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自律的仙女🧚5月前
到底谁说大姨妈来狂吃不胖的？看看我大姨妈放多三天都吃了些啥？ #发疯减肥 #生活化减脂
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小赵小赵（已瘦40斤）5月前
#姨妈期如何吃 #体重 姐妹们不要焦虑不要心急😁
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小涵的减肥日记3天前
姨妈期三天瘦1.9斤 完整版 #健康减肥健康饮食 #减肥打卡记录 #懒人减肥 #我的减肥日记 #vlog减脂餐
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夏园的减脂逆袭日记2周前
每次来姨妈馋甜品的时候我就吃这个低脂又解馋！#我的减肥日记 #创作者中心 #创作灵感 #自制甜品 #减脂期 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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栗子大王（吃瘦40斤）2天前
生理期不涨称🔥轻松掉3个经验来咯～ #减肥的一天吃什么 #创作者中心 #创作灵感 #我减肥时吃的东西 #减脂冷知识
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魏县回隆萱萱眉形设计6天前
昨天是大姨妈第一天！姨妈期间是不是可以多吃点啊！😝😝😝#美食分享 #我的生活日记 #吃饭时刻
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Molly要减肥5天前
165/95斤|小基数生理期饮食vlog #减肥vlog #一天吃什么 #记录减脂一日三餐 #小基数减肥 #姨妈期减肥
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一只椰1周前
2日饮食vlog/放纵餐后恢复vs经前食欲大爆发 #vlog日常 #vlog #放纵餐后怎么补救 #小基数减脂 #一天吃什么
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朱老板吃不胖(已瘦35斤)1天前
#我的减肥日记 #体重打卡 #主食减肥法 #一餐减肥法 #晚饭吃饱 掉1.7个
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呼呼張2周前
13day:165cm/125.2斤（姨妈期） 努力瘦到115 早餐🥣：一杯小黑条 午餐🥣：羊肉➕韭菜炒鸡蛋➕角瓜炒肉➕玉米🌽 晚餐🥣：小黑条➕酸奶 #减肥
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小培顿顿1周前
炒酸奶#美食测评
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_Rainbow（减脂版）2天前
#真实生活分享计划 跟小李不吃🐷第9天@小李不吃🐷 🍛今日饮食 早餐：希腊酸奶、鸡蛋、无糖燕麦、苹果 午餐：紫甘蓝炒鸡胸肉、杂粮饭 晚餐：农家一碗香、炒莴笋、白米饭 🚶‍♀️今日步数：3503 生理期第五天，步数很随意，明天可以开始安排训练了✌️#减脂餐 #新手减肥 #减脂期的饮食规划 #新手减脂饮食
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小新生活百货3天前
我家回购无数次的酸奶，口味都不踩雷，香浓丝滑真的巨好喝#酸奶
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小豆子🫘（备孕中）4月前
姐妹们 末次10.29 现在能测出怀孕吗 #备孕日记 #创作者中心 #创作灵感 #备孕 #记录真实生活
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小妞零食屋16天前
小魔盒10杯【官方正品】固体饮料#自制酸奶有什么营养价值 #冲药小技巧 #吃冷萃酸奶有什么好处 #女生必备姨妈期好物 #在家做酸奶
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爵士熔岩3天前
减脂餐又吃美了呀#减脂食谱 #宿舍小锅美食 #减脂期 #你们有过这样的吃法吗
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一颗Red健身豆🫘10月前
上班族减脂vlog｜姨妈期就更要吃好喝好✌️ #减脂期 #vlog日常 #养姨妈 #酸奶碗 #吃秀
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小雯儿的减肥日记📔1天前
今日体重：109.8斤⬆️0.1斤姨妈期第一天体重上涨 早餐：酸奶香蕉三明治🥪，报废版拿铁☕️ 午餐：菠菜炒鸡蛋🥚，清炒丝瓜🥒，青椒土豆片🥔，米饭🍚 晚餐：裙带菜煎蛋汤🍳 #减脂餐#生活化减脂#减脂午餐#小基数减脂 #真实生活分享计划
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暴躁甜心3天前
坚果炒酸奶 #零食测评 #零食种草 #妈呀太香了零食推荐 #低卡零食
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龙陵吃喝玩乐2天前
来吃一碗炒酸奶，就来文创街莱依婉#水果捞 #炒酸奶 #龙陵吃喝玩乐 #特色小吃
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雨城相见2天前
网红炒酸奶口味多，还有水果捞，快来快来，就在文创街，莱依婉#热门小吃品牌 #地方小吃门店 #网红小吃店 #龙陵吃喝玩乐
