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周师田强迫症指导1月前
强迫症反复确认检查，为什么还是确认不了？#检查强迫症 #检查强迫 #确认强迫 #治愈检查强迫 #反复检查确认怎么办
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同舟心理6月前
强迫陷入怀疑-确认循环时，如何重塑大脑 #强迫症必看 #强迫思维 #强迫症治愈系视频
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催眠师思楚4月前
生活工作中总反复确认？ #心理 #心理学 #自信 #国学文化 #职场
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张清醒9月前
心理学角度告诉你为什么总是反复检查门锁#心理#心理学
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疯狂洁癖王1月前
怀疑了就是不存在的#强迫症#强迫#强迫思维#恐惧#灾难化思维
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叶子380731周前
一件事情确认三遍才放心#钩织#手工#日常 #打包 #包包
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凡爸凡妈丶2月前
我为什么不听话？ 丨孩子不是不听话。她只是在潜意识里反复确认一件事：如果我犯错了，你还会爱我吗？这期视频，我从被子/ 灯/ 娃娃 / 书这些细节出发，尝试一点点走进这个孩子的内心世界。希望能帮更多父母听懂——孩子没说出口的真正的心理需求。 #亲子家庭教育 #心理学 #原生家庭 #成长经历
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熊灰灰4月前
总找你签字确认，规避责任，提前甩锅，怎么办？#职场那些事 #个人成长 #情感共鸣 #真实生活记录
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老关说数6月前
如果伴侣总是重复你说的话，可能是因为安全感缺失#亲密关系的经营技巧有哪些 #两性情感 #亲密关系
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陈博士脑科学3周前
你的大脑可能已经提前早衰了！话到嘴边突然卡壳，上楼拿东西下楼就忘干啥，出门总反复确认门有没有锁…… #大脑 #忘性 #记忆力 #衰老
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卞春龙 | 青春期解码室1月前
总忍不住反复检查？锁门、发邮件、核对数据，明知没问题仍焦虑不安。这不是谨慎，是潜意识安全感警报空转，是心愈力不足的内耗。用呼吸安抚情绪，重置内心安全感，告别反复确认，轻松踏实前行。#心愈力 #情绪管理 #情绪健康 #压力管理 #自我觉察
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瑞亚正念心理2月前
不要强化强迫模式#强迫思维#强迫行为#心理学#正念
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三思肯亭2周前
为什么明明相爱，却总是在确认对方爱不爱自己？你的"太黏人"，可能是焦虑型依恋在作祟。4种信号，帮你识别自己是否深陷其中。#焦虑型依恋 #依恋类型 #情感关系 #心理测试
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静和说焦虑11月前
强迫思维焦虑，为什么反复确认，就是确认不了？ 强迫思维焦虑，为什么反复确认，就是确认不了？
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大橙不焦虑2周前
焦虑的人，别再过度“关注身体” 为什么越关注身体越焦虑？很多焦虑和躯体化反复的人，不知不觉陷入了“注意力放大 + 反复确认”的循环。这条视频告诉你如何跳出这个循环。 #焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #焦虑症自救 #焦虑内耗 #疑病症
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狠妹 | 成长研究室3月前
当一个人开始反复确认爱，关系已经在走下坡路了#狠妹觉醒 #心理学 #个人成长 #情绪 #神经科学
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alibaba2周前
一个反复确认真心，一个反复确定真心#心动的信号7#毓言cp#孙乐言
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艾莉娜2月前
普通人的人生为什么总被卡住？ 很多人努力了一辈子，却始终卡在同一个阶段。问题不在能力，而在思维顺序。乔布斯反复强调的“connecting the dots"背后，其实是一种确认性思维：先确认最终结果，再反推当下选择。不是看现在有什么，而是让终点统治路径。这条视频教你如何把信号发对。#乔布斯 #乔布斯语录 #宇宙信号 #普通人生 #如何改命
