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方源心理咨询中心~吴东晓6月前
明明很开心，为何会突然的失落 一对一疏导 焦虑 现实压力 情绪压力#一对一疏导#焦虑症 #社恐#心理学#人际关系#现实压力#情绪管理 #亲子关系#情感婚恋家庭 #原生家庭#青春期#个人成长 #广泛性焦虑#广泛性焦虑 #广场恐惧#强迫#婚姻情感#情感咨询#情感挽回#情感修复#恋爱#分手#情感疏导
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鲸小鱼2周前
为什么开心过后会有一种罪恶感呢？ #夸她就行了 #圆脸妹信徒 #碎碎念#日常唠嗑
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东方心流2周前
明明什么都没发生，但却会突然的失落 心理揭秘那些突然低落的瞬间#心理学 #情绪低落 #涨知识 #热门 #难过
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民邵【情感连线】1周前
见面就开心分开就难受 #情感 #情感修复 #情感咨询 #情感挽回 #女性成长
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优酷综艺周五晚高疯3周前
#穆祉丞 畅聊节目表现，每次录制都很开心，离别时还会失落#周五晚高疯
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吃一口雪梨1周前
第一次之后她突然变得烦躁，想哭甚至不理你原因都在这里#情侣必看 #性 #性教育 #两性科普 #情绪
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自我观察是一切的解药1周前
不要才能开心#自我观察是一切的解药#自我认识#心理#疗愈#情绪
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悠悠旋律(阿悠悠5月30号杭州巡演)3月前
每次跟你见面既开心又失落，失落的是总是匆匆而过#一生与你擦肩而过 #阿悠悠
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远澈1周前
情绪上来说开心就开心。说失落就失落。是不是该上麻药了？
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荔枝佳佳1周前
越优秀反而越痛苦？活在“别人比我好”里是绩优主义的陷阱 年终奖涨了本该开心， 却在看见同事薪资差距的瞬间，瞬间失落。 我和身边很多985朋友，都困在同一种困境里： 遴选差一名崩溃、论文数量焦虑、大厂职场内耗… 明明拼尽全力抵达了目标， 却依旧感受不到松弛与幸福。 后来才明白， 困住我们的不是不够优秀， 是优绩主义种下的精神病毒。 把人的价值量化、排序、互相比较， 只有赢过别人，才敢认可自己。 赢了是下一轮内卷，输了就自我否定。 人生不该是永无止境的竞赛， 不必被单一标准绑架， 不必非要做第一。 试着跳出别人的评价体系， 自己定义「好」的标准， 才能拿回人生的解释权。#上热门 #人生感悟 #精神内耗 #自我成长 #认知提升
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烈酒໌ᮨ🚬敬余生🍶2月前
#婚姻情感 #每日一读 #情感心理
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三宝妈重养中4月前
明明告诉自己：“没事，我就当写日记，就当倾诉。”可当那串冷冰冰的数字跳出来，我还是会莫名失落，一整天都开心不起来。那种感觉，真的很折磨人。 不是因为那几个数据本身有多重要，而是你会开始怀疑自己，整个人就像被压了一块大石头。 最可怕的是，这种焦虑，会慢慢渗透到生活里。 工作不顺心，回家路上就开始烦；看到孩子稍微吵闹一点，心里那股火，就莫名其妙窜上来。明明知道不该对孩子发火，可情绪就是控制不住。我可我也是普通人，我会焦虑，会难过，会崩溃，会想哭。只是很多时候，我只能强忍着。当我们还不够强大的时候，好像真的只剩下一条路：默默付出， 努力，努力，再努力；坚持，坚持，再坚持。#情绪崩溃 #自媒体 #成年人的情绪 #口播视频 #热门
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会说话的鱼1周前
#人生情感文案 #创作者中心 #创作灵感 #男女情感 #婚姻问题
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十一🧸1周前
