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臭蛋的小厨房1月前
不管走多远，最想念的还是家里这碗酸汤扯面。#扯面 #青年创作者成长计划 #简单美味家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感
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是蛮蛮呀1月前
茄汁肉丝水扯面|酸爽开胃超好吃👍 今天给蛮蛮做了茄汁肉丝水扯面—— 🍅 番茄熬出红彤彤的浓汤 🥩 肉丝嫩滑不柴，吸饱了茄汁 🍜 面条是手扯的，宽宽薄薄，筋道又好嚼 一碗下肚，连汤带面全光盘！ 营养小结： ✅ 猪肉丝：优质蛋白+铁，用淀粉抓过特别嫩 ✅ 番茄：维生素C+茄红素，酸甜开胃助消化 ✅ 手工扯面：比挂面更筋道，锻炼咀嚼能力 ✅ 这一碗：碳水+蛋白+蔬菜，营养都在汤里了 你家宝宝爱吃哪种面？是汤面、拌面，还是像这样的扯面、刀削面？ #追重宝宝辅食 #手工面条 #宝宝午餐 #番茄肉丝面 #自主进食
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涵妈爱做饭1年前
扯面这样做简单0失败，劲道爽滑又好吃，喜欢吃面的安排起来#扯面 #在家做美食 #面食
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一世宜家11月前
家常扯面，劲道爽滑口感好❗️#抖音美食分享 #扯面#面食#面条
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李杨和他的羊汤馆生活6月前
手工扯面，融合了陕西山西河南新疆面食后的精简版#面条 #扯面 #拉面 #拉条子 #烩面
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王木木Gy7月前
冷冻小白菜变身灵魂扯面，蘸蘸水吃爆炒吃都是一绝～ #低卡低脂 #解锁新吃法 #扯面 #做法简单又营养
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大碗小满4月前
番茄牛肉水扯面也太香了！ #美食 #家常菜 #水扯面 #面食 #抖音美食创作人
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兰姐做美食11月前
水扯面，今天把水扯面的方法 分享给大家 简单易做 面还筋道 #蘸水面#水扯面#裤带面#陕西美食
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阿明食记4月前
家庭#手工扯面 教程分享
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心房姓房10月前
被问爆的蘸水面教程来啦🤩嗦一口直接回到陕西🤭前几天做的蘸水面，好多朋友说不会和面扯面，不会做蘸水汁，今天毫无保留，分享保姆级家常做法，学会了赶紧复刻起来🤪#蘸水面 #蘸水面做法 #陕西美食 #面条 #面条的神仙吃法
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香姐小厨房10月前
#扯面条#面食教程 #面食#抖音美食推荐官 #美食制作分享
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不上班的桃子🍑3月前
#真实生活分享计划甘肃姑娘在河北，给公婆做甘肃揪面片#甘肃面食#记录真实生活#我的厨房Vlog#真实生活分享计划
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粽子妈妈爱生活1月前
0失败扯面分享‼️简单自制无添加（水、盐、粉）新手一次成功 #美食vlog #面 #面条 #扯面家常做法 #自制面条
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张先生食光1月前
油泼虾扯面，面条劲道，虾滑Q弹，一碗下肚超满足。#太好吃了 #虾扯面 #油泼面 #美食教程 #强烈推荐
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小雅的美食9月前
#面条的n种吃法 #创作者中心 #创作灵感 #碳水生活有多快乐 #扯面 家常汤扯面跟我这样做，面条劲道爽滑，汤鲜味美，好吃不过的家常便饭，真的太香了😋
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🍀小洁灶台记4月前
谁懂啊！手扯面的快乐就是扯的越狠，吃着越香！小院厨房忙活一小时，一碗下肚，浑身都舒坦 面粉+水比例精准，醒面到位，随便一扯就是粗细均匀的面条#美食制作分享 #美食教程 #吃货的日常
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小苇姐的日常6月前
都来试试这个西红柿扯面，简单营养，爽滑又劲道，怎么吃都不够！做法超简单#扯面 #抻面 #美食教程 #抖音美食 #跟着抖音学做菜
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苏苏美食（涨粉中🔥）3月前
#水扯面 #面条的神仙吃法 #手工面条
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春夏9月前
辣椒炒肉拌面 这个扯面我做好几次都失败了 这次买的半成品面条胚 也不知道人家这面都是怎么和的 这么能扯 也不断 我自己做的扯两下就断了 #美食 #辣椒炒肉 #面条的n种吃法 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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明天更美好4月前
