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方脸小小3月前
为了年前的小目标，坚持早餐不喝粥，每天早起一杯#椰奶益生菌麦片#早餐#管理期 #麦片 #益生菌
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溯光影业5天前
赵怀安病中喝橘皮粥，恍惚认出叶正阳是老狼！ #枭婿 #因为一个片段看了整部剧 #短剧推荐
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拾柒！5天前
早上我可以不喝牛奶不喝粥，但一定要喝这个贝氏燕麦片！入口软糯清甜，早餐来一杯好喝营养又饱腹！#海盐麦片 #早餐#营养早餐 #仙女都在喝什么#贝氏麦片
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小新只做轻食餐3月前
早餐我家已经几乎不喝粥了，就来一碗牛奶+麦片真的又好喝又满足！
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爆爆今天吃什么6天前
早上我可以不喝牛奶不喝粥，但一定要喝这个贝氏燕麦片！入口软糯清甜，早餐来一杯好喝营养又饱腹！#海盐麦片 #早餐#营养早餐 #仙女都在喝什么#麦片
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美食美味零食屋1周前
【双重0添加】桂格即食生椰豆乳燕麦片速溶冲饮营养早餐软糯美味-T
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李小汐一家2月前
过了腊八就是年#搞笑 #李小汐 #李小汐一家 #幽默段子
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带上嘴巴去旅行1周前
#燕麦 #早餐吃什么 #谷物醇香燕麦奶 #高钙牛奶燕麦片 终于有了不用洗杯子的牛奶燕麦了，牛乳和麦片的融合，营养的早餐，6杯只要9块9啦！
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来杯冰美式🥤1周前
早餐可以不喝牛奶不喝粥！但我一定要喝这个银耳燕窝燕麦羹！他真的太适合咱们女生了！它里面添加了燕窝银耳红枣和枸杞！不用开火熬煮！开水冲泡就能吃上一碗优质早餐！香甜软糯一点也不腻！还可以加点牛奶营养更丰富！关键到手一箱14袋你看才啥价！吃腻了普通早餐的真可以试试！#早餐吃什么 #银耳燕窝燕麦羹 #燕麦片 #仙女都在喝什么 #果子开荟
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康无漾4月前
我不喝白粥，特别是冬天 我不喝白粥，冬天我爱喝这碗黑金粥。把底子养厚，才是冬天的正经事。#冬季养生 #养生粥 #食疗 #我的养生日常 #康无恙
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仲明师兄6天前
#健脾养胃 #养胃
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糖糖吖1周前
早餐不喝粥！桂格豆乳燕麦片2种口味，软糯香甜还送碗勺#早餐食品推荐 #早餐推荐即食 #桂格 #桂格燕麦片 #燕麦片
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Ray薇爱4天前
我俩都不爱喝粥 但是这款杂粮粥除外～锅盖一开满满的谷物清香 唯一一款喝了不反胃酸的粥～超推荐！#杂粮粥 #谷物粥 #多谷物杂粮粥 #健康主食
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橙子（带娃版）2周前
每次吃这个小米粥，2分钟就给喝完了！家里宝宝不爱喝粥的，一定要试着给他往里面加两颗红枣！#去皮去核红枣 #红枣小米粥 #宝宝辅食 @DOU+小助手
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三胎宝妈⁵⁸⁸4天前
姐妹们别再喝白粥了，营养太单一，这款九种谷物杂粮粥，软糯香甜，全家都爱吃#五谷搭配 #低gi主食替代法 #强烈推荐 #喝粥
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茶醒醒6天前
戒奶茶邪修之——自制烤苹果奶茶，好喝到颠覆想象！（灵感来自@喝粥博主 ） 挑战100天不喝奶茶的第10天，打卡成功！ #邪修 #发明烤苹果鸳鸯拿铁的人是天才 #挑战100天不喝奶茶 #代茶饮 #自制饮品 @抖音小助手
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孔刘洋的玩糖生活1周前
馋粥的朋友们，大米粥的完美平替来了 #青稞粥 #青稞 #青稞米 #有机青稞米 #青稞米饭
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小毛：胃不好5天前
好久没喝粥了，胃不好之后，我都没去喝过粥，还是做镜子的时侯，吃过一次白粥！绿豆粥、八宝粥、红薯粥、花生粥、玉米粥、小米粥、山药粥、南瓜粥、山药小米粥，我都不喝，大米粥我煮稠点
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天天说营养1周前
很多糖友不敢喝粥，怕血糖“坐火箭”🚀 其实方法对了，粥也能喝得更安心👇
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土豆妈妈爱做饭6天前
谁说减肥不能喝粥？这碗南瓜燕麦青菜鸡蛋粥，一碗不到260大卡，膳食纤维爆棚，暖胃又顶饱。10分钟搞定，减脂期也能放心喝！#减脂餐#懒人美食#健康减脂#吃瘦不饿瘦#南瓜燕麦粥
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肿瘤外科顾医生1周前
胃不好的人，不吃一粥，不喝二茶，不碰三果#肠胃 #抖出健康知识宝藏 #喝茶 #喝粥 #肿瘤
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一滨健康知识分享5天前
春季养生要多喝粥，五款养生粥平和滋补，不分体质，男女老少皆宜
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饭饭不吃糖6天前
喜欢喝粥又担心速度快容易饿的，一定要试试魔芋杂粮粥。 好喝饱腹感强。
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段段养生啦2月前
腊八不喝粥，就煮这碗黑金汤❗ 黑豆暖肾藏元气，桂圆安神添喜气~过了腊八就是年，来年更顺遂！做法超简单，不用熬粥不用等，全家都能喝！#喝出好气色 #腊八吃什么 #桂圆黑豆水 #黑豆煮水 #食养
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刘加勇医生1月前
健康营养粥的做法分享，老父亲五年来全靠它了。 #全民健康素养提升#新年囤点专业货、#春节世界观察、 #抖出健康知识宝藏
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好吃实惠的馋嘴零食5天前
早上起不来？早餐就冲这碗杂粮糊！老人小孩都爱喝的山药南瓜玉米糊 开水一冲就搞定#早八人早餐 #懒人早餐 #老人小孩都爱喝 #免煮早餐 #平价好物分享
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孔刘洋的玩糖生活5天前
想要喝粥，又怕糊化的朋友，可以试试这款有机青稞米。 #有机青稞米 #青稞米 #青稞粥 #青稞米饭 #青稞米怎么吃
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黄金小馒头5天前
五红粥 其实女孩子喝粥比喝牛奶还要好，特别是喜欢熬大夜不吃早餐的姐妹。魅力厨房家的五红粥。不用熬不用煮，开袋即食。里面不仅有红枣，还有红豆、红米、红衣花生和红糖。对我们女生都特别友好。关键还是低糖。关键采用了HPP超高压和高温杀菌做出来的。每一口都能嚼到满满的谷物和红色营养。微甜不腻，好喝健康还没啥负担。不管是当作早餐还是上班上学，随手拿一袋都特别方便！#五红粥#仙女都在喝什么#营养早餐#魅力厨房#强烈推荐
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糖炒栗子1周前
早餐可以不喝牛奶豆浆，这个椰奶益生菌麦片可千万别错过，热水冲泡几分钟就能喝，椰奶融合枣香，好喝营养又饱腹！！#椰奶益生菌燕麦片 #仙女喝什么 #椰奶燕麦片 #早餐吃什么
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大霞不扛饿1周前
30➕女生常喝五红汤，简单好坚持的做法！#食养 #五红汤 #喝出好气色
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陈晨shirley超爱养生与美食3周前
喝粥就喝张老师的梨粥方，太舒服了！#养生粥#梨粥#古中医养生
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海娟吖（养生版）2周前
喝粥就喝杏仁梨粥 每晚我都会坚持喝梨粥#梨粥 #杏仁梨粥 #古中医养生 #养生日常 #中式养生
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金姐小厨房.实拍不玩花样4天前
#春日鲜味美食大赏 #创作者中心 #创作灵感 #中老年养生 #养生就是养健康 @抖音美食 @抖音创作者中心 @DOU+小助手 @抖音健康 @抖音小助手
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云芸好物3周前
如果你早上懒得起来做早餐，那一定要试试这个桂格即食生椰豆乳燕麦片，真的太方便了，只需开水一冲就可以喝到一杯暖暖的营养燕麦，再也不用早起准备食材了，它不仅好喝，还很有营养，特别适合我们这种上班族，喜欢的朋友赶紧点击下方链接购买吧！#豆乳燕麦片 #燕麦片早餐 #燕麦片 #早餐吃什么 #桂格豆乳燕麦片
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雨点吖2周前
张老师的梨粥方：喝粥就喝梨粥，杏仁梨粥#梨粥#杏仁梨粥#张玄化养生#养生就是养健康
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丹丹（幸福女王）5天前
早上起床可以给孩子做这个粥喝美味又健康
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木子妈妈控糖4天前
#控糖主食#魔芋五红粥#无糖食品#低碳水饮食
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孔刘洋的玩糖生活1周前
大米粥的完美平替来了——青稞粥 #青稞粥 #青稞 #青稞米 #青稞米饭 #有机青稞米
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小阔吃不饱2周前
五红粥 其实女孩子喝粥比喝牛奶还要好，特别是喜欢熬大夜不吃早餐的姐妹。魅力厨房家的五红粥。不用熬不用煮，开袋即食。里面不仅有红枣，还有红豆、红米、红衣花生和红糖。对我们女生都特别友好。关键还是低糖。关键采用了HPP超高压和高温杀菌做出来的。每一口都能嚼到满满的谷物和红色营养。微甜不腻，好喝健康还没啥负担。不管是当作早餐还是上班上学，随手拿一袋都特别方便！#五红粥#仙女都在喝什么#营养早餐#魅力厨房#强烈推荐
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大能能（减脂版，已减30）5月前
减肥第45天：全天700克八宝粥 减肥期间究竟可不可以喝粥？查了好多言论，说啥的都有，喝都喝了，就这样吧#减肥 #自制减脂餐 #小县城的慢节奏生活 #抖音美食创作人