#内容过于真实 #心理学
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勇恋派·火种男性成长2周前
#火种情感 #男性成长 #恋爱 #恋爱技巧 #心理学
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天山大风车艺术学校聪聪1周前
#诗词治愈#精神内耗 #刘禹锡 #古诗词的浪漫 刘禹锡治愈了我的精神内耗， 心情不好时一定要读刘禹锡， 这才是中国人最顶级的精神风骨。
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陕西康宁心理官方号1年前
你的情绪会不会突然的变化，一会儿开心一会儿失落呢？#情绪 #抑郁 #失落 #心理学
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义哥情感1周前
#我要上热门 #让心归零 #原创作品 。 嘿，朋友！是不是有时候觉得，生活像一团乱麻，心里塞满了各种各样的情绪，开心、焦虑、期待、失落……感觉有点累，有点喘不过气？ 其实啊，我们都需要一个“重启键”。这个“重启键”，就是——让心归零。 什么是“让心归零”呢？不是让你忘记所有事情，也不是让你逃避现实。而是像手机清理缓存一样，把那些不必要的烦恼、过往的包袱、对未来的过度担忧，轻轻地、暂时地放一放。 试着深呼吸，感受空气进入身体，再缓缓呼出。把那些让你心烦意乱的东西，随着呼气，一点点释放出去。 想象你的心，是一个杯子。现在，把它清空，倒空。然后，慢慢地，注入一些平静，一些温暖，一些对当下美好的感知。 让心归零，是为了更好地出发。当你清空了内心的杂念，你会发现，眼前的世界变得更清晰，脚步也更轻盈。 今天，就给自己几分钟，让心归零，重新感受生活的美好与力量吧！ 你平时是怎么给自己“清零”的呢？评论区聊聊吧！
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精神科王泓娟1月前
#医者仁心 阳光抑郁症可能会有哪些表现？#抑郁 #心理 #情绪 #焦虑
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漫界快讯1周前
这一集你看懂了吗，这是光头强最开心也是最失落的一集 #童年动画 #熊出没 #抖音精选 #青年创作者成长计划 #动画解说
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亦咸(Yixian/周周)1周前
用尽伤人的话去说，都没想能不能收的回啊 出口之后却会更失落，也会更难过 这又是何苦呢😔 杨四郎明明特别想要亲情，但又刻意用仇恨麻痹自己，说些伤害人的话却并不能让自己开心，反而让自己更痛苦😣 #真实生活分享计划 #重温经典老剧 #少年杨家将 #何润东 #彭于晏
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海豚虫🐬2周前
最近真的有很多幸福的小事，以前我总是很衰，跟朋友出去玩5%不中奖的概率，我抽两次都是不中奖，所以我一直觉得自己的运气不太好。我常常感觉到失落，但是最近我拥有了很多感觉幸福的能力，我常常会因为生活中的一些小细节而感到开心， 就比如今天我中彩票中了50块！！希望大家都幸幸福福的，因为生命中的一些小细节而开心，很开心我能够感染大家！爱你们！！#记录真实生活 #情感共鸣 #幸运 #大学生#幸福
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明德七七2周前
修行|能量升级前的典型表现 #弘扬国学经典文化 #宇宙online #高维智慧 #高维认知 #能量升级
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小布布和大一二（求关注）1周前
焦虑性依恋人格才懂的感觉…… #一二布布 #发给对象 #艾特对象 #内容过于真实
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拧巴扭巴耶耶耶2周前
以前孤独感袭来之时我就会焦虑恐惧害怕，我会谴责自己：你怎么这么差劲！ 一个人出去旅行想和人分享而又没有人看我分享的时候，我就会失落悲伤，孤独感如风暴般袭来，加之和朋友分享说自己一个人出去会孤独，多数收到的反馈是“一个人多好玩呀，多快乐呀，孤独啥”，这时那个声音就又出现了：你真差劲！ 当我今天看完鲁豫老师和易立竞老师的访谈，我发现即使是这么成功的俩位女性，她们也有自己的孤独需要解决！很多人一个人出去旅行或多或少都会感觉到孤独，所以孤独是一种正常情绪，有孤独感并不羞耻，我是个正常人，我并不是差劲儿，突然我就不害怕它了。孤独感并没有标准的解决办法，不像感冒，弄清哪一种，对症吃药就好了，它需要我们不断的尝试，找到适用自己的办法。 我是正常的，不差劲儿，我瞬间就轻松了！