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张饱饱·炒酸奶1天前
临清饮品人气榜张饱饱·炒酸奶开到经一路啦！环境温馨，酸奶泥泥好吃好看又清凉。5选1原价21元，抖音团购仅13.9元，可堂食外带。快戳左下角抢购！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#抹茶控 #便当蛋糕 #火锅烤肉 #清补凉 #美食不可辜负
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88摩1天前
Vlog.13周末快乐。#今日早餐搭配 #咖啡早餐日常分享 #早安食光
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小新生活百货3天前
真的是神仙酸奶了！奶香味十足超好喝错过了就太可惜了，经常断货刷到还有有货的赶紧去薅#酸奶 #特色酸奶
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@又见厚切炒酸奶1天前
希望你来吃我的炒酸奶，是因为喜欢，不是因为没得选，就像一个人，是因为心动，不是因为将就。#炒酸奶 #特色酸奶
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范饼饼2周前
牛油果yyds#姨妈期喝什么 #低脂饮品做法 #酸奶 #简醇
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睡懵的帕尼尼2天前
离开青岛前特意来吃的炒酸奶！ #冰冰凉凉的甜品 #炒酸奶 #青岛旅游攻略 #青岛 #青岛旅游
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青柠来啦～💋1周前
#炒酸奶 最大的那块炒酸奶是我的～ 真的好好吃🤤#甜品控
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冯可儿炒酸奶女神热饮3周前
“特殊时期，喝出好气色——姨妈鸡蛋红糖水。#美食教程 #美食制作 #健康饮食 #美食分享 #养生汤品
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牛牛自律版2天前
#真实生活分享计划 姨妈前的食欲根本无法想象，破防了，放纵了#姨妈前食欲 #放纵餐
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洺禾2天前
吃都吃了，补救就完事了，减肥别焦虑 #减脂美食 #减肥吃什么肉 #适合减肥期吃的肉 #减肥期间可以吃的肉类
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漂亮妈要漂亮（已瘦40斤）1天前
34岁从168斤吃瘦40斤，稳稳掉秤0.2斤。再也不信大姨妈期干吃不胖的鬼话了。经期减肥要这么吃。早餐：油饼，菠菜炖土豆，冷吃牛肉杏鲍菇。午餐：花卷，烧豆腐，肉丸冬瓜，麻辣香锅，木须柿子，清炒豆芽，凉拌海带丝。#我的减肥日记 #一天吃什么 #减肥饮食记录 #创作者中心 #创作灵感
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大芒7月前
姨妈期第三天安排一个猪肝菠菜补补，就这个酸奶我是超级爱吃，有没有跟我一样爱吃酸奶的姐妹#自律 #菠菜炒猪肝#补铁#姨妈期减肥#减肥vlog
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冰淇淋淼烫手1周前
一碗三百多大卡的酸奶碗拯救了姨妈前的嘴馋……#减肥打卡vlog #创作者中心 #我的减肥食谱分享 #减肥食谱记录 #轻松吃瘦的秘诀
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超nice厚切炒酸奶官方号1天前
挑战一直去试吃 直到被老板赶出来#网友出挑战我来大冒险 #社恐 #热点 #交换世界计划
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韩秋阳Kian3月前
路边偶遇大姨炒酸奶 #情侣 #情侣日常 #恋爱日常 #初雪 #男友视角
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夏天，3天前
#北大街 话小梅炒酸奶 看的见确实用料都是好东西 来北大街溜达可以尝尝 #炒酸奶 #酸奶泥
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杨公子自选水果捞官方号2天前
一口沦陷！不硬的炒酸奶才是王道 #厚切炒酸奶 ｜好吃不硬！ 入口绵密丝滑，不冰牙不硌牙 新鲜水果+手工厚酸奶，奶香超浓郁 一口沦陷，越吃越上头～#炒酸奶 #杨公子自选水果捞 #夏日甜品 #河师大新联学院
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铁蛋6天前
我是小孩 #真实生活分享计划
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小王带你吃喝玩1天前
#满米酸奶 #酸奶 #下午茶 #好吃不贵经济实惠 #炒酸奶 一口满足，停不下来
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煌煌吃吃吃3天前
今日93，来姨妈的第二天，今天来点粗粮主食类的杂粮菜煎饼，期待一下明天！#自律
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鱼跃呀6天前
#认养一头牛 原味生酪乳来大姨妈啦，赶紧薅#强烈推荐 #生酪乳
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大熊有花6天前
吃炒酸奶的季节来啦#西河小奇#炒酸奶 #酸奶泥泥 #厚切炒酸奶
