豆宝儿6天前
准爸爸必修课程! 产后三天这么做 老婆记你一辈子 第一天 1,产妇先在待产室等待,宫口开3公分时进产房,打无痛,开始分娩。 2,分娩时,老公要在产房外等待,不要只顾着玩手机,有突发情况及时配合医生(比如送东西,签字) 3,护士给宝宝和妈妈佩戴一个腕带,上面有宝宝和妈妈的信息,避免抱错,在医院都戴着,出院再摘掉。 4,刚生完,切忌大补,做清淡流食!!如小米粥,鸡蛋羹,也可煮点红糖水,补充能量 5,生完宝宝回病房时产妇下身是光着的盖了被子,老公要提前清场,包括男性家人! 6,每隔3-4小时一次,给老婆清理恶露,用加长夜用卫生巾和一次性内裤会更方便。 7,顺产如果有撕裂/侧切,医护人员会过来检查伤口,老公要记得拉好床帘,保护好产妇隐私。 8,产后2小时内帮助产妇给宝宝吸奶,尽早开奶,有助于妈妈尽快开奶和排恶露 9,产后6小时内要及时排尿,不要憋着,3-4小时排一次小便,有助于身体废物的排出,恢复子宫 10,如果需要喂奶粉的话,要注意用硅胶小勺喂5-15ml/次11,要给宝宝拍嗝,竖抱空心掌拍3-5分钟 11,产后6小时内,要排出小便,上厕所需陪同避免产妇晕倒13,顺产6-8小时,慢慢搀着老婆下地走动,勿久站久蹲,每次5-10分钟为宜 12,产后6-12小时,宝宝会拉出墨绿色的胎便,爸爸来负责换尿不湿,每2小时换一次 13,纸尿裤不要穿太紧,保留2根手指的空间 14,护士会带宝宝去接种乙肝疫苗第一针和卡介苗,爸爸要跟着去领取本本和学习一些相关知识 第二天 15,护士会带宝宝去洗澡,爸爸要准备尿不湿,包被跟着去,顺便学习一下 16,哺乳时,老公负责清场,每边亲喂10-15分钟 17,产后第一个月,妈妈不必焦虑没奶或奶少,80%妈妈都会经历,让宝宝多吸,每侧吸15分钟,记得让宝宝不要只含奶头,要把整个ru晕都含进去,避免疼痛 18,老公帮老婆按摩腿和脚,促进血液循环,按摩肩和背,减轻肩背的紧张和疼痛。 第三天 19,顺产妈妈可以出院啦,爸爸去办理出院,记得收好出院小结报告 2,提前想好宝宝名字,因为要登记疫苗接种本开出生证明 3,迎来生理性涨奶的高峰期,如果妈妈涨奶难受,要及时让宝宝吸,或给妈妈准备吸奶器 4,宝宝采足底血,做检查,听医生安排 5,宝宝很容易红屁股,大便最好以流动的温水清洗,擦干后上护臀膏,每2h小时换一次纸尿裤顾 #新手爸妈必看 #顺产 #产妇护理 #新生儿#产后妈妈
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我没打无痛,一个人在待产室待了4个小时 #生活服务热点中心 #真实还原 我一个人进了待产室,接下来我就在待产室里来回走,坐大瑜伽球,我努力忍着宫缩的疼配合医生的指导,在每一次疼痛来临时都要扭屁股或者蹲起,又疼又累,内检开了三指,说可以打无痛了,但是我想体验一次妈妈的痛,妈妈在生我的时候可没有无痛这一说,所以我坚决不打,我倒要体验到底有多痛,医生一遍一遍的说,我就找借口说,我害怕打针,从网上看那个针太粗了,不敢打,医生说会先打局麻,我说那我也不敢,就这样才停止给我说了,越来越疼,我不住的看表,疼痛难熬的时间被我一分一秒的耗着,内检开了五指,医生让我上厕所,但是不要大便,我就听话的去,结果在上完了站起来打一瞬间,血水哗的一下就出来了好多,我知道这是羊水破了,四五个医护把我搀扶到床上,说快了快了,紧接着我感觉到强烈的大便感,我表达了我想大便,医生赶紧说不行不行,憋着憋着,于是我努力的憋着,这个时候我已经疼的冒汗了,而且想大便又要忍住的那种感觉无比难受,之后又给我内检说摸到头了,可以了,然后就说你再想大便的时候就用力吧,我心想终于要生了,挨过了开指的痛,这个时候大概九点多十点这样,接下来每一次宫缩,也就是我每次疼的时候,我就深吸一口气用力,一边疼一边难受一边用力的感觉真的很不爽,我此时几乎用尽了力气,医生见此赶紧出去让我老公去买红牛饮料,护士用吸管喂我喝了我也没感觉有力气,医生就鼓励我,说刘旭,前面你都做得很好,后面也要坚持下去,要用力,宝宝的头已经出来部分了,像鸡蛋那么大了,憋的太久不出来孩子会缺氧的,要赶紧生出来。我一听到孩子会缺氧,又打起精神来,强撑着眯着的眼睛,此时此刻我万分后悔没打无痛,可是为时已晚,谁也帮不了我,我只能自己用力,后来我又疼又累的已经带着哭腔了,但是我一直记得进来时妈妈嘱咐我的话,你别哭,哭了会让医生没耐心,还会在心里面笑话你,忍忍就过去了,于是我又憋回去了,我说,还有多久,医生看了一下表,说再给你二十分钟的时间就进产房助产,我心想怎么还有20分钟啊,我气喘吁吁地说我已经快没有力气了...... 然而我不知道,后面等待我的居然还有更极致的痛苦😖!#顺产 #孕期读研 #生产日记
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