您是不是在找：

贝师体育（冬训招生中）1年前
体育生速耐课，只有经历过才能懂得有多爽！这就是你们口中的捷径！#体育生 #速耐 #速耐累不累 #速耐前vs速耐后 #田径
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
短跑翻译小子1年前
博尔特跑完速耐的真实感受：妈妈我想回家！#博尔特 #体育生 #田径 #百米短跑 #体育
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3395
一百天一级教练9月前
是不是跑完速耐的你！ #体育生 #田径 #短跑 #百米 #速耐
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小李妹妹1年前
发给不理解你的男朋友/女朋友 #体育生 #速耐 #冬训 #短跑
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杭州柏木田径队1年前
不同体育生跑速耐的前中后对比，看看谁跟你最像#速耐 #体育生 #速耐累不累 #田径训练 #杭州柏木训练营
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
不知名跑者_（全年招生）1年前
跑完速耐的两种状态#体育生 #田径训练 #田径
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞596
体育生文案馆2年前
跑完速耐真的很爽，那种坐也不是站也不是的感觉永远忘不了#体育生 #用体育表达心情 #体育生文案 #速耐 #体育需要沉淀
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
甘肃超巨体育（训练营招生中）8月前
你们跑完速耐都是什么感受呢？希望听到你们最真实的回答、练体育选超巨。 #速耐 #甘肃超巨体育
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
教体育的宋教练4周前
“速耐王”还是“速耐亡” #速耐 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #体育
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞463
杭州柏木田径队1年前
田径人你有顶着干呕跑完速耐的经历吗#田径训练 #速耐 #速耐累不累 #体育生 #杭州柏木训练营
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
真知体育-寒假冲刺班10月前
速耐的压迫感只有体育生能懂 如果巅峰留不住 那就速耐跑到吐 #体育精神#体育生 #上岸 #速耐 #真知体育
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
博宇8月前
体育生跑完速耐后的终极幻想 #体育生 #田径 #康复运动
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蔯9月前
沉浸式速耐课 #第一视角 #速耐 #体育生#逐星者体育
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
萌萌冲呀跑4周前
速耐跑：不是折磨，是让你越跑越爽的“体能外挂”❗❗ 速耐跑的重要性： 第一，告别“一跑就崩”的尴尬。 第二，燃脂效率直接拉满。 第三，心肺功能直接升级。 第四，所有运动的“基础底盘”。 #速耐 #中长跑 #跑步干货
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1685
逐星者体育 豪哥2周前
体育生的噩梦——速耐#体育生 #日常训练 #速耐#福建体考
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
荞麦面🐑（招生中）4天前
你们跑完速耐也这样吗？#体育生#体考生#女体育生#网络体育生@抖音小助手
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
马鸣宇⚡️4天前
沉浸式体验国家一级运动员跑速耐第一视角 #400米#沉浸式 #体育生 #日常训练
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5984
田径短跨教练🏃‍♂️3天前
bro跑速耐后的惨状什么样呢 #田径那点事儿 #体育生 #田径 #短跑 #速耐
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞366
上道，干就完了✊🏻1年前
体育真的是一条捷径吗？不，不是的！是在跑完速耐后产生的乳酸反胃、干呕、窒息感，是一不小心就受伤小小年纪就腰肌劳损，是一直磨不明白技术动作时的眼泪，是教练的严厉，是晒黑的皮肤，是一直涨不上去的成绩，是觉得看不见未来的绝望，当大热天顶着太阳训练的时候想过这真的值得吗？当冬天吹着寒风训练的时候想过这真的会有出路吗？会，会有的！在取得成绩的时候那种兴奋是真的，在破pb那种喜极而泣也是真的，下辈子不练体育了，这辈子体育还没练完呢！加油！#体育生#冬训 #体育精神 #记录校园生活
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞9887
根本跑不快🏃🏻‍♂️6天前
11 呼叫兄弟是你吗#体育生 #事情过于真实 #训练场日常
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞736
一百天一级教练1周前
跑速耐后的惨状！ #体育生 #田径 #短跑 #百米短跑 #速耐
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
田径教练-张竹伟8月前
雨中速耐间歇的酸痛只有体育生才会懂，操场任何地方都能当床，付出就有回报，一起加油！ #体育生 #速耐 #田径 #田径沧州一哥训练队
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
体育生的强（冬训招生中）1年前
