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阿瓦古丽5月前
#dou上热门 #抖音美食创作人 #家庭煎蛋卷做法
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Alex的洋盘子2月前
法式欧姆雷特天花板 法式蛋卷的天花板，一口锅搞定的美味早餐！#早餐吃什么 #法式煎蛋卷 #吃货必备 #蛋卷
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啊冰爱做饭8月前
只需鸡蛋+平底锅！🔥 3分钟搞定滑嫩煎蛋卷！#厚蛋烧 #蛋卷怎么做 #今天吃什么
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云盘山下·湘潭土菜(湘江店)官方号8月前
湘乡蛋卷-煎着吃也是一道美味#曾国藩 #淮扬菜
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小名叫小明（美食碎碎念版）6月前
用平底锅做出来的蛋卷一样酥脆好吃#蛋卷 #平底锅蛋卷 #抖音美食创作者
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格格吃饭啦1月前
乡愁是一枚小小的邮票，是藏在心中熟悉的味道。香煎蛋卷，超爱的家乡菜！#抖音美食创作 #创作者中心 #创作灵感
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柠萌丫头9月前
#下午茶甜品分享 #创作者中心 #创作灵感 🥚芝麻蛋卷 | 一口平底锅就能搞定的小零食～#鸡蛋卷#自制小零食
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老王胡做1月前
在家做牛奶蛋卷，酥香无添加超简单 #蛋卷 #酥脆蛋卷 #爱美食爱生活
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小李超爱吃4月前
逢年过节宴席上必不可少的一道硬菜，好看又好吃 #黄金肉蛋卷 #抖音美食创作者 #年夜饭
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一只小悦崽4月前
宝宝不爱吃肉，留给她试试这个营养肉蛋卷，鲜嫩多汁，没有肉腥味，营养好吃简单好做。#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #肉蛋卷 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息
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多妹辅食日常6月前
今天吃Q弹软嫩的火龙果蛋卷，搅一搅，煎一煎，10分钟轻松搞定✌️#宝宝辅食 #宝宝 #辅食教程 #手指食物 #萌宝小吃货
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晨晨妈美食分享9月前
只需要一口平底锅就能做香酥好吃的蛋卷，做法超级简单，小白也一次性成功 #平底锅蛋卷 #自制蛋卷
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六六的661年前
尝遍世界美食之自制蓬松煎蛋卷 简单又好吃，超级蓬松哦！#美食vlog #甜品治愈一切 #在家做蛋糕 #抖音美食推荐官 #治愈系美食
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阿强食光9月前
2个鸡蛋➕一口锅＝好多酥脆小零食‼️一次成功✔ #美食分享 #蛋卷 #美食 #童年回忆 #亿万流量扶持计划 @抖音小助手
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果果食光9月前
用家里的矿泉水瓶给娃安排了个巨好吃的手指零食🥚香酥蛋卷，酥酥脆脆，蛋香味十足，大人小孩都爱吃#宝宝辅食 #手指食物 #自制宝宝零食 #鸡蛋卷 #手指食物怎么做
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回家De味道4月前
每次在家自己做蛋卷，蛋皮子死活煎不好，不是煎糊了就是太厚变成了蛋饼，今天给大家看看回家的味道怎么做蛋卷的？#美食自己动手做 #蛋卷
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四月妈妈辅食记10月前
我做梦也没想到，家里有平底锅就能做酥掉渣的鸡蛋卷，不需要蛋卷器，不加一滴水，香甜酥脆，营养又好吃，大人小孩都喜欢。#宝宝辅食 #自制零食 #美食 #在家做美食 #宝宝爱吃
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雅文食光3月前
元旦放假在家用一个电饼铛，就能做的酥脆蛋卷，松脆掉渣超好吃#蛋卷 #电饼铛美食 #鸡蛋卷 #脆皮鸡蛋卷
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隔壁的TOTO1月前
家里有平底锅就试试，拉丝蛋卷教程。 新手友好，平底锅版本和蛋卷锅更酥脆版本。#新手友好烘焙配方 #烘焙人的日常 #抖音年味争霸赛 #声控美食 #青年创作者成长计划
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爱做美食的yo妈3月前
这蛋卷切开的一瞬间，感觉就来了！ #黄金蛋卷 这蛋皮煎得够圆吧？餐厅的方子，卷上蔬菜肉松，清爽又好吃！ 切开的瞬间太治愈了，适合当餐前小点。 #美食教程 #创意美食 #治愈系 #我的厨房日记
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白塔寺26饭记4月前
自己在家做黄油蛋卷～又酥又脆！比外边的好吃！纯粹的食材味道！#在家做美食 #黄油蛋卷 #手工蛋卷做法 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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碳水爱好者4月前
