您是不是在找：

CCTV生活圈1周前
【阳气不足怕冷？这款温阳方很合适】 春夏阳气易耗，熬夜、贪凉、先天体质均会导致阳虚。分享一款温阳调理方，含肉桂、干姜、枸杞等，兼顾脾肾温阳，加百合润燥调和。适合怕冷阳虚人群，体质壮实、阳气旺者不宜长期饮用，淋雨受寒可临时使用。
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞7464
黎明医生7月前
晚上两三点容易醒，常喝一杯养肝水，胜过万两金#肝血不足 #养肝 #入睡困难 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5343
中医大刘7月前
晚上两三点容易醒，常喝一杯养肝水，胜过万两金#养肝 #肝血不足 #白发多 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
德蓝百货1周前
【熬夜应酬】北京同仁堂内廷上用菊花枸杞决明子茶袋装花茶泡水160g#熬夜应酬必备 #菊花枸杞决明子茶 #
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
逸瑞柚销售服务平台1周前
知识科普，注意陌生人！！1 #科普一下 #硬核科普 #女性安全 #警惕陌生人 #加强防范意识
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5584
向阳自有妙招3月前
#健康科普 #养生就是养健康
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2887
添益时刻营养食品旗舰店1周前
上班族熬夜党常备茶 上班族、熬夜党日常可以备上这款花旗参茶，冲泡快捷口感温润，淡淡参香很舒服，作为日常茶饮简单实用，全家都能放心喝。#好物推荐 #精力管理 #职场 #花旗参 #西洋参
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
紫琪尔(金源店)1月前
🌿 春季解困养身法｜唤醒元气 ❶ 起居有常，顺应春阳 遵循夜卧早起，尽量不晚于23点入睡、7点前起床，助力阳气升发；午后小憩30分钟，精力全天在线。 ❷ 饮食调护，少酸多甘 春日宜食辛甘、护肝健脾，香椿、萝卜、荠菜、芥菜等时令鲜蔬，帮身体舒展阳气、温和滋养。 ❸ 疏肝解郁，心境安然 春季易肝气不舒，日常用玫瑰花、白梅花泡水，疏肝理气、行气养颜，由内而外养出好气色。 ❹ 穴位轻按，提神舒缓 • 太阳穴：顺时针轻揉1分钟，缓解疲劳、提神醒脑 • 足三里：按揉5分钟，健脾祛湿、补足元气 • 太冲穴：疏解情绪低落，平复心绪 #享受生活 #健康 #养生 #紫琪尔 #健康养生
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
久安茫父茶社3周前
#养生经验分享 #个人养生经验分享 #养生妙招 #健康小妙招 #关注自身健康 70后专属养生茶，熬的夜、累的肩、堵的气全抚平！精选天然食材慢焙，温养脾胃、舒缓疲惫，泡一杯暖到心底。岁月不饶人，养生要趁早，喝出好状态，中年也能意气风发～
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
景莲的科普2天前
#中医养生智慧 #肝肾同补有奇效#中医养生
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
今天你养了吗2周前
日常温和调理，这款石斛茶适合长期喝 平时工作忙、熬夜多、身体容易虚乏，用石斛搭配红枣、枸杞泡水，温润不刺激，适合长期代茶饮用，养身更安心。#石斛养生茶 #温和调理 #健康泡水 #313晒一晒 #养生干货
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
宗谕销售服务1周前
知识科普！警惕弥晴香！！1 #科普一下 #硬核科普 #女性安全 #警惕陌生人 #加强防范意识
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞680
时尚韩衣20183月前
一、金樱子固肾代茶饮（针对肾气不固型夜尿频） 金樱子：5克、炒薏苡仁：10克 制作方法： 将金樱子、炒薏苡仁洗净后一同放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖焖10分钟，待水温适宜后饮用，每天1杯，睡前1小时饮用最佳。 注意： 1. 尿黄、尿痛、尿频伴口干口苦（上火/炎症型尿频）者：金樱子性温收涩，会加重上火症状，导致尿黄、尿痛更明显； 2.便秘人群：金樱子有收涩作用，会加重大便干结、排便困难； 3.感冒发热、有急性炎症（如咽炎、支气管炎）者：此时身体需“发散”邪气，金樱子的收涩作用会阻碍邪气排出，加重病情； 4.孕妇、儿童：金樱子收涩力强，不适合体质娇嫩的儿童，也可能影响孕妇体内气血循环。 二、上火型尿频代茶饮（针对尿黄、尿痛、口干型尿频） 推荐茶饮：淡竹叶瞿麦代茶饮 配比及制作方法 淡竹叶：5克； 瞿麦：3克用清水冲净，去除杂质；倒入沸水，盖上杯盖焖8-10分钟，每天1杯，白天分次饮用，睡前1.5小时内不要喝 注意事项：味道偏清淡，无明显苦涩味，中老年人可直接饮用，连续喝3-5天，上火症状缓解后即可停用，不可长期喝（避免微寒伤脾胃）。 禁忌人群 • 怕冷、尿清稀、腰酸（肾气不固型）者：此茶饮偏清热，会加重阳虚怕冷症状； • 脾胃虚寒、经常拉肚子者：淡竹叶和瞿麦微寒，可能导致腹泻加重； • 无上火症状的普通尿频者：不适合日常饮用，以免损伤体内阳气。
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
百闻不如伊见1年前
牛奶啥时候喝最好？ 早上补钙活力足，晚上助眠超安逸。人体吸收有规律，早晚喝各有妙处，快瞅瞅！#科普一下 #养生 #中医养生 #dou是知识
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
系主任2周前
健脾祛湿，滋阴平肝佳品——通草茶
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
快乐睡眠所4月前
熬夜失眠反复？2 种干花泡水喝，助你一夜好眠！ #助眠 #失眠睡不好 #眠尔康测评 #眠尔康片
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
东营小海马口才5月前
#古诗词#少儿口才
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1810
添益时刻营养食品旗舰店1周前
花旗参茶，冲泡超方便 这款花旗参茶冲泡起来很方便，温水搅拌就能饮用，参香自然口感温润，适合上班族日常冲泡，轻松享受舒适的茶饮时光。#花旗参茶 #中式养生 #养生茶饮 #上班族饮品 #日常养生茶
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大竹鑫盛堂1周前
清明节如何养生
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
居家女生塑形运动2周前
#血橙纤维饮 #夏日饮品 #仙女都在喝什么 #膳食纤维 #居家好物 早上空腹喝一袋用温水冲泡！喝完后半个小时内大口大口多喝水
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1

简介:

您在查找“春朝夜饮用方法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-12 06:03

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: