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运动3656年前
@抖音小助手 防守接杀 挑高球 第一期@桑 尼 教 練
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程圣玮🏸1月前
明明挡的是直线，球怎么自己拐弯了？ 羽毛球声东击西侧切大法！ 接发球不要只会挑球或者挡网了！👀 在左半区这一招侧切简直就是降维打击！ 学会这招你的接发球就不只是过渡而是直接得分！ 快@你那个接发总挑高球的搭子来学！👇 #羽毛球战术 #羽毛球教学 #接发球 #羽毛球假动作 #羽毛球技巧
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老友记匹克球2月前
匹克球双打，挑高球的应对技巧与战术 应对挑高球，有两种选择，一种是直线回防，一种是斜线回防。主要关注点：双打中谁来接，接后的回球落点哪里比较好？ 直线回防：球落在谁后面就谁接，对个人能力要求较高。业余比赛谨慎选择；高水平比赛首选； 斜线回防：需要两位选手同时参与，X型跑位，缺一不可。斜线跑到位回球相对容易，但队友要能及时补位。业余比赛首选； 高水平比赛常用堆叠战术，因为lob的回防换位反而得不偿失。 两种选择的回球，都是drop到对方厨房区或也lob到对方底线。 #匹克球 #匹克球比赛 #匹克球教学 #匹克球双打 #pickleball
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加拿大家园🇨🇦4月前
10个匹克球技巧系列.应对挑高球 #匹克球 #pickleball #皮克球 #匹克波球 Pickleball 匹克球 入门教学 / 技巧分享
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首钢网球凌教练7月前
遇到对手不断挑高球如何应对？ #网球训练 #网球圈 #网球 #体育训练 #网球训练器
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Tian田方然10月前
很多人都在问到底怎么打好挑高球？ 我的挑高球秘籍来啦！ 不要小看或轻视挑高球，适当的运用可以很好地帮助我们解决场上的一些困难球！ #网球🎾 #网球训练 #网球教学 #网球 #田方然
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Jason吉祥5月前
🎾 如何防守 Pickleball 的高压扣杀！🏆💥 1️⃣ 一看到球被挑高，就尽快往后退，拉开与对手的距离。 2️⃣ 保持低姿势，随时准备接球。 3️⃣ 握拍要放松，想着“稳住球”（reset）。 💡 记得保持冷静，用柔和的手感把球稳稳接回！ #匹克球 #匹克球教学
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网球卢佳茜Jessie7月前
对付月亮狗只有这样才解气啊！ 195大型犬@网球🎾曾世弘 #网球挑高球 #网球训练技巧 #创作者中心 #创作灵感 #青年创作者成长计划
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网球卢佳茜Jessie9月前
为什么要挑高球？什么时候挑？刚不过就搞战术 别硬刚，技巧学起来！#网球挑高球 #网球月亮球 #网球训练 #网球教学 #网球🎾
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匹克球叔叔（柴成）7月前
如何应对挑高球 对手打你挑高球怎么办？记住一个点，来球先侧身！#匹克球 #匹克球入门 #匹克球教学 #pickleball
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的幸孔指导7月前
快让你不会接发的朋友来看看！ #羽毛球 #羽毛球教学 #的幸
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TANK棒球捕手教室1月前
《一个视频学会棒球捕手如何接打击擦棒的高飞球》 #抖音体育 #捕手 #棒球训练 #户外运动 #棒球
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刘超2.0-匹克球6月前
单打无非就是练练发球、接发、正手、反手、长丁、正反手截击、挑高球，高压罢了 #匹克球 #匹克球拍 #匹克球单打 #匹克球训练 #pickleball
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Tian田方然10月前
三招帮你破解挑高球！ 从此告别输给挑高球选手！ #网球🎾 #网球技术 #网球教学 #网球训练 #网球
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小七带你打羽球🏸️1周前
跟着省队学球2️⃣接发不要只会挑球啦！ 回球只会挑高球，相当于主动给对手进攻，让自己和搭档陷入被动循环 试试这三种回球方式，轻松搞定接发难题~ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球新手 #混双 #羽毛球女生
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Mairs羽毛球混双夫妇7月前
9个细节！对方发高远球怎么接？ 被发高球如何破局？八分钟帮你提升你的高远球接发质量！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #接发球 #高远球
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羽谢歪谈4月前
被动球总是挑高回？推球总下网？扑不到球抓不住机会？ #dou来运动吧 #羽毛球#羽毛球教学#羽毛球培训#羽毛球干货那是因为你的思维没有向前抢的意思，脚没有向前的思维动作。
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🙃鍾靈毓秀｀4年前
反手挑高球 反手接杀#运动最美时刻 #羽毛球教学
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东莞思嘉网球3年前
#创作灵感 碰到对方挑高球怎么处理#网球初学者 #思嘉网球俱乐部 #网球
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匹克球叔叔（柴成）8月前
挑高球击打小技巧 新手局里的秘密武器……#匹克球 #匹克球入门 #匹克球教学 #pickleball
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匹克球学院3月前
各种花招 看笑全场 完全是不按套路出牌。假动作连着挑高球，节奏一变，全场都笑爆了。 学习匹克球技巧，获取专业教程，跟各地球友交流，请加 usapickleball。 更多匹克球专业教程和精彩内容，请关注本频道。 #匹克球 #精彩 #专业 #激烈 #pickleball #观摩 #高手 #比赛 #赛事 #集锦 #运动 #技巧 #进攻 #防守 #速度 #极限 #落点 #控制 #手法 #步法 #套路 #北美匹克球 #北美pickleball
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RSPA网球5月前
正手八种上旋3：从上向下 4：进攻挑高球 #网球 #网球知识 #网球教学 #RSPA @王校长聊网球
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匹克球图书馆 26月前
这个简单的技巧将帮助你掌握挑高球！ #匹克球 #匹克球图书馆 #学打匹克球
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足坛往事1月前
边路接高空球总被断？这招必学 利用弹地和卸球方向，打乱对手重心。#u19国足 #苗润东 #过人技巧
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顺德小林单杰仔9月前
你的双打接发还只会挑高吗，快喊球搭子来学 #羽毛球接发#羽毛球双打#羽毛球教学#羽球人
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玩匹克球的老曹1月前
匹克球新手涨球最快的技术之一，接发球 #匹克球 #匹克球教学 #匹克球怎么玩 #匹克球视频 #运动
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一起匹克球（17PKB）3月前
如何精准胜过力量，像职业选手一样挑高球！#匹克球 #匹克球比赛 #匹克球入门 #匹克球教学 #运动型人格指南
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球语者体育用品5年前
接高空球技巧分享#足球 #足球教学 @抖音小助手 @DOU+小助手
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逸安1月前
羽战混双对男双 20260331 羽战记录，丰台双塔#记录打羽毛球的精彩瞬间 #丰台区 #石景山区
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宁波守门员之家1年前
守门员训练课——26集 高空球怎么接？#守门员 #守门员扑救 #守门员训练 #高空球 #门将
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匹克邦2月前
5个步骤实现完美匹克球挑高球 #匹克球教学 #pickleball #匹克球拍 #MEREMEE匹克球
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爱网球的多小姐🎾8月前
网球教学 |妈妈再也不担心我输给月亮球啦！ 今天的凌空球教学是继上一条凌空球训练后的更新版~上节课@布雷登网球学院 超教练教的是凌空＋截击，使用场景是当对方挑高球出浅，我们到中前场打一拍凌空，造成对方被动回球后截击得分。或者是双打中我的底线搭档和对方对抗中对方挑高球出浅，我本身就在中前场，可以使用这个战术组合。而这节课是练习挑高＋凌空！也就是模拟如何给自己或者搭档制造出凌空球机会，大部分人反手挑高球相对弱，所以第一个球一定要挑到对方反手位，然后衔接凌空球，如果还没打死，就再衔接一个截击得分！ 今日穿搭：VFU 背心＋ nike 网球帽子+ wikii网球 裙＋ Wilson网球鞋 #网球#网球女孩#网球教学#网球训练#网球教练
