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卤卤7月前
长这么大我第一次吃这个菜，你们都吃过吗？评论区集合#抖音美食推荐官 #天津家常菜 #详细教程 #摊咸食
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小琴1月前
#平潭美食 #咸食的家常做法 #时来运转 #拗九节吃咸食
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Alice-fs3月前
#山东家常便饭 咸食 不是教程，纯属个人爱好，还请高抬贵手🙏
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云妮家🫧10月前
摊了几个咸食 孩子我俩的午饭 简单快速又好吃 做法超级简单
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春春做三餐10月前
河北人管这饼叫摊咸食，你们那叫啥？#河北人的家常便饭摊咸食 #早餐饼 #鸡蛋饼面糊 #糊塌子 #快手早餐饼
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会做饭的阿姨1月前
皮脆肉嫩的盐焗手撕鸡，咸香开胃，做法简单，宴客家常都可以！ #手撕鸡 #鸡腿 #下饭菜 #家常菜 #快手菜
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媛味儿7月前
北方小吃摊咸食 又一营养早餐力荐菜谱#抖音美食推荐官 #美食教程持续更新 #美食教程持续更新 #既要又要还要怎么了 #小吃
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晓婷家常菜1周前
#家常菜 #下饭菜 #摊咸食
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大娇小辣5天前
万物皆可盐葱，用梅花肉来做猪排比烤肉还香，外焦里嫩又多汁。学会了万能盐葱酱，做盐葱牛肉盐葱鸡翅都好吃#盐葱猪排 #梅花肉做法 #不家常的家常菜大赛 #低卡低脂餐 #跟抖音学做菜 @DOU+小助手
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冉智妈1周前
水煎猪排懒人做法巨简单，不用复杂调料也鲜香入味超下饭！厨房小白也能一次成功，妥妥的居家解馋硬菜😋 #水煎猪排 #懒人快手菜 #家常美食 #盐焗粉神仙吃法
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爱吃肥肠的喵喵1月前
摊咸食#上热门 #抖音美食创作人 #美食vlog #味道好极了你们想吃吗 #dou来休息一下
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慧姐做美食1周前
简单家常菜美食教程 #家常菜做法分享 #创作者中心 #创作灵感 #猪肉馅饼 🍖 家常软皮肉馅饼（约8个） 一、准备食材 饼皮部分 - 中筋面粉：500g - 温水：300-320g（40℃左右，手摸不烫就行） - 盐：3g - 食用油：20g（和面用） 肉馅部分 - 猪肉馅：300g（肥瘦3:7最好，更香） - 葱花：1大把（约50g） - 姜末：1小勺 - 生抽：2勺 - 老抽：半勺（上色用，可选） - 料酒：1勺 - 盐：适量（按口味调整） - 十三香/白胡椒粉：各少许 - 香油：1勺 - 食用油：1勺 - 清水/花椒水：3-4勺（分次打入，让肉馅更嫩） 二、制作步骤 第一步：和面（饼皮软不软，关键在这） 1. 面粉里加3g盐，搅匀后分次倒入温水，边倒边用筷子搅成絮状。 2. 加入20g食用油，下手揉成一个偏软的面团（面团软一点，饼皮才会薄软不硬）。 3. 盖上保鲜膜，醒面20-30分钟（醒面时间一定要够，面团会变得更光滑有弹性，擀的时候不容易破）。 第二步：调肉馅（多汁不柴的秘诀） 1. 肉馅里加生抽、老抽、料酒、盐、十三香、姜末，顺着一个方向搅打上劲。 2. 分次少量加入清水/花椒水，每加一次就顺着同一个方向搅到水分完全被吸收，直到肉馅变得粘稠上劲。 3. 最后加入葱花、香油、食用油，搅匀备用（葱花最后放，避免出水太多）。 第三步：包饼（不露馅的小技巧） 1. 醒好的面团不用揉，直接搓成长条，分成8个大小均匀的小剂子。 2. 每个剂子搓圆，按扁，擀成中间厚边缘薄的圆皮（像包包子的皮一样）。 3. 放上一大勺肉馅，像包包子一样捏紧收口，捏的时候尽量多捏几圈，确保封严，防止烙的时候漏汁。 4. 收口朝下，用手轻轻按扁，再用擀面杖擀成薄饼（擀的时候力度要轻，从中间往四周擀，避免把皮擀破）。 第四步：烙饼（外微脆内软韧的关键） 1. 平底锅/电饼铛刷一层薄油，中小火预热。 2. 放入饼胚，盖上盖子，烙1-2分钟，直到饼底金黄鼓起。 3. 翻面，再烙1-2分钟，两面都烙到金黄，饼身完全鼓起就熟了。 4. 烙好的饼直接放进干净的盆里，盖上盖子捂一会儿，饼皮会一直保持柔软，放凉也不硬 @抖音创作灵感 @抖音作者助手 @抖音小助手