✨早餐新花样！培根蛋卷香到流口水～😋 平底锅一卷就搞定，手残党也能学会！ 👇 参加#宅家美食 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #十亿vlog流量扶持计划
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小石榴吃饭啦！3月前
平底锅做酥脆蛋卷#美食#纯手工制作美食 #记录真实生活 #昂特小绿锅
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萍萍7月前
退休阿姨教你做香煎蛋卷 ！外焦里嫩，香辣过瘾，拌饭绝了！#退休生活#家常菜 #下饭菜 #香煎蛋卷 #简单美食
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坤茗妈妈5月前
孩子都喜欢吃蛋卷，只要有平底锅，在家做的也和外面买的一样，香香脆脆，给孩子当个零食很合适#小学生早餐#儿童美食#蛋卷#小零食#健康小零食
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周末热可可8月前
童年小吃在家平底锅也能复刻啦！超级酥脆的蛋卷！一捏就碎的哦！！！#平底锅蛋卷 #抖音美食创作者 #抖音小助手我要上热门🔥
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宝贝私厨💕美食分享1月前
酥脆掉渣鸡蛋卷#真实生活分享计划 #美食 #美食教程 #蛋卷 #真材实料才能做出好味道
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悦悦家常菜2月前
这道黄金肉蛋卷是我们家乡过年必吃的一道硬菜，做法简单，大人孩子都喜欢#年夜饭#黄金肉蛋卷#美食分享 #跟着抖音学做菜
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清水轻食零食11月前
#减脂期 软糯香甜可口的早餐#香蕉鸡蛋卷 #减脂餐#低卡低脂餐 #香蕉厚蛋烧
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辰辰妈美食5月前
只要家里有平底锅就能做出好吃的香酥蛋卷，酥酥脆脆的，做法和食材都非常简单#抖音美食创作者 #鸡蛋卷 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝宝零食
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旺亿旺吖4月前
平底锅板鸡蛋卷只需要简单搅一搅非常适合给宝宝当零食，简直太香了 #儿童美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #鸡蛋卷#宝宝爱吃
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膳聚缘私房菜.波比2月前
炒着吃的《蛋卷》#万物皆可盘#美食制作分享 #用心做菜 #美食推存官 #湘菜
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蒋阿姨做美食4月前
婆婆今天做了湖南老家的蛋卷，蒸着吃煎着吃做汤菜都非常鲜美#蛋卷#家常菜#美食制作分享 #分享家乡美食 #纪录美好生活
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宵宵食儿3月前
5分钟早餐灵感｜今天吃培根蛋卷饼，搭配即食燕麦牛奶，又是元气满满的一餐！#特福不粘锅#早餐吃什么#营养早餐#懒人美食#快手早餐
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安安的懒妈妈11月前
今天给儿子做了小零食—鸡蛋卷，今天第一次做，还算满意，下次做就有经验啦，应该可以做得更好✌#鸡蛋卷 #平底锅蛋卷 #美食分享 #日常做饭
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小柯的菜3月前
黄金肉蛋卷#黄金肉蛋卷 #年夜饭#美食教程 #学做菜 #美食分享
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雅文食光3月前
礼拜天在家，用平底锅做了一些蛋卷，奶香浓郁酥脆掉渣，孩子直呼太好吃了#蛋卷 #平底锅美食 #自制零食 #平底锅蛋卷
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珩宝妈妈的厨房6月前
用平底锅就能做宝宝爱吃的芝麻蛋卷，酥酥脆脆，又香又甜！#自制零食 #蛋卷 #自制蛋卷 #芝麻蛋卷
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吃货李3月前
【蛋卷肉】嫩滑多汁 老人小孩都爱吃秒光盘 云南过年必备美食，蛋皮薄如蝉翼，肉馅鲜嫩多汁 食材准备：食材超级简单，只需要鸡蛋、肉末（8分瘦2分肥）、淀粉、盐巴、胡椒粉 制作过程： 我试了很多次，经过总结，一定要按照我这个步骤来 1.肉沫剁细一些，，加入盐巴、白胡椒面搅打上劲，会黏筷子 2.打3-4个鸡蛋，放两勺水淀粉或者直接放淀粉，水淀粉好打鸡蛋，建议新手用水淀粉，水淀粉就是玉米淀粉加水，顺时针搅打蛋液，打好后用滤网过滤一下（放淀粉是为了鸡蛋跟嫩滑） 3.锅里面刷油（一点点就行），电磁炉开到1000，油热放蛋液，慢慢的摇晃锅面，摊成圆形，电磁炉关到小火，定形后翻一个面，摊成蛋皮 4.蛋皮放在砧板上，刷上水淀粉（一定要刷，这是蛋皮跟肉不分家的关键），均匀的铺上肉末，两侧边往里扣卷成紧实的肉卷 5.冷水上锅蒸10-15分钟（根据自己电磁炉的功率），我的猛火灶，蒸了10分钟 6.放凉后切成片，喜欢吃凉的可以直接吃，喜欢吃热的可以重新加热，蛋卷肉平时煮蔬菜，蒸着吃都超级好，也可以做宝宝的辅食 #蛋卷肉 #年夜菜 #美食教程 #云南菜 #杀猪饭
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大园3月前
#鸡蛋卷做法 #小时候的味道 #宝宝辅食
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畅源辅食记3月前
自己做蛋卷简单又好吃#蛋卷 #简单又营养 #蛋卷机
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云农阿新2月前
年夜菜的黄金蛋卷你吃过吗？ #过年美食分享 #创作灵感 #三农 #美食推荐官 年夜菜#蛋卷
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元气小厨娘3月前
过年过节必不可少的一道硬菜，寓意黄金万两 好看又好吃 #黄金肉蛋卷 #年夜饭#抖音美食教程
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志哥探索4周前
印度受欢迎的面包煎蛋卷 #印度美食
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月亮麻麻8月前
宝宝辅食蛋卷做起来竟然这么简单，今天安排了火龙果的，香香甜甜，5分钟就能搞定#宝宝辅食 #辅食教程 #手指食物 #宝妈分享 #辅食日记
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爱做美食的围裙妈妈3月前
#美食教程 #家常菜 #自制美食 #美食分享 #家常美食分享 鸡蛋饼
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爱吃不胖1年前
每次做这个#生菜蛋卷 孩子们总说吃不够！营养丰富，鲜嫩开胃！你也试试吧！#早餐吃什么 #美食教程
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秋云小飞生活记1年前
在家用平底锅就能做蛋卷，酥酥脆脆很好吃#新农人计划2025 #农村美食 #农村生活 #春日好食光
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阿乐的厨房2月前
黄金肉蛋卷过年必吃好吃又好看 #年夜饭菜谱 #家常菜教程 #黄金肉蛋卷
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亮哥美食日记5月前
#好好吃饭大赛 低脂高蛋白营养早餐，简单又好吃。给上初三女儿做100道不重复的饭菜，第七道“生菜蛋卷”“煎鸡排”。#好好吃饭 #早餐 #好吃到爆
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姚大厨的退休生活2月前
年夜饭的餐桌上一定少不了这道黄金肉蛋卷，不仅好看好吃，寓意也很好#美食教程 #年夜饭
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小薇养生记1月前
美食分享:蛋卷 自己在家做蛋卷，美味又干净。#美食 #美食教程 #蛋卷 #美食趣胃计划 #创作者扶持计划
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汉生佑佑爸爸9月前
孩子想吃蛋卷，不用去外边买了。自己在家用平底不粘锅就能做，酥酥脆脆的，孩子可爱吃了#爸爸带娃#自制蛋卷 #不粘锅#蛋卷 #儿童零食
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阿福美食教做菜2月前
年夜饭来上这样一道黄金肉蛋卷，营养丰富，好看又好吃。 #鸡蛋肉卷 #年夜饭 #家常菜
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脏脏包在厨房2周前
想到用平底锅做蛋卷的真是个天才呀！这不又学会一项技能！#蛋卷 #鸡蛋饼 #薄饼 #蛋饼 #真实生活分享计划
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小芒果辅食记2周前
在家做香蕉蛋卷也太香了！无添加做法简单，1岁+宝宝就能吃#宝宝辅食 #蛋卷 #是漂亮饭也是好吃饭 #满级吃商通关赛 #零食
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小九的小饭堂2月前
只要一口锅就能搞定的香酥鸡蛋卷。自己做的蛋卷太简单了，酥到掉渣，脆的离谱，一口下去越嚼越香#鸡蛋卷 #蛋卷 #酥酥脆脆 #简单美食 #宝宝零食自制
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金欧尼美食7月前
奇特的鸡蛋煎蛋卷/独特的鸡蛋煎蛋卷 奇特的鸡蛋煎蛋卷/独特的鸡蛋煎蛋卷，💰 2.15美元#鸡蛋饼 #街边小吃 #鸡蛋 #鸡蛋饼的做法 #鸡蛋饼摆摊
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叫我阿宅4天前
给女儿做早餐vlog｜今天吃奶酪培根卷饼、好吃又饱腹～ #培根鸡蛋卷饼 #早餐灵感 #真实记录生活日常 #爱在一日三餐里 #vlog十亿流量扶持计划
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娜～10月前
煎鸡蛋、煮鸡蛋、蒸鸡蛋吃够了的，可以试试这个平底锅鸡蛋卷，简单方便又快捷。#在家做美食 #爱美食爱生活
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战舰猫咪6天前
香葱煎蛋 想不出吃什么的时候就吃鸡蛋吧#跟着抖音学美食 #葱香煎蛋怎么做 #葱花蛋做法 #真实生活记录vlog #煎蛋
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王寅妈妈1月前
年夜饭必不可少的一道菜，蒸煮煎炸都好吃#黄金肉蛋卷 #特色小吃 #过年回家 #家常美食
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