出门在外的山西人，你有多久没吃过家乡的这碗酸汤扯面了？劲道爽滑的扯面加上香飘四溢的葱油，好吃到连汤都不剩！#美食 #地方特色美食 #这一口谁懂啊 #扯面家常做法
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@甜甜妈3周前
好多朋友问扯面的做法，今天分享一个家常扯面的做法，简单好做新手小白也能学会#扯面#筋道面条制作 #美食分享
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°两粒盐。4月前
面条里面带着馅儿～「虾扯面」 #一人食 #虾扯面 #厨房新手的一人食
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小郭馋了4月前
#面条的n种吃法 #创作者中心 #创作灵感 挑战100天面食不重样第38天之山西肉臊子扯面@DOU+小助手 @巨量千川 @抖音小助手
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甘肃雪儿.10月前
#面食#水扯面#水扯面片的家常做法
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七饭噜🍜1年前
超详细的扯面教程来啦！这碗面条子吃的我老公直点头哈哈哈 #扯面 #面食 #夜宵
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溜仔 来一碗甘肃2周前
西北人的面食真是花样百出，今天做的是扯面，劲道的面条配上好吃的浇头，一口下去香的冒泡。#西北美食 #扯面 #我的厨房日记
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老朱妈妈1年前
水扯面。#水扯面 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #家常菜 #面条的n种吃法
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木子厨房6月前
手工扯面，比手工面条，更筋道，更爽滑，更好吃#扯面 #美食 #抖音美食推荐官
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二妮有点圆9月前
吃面条子的快乐谁懂啊，老乡们，今天吃个简单又好吃的水扯面#水扯面 #河南美食 #抖音美食创作者 #在家做美食 #我的厨房日记
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米九一家4月前
你吃过水扯面吗？！太好吃了！ 自己下厨做饭菜之水扯面#抖音美食推荐官 #面条的神仙吃法 #教你做美食 #爱吃面条的试试这个做法#在家做美食
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丹丹爱做饭（1000）10月前
#上热门话题🔥🔥🔥🔥 #家常菜教程 #美食，#扯面条
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随便吃点得了8月前
解锁面条新吃法！番茄牛肉水扯面，简单好做又入味，厨房小白也能轻松拿捏～#美食教程 #面条的神仙吃法#在家做美食 #抖音美食创作者 #水扯面
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橘子鱼鱼🍊🐟1周前
宿舍做豪华版水扯面 #面食好吃到爆 #开胃面食 #抖音面食推荐官 #宿舍美食 #面条爱好者的福音
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鲁卡妮🌵（宝妈日记）10月前
你们催的炒水扯面教程来了，教程详细 快做起来吧#水扯面 #炒猫耳朵#教程#香迷糊了
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饭饭晕碳2周前
懒人版番茄牛肉水扯面 嗦一口裹满酱汁的面太快乐 #满级吃商通关赛 #面条的神仙吃法 #邪修做饭 #我的厨房日记
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橙西爱喝冰2周前
今日吃手擀面！ 新手第一次尝试手擀面！完全不加一滴油！ 面条煮熟后的口感还是很筋道的，比起油扯面，手擀面不适合手扯，但是够筋道，想吃细面的话，还是建议擀面的时候，尽量擀薄面皮，然后切细。 #真实生活分享计划 #擀制过程 #揉面练习 #揉捏面食 #自制面条推荐
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爱吃的周周1周前
双椒牛肉手扯面🔥面条劲道比肉还好吃 吃一百遍都不会腻，手扯面过程好玩又解压～#分享一个做饭灵感 #手扯面 #双椒牛肉 #面条 #晚饭
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河南阿珍美食8月前
好多人都在问水扯面的详细教程，教程来了，方法简单，零失败#水扯面 #美食 #抖音美食教程
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承承妈4月前
#真实生活分享计划 #油泼扯面#美食 #山西面食最好吃 #面条
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食趣馆2周前
中午吃个酸辣扯面＆青梅排骨#面食分享 #西北美食 #油泼面 #在家轻松做面条 #面条
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一食温言1周前
中午在家做扯面，宽宽的像裤带，泼油那一下太治愈 今天用做麻食剩下的四块面饼，刚好两人份。 轻轻擀开，切成裤带宽的面条。 水没开时先下一把生豆芽，煮开后一根一根扯面下锅。 锅开点一次凉水，再次煮开就捞出。 放入提前备好的臊子，加蒜末、花椒粉、葱花香菜、辣椒粉、盐、蚝油。 热油一泼，滋啦一声，最后淋少许酱油和香醋。 油泼臊子二合一，简单又好吃。 #家常面食 #陕西美食#简单美食 #动手自己做美食 #退休生活
