖音小助手
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付爸辅食记1月前
荷塘小炒 月龄小的宝宝可以做成纯素菜，不加虾仁炒出来也好吃，荷兰豆和藕片多放一些，也可以少加一点木耳。#宝宝辅食 #小吃货的日常 #辅食教程
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最爱7饭2月前
把荷塘月色😍搬上桌！这盘小炒颜值与味道并存，清淡不寡淡，越吃越香～ #家常菜 #年夜饭必备 #解腻菜
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一记兔兔拳4月前
炒蔬菜清脆的关键竟然是？ 这道清脆爽口，营养美味的荷塘小炒你一定要做起来#荷塘小炒 #炒蔬菜 #抖音美食创作人 #美食教程 #太好吃了
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大馋丫头的伙夫2月前
【荷塘小炒】年夜饭菜单又添一道新菜，清脆爽口，营养价值高#充能小事叫吃饭 #家常菜 #年夜饭菜单提前曝光了 #抖音年味争霸赛
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珍味小厨娘6月前
今天给我家小朋友做的荷塘小炒，清脆爽口不油腻，大人孩子我都爱吃#荷塘小炒#在家做美食
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@芳姐1月前
荷塘小炒，经典素菜，清淡脆嫩，色彩缤纷，解腻又低脂，作为家常菜寓意家和美满！#记录美食记录生活 #家常菜 #美食分亨
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小米美食记1月前
试试荷塘月色，脆脆的，可好吃了#荷塘月色#荷塘小炒#好好吃饭#我的厨房日记 #家常菜
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柳爸小厨房4天前
好看又好吃的荷塘小炒来啦，清爽解腻，比肉还好吃#抖音美食创作人 #荷塘小炒 #家常菜
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喜悦荟-超哥5月前
超锅教你：不一样的“荷塘小炒”，鲜甜不油腻，健康又美味#荷塘小炒#家常美食 #美食教程 #餐饮人#重庆美食
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青姐爱美食4天前
做一盘这样的虾仁荷塘小炒，清脆解腻又爽口，营养减脂又嘎嘎好吃#上抖音学做菜 #虾仁荷塘小炒 #下饭菜 #美食 #荷塘月色
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一勺美食8月前
荷塘小炒口感清脆解腻爽口，经典素食小炒简单易学，美味又营养 #营养搭配 #美味佳肴等你来 #美食 #时令菜 #家常菜
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王记餐饮1周前
来我们家吃饭，这道荷塘小炒一定不能错过！#锡林浩特 #同城美食 #荷塘小炒 #家常菜 #王记餐饮
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薄荷🍃（家常菜）2月前
年夜饭 之 荷塘小炒，清爽好吃，是年夜饭少不了的一道素菜，贼香 #荷塘小炒 #家常菜 #年夜饭菜单提前曝光了 #真实生活分享计划
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天天相见厨房 阿鹏1月前
荷塘小炒怎么做好吃？教你一招，简单清淡，营养又好味，爱了 #荷塘月色 #做饭小技巧 #美食教程 #美食趣胃计划 #跟着抖音学做菜 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音美食
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程妈说美食2月前
过年的餐桌上做一道清脆爽口的荷塘小炒，比大鱼大肉还好吃#家常菜#年夜饭#过年美食#荷塘小炒
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小黄和小小王5月前
清爽好吃的家常小菜：荷塘小炒。#家常菜 #美食 #强烈推荐 #在家做美食 #做菜我是认真的
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睿麻麻爱美食1周前
大鱼大肉吃腻了，就试试这道荷塘小炒，清爽解腻又好吃#荷塘小炒 #家常菜 #家常小炒 #好吃又营养 #美食制作分享
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小鹿美食屋2月前
年夜饭 第九道菜 荷塘小炒！过年必做 清爽又下饭！ 快点做起来吧！#下饭菜来啦 #过年 #荷塘小炒做法 #美食教程 #做菜我是认真的
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一口蛋黄苏2月前
年夜饭桌上必备的解腻菜 荷塘小炒 四色齐聚 清脆爽口 营养美味 寓意四季平安 多财多福 #荷塘小炒 #年夜饭菜谱 #过年餐桌必备菜 #家常菜 #创作者中心 @抖音美食 @抖音创作小助手
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