您是不是在找：

游生日记1年前
挑战单手硬拉160kg#游生日记
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
游生日记2月前
力气小了点#单手硬拉 #挑战#云南骑行海南
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
游生日记2年前
单手挑战华哥100Kg哑铃#单手硬拉100Kg#游生日记
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
有钱就买大众2月前
游生的智力已经被蛮力占领了#游生 #单手硬拉
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
小程体娱9月前
游生检验蝙蝠侠牛哥，两大真神汇合，挑战单手平举重剑#功夫 #高手 #蝙蝠侠 #力量
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2572
游生日记2年前
单手硬拉160Kg#游生日记
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
游生日记2年前
单手硬拉165Kg#硬拉#游生日记
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞3999
游生日记2年前
华哥邀请我去参加他发起的全民健身比赛，这活我接了#中华好身材 #100kg哑铃挑战
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
游生日记2年前
挑战单手硬拉100Kg#100公斤哑铃 #单手硬拉100kg
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
游生日记4年前
挑战单手提起100Kg#挑战#100kg哑铃挑战 #运动
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2364
游生日记4年前
体重60Kg硬拉320斤算不算合格？
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞4272
游生日记3年前
挑战单手硬拉100kg能不能成功不重要，敢于尝试和接受结果才是最重要的#单手硬拉100kg #游生日记 #硬拉
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞4629
非帆Jeff4月前
“00后和90后极限拉扯—单手硬拉！” 这是拉还是夯。#非帆Jeff #单手硬拉
00:00 / 05:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
A健身沛沛1周前
同体重人类力量的天花板，恐怖的刘三乐 #力量 #健身 #卧推 #肌肉男
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2238
游生日记1年前
挑战单手硬拉1*1米水泥墩，结果居然…… #挑战 #单手硬拉
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
游生日记2年前
#游生日记 60Kg小伙儿硬拉180Kg#非专业人员请勿模仿
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阳阳 ☀️6天前
就这一个动作 #健身 #肌肉男 #太真实了
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1757
健美大咖秀(训练）1周前
魔山硬拉成长史，从小就天赋异禀，维京人力量真恐怖#硬拉 #力量 #魔山 #大力士
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3784
游生日记10月前
健身教练挑战单手举水桶，没想到……#游生日记
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
游生日记2年前
一个人力气的上限和身高有没有关系？#硬拉#力气
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
狗大团子5天前
别给自己的人生设限 多去不同领域闯一闯 #HYROX #运动女孩 #训练 #健身
00:00 / 09:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞5882
常德大毛教练-游泳长训4月前
单腿罗马尼亚硬拉——提升游泳稳定性与力量#游泳
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
大海运动表现1月前
单腿硬拉，保姆式教学！ #运动表现 #功能性训练 #下肢力量训练 #核心力量训练 #爆发力训练
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
游生日记1年前
没想到小小的一坨水泥墩子，单手居然提不起来#单手硬拉#力气
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞8165
游生日记3年前
我力气比较小，单手只能提200多斤#游生日记
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2082
摆烂健身冠军2月前
超详细的单手引体教学来了#街头健身#单杠@DOU+小助手
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
努力触碰天花板2月前
做好这两个动作就可以拉单手引体了#单手引体 #单手引体教学
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
大川（引体百科全书）10月前
硬拉引体向上 都能拉二三十个了，但是单手掉不住怎么办？ #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞395
超超超超脱1周前
兄的，如果你健身是为了吸引异性，那你太可悲了 #健身vlog #健身 #手臂训练 #备赛 #全国青年健身健美锦标赛
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
游不动的小明3年前
今天教大家如何单手拉起100kg哑铃#单手硬拉100kg #一起跑过就是我们 #还能更快
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杨哥是我☀️重庆5.23～254月前
真正的付费内容免费看，从动作模式、身体结构及发力意识三个方面详细教学，其中也针对核心募集差，髋铰链不好给出针对方案，记得点赞收藏转发！#健身干货 #罗马尼亚硬拉 #臀腿训练 #杨哥是我 #硬拉
00:00 / 17:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞7440
超超超超脱1周前
距离今年第一场比赛还有27天，冲刺！ 杭州头铁线下自由教练招生！线上接增肌减脂和饮食！ #健身 #健身vlog #自然健身 #全国青年健身健美锦标赛 #寰际自然赛
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
魔王孫（巢战队）1周前
背阔拯救者计划，全网最全最干半程硬拉动作详解 划船类动作没有办法很好的稳定控制肩胛骨并且找不到背阔发力的兄弟，一定要试试杠铃半程硬拉#健身干货 #健身教学 #背部训练 #半程硬拉练背 #自然健美
00:00 / 09:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1740
体坛拆片1周前
以爱之名，铸就无上荣耀 #青年创作者成长计划#抖音精选#田径 #举重 #施泰纳
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1010
沫1周前
我以为我应该是在看到他冲线的时候可能会忍不住 结果检录完进场的时候我就已经控制不住了 瘦弱的他在那个队伍里如同一只没发育好的小鸡崽。 看到他向每一个下场的队员鼓掌表示敬意，也看到他第一次踩到起跑器有点无措的样子，表情里都是茫然。看到他跑到后半程时的力不从心，也看到他到线后整个人的虚脱。心里难受的要死。 人们只会觉得田径的观赏性强，却很少有人体验到这个项目是如此的残忍，需要对抗身体和意志的极限，也可以毫不留情的碾碎一个人的骄傲和自信。 可人生不就是这样么，一次又一次的经历丰富着我们的体验。 作为一个没参加过训练的运动员，能站在那条起跑线上，已经是奇迹。 我不管别人怎么看，天王老子来了，你在我心里都是第一！
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
二等饼干1周前
硬拉挑战七十公斤单手，周卡拿下😁#硬拉
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
别时与见时不同5天前
#游泳 #游泳运动员 #教科书级别示范
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞370
laizi1周前
挑战国外耐力赛四分之一决赛内容#耐力#国外#徒手健身#竞速耐力#纯徒手身材
00:00 / 17:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
游生日记2年前
我敢说单手引体80%的人都很难做到#单手引体
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3215
不会练背阔的小c1周前
一直以来我的背都是远远落后于我的胸肩，我总是一拖再拖，想着把我的背补起来，然后在舞台上呈现一个最满意的自己，我非常明白何局的心理，这种想把弱项补上来看见最巅峰的自己，但是局势是多变的，看了何局发了这么多话，并且重新打算参加匹茨堡，首先我真的非常开心，能够看见偶像真正的去跟顶尖选手再次的比拼一次，其实我也明白了，我们不能因为自己想要的一些结果而放弃一个美好的过程，所以原定打算把背补到明年底再比赛的我，在今年五到七月份可能会选择一场比赛参加
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
逸想天开（上进版）1周前
肌肉会真实生长，努力就会有结果。挑战第五天！#健身 #挑战100天 #自律
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
万物知闻1周前
极限举重瞬间，镜头拍下离谱一幕 #比赛现场 #田径的魅力 #体育 #举重 #神操作
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
魔王孫教学（巢战队日常）5天前
17岁小徒弟两个月飞速进步，背部训练是最难的，尤其背阔的训练就是扣细节，兄弟们也可以看看我的大号有详细讲解，希望所有兄弟都能变成鬼背#背部训练 #一对一教学 #自然健美 #飞速进步
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
全仁康·（健身教学）1周前
单手拉背做好这个细节 发力感贼明显 #一起来锻炼 #健身干货 #抖音健身房 #新手健身 #背部训练
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞273
鬼背小黑（5月30-1号短期班）1周前
Wasatch 职业赛 超长VLOG！兄弟们老是说不够看，这会小黑全部剪进去了，做有氧的好搭子#健身vlog记录 #奥赛#备赛
00:00 / 19:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1939
跑者严选1周前
HYROX最打脸的一幕：健身房猛男，输给了普通跑者 好看的肌肉，未必扛得住真实世界的疲劳#dou来运动吧 #晒晒我的健身日常
00:00 / 07:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
体育口述历史1周前
作为泳坛泰斗、中国仰泳的里程碑人物，杨三生生来便拥有极致的臂展与过人水性，这是他最珍贵的天赋。一米八二的臂展赋予他得天独厚的身体条件，九岁初识游泳的他，便对水有着天生的亲近与热爱。他几乎每天都在养鱼池里戏水畅游，在小伙伴自发组织的比赛中屡屡取胜，也正是在游泳的快乐与胜利中，一步步建立起属于自己的信心。#游泳 #中国游泳 #体育 #口述历史 #中国体育
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
红烧猪肘子 自由教练6天前
备赛vlog 上海35岁自由教练备赛日记day7 #健身干货 #健身vlog #肌肉男#体育生#上海
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
武林风1周前
#加入创作者伙伴计划
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
我吃柠檬1周前
锐评健身教学博主第一期
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
肌本功5天前
掌握完美硬拉姿势 如何正确进行硬拉，#新手健身 掌握完美硬拉姿势的方法。只需遵循这 5 个简单的步骤，我保证你的硬拉成绩会比以往任何时候都更好、更有力。#将重量降至100kg游戏 #健身vlog
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
引体向上1周前
#健身小白 #寰纪自然资格赛 #备赛日记
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
肖海南-IFBB PRO5月前
一期练腿长视频，赛前最后一次练腿记录。 视频里标记的动作组数仅供参考，反正每个动作都很多组，摄影师也数忘记了，反正最后标记的是最大重量的组数。#概特寰际中国首场自然发卡赛 #寰际自然武道会 #谁是自然王中王 #健身 #日常vlog @DOU+小助手
00:00 / 13:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2002
79岁男高1周前
看到最后领取主播奖励#健身日常#抽象#男大学生 #背部训练#吃播
00:00 / 08:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞159

简介:

您在查找“游生单手硬拉”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-02 05:31

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: