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美食作家王刚7月前
厨师长教你“鲜椒煮牛里脊”的家常做法，麻香四溢，肉质嫩滑 #美食教学 #鲜椒煮牛里脊
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教婆婆做辅食1月前
宝宝吃的牛肉猪肉都可以这样做，很嫩且做法简单 可以蒸可以煮，有原肉的香味，宝宝好咀嚼#宝宝辅食#辅食教程#嫩肉片 #辅食肉做法
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水青有鱼4周前
加入水煮门 清水煮牛肉，买的是牛里脊，没有腌制直接煮，配上味道丰富的沙茶蘸料，让再清淡的水煮食物都变得好吃#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #美食 #今天吃什么
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豆妈爱美食（衢州上门做饭）1月前
牛肉别总炒着吃了，试试这个做法，嫩到没朋友。#水煮牛肉 #美食教程 #美食vlog 街
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小欣干饭真香1月前
简单又好吃的水煮牛肉，建议姐妹们可以试试，牛肉超级的嫩滑，配菜也很好吃，巨香巨下饭#水煮牛肉 #美食教程 #做菜我是认真的 #上热门🔥
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瘦了110斤的大超2周前
不是清水煮‼️🤤除了油少真就还是那个味🤩 【减脂版麻辣水煮牛肉】 1️⃣牛里脊切薄片，加生抽、胡椒粉、半勺淀粉，抓匀 2️⃣准备菌菇、蔬菜（注意避免高碳水） 3️⃣火锅料切半，微波炉1分钟炼化，用漏勺滤掉油，加蒜末和豆瓣酱，拌匀后再微波1分钟，倒入开水中，加盐 4️⃣先烫素菜，捞出铛盘打底，牛肉入汤迅速扒拉散，水快开后捞出盛盘，把汤也浇进去 —OVER— #抖音美食创作人 #减脂餐 #生活化减脂 #十分钟就能搞定的下饭菜 #吃瘦不饿瘦
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月月在做饭1周前
没有胃口的时候一定要试试家常版水煮牛肉，微麻微辣的口味，小朋友也吃到停不下来，就连里面配菜都超级入味又好吃，牛肉特别嫩，我家就跟吃不腻样的#美食教程 #水煮牛肉 #麻辣牛肉 #无辣不欢 #下饭神器
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湘香酒家2周前
水煮牛肉 如果爱是一道水煮牛肉，那你会全部吃光吗？#水煮牛肉 #江西小炒 #水煮牛肉的家常做法 #吃什么 #抖音美食创作者
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莹家の小饭桌1月前
麻辣鲜香滑嫩入味！一口沦陷的经典水煮牛肉 #用心做菜#亲手自制美食
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小付吖、🍀1周前
香香辣辣的水煮牛肉，全家都喜欢吃#水煮牛肉 #家常菜 #太好吃了
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吃不胖1月前
自从我发现了这个食谱，我就再也没做过炖牛肉了。既简单又美味！ 这道香煎牛柳配蘑菇和土豆，肉质鲜嫩多汁，做法简单，味道堪比餐厅里的正宗菜肴。 我将一步一步地教你如何： 将牛里脊肉煎至恰到好处，使其保持多汁。 蘑菇和土豆在平底锅里完美烹制 调制一份细腻清淡的奶油酱汁，将所有食材完美融合在一起。 如果您符合以下条件，这道炒菜非常适合您： 想找个简单快捷的肉类食谱吗？ 你想做一顿简单的晚餐 如果你想给客人留下深刻印象 你喜欢令人惊艳的家常菜吗？ 我反复做这道菜，因为它简单易做，而且每次都做得非常完美。 📋 配料： • 2 至 3 块牛里脊肉片，每块约 150 克 • 400克小土豆或新土豆 • 250克蘑菇 • 1 汤匙植物油 • 2 汤匙黄油 • 1瓣大蒜，压碎 • 120毫升牛肉高汤 • 60毫升奶油 • 盐 黑胡椒 • 新鲜百里香或欧芹 #牛肉 #西餐 #美食 #食谱分享 #沉浸式做饭
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太阳妈妈的家常菜1周前
牛肉怎么烧不会老？关键在这一步！ 看我妈放了一个什么关键的小食材~#红烧牛肉 #家常菜 #太阳妈妈的家常菜 #家的味道 #人间烟火
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小红帽1周前