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晓東（天天营养粥）2周前
小时候有没有和我一样不爱喝粥的，长大了口味却变了！#真实生活分享计划 #记录摆摊生活 #营养粥
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中医刘瑛大夫1月前
喝粥不养胃！想要养胃，记好这2招 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #复工健康指南
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张大美5天前
#老粥 #云雪老粥 #好物分享 这个老粥真的很好喝，
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阿雅7月前
天热不想煮粥，但是又不想错过一天的五谷杂粮，那就来上一碗王老吉粗粮粥，软糯清香，粘稠好喝，还是0蔗糖，不仅好吃，价格还实惠！#王老吉 #八宝粥 #营养健康
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倪海夏传承者3周前
倪海廈：春季養生要多喝粥，這五款養生粥平和滋補，不分體質，男女老少皆宜！#倪海廈 #中醫養生 #養生粥 #春季養生 #小米山藥 #辨證施治 #藥食同源 #脾胃調理 #養生日常 #五行養生@抖音小助手
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越来越好.3周前
化后恶心吃不下？3道开胃营养粥，化后必吃 #抗癌日记 #化疗食谱 #营养粥 #开胃
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柏柏钟意喝1月前
这才是过节以后自律公主们该喝的营养早餐#益生菌#燕麦片#仙女都在喝什么 #早餐吃什么
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杜老师营养畅谈6月前
到底吃什么养胃，听听这几点#养胃#肠胃#脾胃#健康养生#健康饮食
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正能量金秀英 Realself3周前
第89集｜倪海厦春季养生要多喝粥五款养生粥平和滋补不分体质 #倪海厦#华夏正能量爱心推广 #中医养生 #健康科普 #全然健康@华夏正能量·主号
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半边笑2周前
避开差评喝粥误区，这样养胃零差评！ 避开顿顿喝粥的差评养生法，教你零差评养胃方案，简单管用不踩坑！#零差评养胃法 #中老年养生干货 #避开养生误区 #健康饮食方案
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金牛焕彩1周前
土地丝汤你做过吗？真的很好喝，我老家是山东人，喜欢喝粥，喝汤，不妨试试。八万中国女孩到了美国，这些年究竟如何？过的怎么样？为什么中国男孩找不到媳妇，都去了美国。千钧一发之际，救了小孩，谢谢欣赏！我要上班了。
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七七吖2周前
张老师梨粥方，喝粥就喝梨粥，杏仁梨粥#梨粥#养生就是养健康#籼米
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吹子不吹2周前
早上来不及做早餐了，可以试一下这个速食粥，开水一冲就可以吃了，非常方便#早餐粥 #冻干粥 #粥 #早餐吃什么
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天天饮食.厦门佰岑视频2周前
豆乳粉生椰粉加燕麦片真的太好吃了！早餐不知道吃啥的可以试试这个#桂格燕麦 #燕麦片 #早餐吃什么@DOU+好生意 @DOU+小助手
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艾娜6天前
姐妹们你们一直催的食谱来啦，直接跟着吃就可以，变美这件事只要坚持对自己够狠就一定能成功 #我的plog减肥日记#减肥#逆袭#减肥打卡记录#变美@抖音小助手
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会开心1周前
吃早餐的正确打开方式 不管吃啥早餐 必须配一杯粥 那才叫舒服！ #摆摊 #养生粥
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林林（自律版）1周前
#低聚果糖#花漾宣言 95低聚果糖终于有货了 断货的宝子这波赶紧囤
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小花又饿了1周前
想喝粥不用再盯着锅花两个小时了，海福盛冻干粥5分钟搞定，关键味道鲜美跟现熬出来的一样！#灵魂宵夜 #海福盛 #粥
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小王中式养生2月前
你要喝什么粥呢？ #中医#养生#粥
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金河百货商行3周前
老粥 脾胃不适？喝它就对了！ #粥 #脾胃调理 #健康早餐 #无添加食品 #谷物粥
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糖唐说糖5天前
想喝大口喝粥，餐后还漂亮，赶快试试这个性价比超高的有机青稞米，它是所以粗粮里Gi值最低的，搭配大米小米都可以#青稞#五谷杂粮#青稞米#粗粮#粥
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夏立营主任5天前
别再把“喝粥养胃”当万能法宝！医生教你正确喝粥 #喝粥养胃 #健康科普
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