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小暖1周前
网购窗帘的姐妹一定要避雷！千万别被无良商家套路忽悠了！ 我反复强调好几遍，要两片窗帘，高3米、宽4米，需求说得明明白白。 付完款之后，客服故意玩文字游戏，乱改尺寸误导我，让我确认错误规格。 打电话好好沟通，商家竟然还骂人，发现我识破套路后，直接不回消息玩消失。 定制类东西水太深，大家网购一定要擦亮眼睛，尺寸、数量再三核对，千万别大意吃亏，花钱还受一肚子气！#网购被骗#网购翻车现场
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大橙不焦虑1周前
焦虑，很多时候是一种思维上瘾 焦虑和躯体化反复，很多时候是大脑形成了“担忧+确认”的上瘾回路。 如何学会一步步松动它，改变大脑的学习方式。 #焦虑症 #焦虑症自救 #焦虑症躯体化症状 #心理科普 #焦虑内耗
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未可1周前
爱需要千百遍的回应以及肯定💞 “我们呢 永远爱你 你可以向我们反复确认”🥰#庞博文 #陪伴 #偏爱 #向全世界安利 #直播录屏分享 @庞博文 @不爱吃香菜💤 @用户7
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无相之镜Mirror Within1周前
重新链接【自我信任｜第三眼 · 在不确定中看见自己】 你有没有那种时刻：已经想了很多，查了很多，也反复确认过，但真正要做决定的时候，还是会犹豫、迟疑，甚至开始怀疑自己。不是你不够理性，也不是你不够努力，而是当你太想找到一个“绝对正确的答案”，反而慢慢失去了对自己判断的信任。这一期，我们不再逼自己想清楚。我们只是先停下来，把那个不断向外寻找确定感的自己，轻轻带回来。允许不确定，允许看不清全貌，然后一点点，重新听见属于你的内在声音。 #宇宙能量疗愈 #自我接纳 #内在成长与觉醒 #治愈系绘画 #能量绘画
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丁少伟律师1周前
有的咨询离谱到让我反复确认对方是不是认真的###vlog十亿流量扶持计划 #律师的真实日常 #vlog日常 #vlog #安庆律师
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青木寿司🍣1周前
过度提醒是一种提前责备， 反复纠正是一种变相批评， 过度建议其实就是在否定， 反复确认就是对你不信任。 要么出钱要么出力， 啥也不出，就管好嘴，这样至少幸福感会强不少！#备忘录文字 #情感笔记 #真实生活分享计划
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鸥姐心理1周前
压抑到渐渐麻木 反复检查、反复确认、反复回想，明明知道没必要，却控制不住自己，越强迫越痛苦。这不是坏习惯，而是心理在发出求救信号。如果你正被强迫思维或行为困扰，别自责，专业咨询能帮你缓解痛苦，恢复正常生活。 后台可约： 个体咨询：情绪压力、焦虑内耗、原生家庭、个人成长 家庭关系：婚姻情感、亲子矛盾、恋爱技巧、分手挽回 青少年心理：厌学叛逆、情绪疏导 职场支持：职业规划、压力调节" #缓解焦虑 #压力大 #精神内耗 #心理健康 #心理咨询
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686411261651周前
为什么明明确认过了，还是不放心？ #hiv病毒 #恐艾
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张兵妹1周前
#真实生活分享计划 面对一个精神分裂患者作为家人真的是要有足够的耐心去包容，我哥最严重的问题就是不讲卫生还不能多说，特别是遇到买东西的时候他的症状很明显他会一直反复确认反复看，还不许别人多说话好像会打扰他的思绪一样，他的世界好像早已被自己定格好了，连我都不能去打乱，习惯甚至是一句话我知道该点到为止就好了，说多了他就反感了根本无力去改变
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氏小苏1周前
我是一个很奇怪的人 我总是喜欢去猜测很多东西 质疑着别人对我的好 我需要反复的去确认别人的爱 最后还是会把他们都推得很远 我总是这样 喜欢胡思乱想 我特别敏感自卑 我一直觉得我这样的人好像确实不配拥有幸福 注定了就该自己一个人 这种拧巴又内耗的性格 大家都想遐而远之 我讨厌我自己 我讨厌这样麻烦又让人不想靠近的自己 我想没有人可以接受我 大家都是带着目的性的接近我 他们并没有带着真诚的想认识我 他们根本不想了解我内心的脆弱与敏感 根本不想知道我大半夜不睡觉在想什么 我流的每一滴眼是因为什么 我喜欢什么歌
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张清醒9月前
心理学角度告诉你为什么总是反复检查门锁#心理 #心理学
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夏律师您身边的法律顾问2周前
在签字前一定要反复确认文书 已经签字确认过的文书 很难再推翻 签字需谨慎 签完问一问#内容太过真实 #法律咨询
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一堂心理课1周前
反复强迫 其实只是大脑在寻找安全感 #心理 #心理学 #侵入性思维 #情感 #情感共鸣
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金灯烛夜2周前
为什么总是反复琢磨聊天记录#心理学 #情感
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心选一全品类卷1月前
#陶瓷碗 #双耳汤碗 汤碗#汤盆 #陶瓷汤盆 #超便宜超划算
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丹丹心理话1月前
反复检查、过度焦虑，不是强迫症，是你没被原谅过 #治愈自己#完美主义#自我接纳
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默默1月前
“你活得太紧了。”# 朋友这句话，戳中了我。 出门反复确认钥匙，说话前心里排练三遍… 这种紧绷，你也有吗？ 我们为什么松不下来？ 1. 怕不够好，觉得满分才值得被爱 2. 脑子里有台“警报器”，总想象最坏的万一 3. 想对所有人负责，却忘了对自己好 4. 看别人都在跑，自己不敢停 “紧”不是错，是我们穿惯的铠甲。但看见，就是改变的开始。 在重要的事上认真 在不重要的事上，学会说“算了，不要紧” 真实的你，本就值得被爱。 你有这样的时刻吗？评论区聊聊。 关注我，一起练习“松一点”。 活得紧 #松弛感 #个人成长 #情绪管理
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莹姐在进化2月前
永远要对你的目的保持思考，你的每一个目的组成了整个人生。因为经过反复思考和确认而种下的心锚，会潜移默化地影响你的选择和行动。 #职场干货 #青年创作者成长计划 #成长 #认知 #自我提升
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蓝色琥珀Lucky4月前
医学检验科采血日常问题解答 医学检验科采血日常问题解答。#医学科普
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Alice心理1月前
重度确认、检查强迫，我是这样走出来的#焦虑症#焦虑障碍#强迫症#口水强迫症#强迫思维 #口水强迫症
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XZ1周前
后来我遇到一个会主动找我的人。他不需要我猜，不需要我反复确认。他会问我今天开不开心，会分享他路上的见闻，会在睡前主动说“到了跟我说一声”。我才知道，原来被人放在心上是这种感觉——不用你伸手，他已经走过来了。 至于那个从不主动找我的人，我还是会偶尔想起他。想起那些愉快的聊天，想起他认真回复的样子。但我不再等他了。我知道他不是不好，只是他的世界里，没有留我的位置。 而我要去一个能被看见的地方。
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26年的老王要阳光3月前
为什么我总是反复确认？ #反复确认 #安全感来源 #童年 #丢东西
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奶酪🌰2周前
爱可能需要反复的确认#RC兔兔 #Rc周佳 #兔然回佳 #异地
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一然谈心2月前
发朋友圈后反复查看点赞和评论—行为背后是什么？ #原生家庭 #潜意识疗愈#心理咨询#心理学知识#一然谈心
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追光🇨🇳1周前
租房避雷！事情发生在2025年7月11日我一大三朋友和她闺蜜求助到我。事情是这样的；“当初中介口头明确承诺，交完房租押金能安心住到8月31号正常退租。 我反复确认好几遍，还问合同没写怎么办，中介让我不用管合同，笃定保证能住到月底。 我才放心签合同、交了押金和房租。 签合同全程只催我签字，刻意隐瞒提前收房、口头承诺无效、扣押金这些坑人条款，压根不讲解。 现在中介直接跑路失联，我提前跟房管报备不续租，只要求按约定住到8月31号。 可房管不认中介承诺，强行让我8月22号搬走，还扣押押金和剩余房租一分不退，不协商也不给搬家缓冲期。 我从不拖欠房租、也没损坏房屋，全程好好沟通。完全是中介虚假承诺、刻意隐瞒合同套路，租房千万别信口头承诺！并且有个不成文的规定说房屋押金找到下一个租户才退”。以上对话是我朋友跟我的描述。为此我个人带证件与设备正常拍摄。以此警醒。朋友们来郑州租房子一定要认真看合同以防上当受骗。需要我的帮助可以联系我🧐
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情绪解析室2周前
#心理学 #强迫思维
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知心事2周前
反复强迫其实只是大脑在寻找安全感 #心理 #入侵性思维 #心理学 #情感 #情感共鸣
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翰墨轻骑兵2周前
11位心理学家10年研究告诉你：为什么反复阅读是最低效的学 “学习越轻松，效果越不好”｜深度解读《认知天性》 一本书读了好几遍，笔记做得厚厚一本，合上书却什么也记不住？考前熬夜背到凌晨，考完试第二天就忘光？你不是不够努力，是你的学习方法错了。 这本书叫《认知天性》，由11位世界认知心理学家耗费10年心血写成，亚马逊连续5年心理认知榜单Top1，被称作“认知科学在如何有效学习这个课题上的所有成果总结”。 深度解读，带你搞懂： ✅ “能力错觉”：为什么反复阅读是最低效的学习方法——你以为的“努力”，可能只是自我感动 ✅ 检索练习：考试不是评判，是最好的学习工具——主动回忆比被动阅读高效得多 ✅ 间隔练习与穿插练习：分散比集中更有效，交替比单一更深刻——大脑需要时间来巩固 ✅ 合意困难：学习越吃力，效果越持久——适度的困难是大脑成长的催化剂 ✅ 核心金句：那些让人清醒的话 书里有一句话，送给每一个想高效学习的人： “别让眼睛欺骗了大脑，能轻松复述的知识，才是真正属于你的。” 如果你想告别“假努力”，让知识真正长在脑子里——这条视频，送给你。 【互动引导】 👇 你平时学习，是反复阅读还是主动回忆？评论区聊聊。 #认知天性 #高效学习 #涨知识 #学习方法 #读书分享
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慧和丸子2月前
反复提到话题一定要追问，因为里面藏着大秘密 #访谈 #秘密
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一定要称心。1周前
没关系 你可以反复向我确认我对你的爱意 #恋爱 #我爱你 #爱情 #情感共鸣
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金牛座的子衡1月前
在广州，我发现一个很扎心的现象：年入百万的老板，对几千块钱的退税，反复确认。而年入几十万的打工人，却对自己的税单不屑一顾，每年白干好几个月。 节税不是扣扣搜搜省钱，而是拿回属于自己的钱。 #个税退税 #个税汇算清缴 #广州同城 #个人养老金#税优健康险
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毛球球 -.-2年前
我需要一遍又一遍的确认 才能相信你是不是真的爱我 #情感共鸣 #共鸣 #爱情 #情感 #爱需要千百遍的回应
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love心妍1周前
做了3年自媒体，才看到的内幕，新手一定要反复多看几遍，哪里不明白的评论区问我，我们下个视频见。#自媒体#短视频创业
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觉醒的中年牛马1周前
为什么说草台班子里最顶级的自洽，是放弃对所有理性决策的期待#草台班子 #职场心理学 #自我成长 #认知 #思维
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不道老张2周前
草台班子里，责任心是最重的枷锁 为什么你越负责越痛苦？因为你在一个不按逻辑运转的环境里，非要按逻辑做事。领导的决策是临时的，规则随时会改，方向反复摇摆。试图用理性去理解这一切，只会陷入持续的内耗。别较真、别多扛、别死磕，把心力从公司身上拿回来，放自己身上。#职场内耗 #草台班子 #认知升级 #自我和解 #职场真相
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解忧花铺1月前
为什么越缺爱的人，越爱反复确认你到底爱不爱 #情感共鸣 #缺爱 #依恋类型 #亲密关系 #情感心理学
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阿山-信易二手车（每晚20:00直播）3周前
购车合同仔细看，有疑问反复确认#二手车 #海南二手车 #海口二手车
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易婷Emma4月前
如何鉴别红宝石的真假，没看懂的，建议多看几遍 本期内容有点难懂，建议多看几遍。 有不懂的地方直接评论区问，都会回复的！很多人问的问题，可以直接给大家出视频！ 说真心话，姐们一定要听进去！ 彩宝行业真的是一分价钱一分货，有捡漏的想法，往往更容易上当，可能买到人工的甚至是其他材料的假货。 如果预算不够，不建议购买！等预算够了再去买，因为这样也是在为自己省💴 （一定要买自己喜欢的，将就的结果，大概率以后就是躺在盒子里，反而是浪费💴）
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大刘心理（强迫焦虑陪跑）2月前
强迫症时间久了，为什么没有了确定感，为何没有了判断力？#强迫思维 #胡思乱想 #洁癖强迫症 #青少年心理#强迫症
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心理通识馆1月前
为什么你总忍不住反复确认、总担心最坏的事情发生？心理学：这可能是强迫思维在控制你#心理学知识 #治愈你的小确丧 #心理健康
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