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林予心9月前
紫苏梅子是被时间酿制的春和夏。 紫苏有“东方香草”之称， 不仅可作蔬菜食用，也是一味香料和药物， 具有解表散寒之功效； 而梅子“得春之全气”，最能疏肝解郁，尤适高温湿热气候， 二者相合竟是一种难得的美味， 因此月前我便寻来青梅紫苏， 预备了一场药食同源的雅宴。 #紫苏梅干 #药食同源 #浪漫生活的记录者 #日常vlog #夏天吃什么
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十二条小黄鱼【科学变美】3月前
紫苏梅完全停不下来，太好吃了#变美的尽头是养生 #创作者中心 #创作灵感 #零食
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卷毛儿爱美食1年前
紫苏梅酱酸爽开胃，作为料汁浸润在鲜虾之中，使整道菜多了一层滋味。 外表用芝麻包裹着的虾仁，口感酥脆，略带一丝不易察觉的酸，再用绿叶点缀期间，格调瞬间上升几个层次! #干净饮食 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #食材新鲜才是硬道理 #抖音美食 【食材】 紫苏梅酱 米酒 大虾 鸡蛋 面粉 白芝麻 【步骤】 1.先调酱汁：紫苏梅酱1大匙、米酒1/2匙，混合调匀 2. 鲜虾去头，保留尾巴，洗净备用 3.将虾用梅汁腌酱腌制5分钟 4. 鸡蛋与面粉搅匀成面糊，将虾蘸裹上面糊 5. 均匀沾上白芝麻 6. 锅中倒油，加热至150°C，放入大虾，中小火煎制表面金黄内里成熟即可
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🔥我的台南生活誌4年前
自制紫苏梅，这是一个能让你直咽口水的视频，老实交代，你是不是咽口水了😁#记录真实生活 #原创视频 #生活随拍记录美好瞬间 #梅子
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买佳尚品4月前
山野里的清香隐士——紫苏 山野里的清香隐士——紫苏 #食材 #紫苏 #配菜
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果粒多多多1月前
春天就是要吃清爽的Taco呀🌮✨ 今天用紫苏梅沙拉汁做了鲜虾果蔬Taco 一口下去直接被惊艳到了！！ 紫苏的香气➕梅子的酸甜 和Q弹的虾仁、爽脆的果蔬超级搭 不是那种厚重的酱感 是清清透透、会让人忍不住舔嘴角的清爽✨ 整盘吃完也不觉得腻 搭配烤的酥脆的饼底(这个饼很容易软.现吃现烤) 减脂期的姐妹也可以放心冲 低卡又好吃 谁能不爱呀💚 #轻食简餐 #清爽料理 #一个人吃什么 #跟着抖音做美食 #轻食
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自学成菜8月前
传统紫苏梅干 使用18%高盐古法腌制，经过“腌制-紫苏添色-日晒”三阶段，在时间中自然熟成，风味愈发醇厚。#紫苏梅干 #日式紫苏梅 #梅干 #盐梅 #美食
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湘野红姐4年前
在湖南紫苏不仅可以做菜还可以做零食，今天分享紫苏青梅的做法，酸酸甜甜很开w#新农人计划2022#乡村守护人
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✨珍惜有缘人✨9月前
我是你们的博主许源，今天紫苏梅子酱是以紫苏和梅子为主要原料制成的食品，紫苏富含挥发油，紫苏醛等成分，梅子含有多种有机酸和矿物质，吃紫苏梅子酱可以为人体补充一定的营养，其酸甜的口感能刺激唾液和胃液分泌，从而起到增进食欲的作用，对于食欲不佳者比较友好，此外在炎热天气，少量食用还能帮助缓解暑热带来的不适，不过紫苏梅子酱糖分较高，过量食用可能导致血糖波动增加肥胖，糖尿病等患病风险，有胃肠道疾病的人群大量食用可能会刺激肠胃引发不适，食用时要控制量，尤其是糖尿病患者，肥胖人群需谨慎，如果食用后出现身体不适，如腹痛，腹泻等，应停止食用并及时就医，紫苏梅子酱虽有独特风味，但部分人群并不适合食用，糖尿病患者，紫苏梅子酱制作过程中，通常会加入大量糖分以改善口感，食用后会导致血糖快速上升，不利于血糖的控制和病情稳定，肥胖人群，其高糖高热量的特点，会使肥胖人群摄入过多能量，加重体重问题，胃肠道敏感人群，紫苏含有挥发油等成分，梅子酸性较强，可能刺激胃肠道，有胃溃疡，胃炎等胃肠道疾病的人，食用后可能会加重胃酸分泌，导致胃痛，反酸，烧心等症状，对紫苏或梅子过敏人群，食用后可能引发过敏反应，如皮疹瘙痒，呼吸困难等，这些人群应避免食用紫苏梅子酱，其他人食用时也要注意适量，若食用后出现身体不适，需及时就医，紫苏梅子酱中的挥发油主要来自紫苏，包含紫苏醛，柠檬烯等多种成分，对人体健康的影响具有两面性，从积极方面来看，挥发油具有特殊的香气，能够刺激嗅觉神经，进而促进消化液分泌，起到增进食欲的作用，还具有一定的抑菌作用，可在一定程度上抑制肠道内有害菌的生长，有助于维持肠道微生态平衡，提高肠道抵抗力，另外其挥发性气味，具有一定的舒缓神经的作用，有助于缓解焦虑，紧张情绪，帮助放松身心，然而也有一些不利影响，部分人群可能对挥发油中的某些成分过敏，食用后会出现皮肤瘙痒，皮疹，呼吸急促等过敏反应，发现不良反应及时就医。
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Fiona小吃一口9月前
日式盐渍紫苏梅｜一次性收获三种不同的美食 每年的6月是梅雨季，也是南高梅成熟的季节，今年没有像往年一样泡梅酒，而是尝试制作了日式盐梅，一个月的时间收获了盐梅、梅醋、和紫苏粉。 做好了以后迫不及待就做了一道梅子拌藕片，真的太好吃了#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #夏季穿搭 #抖音美食创作者 #热门🔥
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妞家有厨娘5年前
昨日小满，熬了一锅紫苏青梅膏打开炎夏，生津开胃，解暑化湿 #美食趣胃计划
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梅农小屋1周前
越放越好吃！自己做紫蘇梅 #紫苏梅 #青梅 #梅子 #梅农小屋
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一枚桂圆11月前
紫苏梅 自己做的紫苏梅烧菜不用加过多的调料都很好味，紫苏和梅子佐菜，梅子醋拌寿司、做调味都可以#紫苏梅 #青梅
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持之以恒5月前
不是总感觉疲惫、状态差？评论区留下你的小困扰👐！这里有最接地气的中药养生指南～从厨房常见药材到日常养护技巧，和我一起用传统智慧调养身心，把健康喝进肚子里，养在生活里❤️ 关注不迷路～
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嗨玩指南5年前
㊙️ 紫苏乌梅汤的功效#生津止渴 #健脾和胃 #平喘止泻 #消痰定喘 #健康养生
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妇产科崔婷婷9月前
HPV别再花冤枉钱了，看这一篇就够了 #女性 #女性健康 #妇科 #妇科知识 #科普
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天馬山下1年前
现在已是梅子末期，今年就以“紫苏梅”来结束吧！#我的乡村生活 #我的家乡特产 #新农人计划2024 #青梅
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整点药膳吃吃7月前
药膳vlog之紫苏梅子渍番茄~#健康 #每日分享 #养生食谱 #药膳
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吴忧无虑1周前
#上热门 #农村路边的野草
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百合爱酵素8月前
紫苏叶酵素有解表散寒、行气和胃、理气的作用
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皮肤科专家马春林9月前
#白癜风 #医学科普 #白癜风患者 #健康科普 #硬核健康科普行动
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文昌麦敏10月前
#乡村振兴计划 #我的乡村生活 #抖音新农人 #草药的作用与功效大全 #草本植物
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腾冲香艺人5年前
#蜜汁自信wave #紫苏乌梅汤 #治疗 #多年老咳嗽
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艳8月前
#紫竹梅的功效与作用#@DOU+小助手 #
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紫苏师姐2周前
祛斑，常灸这里 #祛斑 #艾灸 #艾灸养生 #艾灸的功效与作用 #长斑
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春秋说植物1周前
第59集｜ #植物科普 不要乱用。#一日一植物 #大自然的馈赠
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医路有倪1周前
#黄褐斑#痘痘#皮肤#医学科普#抖出健康知识宝藏
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梅子紫苏姜💋私人订制天然绿色食品1月前
#甜酸味道梅紫姜纯天然的绿色环保#来一口梅紫姜生津止渴望梅止渴
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美食吃不胖（捡猫日记）4年前
此配方专治夏天各种食欲不振 不信你们试试吧😉#紫苏梅子姜 #抖音美食创作人 @DOU+小助手 @抖音小助手
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大连郭药师1周前
#乌梅的作用与功效 #养生 #健康 #每天跟我涨知识 #科普一下
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美食吃不胖（捡猫日记）4年前
开胃又解暑 酸酸甜甜就是它#紫苏梅子姜 #抖音美食创作人 @DOU+小助手 @抖音小助手
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内洞阿青土特产1年前
很多人都不知道这款紫苏梅是什么味道，今天视频打开给大家看看#陆河特产#紫苏梅 #酸甜开胃的果干推荐 #清绿梅园 #陆河青梅之乡 @阿宁 🌈 @内洞阿青 @DOU+小助手
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豫南本草1周前
#真实生活分享计划 山荆芥（木香薷）的实用价值 1. 药用功效：在传统民间医学中，它有发汗解表、祛暑化湿的作用，可用于夏季感冒、胸闷不适，与香薷的功效相近。 2. 生态价值：适应性强，耐旱耐瘠薄，可作为山地绿化、水土保持的乡土植物，也是蜜源植物。 3. 注意事项：它和普通荆芥、香薷的用法有区别，不可随意混用；野生植株也可能与有毒植物混淆，切勿盲目采摘食用。#中草药知识 #草药分享 #采药
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和食小厨房4年前
自家制日本紫苏梅干し-盐渍梅子，做法详细，可以长期保存。 #日式梅干 #盐渍梅子 #紫苏梅干
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琴声飞扬发发发<火神>1周前
#中药材知识分享✨ #创作者中心 #创作灵感 #每天分享一味中药
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陈VV3年前
【日式紫苏梅子】又咸又酸，却越吃越上瘾！ #跟着抖音学做菜 #紫苏梅子 #梅子 #腌梅子
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可可怡宝3月前
车厘子紫苏梅奶油铜锣烧🥞 托朋友们的福˶ᗜ ◡ ᗜ˶ 这个冬天❄️车厘子自由了 - 这款铜锣烧首先是咖啡的暖意与饼皮的软糯 接着紫苏的清香会突然穿透出来 然后梅子那迷人的咸酸开始托起车厘子馥郁的果甜 喜欢猎奇、酸感重的朋友可以try try～ #当凡尔赛的风吹向了车厘子 #车厘子礼盒推荐 #每天智利车厘子 #青年创作者成长计划
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持之以恒1周前
#四川达州人 解锁药食同源的奥秘，从一碗润燥羹汤到节气调理妙招，带你用中药的温柔力量，养出由内而外的好气色～记得关注，每日解锁健康新姿势！
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宁乡小芬姐4月前
宁乡四小碟之中的紫苏梅，竟然藏着这样的一个故事，跟着我进来看一看吧#宁乡#宁乡美容#宁乡荟童阁#宁乡美食#同城好店
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持之以恒1周前
解锁药食同源的奥秘，从一碗润燥羹汤到节气调理妙招，带你用中药的温柔力量，养出由内而外的好气色～记得关注，每日解锁健康新姿势！
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唐小白厨房6月前
紫苏梅腌嫩姜 酸甜脆口拿来当开胃菜还是配菜都很百搭！#美食 #泡菜 #凉菜 #开胃菜 #下饭菜
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梅农小屋1年前
自家制日本紫苏梅干し-盐渍梅子，做法详细，可以长期保存 自家制日本紫苏梅干し-盐渍梅子，做法详细，可以长期保存 #紫苏梅干 #紫苏梅 #紫苏梅子 #青梅 #梅农小屋
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夏俊3年前
苏州的马路边到处都是青梅，往年泡的青梅酒喝也喝不完，今年教大家用最简单的方法做一道零食：紫苏梅。 #简易紫苏梅 #苏州有个西山 #治愈系户外日记 #青梅 #我要上热门
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Flying Hippo（特调版）1年前
coffee｜一夏一梅❤️紫苏梅🌿清爽解腻 #紫苏梅咖啡 #今天你喝咖啡了吗 #咖啡饮品做法 #咖啡 #自制饮品
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精灵梅1周前
4月28日 (3)(1) 精灵梅 食疗不能替代药物：以上建议仅为饮食调理参考，不能替代专业的医疗诊断和治疗。 咨询专业医生：关节疼痛的原因复杂，建议您咨询专业的中医师进行辨证论治，明确自身体质和病因后，再制定科学、安全的调理方案，切勿盲目跟风使用“网红”食材。
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持之以恒2周前
解锁药食同源的奥秘，从一碗润燥羹汤到节气调理妙招，带你用中药的温柔力量，养出由内而外的好气色～记得关注，每日解锁健康新姿势！
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珈一养生日常1周前
祛斑两步法 #艾灸#找对方法超靠谱 #艾灸的功效与作用
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紫苏师姐1周前
人体自带的防掉发穴 #掉发 #艾灸 #艾灸养生 #艾灸的功效与作用 #养发
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米儿（养生）1周前
希望每个妈妈都先是你自己，再是别人。不要把希望寄托在别人身上，能救你的人，只有你自己。杀不死我的，只会让我更加强大。#藕粉方 #炭火 #十三点饮食 #产后抑郁 #自救
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静说健康医生1周前
喜欢吃槐花的，这条视频可要认真听#养生 #医者仁心 #健康 #中医 #科普
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米淇小厨3年前
没想到青梅搭配紫苏这么厉害，夏天到了你也做一份，人人都能用到#夏天吃点凉的 #自制饮品 #跟抖音学做菜
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好运常在1周前
好油，养出好身体，紫苏油的营养价值和功效与作用 #紫苏籽油 #紫苏油的好处 #养生就是养健康 #紫苏籽油怎么吃 #中老年人健康
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弘汉堂®1周前
#植物科普 #生活小常识 #身边的花草 #墨旱莲 #墨旱莲的功效与作用
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紫苏师姐3周前
脸垮，常灸这里 #艾灸 #艾灸养生 #艾灸的功效与作用 #脸垮 #垮脸
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敏哥讲中医8月前
#中医 #关节痛 #桑枝的作用与功效 #桑枝 #中药材
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解锁药食同源的奥秘，从一碗润燥羹汤到节气调理妙招，带你用中药的温柔力量，养出由内而外的好气色～记得关注，每日解锁健康新姿势！
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