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冉智妈1周前
盐水猪排也太绝了！咸香入味软嫩不腻，做法简单零难度，一锅炖出家常治愈味✨同款盐水做法解锁多种肉类，搭配付瓜清爽解腻，家常解馋又下饭～#盐水猪排 #家常快手菜 #懒人美食 #家常下饭菜
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红心柚子7月前
小时候的味道，这个山东叫“呱哒”，天津叫咸食，不知道你有没有听过这样的称呼，当早点当主食都是不错的选择。#妈妈做的菜是最好吃的菜 #家常饭 #不粘锅 #在家做美食 #日常分享
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自律大张4年前
河南美食炸肉咸食和茄夹，小时候的最爱，就是吃不够。 #在家做美食 #小酥肉 #现炸酥肉 #动手自己做美食 #简单美食
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不拘小节的生菜3月前
超简单的烤箱版广式蜜汁叉烧，咸香回甜，外焦里嫩，一口爆汁😍#自己动手做美食 #创作者中心 #叉烧肉家常做法 #下饭菜 #下饭神器
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小贝的菜1周前
一碗面，两碗水，三克盐！河北，特色，摊咸食，做法！ 葱花，鸡蛋，火腿丁，摊咸食，捣蒜泥，张嘴，好吃，滋喽儿#妈呀太香了 #摊咸食 #美食教程 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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河南王厨（教做菜）7月前
在家里简简单单做出一道非常好吃的炸咸食#美食 #地方特色美食 #小吃 #炸咸食 #炸洋葱花
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小双的幸福生活1年前
今天做个咸食吃，软软和和的老人孩子都爱吃，朋友们安排起来～#美食 #咸食的家常做法
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小卢哥1周前
色泽红亮油润，皮层软糯Q弹，瘦肉酥烂不柴，肥肉香而不腻。清淡口吃多了，偶尔来点咸食也很开胃。做的不好仅供参考……感谢您的陪伴与支持谢谢🙏
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简爱辛集9月前
不知道吃啥，那就摊点咸食吧，这是小时候我们经常吃的食物，你们吃过吗，你们那里都叫什么，我们这里就叫咸食#摊咸食 #记录生活#宝妈的生活vlog #美食
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麦美芽🌱4月前
摊咸食，你们哪里叫什么#抖音美食 #抖音百亿流量补贴 #二人食
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群哥爱美食1周前
家常盐水肘子，越嚼越香不油腻 我自己都没想到，前几天做的盐水梅花肉、盐水牛肉，能这么火，还得到这么多人喜欢。评论区一直好多人在催我，让我再多出一道盐水肘子。那今天，我就给大家安排起来，做法简单家常，口感特别好，肉质紧实不柴，越嚼越香，吃着一点都不腻#盐水系列#今日美食分享 #分享家乡美食
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爱做饭的城城妈妈1月前
给娃做的香酥大饼卷肉，好吃到停不下来！ 外酥里软，层层喷香，肉馅鲜嫩，一口超满足～简单家常做法，孩子超爱吃，营养又美味，早餐晚餐都合适！#动手自己做美食
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爱做饭的黄豆豆1周前
咸肉烧娃娃菜，汤清味美，好吃到停不下来 #娃娃菜家常做法 #美食教程 #美食 #美食分享
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事事如意4月前
今天咱们来做咸食吧，你们那边有这个吗，你们那边叫什么 #在家做美食 #咸食 #手工美食 #舌尖上的美食 #健康饮食
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晓雪在变好5天前
今天老二喜提半期考试，早上花14块钱买了一块肉，中午我要给孩子做最近很火的网红盐水肉#记录真实生活 #三孩妈妈#陪读妈妈 #家常菜#盐水肉
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多多妈学做饭5天前
梅菜扣肉✨肥而不腻巨下饭 谁能拒绝一碗软烂入味的梅菜扣肉啊！ 五花肉蒸得软糯油润，一抿就脱骨 梅菜吸满肉香，咸香入味超解馋 做法简单零难度，新手也能一次成功 家常硬菜，宴客、日常吃饭都超合适～ #梅菜扣肉 #家常硬菜 #家常菜教程 #下饭神器 #懒人美食
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妙妙妈小厨房1周前
#爱生活爱做饭 #创作者中心 #创作灵感 葱香浓郁 肉嫩不柴！鲜嫩多汁的盐葱猪排，每一口都是葱香加肉香的双重暴击#家常美食 #盐葱猪排
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王大诗人1周前
用简单的调料做出超好吃的#盐葱猪排 外焦里嫩，葱香浓郁，好香好香！#家常菜 #真实生活分享计划
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老梁爱生活4月前
农家美食，炸咸食，你们吃过吗#美食 #美食分享 #家常美食 #家常菜
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家有三金🇨🇳4月前
#河北美食 #保定美食 #咸食 #快手早餐 #美食趣胃计划
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东哥不是哥10月前
大家要的家常咸食的做法 分享一下 #天津人吃东西的那些穷事儿
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温柔拾光者Vlog5天前
河北叫它咸食，你们叫他什么？#晚餐 #咸食
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街关乔大浩1周前
闺女打电话要吃咸食，忙着做好了给送学校去🤨 #咸食 #刀子嘴豆腐心 #家常美食分享 #夫妻日常
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火筵家常1周前
这道扣肉很少人吃过，折耳根咸烧白，肥而不腻香得满足 #咸烧白 #扣肉 #美食教程 #家常菜
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幸福一家人(红)8月前
今天分享一个好吃的炸咸食，你们哪里把咸食都叫什么？#记录真实生活 #炸咸食
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尊尊的小生活1周前
小茴香炸咸食也挺好吃的，大家可以试试……#婆媳日常 #咸食的家常做法 #原创作品
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煎茶铺的酱肉包5月前
#做菜教程 #做饭技巧
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茗宝姥姥家常饭3周前
#天津特色美食#成咸食，夹大饼第一好吃喜欢吃的朋友可以试试！
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暖灶小食记6天前
无添加自制肉松，娃炫饭神器被我做出来了 谁懂啊家人们！ 为了让娃多吃两口饭，我直接在厨房和里脊肉死磕了一下午… 没想到炒出来的肉松比超市买的香100倍！！ 蓬松到发颤的绒感，裹着芝麻香，拌饭、配粥、夹面包都绝了✨ 关键是！配料表干净到能给娃当零食吃，没有乱七八糟的添加剂，吃着也太安心了。 步骤也没想象中难，炖肉-撕条-炒松，慢工出细活就能得到这碗香到迷糊的肉松！ 再也不用囤货啦，想吃随时炒，香到全家抢着吃！ #自制肉松 #宝宝辅食 #无添加美食 #家常美食教程 #美食分享
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摇滚大厨2周前
天津传统美食摊咸食做法！外焦里嫩，用大饼卷着吃巨香！ #美食教程 #摊咸食 #天津美食 #儿时味道
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小果子做美食5天前
在家不用烤也不用穿串，五一放假，孩子想吃烧烤了，你就像我这样做，口感外焦里嫩，做法简单#抖音美食推荐官 #美食分享 #椒盐烤肉 #椒盐梅花肉
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爱吃的张小五（家常菜）6天前
#今日美食分享 #用熏不用烤家常酱油肉最简单做法#晒出你做的美食 #腌一腌晾一晾，肥肉透亮、瘦肉不柴，过年常备咸香腊味@抖音伙伴创作者计划 @抖音作者助手
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幸福一枝花3月前
炸咸食，又虚又软，是咸食也是呼雷泡你们那叫什么名字#美食 #炸咸食#婆媳#亲手制作美食#上热门话题6000亿流量大家
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老饭味道-大周3周前
解锁咸食新吃法😋好吃又好做#咸食 #教做菜我是认真的 #老饭味道 #石家庄美食
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大晓姐1周前
自制潮汕猪肉饼家庭版详细做法，只要肉新鲜都是很容易做成功的#潮汕猪肉饼#自制猪肉饼 #潮汕猪肉丸 #潮汕美食 #潮汕
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厨师傅驾到5月前
李厨教你在家做- 酥炸咸食，咸香酥脆，少油健康，跟着我简简单单做起来#美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #美食分享 #我的厨房日记
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贪吃的大板羊9月前
109天｜145斤➡️117.6斤 每天都在努力减肥啊～今天吃咸食～ #吃瘦不饿瘦 #在家做美食 #好好吃饭好好生活 #生活化减脂#咸食
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曦宝小厨房1周前
30分钟做贵州家常快手菜#贵州家常 #盐菜肉 #腊肉 #蚕豆
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天津强妈妈6月前
天津人小时候最爱吃的美食咸食，既能当菜，也能当饭，外焦里软，这个饭拿肉都不换#自制美食 ##好吃到停不下来
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如意美食ㅤ9月前
#一日三餐#记录生活#天儿再热也得吃咸食
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木子厨记6天前
咸蛋黄焗鸡翅的详细做法 鸡翅你像我这样做，肉嫩味美，咸香酥脆，一上桌，小朋友就抢着吃！#家常美食 #鸡翅好吃的做法 #咸蛋黄焗鸡翅
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安然家3周前
芹菜叶别扔！比根茎更有营养，极简配方做成咸食，比肉饼抖抢手#芹菜叶 #咸食 #养生 #健康饮食 #真实生活分享计划
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河北老嫂子（晌午饭）3月前
没那么多花样 全身实在味 粗茶淡饭的日子 满是踏实的暖#摊咸食 #农村美食 #我的乡村生活 #抖音美食推荐官 #新农人计划2025
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悦来喜大掌柜9月前
炸咸食 🌞天热没胃口？试试这口外酥里嫩的炸咸食！比肉🥩还香～ #荥阳 #荥阳美食 #荥阳悦来喜 #夏季菜品 #荥阳同城
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钱哆哆5天前
巨下饭🔥地道广东焖鹅！家常做法零难度 广东日常家常菜，就爱这锅焖鹅。 做法不复杂，用料都是家里常备的。 处理干净煸干水汽，姜蒜炒香慢焖。 焖出来的鹅肉不腥不柴，咸香入味。 汤汁浓稠拌米饭，越吃越香。 家里大人小孩都爱吃，简单又下饭。 新手也能一次做成功。#创作者中心 #创作灵感 #炖出来的美味 #广东家常菜 #美食
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团子的美好生活4月前
在河北的饭桌上，总有那么几道接地气的吃食，咸食绝对算一个。#vlog日常 #抖音美食创作者 #百亿流量扶持
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强嫂6天前
#创作灵感上热门 #分享家乡美食 #纯手工制作美食 #天津小吃#摊咸食@蓝天强哥
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木子食光5天前
#我要上热门#我是美食创作者 #我要当同城红人 #咸食
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