强度课后，你是哪种？#田径 #速耐 #体育生 #体考
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
湖南体考吧靓鑫（学姐）1年前
每次跑完速耐，你都有什么样的感受呢？#体育生 #今儿练了吗 #日常训练 #湖南体考 #体育生日常
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞395
达哈七2周前
100米健将PK400米健将速耐，会发生什么？ #体育生 #邓信锐 #艾力西尔吾买尔 #速晓体育
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞9740
帅到极致的坏男孩1周前
体考在即 这是高中生涯最后一场速耐 也许会累 也许会喘 但这是最后一次了 把所有的坚持都放在这一趟里 不辜负自己 不辜负这段日子的汗水 稳稳跑完 好好结束 也许有不甘与懊恼 但我能接受所有的事与愿违 在这两年期间饱受质疑 也遭遇着大大小小的伤病 瓶颈期与疲劳期 以及止步不前的三级跳都让我怀疑自己是否适合走这条路 也许是天赋的差距 亦或是努力的程度 我总是追不上那个被寄予厚望的自己 但我坚信三分天注定 七分靠打拼 努力终有回报 难走的路也并不拥挤 既然选择了坚持下来 就尽量让自己的努力开花结果 给自己的高中体育生涯画一个圆满句号##体考倒计时
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞264
甘肃骄阳体育8月前
速耐呕吐？你不知道的真相。 #速耐 #体育生 #骄阳体育
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞236
吕佳宁(60米冠军)2周前
女运动员的辛酸 #体育生 #运动员 #田径 #吕佳宁 #跑步
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1915
杭州柏木田径队1年前
今日话题体育生跑完速耐后最想做的事是什么？#田径训练 #速耐 #速耐累不累 #体育生 #杭州柏木训练营
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞375
甜豆苦瓜🎙️💪2周前
跑完速耐回到家好像不累了#体育生日常 #男友视角 #情侣
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2428
ming明2周前
速耐累成狗 跑完狂成博尔特#田径#速耐#体育生
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞574
Ashley🐘2周前
跑完速耐太伤心 布洛芬都不知道他俩哪里疼😢@邓信锐🔥🦏 @𝘿𝙚𝙫𝙞𝙣𝙚-𝙀
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2380
粤速体育（无偿分析）1周前
体育生最害怕的速耐是没苦硬吃吗 亲爱的体育生 速耐的苦，我都懂。跑到肺要炸、腿像灌了铅，那种滋味确实难熬。 但你们知道吗？我宁愿看你们跑完后累得皱眉头，也不想见你们落榜后抱着彼此痛哭。皱眉只是一阵子，落榜的遗憾可能会跟着你们很久。 现在多扛一步，将来就少流一次泪。咬咬牙，我在终点等你们。#体育生 #体考 #高三 #高考 #速耐
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
杭州柏木田径队9月前
田径人你跑过最累的速耐是多少？#田径 #速耐 #速耐训练 #田径训练 #体育生
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
正青春体育7月前
一定要看到最后#正青春体育 #甘肃体考 #速耐 #体育生日常 #体育生加油
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
喜欢带速耐的欧教练7月前
驰骋体育｜沉浸式速耐篇之8642 #体育生 #速耐 #日常训练
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
Yy .3天前
速耐的疼#体育生 #体育生日常 #速耐
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
致远聊体育9月前
当体育生跑完速耐，你是哪一式？ #速耐 #体育生 #夏训 #田径训练
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞351
武汉庚云体教3周前
体育生的速耐课，只有经历过的才懂有多酸爽！ #体育生 #体考 #田径训练 #速耐 #上岸
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
源 院 长.🤯（跑互）2周前
跑完速耐后的bro#夜神月#死亡笔记#中长跑
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞264
保定旭昇体培昝教（体育四项/中考体育）3周前
速耐训练#体育四项 #河北体考#速耐训练 #搞笑#剪影制作
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
许愿好心态1周前
跑完周五最后一个速耐课的我#舒服了
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
补肉2天前
#当我跑完6组400米速耐
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
小王爱跑步（导师）11月前
第87集｜ 间歇跑和速耐有什么区别？#跑步 #间歇跑 #中长跑 #跑步干货@跃动装备库体育服饰 @抖音热点 @抖音媒体内容优推官
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3358
李老师-Sprinter5月前
骨折休养三个月，第一次跑长距离速耐，看看跑的怎么样？#田径训练 #坚持的意义 #上岸者 #上岸者小蓝液 #体考
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞271