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辣椒不辣.1周前
恋爱中的失落瞬间…… #情感共鸣 #情侣 #异地恋 #内容过于真实#真实还原
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💕᭄ 绯『李』ꦿ ོ࿆縸属1周前
#盼你多金 也盼你开心 因为你重要，我才会有情绪，那些莫名的烦躁，突如其来的失落，忍不住的脾气，不是因为我不够成熟，而是因为你在我心里占据了太重要的位置，我害怕失去，害怕忽略，害怕你的一举一动不再与我有关系~
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启东家长圈沈笑4月前
#同城精选话题 开心？失落？#启东 #启东市 #启东人 #启东同城
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开心哆啦哆啦1周前
#抑郁症#失眠
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千玲1周前
开心是小猫 不开心是失落小猫-᷅ ⤙ -᷄ #情感备忘录
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太明有话说1周前
“人生就像钟摆，在空虚和痛苦之间摇摆”
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一只零🍀1月前
短暂的幸福需要无数的失落感来偿还 和大家相遇我好幸运好开心 我遇到了一群真诚热情的朋友 自从高一得了抑郁症之后第一次这么高兴幸福 我已经很久没有这么快乐了 虽然结果很糟糕 但是过程很美好很幸福 剪视频的时候发现 我的笑容好多 是发自内心的笑 我还遇到了很多支持我的哥哥姐姐们 谢谢你们的支持与陪伴 快乐的时光总是短暂的 不知道以后还会不会有交集 但我不会忘记你们的 大家都很好 大方可爱的土豆 体贴呆萌的涂涂 自信帅气的小颜 甜甜的小夏屿和温柔的姜野 稳稳和霍希都很好 因为你们我学到了很多 还有我的经纪人小鱼 因为刚出社会懵懵懂懂的 问了她一堆问题 她都耐心解答也不会嫌我麻烦 平常也很照顾我 小圆老师Amy老师苒苒老师都很有趣 我会永远记住你们的 幸福太过短暂 也谢谢支持我的哥哥姐姐们 谢谢你们给我打的血条 在自救环节的组队和报数 还有组踢环节的组队 特别是大G哥！！！万家的老大哥 心口不一的哥哥 一个口是心非的哥哥 总是说一些扎心的话 吓唬我 却又支持我陪伴我 教会我很多的事情 在公屏上逗我笑 老是说我会被优化 但是真的被优化后 你一直在关心我 我看的出来你也是有点不舍的 你也注销了账号 我特别后悔没有加上你的达不溜叉 只能有缘再见了！还有很多哥哥都是特别好的哥哥 随心所欲哥 灰太狼哥哥 祈哥 小乐哥哥 齐天大圣哥 北极圈哥 御哥 永恒哥 kk哥 过境的风哥 过客哥 以后哥 方哥 白嫖哥 会飞的鱼哥 点点哥 遗憾哥 靓仔哥 还有帅气的男人 杰仔 浅月 胡洋 冬将军 都是支持了我的哥哥 还有离千愁哥哥请我们喝的奶茶 有一些可能没有提到 录屏也有一些没有录到 但是我是真的很感谢你们 你们的出现实在是太美好了 虽然说很累 没票的时候也偷偷抹过眼泪 但是我一点都不后悔遇见你们 你们的好我铭记在心 不知道以后还能不能遇到你们 还能不能和哥哥姐姐们说话 以后还会不会这么开心 幸福来的太快 导致我现在还没有回过神来 我一点都不懂时间的重量 所以当离别真正到来的时候只能傻傻的愣在原地 有些东西失去以后 我唯一能做的就只有怀念 和不断的回忆 其实我根本不知道怎么和不舍得的人说再见 我讨厌分别 并不擅长告别 相聚总是很短暂 离别总是很不舍 纵有万般不舍抵不过万般无奈 谢谢你们短暂的出现 陪我走过了这一小段快乐的时光#一只小零🍀#一首歌一首回忆
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释然 .7月前
“不知道为什么，有时候情绪起伏很大，明明很开心，突然就变得很低落，心烦意乱，胡思乱想，开始担心一些没必要的事…”#抖音热歌 #音乐种草计划#歌单种草计划#秋风吹起曲木老表
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简介:

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