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儿科教授饶晓林2周前
急救冷知识，很多人不知道 #科普 #急救
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海报新闻2年前
女子和老公吵架气到四肢麻木，手指僵硬的像“鸡爪”，被确诊为“呼吸性碱中毒”#呼吸性碱中毒
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乐享平湖2年前
#浙江平湖 女子突然头晕不能行动、手指硬得像鸡爪！原因竟是气中毒了！#中毒 #生气
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减重代谢王勇教授9月前
生气到手指僵硬?警惕呼吸性碱中毒#减重 #科学减肥 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医刘先生9月前
气大伤身，被气到抽搐，小心呼吸性碱中毒 #抖出健康知识宝藏 #呼吸性碱中毒 #过度呼吸 #医疗健康创作训练营
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番禺融媒2年前
女子吵架后手僵硬竟是气中毒了#碱中毒 #生气 #中毒
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悟冰3周前
拧脖子是什么梗#生气#愤怒#按摩椅#宝妈#创业
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急诊室野哥8月前
生个气怎么还会中毒？#呼吸性碱中毒 #呼吸性碱中毒自我处理 #气出病了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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阜阳公众网1年前
女子和朋友聊天被气崩溃，手指僵硬、头皮发麻、呼吸急促、被送医救治。医生：呼吸性碱中毒！
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格子2月前
气出病来无人替？你的身体，真的在为你“扛情绪”！#情绪与健康 #情绪管理 #治愈系
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丽姐吖5月前
平时学习急时用#急救小技巧 #呼吸性碱中毒 #纸袋呼吸法 #情绪别太满 #生活安全小常识
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ICU晓林医生10月前
#什么是呼吸性碱中毒 吵架、生气、大喊大叫、过度紧张，都可能出现过度通气、抽搐，很容易出现意外的，一定要学会紧急处理#过度通气综合征 #呼碱#抽搐四肢僵硬 #吵架 气大伤身，切记，切记………
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谭琛医生1月前
呼吸碱中毒，原因和缓解方式来了！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#疼痛真相研究所
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心血管王丽医生5月前
别再轻易生气！每一次发火，都是身体在替你“抗伤害” #抖出健康知识宝藏#心肾守护#心梗救治日循证科普#生气#我的年度健康盘点
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中海•杏林人士吴萃荣10月前
🤯吵架气到浑身僵硬？揭秘呼吸性碱中毒的真相#呼吸性碱中毒 #呼吸 #呼吸综合征
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神经外科 郭医生1月前
吵架需谨慎，小心碱中毒 #真实生活分享计划 #真实生活分享官 #抖出健康知识宝藏 #呼吸性碱中毒 #吵架
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五禽戏瑾楠7月前
爱生闷气、背部僵硬，古法养生教你疏肝解郁#生闷气必练动作 #疏肝解郁 #背部僵硬怎么办 #古法养生
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曲阜市中医院6月前
大口呼吸，竟有可能“中毒”？#呼吸性碱中毒#急诊#急救
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经络养生小百科3周前
手腳麻、肩頸僵硬是肝氣鬱結！不是按摩能解，倪海厦透露中醫一招「化氣為血」才是真解法！#倪海廈#中医#健康#养生##每日分享
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倪师养生之道1月前
手腳麻、肩頸僵硬是肝氣鬱結！不是按摩能解，倪海厦透露中醫一招「化氣為血」才是真解法！#倪海廈 #中醫養生 #肝氣郁結 #手腳麻 #肩頸僵硬 #氣血不通 #化氣為血 #中醫調理 #睡眠養生 #經絡疏通 @抖音小助手