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东月日常5天前
#亲子#记录日常
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.唐灵.2天前
#豆包AI 美味炒酸奶，蛋仔吃得到，我吃不到😭
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飒憨憨2周前
女友来大姨妈找茬，该如何应对？！#二次元动漫 #新人动画
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唐蹦蹦冰糖葫芦·炒酸奶官方号2天前
招牌必点｜芒芒百香酸奶泥 谁懂啊！这杯芒芒百香果炒酸奶泥真的封神了✨ 一瓶开啡尔酸奶+一整个芒果🥭+百香果，用料真的超实在！新鲜芒果撞上浓郁百香果 酸甜清爽，果香直接爆出来！ 绵密丝滑的酸奶泥，一口沦陷～ 果香+奶香双重暴击，清爽解腻不齁甜 石家庄的姐妹，这款闭眼冲！ #石家庄炒酸奶 #炒酸奶泥 #芒芒百香果 #石家庄美食 #新华区美食
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董开心了～1天前
莱依婉 | 夏天的炒酸奶 水果捞，就来这里！#莱依婉炒酸奶水果捞 #夏日饮品
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李佳昱2天前
好吃 好吃 我是化了吃的 好吃 小仙女最爱 甜蜜一下 酸奶+鲜水果#挞喜十冷萃酸奶·炒酸奶
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U·mi炒酸奶 冷萃酸奶2天前
配料只有安慕希和新鲜水果#厚切炒酸奶
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张大妞厚切炒酸奶3天前
海盐芝芝酸奶泥 “一碗酸奶泥 半碗都是料 ” 里面有七种小料，还可以搭配蓝莓 草莓 芒果 欢迎大家品尝(❁´ω`❁)#酸奶泥泥#炒酸奶#莘县美食#好吃到停不下来 #约吧@抖音来客官方助推官
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满米酸奶（南阳新华城市广场）3天前
满米家炒酸奶大块头来袭！原价23现15.9，堂食外带超方便，周销翻倍。青提茉莉配酸奶，口感似舌尖华尔兹，南阳热销，服务好量又足，美味必薅！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#茶餐厅 #网红刨冰 #五一必吃自助鲜奶吧推荐 #美食探店日记 #美味冰品推荐
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糖串儿官方号3天前
#各种口味炒酸奶 每一种口味都可以自由挑选 抖音有团购#炒酸奶
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清欢希腊酸奶官方号1周前
一整颗小台芒 13.9一份！纯酸奶炒的 量很大 俩人一份都够！！先囤 不限使用时间哈
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🌈🌈Strong成丫丫2天前
#炒酸奶 美味
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时光小镇(稷王北路店)官方号2天前
嚯！厚切炒酸奶来啦！抹茶配奥利奥超搭。原价102，现88端走，分量超足。可打包可堂食，坐包间吃，隔壁小孩馋疯，快冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#私房甜品 #红豆刨冰做法 #梨膏糖 #什锦冰怎么做 #新疆酸奶刨冰在哪
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小王带你吃喝玩1天前
#满米酸奶 #酸奶 #下午茶 #好吃不贵经济实惠 #炒酸奶 一口满足，停不下来
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小妞家酸奶泥🥛1天前
整块炒酸奶，自己发酵酸奶搭配鲜果👍#这家店回头客超多 #艾特你的饭搭子请你吃
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小乖1天前
“如果可以2” #我要上烫门 YC： @名未尽
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是陶天天啊1天前
本期有：老公做的爱心饭💗➕减脂鸭腿饭➕减脂鸡腿饭➕肥牛饭➕鲜芋仙#vlog十亿流量扶持计划 #外卖吃什么 #打工人吃啥 #假装博主 #办公室日常
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阿牛懂酸奶1天前
#炒酸奶#拉丝酸奶#厚切炒酸奶#炒酸奶教程#酸奶技术
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牛焙手造酸奶(赵县店)5天前
上新茉莉葡萄口味炒酸奶。#炒酸奶 #手工酸奶 #牛焙炒酸奶干噎酸奶
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陈小沫酸奶1天前
年节已过，厚切炒酸奶单人套餐回归！我特调口味，选热销水果上团购，多种口味可选，团购价7.99元，快和伙伴分享甜蜜！ #国外奶酪制作过程 #酸了的奶油能吃吗 #炸牛奶测评 #希腊干噎酸奶做法 #抹茶
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大杨啊1天前
第32天|110-97斤要多久？姨妈走啦姐妹们，继续努力💪#创作者中心 #创作灵感 #全身燃脂 #跳绳减肥
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