没有胃口的时候一定要试试家常版水煮牛肉，微麻微辣的口味，小朋友也吃到停不下来，就连里面配菜都超级入味又好吃，牛肉特别嫩，我家就跟吃不腻样的#美食教程 #水煮牛肉 #麻辣牛肉 #无辣不欢 #下饭神器
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香香1周前
减辣低脂水煮牛肉 #上热门话题🔥🔥🔥 #简辣低脂版水煮牛肉#水煮牛肉#减脂餐 #水煮牛肉怎么做好吃 低辣低脂水煮牛肉 少油少盐，不油炸、不重辣，鲜嫩不柴，适合减脂、控血压人群。 食材 - 牛里脊 200g - 娃娃菜/生菜/金针菇 适量 - 姜 3片、蒜 2瓣、葱花少许 - 生抽 1勺、蚝油 半勺 - 玉米淀粉 1小勺、蛋清 半个 - 白胡椒粉、盐 少许 - 小米辣（可选，微辣提味） 做法 1. 牛肉处理 逆纹切薄片，加蛋清、淀粉、少许白胡椒粉抓匀，腌制10分钟，不加盐更嫩。 2. 煮蔬菜 锅中加清水，放姜片，水开后下入蔬菜焯熟，捞出铺在碗底。 3. 滑煮牛肉 同一锅水保持微沸，下入牛肉片，用筷子轻轻划散，变色立刻捞出，放在蔬菜上。 4. 调清淡汤底 另起小锅，加200ml清水，放蒜末、生抽、蚝油，少许盐调味，煮开后浇在牛肉上。 5. 提香（可选） 撒葱花、小米辣，可淋几滴香油，不额外泼热油。 关键要点 - 全程水煮不炒，几乎无额外脂肪 - 用蚝油、生抽提鲜，盐尽量少放 - 牛肉变色即捞，口感最嫩
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辰辰教做菜1周前
家常菜之水煮牛肉 #美食#美食趣胃计划#美食教程 #青年创作者扶持计划 #真实生活分享计划
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嘀哩学s1周前
女友点菜，下班做饭 003 | 水煮牛肉 牛肉怎么煮才嫩呀，翻车了。 #二人食#下班做饭#家常菜#情侣日常#水煮牛肉
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青菜萝卜范1周前
一定要去做 真的巨好吃#砂锅牛肉 #下饭菜 #美食
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鄂闽夫妇3周前
相信我，营养丰富的牛肉这样做不老不柴口感鲜甜又嫩滑，好吃下饭不会胖#牛肉煲#学会快去试试吧🔥 #人间烟火 #减脂餐#金针菇牛肉
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石姐说美食2周前
#美食 这样做的水煮牛肉香辣过瘾，牛肉特别滑嫩好吃，喜欢你也动手做起来吧。#美食教程 #家常菜制作#今天吃什么水煮牛肉
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小云加油吧1周前
为啥饭店的水煮牛肉那么嫩？水煮牛肉好吃的秘诀原来在这里。#水煮牛肉 #家常美食 #牛肉 #牛肉的神仙吃法 #牛肉怎么做好吃
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杨姐家常菜1周前
#抖音美食推荐官 #牛肉做法 #美食 #美食教程 #家常菜
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禧悦·南奥记闽粤小馆1周前
南奥记闽粤小馆水煮牛肉 麻辣红油翻滚，嫩牛肉滑入舌尖🌶️ 肉片薄嫩入味，麻辣鲜醇层层迸发 麻得过瘾，辣得销魂，一口直接上头！ #南奥记 #水煮牛肉 #奥体中心 #美食
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糯糯好物1周前
#上热门 牛肉入锅，香气漫屋，简单烹制，便是人间好滋味。
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崇州乐邦厨电吕哥1周前
用乐邦燃气灶烹饪一道，水煮牛里脊！#家常菜 #厨房电器#
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喵当家1周前
清汤牛肋条｜牛味极浓｜每丝牛肉都嫩到打滑✨ 不用繁杂调料，一锅清汤牛肋条✨ 肥瘦均匀，慢炖软烂，肉质鲜嫩不柴 清汤清澈鲜甜，还原牛肉本身香味 配上秘制蘸料，大口吃肉，暖心又暖胃 做法简单，家常必备，全家都爱吃～#清汤牛肋条 #清炖牛肋条 #牛肉家常菜
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段段续续1周前
#抖音美食分享 水煮牛肉做法分享 每天一分享，我离美食博主越来越近了😂😂😂😂
