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惊蛰墨1月前
超实用的通用三餐搭配来啦|恭熹烤鸭店豪华四人餐 朋友们,超实用的通用三餐搭配来啦!跟着我做,不用挨饿也能慢慢瘦~ 🌞早餐: 女士👉 1杯热豆浆 + 1个菜包(少馅) + 1小份水煮生菜 男士👉 1碗南瓜粥 + 1个茶叶蛋 + 1片全麦吐司 + 5颗草莓 🍳午餐: 女士👉 半碗藜麦饭 + 1块手掌大的香煎鳕鱼 + 2拳清炒上海青 男士👉 1碗糙米饭 + 1份青椒炒鸡胸肉(鸡胸肉约1.5掌心) + 2拳凉拌黄瓜海蜇 🥣晚餐: 女士👉 1份冬瓜丸子汤(丸子3-4个) + 1拳炒杂菌 男士👉 1个蒸山药 + 1份白灼虾(约10只) + 1拳蒜蓉空心菜 💡 烹饪少放油盐,饿了可以加个苹果当加餐哦~ 减肥不是和食物较劲,是和更好的生活方式和解💖 你觉得这样的搭配容易执行吗?来评论区聊聊~ 四季茶香烤鸭+酥皮虾+剁椒大白鱼,猜猜这桌2店通用的豪华4人京味餐多少钱?答案藏在左下角链接里!🦆恭熹烤鸭店这波新京菜套餐直接把“老北京香酥宴”端上桌了! ✅茶香烤鸭香而不腻!金牌厨师做的四季茶香酥不腻烤鸭(推荐菜TOP5),裹蔬菜汁鸭饼直接香迷糊! ✅招牌京菜任选够硬!格格偏爱酥皮虾(TOP1)、黑脚地锅鸡等4选2,每道都是锅气现炒的地道味! ✅2店通用入围热销榜!近安贞地铁,北京菜热销榜选手,环境雅致服务一流,宴客聚餐都合适! ✅细节满是诚意!恭熹四拼开味,老火煨鸭汤暖胃,还有小黄鸭甜品添趣味,每道都不踩雷! 想炫地道老北京茶香烤鸭宴?这波闭眼冲!现在点左下角抢套餐,囤着聚餐用,过期自动退,这波京味福利再犹豫就没啦!👇 #恭熹烤鸭四季茶香鸭 #2店通用北京菜热销榜 #招牌京菜4选2 #老火煨鸭汤暖胃 #瘦身饮食搭配
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