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郑小仙爱美食7月前
#面食制作方法分享 #扯面 来一碗辣椒牛肉扯面，简单好操作，面条劲道被汤汁包裹，每一口都是满足！#美食教程 #家常菜 #下饭菜
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村驴1年前
爱吃面食的朋友，这个水扯面一定一定要做！ #美食教程 #跟抖音学做菜 #水扯面
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小娜娜做饭有点香3周前
扯面 简单好做 劲道好吃 用这方法省略擀面的程序了#鲜面条制作方法 #面食制作必备 #美食分享 #扯面
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闲不住的老白1月前
做扯面不用油养面，爽滑又筋道，不用技术，零难度 #面食花样做法 #创作者中心 #创作灵感 #好吃的面条做法 #西红柿鸡蛋盖浇面 @抖音美食 @抖音热点
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瑞姐5月前
自己在家做的西红柿鸡蛋扯面又光又有劲每人喝了一大碗。 #在家做美食 #面条 #太香啦
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小李在做饭💋1月前
#陕西扯面 #面条爱好者 #陕西扯面 #美食分享 喜欢吃扯面的做起来吧
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可爱的麻～（涨粉中）1年前
补发水扯面教程，快动起来#美食制作#水扯面的做法
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初心的小厨房2周前
简易家庭版扯面，超劲道，超好吃😋 #在家轻松做面条 #热门西红柿鸡蛋面 #扯面
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中年“王姑娘”1周前
又学会一项技能😅大家回去也试试 #早餐#扯面 #大盘鸡拌面 #陪读妈妈的生活
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爱做饭的莹莹妈🍳11月前
#水扯面 #农村美食 #乡村生活 #新农人计划2025
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美畅2周前
手工扯面！极易版！ 做扯面还不跟玩一样不费吹灰之力！不用吭哧吭哧使劲揉面了、醒面最重要！#纯手工面食 #西北美食
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我是大可乐1年前
痛，风家庭饮食 今天早饭做超级能扯的扯面。劲道爽滑，做法还简单方便。#痛风饮食 #低嘌呤饮食 #面条 #痛风 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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皖北航妈爱做饭1周前
用早上剩的一块死面，晚上给老公做了水扯面，没想到这么好吃面很筋道，然后又裹满酱汁喜欢吃面食的一定要试一下，特别好吃#下饭菜 #家常菜 #美食 #水扯面 #水扯面的做法
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老梁爱生活4月前
水扯面#健康饮食 #家常菜 #家常美食
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辛辛和老张2周前
今天又做了家人爱吃的牛肉扯面，自家做的面条超劲道搭配大块牛肉简直太正宗了#红烧牛肉扯面 #三花茶 #自制饮品
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二苗的日常1周前
你们最近有没有做出意外好吃的搭配#分享一个做饭灵感#水扯面的做法 #泡椒炒鸡 #抖音vlog十亿流量扶持计划 #全职主妇日常
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感恩有你一路相伴1周前
盐水扯面制作配方，面粉500克，盐5克，水250克
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小鱼家常便饭1周前
今天吃我们安徽无油扯面 西红柿鸡蛋豆角拌面#家用面食制作 #轻松拿捏的美味
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高乐高2周前
#水扯面 #水扯面的做法 #好吃
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二妞的生活1周前
肉馅扯面，美好的一天从早餐开始#早餐#扯面
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陕西燕子（家乡味道）1周前
拉条子拌面。家里剩菜拌拉条子浇上来。面条劲道十足太过瘾了。地里干完活吃这个也太过瘾了#农村人 #乡村美食#2025新农人#拉条子拌面 #农村人的一天
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Winy1周前
简单好吃的水扯面 在家轻松做油泼扯面，劲道香辣过瘾！ 揉面→水醒面→扯面→煮面→油泼→拌面 就这么简单，你也试试吧！ #油泼扯面#自制面条#水扯面
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