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沐喜1周前
软烂入味的咖喱土豆炖牛肉，做法超简单，新手零失败，妥妥下饭神器😋#跟着抖音做美食 #砂锅美食制作
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每味伴食品专营店1周前
孩子长高的时期多给她们安排牛肉吃，今天用牛里脊做了黑椒牛扒，鲜嫩多汁又不柴#牛扒 #黑椒牛排腌料#原切牛排
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胖猫师傅1周前
只需5步！这样煮出来的牛肉嫩到爆汁，家人都夸我有大厨天赋！ #会做饭的猫 #治愈美食 #下厨房
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家常菜做法（分享）1周前
#牛肉的吃法 #新鲜煮牛肉 #牛肉做法推荐 #牛剔骨肉做的牛肉汤 #牛肋条 立春后我经常给小朋友做这个清炖牛肋条，汤鲜肉嫩，蘸上这个料汁，小朋友能吃好多
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聚小德调味品旗舰店1周前
孩子长高的时期多给她们安排牛肉吃，今天用牛里脊做了黑椒牛扒，鲜嫩多汁又不柴#牛扒 #黑椒牛排腌料 #原切牛排
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土豆美食日记1周前
以后牛肉买回来，你就像我这样做，做法简单又好吃
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吃肉的羊大王1周前
这样做出来的牛肉居然是鲜甜的！！#蚝油牛肉 #美食教程 #厨房小白 #牛肉
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每味伴食品专营店1周前
牛排别再出去买了，手把手教你自己在家做，好吃实惠，孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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一人逸食1月前
答应我！这碗滑嫩牛蛋饭，做完记得多煮点米饭🍚 不需要复杂的调味，牛里脊腌制到起胶是关键，封油后的牛肉嫩得像云朵一样。 三颗蛋、一把葱花，推入蛋液的那一刻，满足感拉满！ #热门 #一人食漂亮饭 #牛肉饭 #懒人快手菜 #美食教程
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每味伴唷楷优选1周前
孩子长高的时期多给她们安排牛肉吃，今天用牛里脊做了黑椒牛扒，鲜嫩多汁又不柴#牛扒 #黑椒牛排腌料#原切牛排
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每味伴唷楷优选1周前
孩子长高的时期多给她们安排牛肉吃，今天用牛里脊做了黑椒牛扒，鲜嫩多汁又不柴#牛扒 #黑椒牛排腌料#原切牛排
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喝好吃好1周前
1只需要一个小妙招就能让牛肉更嫩，汤更鲜，不用开火就能做的牛肋条。#清炖牛肋条 #为你煲汤
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重庆上门做饭的孃孃1周前
今日份上门做饭 新鲜的鸡腿肉去骨头，切丁 搭配新鲜土豆，出锅之前勾芡一下，炒出来真的很嫩，很好吃 番茄嫩牛肉片 番茄炒出沙，牛肉要买牛里脊，加粉和水的比例弄好，煮出来就嫩[烟花][烟花][烟花] #重庆上门做饭
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每味伴唷楷优选1周前
孩子喜欢吃牛排，在家自制原切牛排，鲜嫩入味多汁，孩子们特喜欢吃##牛排 #西餐 #意面 #自制牛排 #黑椒牛排
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每味伴唷楷优选1周前
孩子长高的时期多给她们安排牛肉吃，今天用牛里脊做了黑椒牛扒，鲜嫩多汁又不柴#牛扒 #黑椒牛排腌料#原切牛排
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泽哥宸弟2周前
平时不会做牛肉，做不嫩的，你就试试这样做，特别简单，一点都不翻车，老成功了#嫩牛肉
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每味伴食品专营店1周前
孩子长高的时期多给她们安排牛肉吃，今天用牛里脊做了黑椒牛扒，鲜嫩多汁又不柴#牛扒 #黑椒牛排腌料#原切牛排
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每味伴唷楷优选1周前
妈妈们是不会给孩子出去吃合成牛排的，自己在家做牛排特别简单，几个小技巧要记好#自制牛排 #黑椒牛排
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每味伴唷楷优选1周前
在家怎么腌牛排才能不老不柴， 分享一下我的做法，这样腌的牛排煎炒都是嫩嫩的#.牛排 #原切牛排 #黑椒牛排
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孩子长高的时期多给她们安排牛肉吃，今天用牛里脊做了黑椒牛扒，鲜嫩多汁又不柴#牛扒 #黑椒牛排腌料#原切牛排
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孩子喜欢吃牛排，在家自制原切牛排，鲜嫩入味多汁，孩子们特喜欢吃##牛排 #西餐 #意面 #自制牛排 #黑椒牛排
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每味伴唷楷优选1周前
在家怎么腌牛排才能不老不柴， 分享一下我的做法，这样腌的牛排煎炒都是嫩嫩的#.牛排 #原切牛排 #黑椒牛排
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孩子长高的时期多给她们安排牛肉吃，今天用牛里脊做了黑椒牛扒，鲜嫩多汁又不柴#牛扒 #黑椒牛排腌料#原切牛排
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#牛肉 #家常菜教程 #味道好极了你们想吃吗
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辰妈小厨房2周前
每天给孩子做家常菜，简单干净合胃口。小升初这段日子，吃好睡好就是最好的支持。今天的水煮牛肉滑嫩下饭，娃吃得香就很安心❤️#给孩子做饭 #家常下饭菜 #小学生午餐#宝妈日常
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每味伴唷楷优选1周前
孩子长高的时期多给她们安排牛肉吃，今天用牛里脊做了黑椒牛扒，鲜嫩多汁又不柴#牛扒 #黑椒牛排腌料#原切牛排
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孩子长高的时期多给她们安排牛肉吃，今天用牛里脊做了黑椒牛扒，鲜嫩多汁又不柴#牛扒 #黑椒牛排腌料#原切牛排
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孩子长高的时期多给她们安排牛肉吃，今天用牛里脊做了黑椒牛扒，鲜嫩多汁又不柴#牛扒 #黑椒牛排腌料#原切牛排
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孩子长高的时期多给她们安排牛肉吃，今天用牛里脊做了黑椒牛扒，鲜嫩多汁又不柴#牛扒 #黑椒牛排腌料#原切牛排
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玉食1周前
没想到西红柿炒牛肉，才是隐藏下饭神菜 牛肉嫩滑入味，番茄熬出浓郁浓汤，家常快手家常菜，大人小孩都爱吃#美食 #西红柿炒牛肉
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超禧欢熏肉卷饼.老豆腐（东方新城店）2周前
客人追着要的牛肉面，今天终于安排上了！ 现切牛里脊，不腌不嫩，大火快煮锁汁，配上熬了好久的骨汤，一口下去，嫩到连筋都找不到！ 懂吃的老粉都懂，这口鲜不是普通牛肉能比的#牛肉瘦肉 #牛肉面
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孩子喜欢吃牛排，在家自制原切牛排，鲜嫩入味多汁，孩子们特喜欢吃##牛排 #西餐 #意面 #自制牛排 #黑椒牛排
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孩子长高的时期多给她们安排牛肉吃，今天用牛里脊做了黑椒牛扒，鲜嫩多汁又不柴#牛扒 #黑椒牛排腌料#原切牛排
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孩子喜欢吃牛排，在家自制原切牛排，鲜嫩入味多汁，孩子们特喜欢吃##牛排 #西餐 #意面 #自制牛排 #黑椒牛排
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