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艾米瑜伽运动康复师2月前
胸廓僵硬，这种体态是卡气 结构出了问题，气上不来，下不去，呼吸浅短，肩颈僵硬 练习一周你会明显感觉打开了，呼吸顺畅了，也没有那么累了 #体态纠正 #胸廓压缩 #脊柱 #呼吸 #呼吸健康保卫战
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风湿免疫科白雯主任3周前
被气出来的类风湿，不说废话，直接告诉你怎么治 #健康 #正能量 #医者仁心 #知识分享 #健康科普
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草莓酱古法健身6月前
生气后气到手发抖怎么办？怎么快速缓解情绪？ #养生
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广西交通台1年前
女子和朋友聊天被气崩溃，手指僵硬， 呼吸急促后送医治。 "情绪激动引起呼吸性碱中毒"
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🍥灵芝养心观🍊10月前
揉开这6个穴位❗️才知道自己憋了多少气✅ 被工作、家庭、生活气到的女生一定要多揉#健康养生 #女生养生 #肝经疏通 #生闷气必练动作 #穴位养生
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中医王振亮1周前
气出来类风湿，医生告诉你怎么治！#类风湿 #类风湿关节炎 #健康科普 #中医王振亮
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诺亚第~苗振3周前
运动康复的底层逻辑，手握住、脚踩实、气吸满#运动康复 #肩颈酸痛
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元大夫聊健康9月前
全身僵硬、手像鸡爪，呼吸急促，脸色泛白，这大概率是呼吸性碱中毒#呼吸性碱中毒 #情绪激动 #抖出健康知识宝藏 #气出来的病 #医学科普
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昭通市第三人民医院1年前
被气到四肢无力、抽搐，可能是呼吸碱中毒了 #呼吸碱中毒 #激动手抖 #抽搐 #昭通市第三人民医院
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瑜伽赋能师｜王略1月前
为什么我们的身体越来越硬，肩颈越来越僵，按摩、拉伸当时舒服，没过几天又打回原形？#瑜伽#觉知#身心健康
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首都医科大学附属北京中医医院1年前
气到全身僵硬小心呼吸性碱中毒 #硬核健康科普行动 #呼吸性碱中毒#情绪激动 #焦虑
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呼吸科方苏榕主任7月前
吵架！手抖僵硬，呼吸碱中毒！ #门诊 #呼吸内科 #手抖僵硬 #呼吸碱中毒 #南京市第一医院
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张一心又见自己5月前
身体紧张伤身 身体放松养生 觉察和化解内心的紧绷，学会“放松”就可以了，让气·血通常，从而疗愈情绪并改善身体健康。 #认知 #放松 #身心合一 #养生 #张一心
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豫匠膏方2周前
#养生小知识 天天喊经络不通，你知道“气”到底卡在哪了吗？ 今日精讲《素问·气府论》 一字点睛：府！气聚之处，结节、僵硬、酸痛全藏在这！ - 经脉有气府，气血在此汇聚停留 堵了就是结节、硬块 不通就是酸胀、麻木、牵扯痛 - 痛一条线，是经堵； 痛一片区，是府滞； 摸起来有硬结，就是气结血瘀。 - 寒气一凝，气聚成结 湿气一困，肉硬成僵 很多老毛病，不是病很重，是气没地方走 - 调理不用猛 温之则散，通之则行 把气府打开，气血一冲开，当场就松快 总结与行动 一句话：结节皆因气聚，酸痛全是血滞，温通气府，一身轻松。 今日行动：摸到身上发硬、发紧的地方，多温敷、轻揉开，别硬按。 觉得通透、实用的点赞关注，下一篇继续《素问》！#黄帝内经 #中医养生 #大健康 #银发经济
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874026514002周前
👋手越僵，气血越堵！每天5分钟就够了 #中医养生 #手部按摩 #古法养生
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中医｜董兰萍2周前
#类风湿 #热门 #中医世家董兰萍
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李老师动手养生10月前
按压手法 愤怒情绪激动，窝火生闷气，影响脾胃运化，颈肩肌肉僵硬#养生就是养健康 #手指操作用大 #手指锻炼
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妙手陶老师-通嘉1周前
很多人一生气就脸红脖子粗，僵硬又难受。 记住这个简单手法，经常松一松，少遭罪。 #妙手陶老师 #脖子上的开关 #养生放松
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清灵十四4周前
肩颈硬，是气锁死了  #肩颈僵硬 #肩颈酸痛 #站桩 #道家 #修行 
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固本培元话筋骨1月前
肝血不足手指僵？记住 3 点手能轻松扬 手指关节肿胀僵硬、握拳无力？根源是肝血亏虚筋脉失养，再加上寒湿滞留关节、气血凝滞，让手指灵活度大打折扣。分享 3 个简单好做的方法：捻揉八邪穴通关节气血、花椒盐水浴散寒除湿、鸡血藤红枣茶养血活血，外调柔筋 + 内养补血，帮你告别手指僵肿，重拾双手灵活。#手部养生 #养生小妙招 #内调外养 #中医养生 #养肝养血
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广东敏儿嫁山西2周前
呼吸碱中毒 手脚不受控制，肢体麻木僵硬，喘不上气，呼吸困难，手成鸡爪形，这就是呼吸性碱中毒。 3月份经历了两次呼吸碱中毒，第一次是半夜12点临睡前，当时身体发冷，手逐渐不受控制成鸡爪状，脚发麻，胸闷气短，感觉下一秒就上不来气，半夜立马去急诊，去医院的途中一直心里默念妈祖保佑，老爷保佑，佛祖保佑。 第二次发作，去了医院全方面检查，才知道了这叫呼吸碱中毒，只有无数次和零次。 近期总是心跳的厉害，话说的多都觉得喘不上气。不知道是什么原因？ 日日都在学着和情绪相处，想不明白，一向自视乐观好心态的我，从未预料会呼吸性碱中毒。#呼吸碱中毒
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睿心堂聊养生1周前
一生气就伤肝？揉揉太冲，把那口气顺下去 你有没有发现，人一生气，身体马上就有反应。 有的人头胀，有的人胸口堵，有的人两肋发紧，有的人明明没干什么，却一下子觉得特别累。还有人一生气，晚上就睡不着，翻来覆去，脑子里全是白天那点事。 #中医#养生#中医养生#健康#健康科普
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心悦1周前
天津之行简直是来救命的！常年被各种身心杂症缠身，情绪压抑、作息紊乱、浑身僵硬沉重、胸闷气短、体虚乏力，大大小小各种不舒服缠了好几年，整个人精气神耗尽，身心双双透支。 慕名找到天津郑明理老师体验鬼门十三針，第一次施針过后，一股暖流从丹田缓缓流转全身，紧绷僵硬的浑身肌群瞬间舒缓，周身疲惫压抑的沉重感一扫而空。 二次调理过程中，胸口莫名发闷发堵，顺势咳出体内淤积浊痰，当时特别吃惊。郑明理老师耐心讲解：长期情志不畅、经络淤堵、气血失调，体内堆积大量寒湿浊气，经脉疏通之后，身体会自主代谢排浊、疏解郁气。 整套调理下来，整个人通体舒畅、身心放松，呼吸通透平稳，浑身轻松不沉重，夜里入睡踏实安稳，从头到脚各种身体不适、情志郁结问题全面改善。 古法针法温和固本、疏通经络、调和气血、疏解身心，全身各类亚健康、体质偏弱、气机淤堵等多种综合问题都能全面调理，效果实实在在，真心靠谱！ #天津中医 #郑明理 #天津渤海医院 #误闯天家名场面 #天津综合调理
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为民热线4年前
#长沙 一男子跟女友吵架后，四肢僵硬、双手痉挛、倒地不起…医生：这是“中毒”了！#湖南dou知道
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太原赵一手2周前
#胸闷 #气短 #胸口痛#后背僵硬#脖子酸痛
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青沐普拉提工作室官方号1周前
胸廓压缩｜从呼吸开始改善圆肩驼背 很多人胸廓压缩、体态变差，其实都是呼吸先乱了。 你是不是一吸气就耸肩，圆肩驼背，动不动喘不上气，肩颈天天紧张发酸？ 不是肺活量不够，是呼吸模式错了，胸廓长期被挤压僵硬。 4组专属开胸廓呼吸跟练送给大家： 1️⃣后仰坐姿胸式呼吸，展开锁骨打开胸腔 2️⃣圆背后背呼吸，撑开僵硬上背部 3️⃣脊柱旋转呼吸，扩张单侧胸廓空间 4️⃣美人鱼侧屈呼吸，拉长侧腰放松胸椎 每天坚持练，胸腔打开了，肩颈不酸、体态更挺拔。 这么详细的教程，赶紧点赞收藏每天打卡～#胸廓压缩 #呼吸练习 #圆肩驼背 #居家锻炼
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庞师·气道站桩养生1月前
一分钟解：腰一受凉僵硬teng
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晋妈 中式养生1月前
颈椎疼10年，原来都是气堵的#养脾胃 #颈椎病 #富贵包 #血瘀 #自学中医救自己
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少年郎LT2周前
 会呼吸就会跳舞？古典舞老师私藏的“气血开关”。#零基础舞蹈  跳舞僵硬？因为你第一步就错了！古典舞的灵魂是“一口气”，今天教你身韵本源“提与沉”，练完整个人都通了！#持续更新 #呼吸练习 #放松身体姿态 #古典舞 #古典舞身韵  
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暴老师流行声乐课2周前
如果你把力量、气息、声音分开理解，那就会出现“明明很用力了可声音却无力”“感觉自己在用气可声音却是虚的或是僵硬的” #唱歌怎么学 #唱歌为什么学不会 #声乐教学 #零基础学唱歌 #干货分享 @DOU+小助手
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武志红心灵空间1周前
你社恐、内耗的根源，其实来自于缺失的父爱 #原生家庭 #社恐 #父爱 #父亲 #内耗
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元气满满1周前
在北京朝阳区柳芳遇到一位很厉害的老#中医 ，擅长阴阳针，抱着试试看的心态去体验了一次。刚扎完针就感觉有一股温热的气一直往下走到脚底，原本紧绷僵硬的身体一下子放松开了。施针的时候，喉咙突然发紧发堵，忍不住用力咳出几口红褐色的黏痰，当时还有点懵。于敦华老爷爷笑着说，这是情绪积压太久，身体在往外排浊气。做完之后，失眠、心慌都缓解了不少，整个人心里也踏实多了。这种针灸方式真的很神奇，效果很明显。 #记录真实生活 #北京dou知道 #于敦华 #肝气郁结
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中医骨科陈斌主任7月前
颈椎总是僵硬疼痛，89年1月生，五运六气分析病因 #中医 #五运六气 #颈肩腰腿疼 #颈椎 #关节疼痛
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太乙游龙拳-凌音1月前
浑身僵硬、气皿不畅？练这套太乙游龙拳就对了！#太乙游龙拳 #居家锻炼 #古法锻炼 #强身健体 #小动作大作用
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张影聊身心共愈4周前
肩颈僵硬3年竟是情绪作祟#身心共愈#张影 #身心共愈王淳 #邯郸
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艾力斯大鹏健身工作室4月前
敲键盘敲到手僵发麻？扣手机扣到手僵硬，写字写到手痛？你是不是也经常这样！别急，两招快速搞定！ #久坐党手部舒缓技巧 #鼠标手克星 #办公室简易拉伸 #手僵手麻快速缓解 #艾力斯大鹏健身
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其在健康3月前
清晨手指僵硬疼痛？根源与一个小妙招 您或家里的长辈，早上起来会感觉手指关节不舒服吗？🌿 这可能是身体发出的养护信号。 今天不从复杂理论讲，只分享一个源自传统智慧、简单易行的晨间小方法： “一温一按”，帮助手指更灵活。 温通经络，点按穴位，重在坚持。 建议收藏起来，或者分享给关心的人试试。 #健康养生 #中老年人 #手指僵硬 #家庭护理 #中医传承
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温眠睡眠生活馆（宁波锦寓路店）3周前
肩膀僵硬发紧，抬手就酸，还总感觉胸口发闷，喘不上气？ 很多人遇到这种情况会慌，但其实不是心肺问题，而是被忽略的胸小肌“闹脾气”了。 作为胸部的小隐形，胸小肌因长期含胸，久坐，低头，很容易过度紧张挛缩，一边牵拉肩胛骨导致肩膀前探，肩颈紧张，一边挤压胸腔空间，让呼吸变浅变憋，久而久之肩胸问题全找上门！ #胸闷 #喘不上气
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创世骑迹研习社2月前
解决手臂酸又一技巧-正确呼气 许多骑手在面对技术难关或高压比赛时会由于本能的恐惧而憋气，这会导致身体肌肉僵硬并诱发严重的手臂泵问题。将呼气动作与过障碍或过弯等动作进行节奏化同步，这类似于拳击或网球运动员的爆发力呼吸法。通过这种方式，骑手能够维持良好的血液循环，从而提升耐力并确保在高强度骑行中动作不走形。这种技巧应被视为一种核心越野技术进行刻意练习，以克服由于紧张导致的体力过早耗尽。 #越野摩托车 #越野摩托车技巧教学 #越野摩托车比赛 #越野摩托车爱好者 #创世骑迹研习社
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心理医生郭馨文主任1月前
比焦虑更折磨人的，是焦虑躯体化症状！ #焦虑 #焦虑躯体化 #抑郁症 #心理科 #广东省第一荣军优抚医院
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蔓蔓蜕变日记2周前
浑身僵硬、身上疙疙瘩瘩、睡不好，就做这四个动作#热门运动 #气消小技巧 #跟着练不emo #消气操 #居家锻炼
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