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李宇轩（羽毛球教学）8月前
挑高球和假动作挑球的威力！ 对手再也没办法杀球得分#羽毛球#羽毛球教学视频#挑球#防守#假动作
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MoreHockey摩尔冰球训练器材1周前
冰球控球训练 第315集，冰球控球训练教学，一秒教会如何挑高传球#竞技体育不养怂人 #冰球练习板 #冰球控球训练#冰球训练器材 @Morehockey 摩尔冰球小店
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吸接卖可乐11月前
突破后不知道怎么终结？三步教会你高合球上篮#篮球教学干货 #高合球上篮 #突破上篮 #上海篮球私教
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肥肉羊-盘丝洞1年前
此处是挑高球不是月亮球，我经常被动挑高，聪明人是主动挑高。当手感跟上，人拍合一，那会是多强的存在！接发挑高的套路真的实用，当你抬头盯球的时候，对方已神不知鬼不觉来到网前，搭档能出声提醒吗？好像不行。要么抽球前速度瞄一眼对面？#网球
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🎾李娜5月前
被对手老挑高球？教你抢点进攻，用“早点击球”化解被动！ 你是不是总遇到对手老挑高球，越挑越深，球弹得又高又远，你来不及退就挂网，打不出进攻？今天分享一个关键方法：抢点进攻。不等球到最高点，在它刚弹起的前半段就迎前出手，把被动变成主动。 要点很简单： • 先判断落点，提前启动，用小碎步抢到击球点； • 身体迎前，拍面略闭合，缩短引拍； • 击球后顺势上网，准备下一拍；或球深的话，打完继续底线准备下一拍。#网球 #网球教学 #网球正手 #上热搜 #运动
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匹克球叔叔（柴成）3月前
高吊球防守+前后场过渡 推荐一个练习去提升你的前后场过渡能力！#匹克球 #匹克球入门 #匹克球教学
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乒兵乓1年前
乒乓球练习：如何接好高吊弧圈球2。#乒乓球🏓 #因为热爱所以坚持 #日常训练
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陈致宽1年前
第16集｜《跟阿宽学匹克球》吊球🏏 😳今天要讲的是最容易被低估or忽略的「吊球、挑高球技术」 这项技术「非常吃重手感」，有时也必须观察「场地」甚至是「风向」！！！🌬️🌞(细节真的太多了…) 😤所以在使用的过程中压力肯定会比较大，需要大家有耐心的反覆练习才能在「赛场中最关键的时刻」使用出来！ 😎当然，这集「吊球」放在这边也是有意义的！ 希望大家能将「前面基本功学好」再加上「后面球路变化」，相信就能看到你们的进步！ ⚠️持续将教学系列分享给你身边的玩家们，让大家都能跟着「阿宽学匹克球」 ㊗️大家透过不断的练习，早日在赛场上灵活运用✅ ☝🏽拍摄训练视频并上传「个人主页」 ✌🏽参与话题互动 #跟阿宽学匹克球 👌🏽得到即时线上反馈 #匹克球#教学视频#吊球#热门推荐
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南宁浩瀚足球青训1周前
停空中球或者卸球时，不要硬的去接，要有缓冲卸力#足球教学 #停球教学 #南宁足球青训 #停球技巧
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打着网球漫步着青春4年前
挑高球随上，比赛常用到也很实用#网球训练 #网球 #网球🎾
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司教练羽毛球5年前
高球被动上网挑，每次让队员接到60-80%的球，注意高球后的收重心、落点的控制@抖音小助手
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皓然的李老师4月前
队友长传的空中球该怎么控制，空中球该怎么接？ 让我们来学习一下#足球青训 #足球技巧 #足球训练 #足球教学 #体育
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周理咸宁飞羽球馆1周前
不用跑位！原地正手挑球教学，接吊球必备 还在被对手吊死？ 不是你反应慢，是挑球动作错了！ #羽毛球教学 #挑球 #羽毛球新手 #羽毛球技巧 #羽毛球
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董老厮6年前
高空球怎么接#足球教学 #国足
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月夜雪狐6天前
#转于马群老师#下旋半高球的打法
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旭日星空密云校区2月前
很多人反手放网总挑高、出界。 记住：拍面微切，手腕少动，发力短而快。 细节做对，球才又贴又转。#羽毛球教学 #羽毛球 #密云#密云羽毛球#密云旭日星空
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肖杰羽毛球1周前
三步 让你的挑球又高又远 接上期，改善三个细节，帮助你把正手挑球打到位，更好地控制对手，快来一起检查动作，练起来吧。 #羽毛球基本功练习 #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球教学 #羽毛球技巧
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濮阳暴风篮球🏀宋教练1周前
篮球知识小课堂-界外接发球技巧#少儿篮球#濮阳少儿篮球#濮阳同城
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劲飞棒垒球俱乐部1周前
高飞球怎么接 劲飞少棒教学研讨第四期 还想了解哪些技术，欢迎留言 #棒球教学 #棒球训练 #棒球
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威戈博体育（VIGORBALL）匹克球拍1周前
匹克球运动如何像职业选手一样挑高球 匹克球运动如何像职业选手一样挑高球，适合初学者，进阶者，比赛选手#匹克球运动 #匹克球教学 #匹克球拍 #全民健身 #匹克球技巧
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大阳体育2周前
穆霍娃挑高球过顶高芙
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李宇轩（羽毛球教学）2周前
挑了球被对手平高反手区怎么办、平行启动劈吊又怎么接 【完整版】～问 #羽毛球 #羽毛球教学 #步伐 #反手过渡 #羽毛球步伐
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王孟南台球教学1月前
一分钟学会高杆打法！#台球 #台球技巧 #台球教学 #运动 #桌球
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小赵⭐️2周前
杀上网连贯步法，放大一点更容易连贯起来，挑球的人一定挑高，把速度控制好。#羽毛球单打训练 #羽毛球基本功 #涨球 #羽毛球训练#业余羽毛球爱好者
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江西奥立弗球类器材2周前
👉🏻经常有球友说匹克球挑高球没有什么技术含量，其实能用好挑高球也不简单。😂很可能看似简单，一学就废。#匹克球 #匹克球技术 #匹克球视频 #匹克球新手 #匹克球入门
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在生活里觉醒2周前
苏超苗润东的球怎么接？ 苏超苗润东的球怎么接？ #生活记录#职场干货 #治愈文案 #美食
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来份毛肚2年前
打#羽毛球 怎么这么#碎嘴子 吵得我头疼#双打
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东君🏸教练1周前
球过了你怎么接#羽毛球教学 #每日分享 #羽毛球精彩片段
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星烁羽毛球俱乐部1月前
总接不好吊球？问题出在启动瞬间#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #童子功 #星烁羽毛球俱乐部
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Leadwise匹克球说6月前
接球总是挑高被抽，哪里出了问题#匹克球 #运动 #匹克球训练 #运动日常
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方老师的球课2年前
当对方放高球时，用这三个接高球的技巧可以有效解决 ##乒乓球 #国乒 #乒乓球球技教学 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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超记🎾5月前
一些打球日常🎾 还是一如即往的能跑[机智] 减肥效果日渐明显 #网球 #广州网球 #超记网球
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冷潇華☁️5年前
大家要的接杀球技术教学来了，还想学什么，点赞评论区见#赵政毅羽毛球教学
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