肯德 基老爷爷3天前
速耐完第二天be like
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
@安的朋友圈6天前
真正的不知火舞@up #嘎久噻#不知火舞#体育生#跑完速耐后的样子
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
骄阳似火@爱徒步3天前
速耐 6公里速耐，渐加速，起风的节奏，1.2得步幅，220得步频，拼出自己的奇迹。咖速3竞训感觉还不错。#索康尼
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
教体育的林教练（招生中）3天前
速耐日精神状态 #体育生 #速耐
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
慕東南3天前
当我跑完十个两百意识到自己还活着时
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
晴哥（体育生训练）3月前
《和跑完速耐的我对话》 #速耐 #体育生 #速耐累不累
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
甘肃超巨体育（训练营招生中）1年前
父母眼中调皮的孩子长大了、你们跑完速耐后的真实感受是什么？？大胆发言一下！练体育选择甘肃超巨体育！ #速耐 #甘肃超巨体育
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
湖南环翊体育1年前
你们知道跑完速耐的酸爽吗？ #体育生 #田径 #速耐 #日常训练 #汗水不会辜负你
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
北体航航（理由航）4月前
只有启程，才有可能到达目的地！ #北体航航 #体育生 #田径
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
瑀2周前
速耐日#高中碎片 #学习体育遇到的趣事
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
心辣洋葱1年前
跑完速耐真的很爽 但坐也不是站也不是的感觉让人难忘啊##这谁顶得住啊 #体育生日常 #800米 #冬训 #真实还原
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
李严靖2月前
第一视角跑速耐#冬训 #田径训练 #体育生 #体考生 #田径
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1019
遵义赛班运动康复2月前
高考体育生，跑完速耐后来放松#筋膜刀 #筋膜刀一般人承受不了的感受 #运动康复 #肌肉放松 #体育生
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
中国公民11月前
跑完速耐 嘴永远比实力硬#田径 #体育生日常 #体考加油
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
冀兴体育-檀教(常年招生)3月前
发现学员对速耐课越来越喜欢了，没有刚开始那么抵触了，今日训练没用400+慢跑300+100米冲刺×4组#400米 #速耐 #田径 #冀兴体育俱乐部 #冬训 @冀兴体育俱乐部（招生号） @北体孙万教练（冀兴体育） @石门田径-飞哥 @阿Hui要上岸！ @王 晗 🏃🏻‍♂️-冀兴体育 @爱喝粥 @五彩线 @网名太长被索要保护费
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
重庆凌越体育文化发展有限责任公司7月前
400米专项速耐！6个300米，跑完才知道什么叫“顶”！ #田径训练 #体育生 #速耐#田径体育生 #400米
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
葛曼棋2月前
猜猜我昨天跑几乘几 😫 其实我不累 累都是我装的🧏‍♀️#葛曼棋#短跑运动员日常
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大大怪1周前
三年的体育生涯即将在这两天结束，回想起来好像眨了个眼就过去了，记得当时第一次进体班时的唯唯诺诺，我不后悔自己走了体育我，相反我很庆幸，记得当时的4×4×4，记得第一次跑速耐，当时因为运动会的彩排逃避过去了，转眼间到了高二最后一次测试，本以为自己能有一个好成绩，结果感冒了，进入到暑假的集训中，当时速耐课要跑600米，第一个400米跑了个59秒，我就知道我800应该是涨了，集训的时候真的特别特别快乐，炜杰的鸭脖事件，袁伟的恋爱，以及海波没兑现的饮料，等到临走前的时候，记得很清楚铅球投了个10米1，震惊到我自己了，明明铅球都没怎么练，等上了高三之后，学习训练压力就更大了，11月份的电计800米跑了个214.04，这里要感谢舒浩，百米跑了个12秒3，但是跳远从集训回来就一直没上去过，但想着还有一个冬训能上去，到最后体考前一周集训的时候，大黄一直以来给我教的铅球动作突然感悟了，怎么推都是10米2以上，最远的一个接近11米，大黄一直以来都把我当好朋友，我也真的非常感谢他，应届的最后一个800依旧跑了214，被姚磊闪现了他跑了208我就说怎么撵都撵不上，虽败犹荣吧，马波因为生病回来之后铅球跟我一个水平了，希望你替考能重回巅峰，也希望我后面能达到自己的目标，对此我想说的是体育教会我的不只有速度，更是一次一次挑战自己的勇气，还有坚持下去的动力，转身不是结束，而是成功的开始，三年磨剑，祝咱们都能上岸#陕西体考#体育日常
00:00 / 05:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞244

简介:

您在查找“跑完速耐是什么感觉”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-12 06:10

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: