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吃饱了没啊3月前
紫菜炒饭的正确打开方式！鲜香四溢，满口都是紫菜的香味！ #家常菜 #美食制作教程 #好吃的停不下来 #紫菜炒饭 #牛马明天吃什么
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00后勇闯厨房(家常菜)1月前
跟着我研究《蛋炒饭》！#美食技巧 #炒饭的神仙做法 #美食教程 #我的厨房日记 #抖音美食创作人
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送👉自己de歌💫3月前
不知道吃什么？ 试试肥牛炒饭吧#抖音美食创作者 #在家做美食 #vlog日常 #剩米饭做法 #懒人美食
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我要做大厨（学做饭）1月前
10分钟就能吃上的懒人炒米饭！快点收藏做给自己吃吧#抖音美食创作者 #懒人炒饭 #学做饭 #吃什么
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爱美食崔姐4月前
锅底要先放油防止糊底 菜要焯水#美食 #美食趣胃计划 #好吃到停不下来
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小陈姐（美食）5月前
牛肉炒饭真的好香，混合鸡蛋猪油的香味，这是一道有锅气的美食#美食分享#牛肉炒饭 #蛋炒饭 #蛋炒饭的神仙做法
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徐小厨家常菜4年前
今天给大家分享一下剩米饭最好吃的做法#蛋炒饭 #剩米饭 #家庭版蛋炒饭 #陕西关中 #关中风味
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一餐一菩提1月前
蛋炒饭粒粒分明的秘密。#蛋炒饭 #粒粒分明的炒米饭 #剩米饭做法 小贴士： 1.隔夜饭放进冰箱，水分蒸发了一部分，表面变干，淀粉也“老化回生”了——这时候下锅，才不容易黏连。 2.米饭先捏散，拌一勺油，让每粒米表面都薄薄裹一层油。油能阻隔米粒之间的黏性，这是粒粒分明的第一步。
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一乐同学（夜食记）5月前
还是猪油炒饭更好吃，郴州摆摊自选炒饭中~ #摆摊日记 #猪油炒饭 #猪油的熬制方法 #郴州美食推荐#云边夜食记
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福禄居·唐山老菜儿·熘腰花2月前
黄金炒饭：最简单的食材，最不简单的味道 #炒饭 #同城美食 #美食推荐 #美食日常 #用心做菜
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哈哈哈，6月前
#在家做美食 闺女炒米饭的过程#美食制作分享 #今日晚餐
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赫赫姥爷4月前
山药丁炒米饭 #原创视频 #家庭日常 #烹饪美食 #家庭 #厨房里的快乐
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吃饱了没啊1月前
炒米饭排行前三的就是这个紫菜炒饭！鲜香无比，超好吃！ #家常菜 #美食制作教程 #好吃的停不下来 #紫菜炒饭 #快手菜
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小刘啊6月前
如果幸福是一碗蛋炒饭#抖音美食创作者
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妈妈牌糖糖餐4周前
尖椒肉丝炒饭，巨巨巨好吃#尖椒肉丝炒饭#美食
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思思小神厨･ᴗ･（努力版）7月前
可惜你不是江西人 不知道江西炒粉有多好吃#美食 #美食教程 #江西炒粉 #vlog日常 #美食vlog
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丁庖人（教做菜）2月前
这蛋炒饭香得有多离谱？大厨秘方终于藏不住了！ 蓉德居大厨30年不传之秘，今天全交代了！粒粒分明，干香十足，锅气冲天，一口下去直接好吃到破防！以前做的蛋炒饭都成了将就😭 🔥三个关键点，米饭在锅里“跳舞”，比外面卖的58一份还香100倍！学会这道黄金炒饭，你家米饭绝对不够吃！ #蛋炒饭 #美食教程 #炒饭 #大厨教你做菜 #蓉德居 #家常菜 #美食日常
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饿了就开火2周前
新学的蛋炒饭做法，不错没翻车！#自己做饭 #蛋炒饭 #美食分享 #小曲一响美味登场
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赫赫姥爷7月前
香菇炒饭好吃 #健康生活 #向往的生活9这样 #自己做美食 #老人营养膳食
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一米阳光🌻5月前
#退休姥姥生活日记#厨房笔记 #新手也能搞定的美味炒饭
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大哥饿了1周前
这个酱油炒饭怪香的，明天我再给自己炒一大碗！#剩米饭的神仙吃法 #酱油炒饭#早饭吃什么#粒粒分明的炒米饭 #蛋炒饭
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燕姐日常8月前
蛋炒饭 这样做的蛋炒饭不粘不坨，粒粒分明，葱香四溢#家常炒米饭做法 #蛋炒饭 #美食分享 #家常菜
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婉婉的幸福生活1月前
超绝蛋炒饭，吃了这一碗整个人都幸福了#谁懂这一口的好吃程度 #蛋炒饭 #美食教程
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爱的永恒6月前
爱心蛋炒饭 超满足的蛋炒饭，简单又美味！🍚蔬菜和米饭的完美结合，每一口都是幸福的味道。在家也能轻松做出餐厅级的炒饭，快来试试吧！#家常菜 #蛋炒饭#大厨养成记 #做美食 #我的厨房日记
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玲姐慢生活8月前
谁说减脂不能吃炒饭，丰富搭配，营养均衡！#减肥 #减脂餐 #做饭 #厨房
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大师傅有话说4月前
#美食制作 #美食教程 #美食 #美食分享
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丽琴3月前
北漂阿姨的厨房，山西人的早晨都是从这碗暖心又暖胃的小米饭开始的，又是掐着指头盼回家过年的一天开始了#真实生活分享计划 #我的厨房日记 #北漂阿姨 #小米稠饭 #山西美食
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王姐（筹备中）1周前
#创作者中心收益 #今日分享 #简简单单蛋炒米饭
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老李头的日常11月前
李立群做蛋炒饭不按套路出牌，先炒米饭再放油和鸡蛋#李立群 #吃货日常 @DOU+小助手
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老李头的日常生活1月前
李立群做蛋炒饭，不走寻常路#李立群
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饱瘦皮皮3月前
如果幸福是一碗蛋炒饭。#家常菜 #简简单单的家常便饭
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椰子🥥3周前
家庭版米其林｜牛肉黄金蛋炒饭 简单的炒饭升级啦！在家也能轻松拿捏高级感！ 先把蛋黄和米饭搅拌均匀，粒粒裹满金黄 下锅把米饭炒干让米粒在锅里跳舞 再下剁碎的牛肉粒炒香，最后撒上葱花 爱心模具一压，黄瓜点缀🥒精致感满满 简单又治愈的一餐🍽️ 和朋友聚餐轻松露一手，肯定直接惊艳全场～ #蛋炒饭 #在家做饭 #我的厨房日记 #美食vlog#吃饭要有仪式
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贪吃的苗苗3月前
#真实生活分享计划 上称了，下58了， 早上上称57.9.继续加油#减肥
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轻食日记9月前
【靠吃瘦了50斤】中式减脂餐|午餐 毛豆虾仁拌饭486千卡，毛豆遇上虾仁，简直是绝配，你就像我这样做两个字，真带劲喜欢的朋友快去试试吧!!!#减脂餐 #吃瘦不饿瘦#一起打卡减肥 #低卡低脂餐
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林墨1月前
最简单的蛋炒饭，藏着最踏实的人间烟火，做法简单，味道温暖#蛋炒饭 #吃出仪式感美食治愈心情 #晒晒我做的春天限定美食 #晒出我亲手做的美食
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十一妈妈呦1月前
姐妹们，第一次分享视频，拍的不好，多多包涵🙏 食材视屏前面都有讲，后面开始炒米饭的时候油烟机响着没配音，食材都是熟的，不管哪个食先下锅，味道一样好吃😄 配料生抽。 盐。 蚝油。配料版本比较多，看个人哦！ 觉得孩子吃，没放太多其他调味料😃 菠萝和凤梨都可以，不喜欢酸甜口味重的。少放果肉 感谢大家的喜欢💕#日常分享 #菠萝超好吃
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李大壮爱生活7月前
大盘鸡家常做法 肉质软烂入味 色香味俱全‼️ #大盘鸡 #乡村美食 #地方特色美食 #抖音美食推荐官 #分享家乡美食
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小敏爱做饭1年前
黄金蛋炒饭#蛋炒饭#剩米饭做法 #美食vlog #我的厨房日记
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牛B炒饭3周前
在这个上有老，下有小的年纪，生活容不得半点松懈，加油干吧 #dou上热门 #摆摊 #街边小吃推荐 #生活不会辜负每一个努力的人
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装修人的农村媳妇1月前
今天大家都别忘了加油呀！#真实生活分享计划 #甘肃美食 #vlog日常 #装修
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黄油嘟米11月前
打工人自救指南｜在家制作养生餐vlog #我的厨房日记 #好好吃饭好好生活 #养生餐 #美食新星计划 #美食vlog
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子豪的快乐生活3月前
生活需要仪式感 就像平凡的日子需要一道光。#真实生活分享计划
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大妮Li6月前
为什么你炒肉，炒蛋，煎鱼总粘锅，来看看我的方法管用不#粘锅 #每天跟我涨知识 #关注我每天分享更多知识
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小米椒1月前
#美食 #美食分享 #美食教程
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安钰减脂日志｜主食减肥法3月前
#真实生活分享计划好好吃饭就能瘦，减肥打卡的第54天啦，今日掉秤0.4斤，还账的一天啊，今天的减脂餐是，200g炒米饭，中午400g米饭+53g五花肉➕150g炒土豆，放平心态，加油坚持，让我们一起逆袭成功。#减肥 #减肥打卡 #主食减肥法 #大基数减肥
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红姨来了1月前
这季节，花甲肥美又便宜，新学了一个新的炒法，极大程度保留了花甲的鲜美，且炒完没有沙子，大家快试试吧#潮汕炒花甲 #炒花甲的做法 #潮汕家常菜 #花甲的做法 #极致鲜美
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郑呀吃瘦了（已瘦35斤）1周前
吃好一日三餐，家常饭才能坚持长久，还在减脂路上的朋友加油啊👏#减脂餐#减脂一日三餐 #家常菜减脂餐#减脂期能吃的炒米饭 #减脂期这么吃
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✨小曹要加油✨1周前
炒米饭终于不粘锅了 #炒饭
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兵哥与喜娃5月前
在充满希望的 80 年代，干部下乡助力农耕。菜畦间，他们挥洒汗水、传授知识，精心呵护每一颗菜蔬。如今这带着岁月韵味的蔬菜，依旧鲜嫩可口，不仅能让你品尝到绿色天然的美味，更能让你回味那段激情燃烧的岁月。#抖音生活观察计划 #下饭菜 #乡村味道 #原创作品 #我的农村生活
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天涯2周前
#做饭做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #蛋炒饭 #炒饭这样做才好吃
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飛全go!1周前
30多岁程序员失业在家里给邻居卖盒饭是一种什么样的体验，看看一天收入多少钱#真实生活分享计划 #失业 #盒饭 #家庭外卖 #美食
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小康的晚餐日记1月前
#今天也要好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 油价又涨了。 但给自己的情绪加油，不花钱。 五花三层，下锅滋啦一声，比加油还解压。 葱姜蒜，酱油糖，加水慢慢咕嘟。 炖到筷子一碰就化，浇一勺在米饭上。 一口下去，比加满一箱油还值。 油价我们管不了，但给自己加满油，随时都可以。 今天的油，加满了⛽️ #跟着抖音做美食 #今天吃什么
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拙味食堂1周前
我做的宫保鸡丁简直太好吃了 学会了就不用下馆子了啊#下饭神器
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赫赫姥爷7月前
好吃的炒米饭 #原创视频 #营养均衡 #日常分享 家常便饭
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