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元气艾儿1月前
潮汕人最爱的下饭菜！肉沫茄子煲 软糯入味，汤汁拌饭能吃三碗！ 简单又下饭，厨房小白也能轻松拿捏～ #肉沫茄子煲 #家常菜 #下饭菜 #潮汕美食#今天吃什么
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喉结儿1周前
妈妈做的春养家常菜，吃应季食物也太幸福啦！ #潮汕美食 #春天的味道 #老香黄
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潮菜鸡弟2月前
吃过你就会爱上的番茄牛肉煲，白米饭淋上这汤汁，巨好吃#潮汕家常菜 #番茄牛肉煲 #下饭菜 #味道好极了你们想吃吗 #满级吃商指南
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老唐爱下厨2月前
潮汕人民的下饭菜#五花肉春菜煲 真的是百吃不厌#家常菜 #家常便饭吃得香 #我的厨房日记
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彬哥做美食1周前
沙茶腌肉+番茄浓汤潮汕风味腐竹煲，超开胃 #抖音美食创作人 #开胃下饭菜 #儿童美食 #潮汕家常菜
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潮汕英姐美食记1月前
酸菜苦瓜煲，潮汕人都懂的美味下饭菜，软糯回甘百吃不腻，做法简单开胃又好吃#酸菜苦瓜煲 #酸菜苦瓜五花肉煲 #潮汕美食 #美食教程 #家常菜
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潮汕陳小姐的家常菜1月前
下饭神菜 #潮汕 #家常菜 #下饭菜 五花肉焖浮豆干，会爆汁的一道菜。#抖音美食创作人 #热门
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陳碗饭2周前
这道超绝的潮汕下饭菜-普宁豆干焖白茄。潮汕限定家常菜。出了潮汕。就吃不到这个味道了。潮汕特有的白茄子。不止跟普宁豆酱绝配。搭配上普宁豆干，也是妥妥的下饭菜，妈妈做的普宁豆干焖白茄。是我永远做不出的味道。#白茄子#普宁豆干#潮汕家常菜#谁懂这一口的好吃程度 #我的厨房日记
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小姚的私厨3月前
潮汕家常菜，暖心又开胃的番茄花菜煲！很下饭哦~ #花菜家常做法 #潮汕美食 #潮汕家常菜 #开胃下饭菜 #家常菜
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啊星爱做饭1月前
潮汕人的家常美食酸菜苦瓜苦笋煲，苦笋脆爽，五花肉肉香味香，肥而不腻，配上酸菜苦瓜，真的开胃又下饭#下饭菜 #家常菜 #妈呀太香了 #潮汕美食 #美食教程
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@陈傻瓜～1周前
番茄鱼腩煲真的超下饭哦#厨房vlog #生活记录 #潮汕家常菜
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脆脆超会吃的1周前
芋头焖五花肉 不是什么山珍海味，却是潮汕人最念的那口烟火气🌙#芋头五花肉煲 #潮汕菜 #潮汕美食 #家常菜 #下饭菜
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小食光2周前
潮汕人最爱的下饭菜，做法简单好下饭好好吃#潮汕美食#卤猪脚 #潮汕家常菜
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一轮明月5天前
有手就会做的菜！潮汕风味豉汁啫鸡，超下饭#潮汕美食 #潮汕 #美食 #一人食记 #快手菜
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潮汕菜头姐4月前
家常菜肉沫焖豆腐，豆腐嫩滑，肉沫鲜香，很下饭的一道菜#潮汕家常菜 #潮汕美食 #美食教程 #豆腐焖肉沫
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浅尝百味美食1周前
酸菜苦瓜五花肉砂锅煲 #普通的食材做出美味 #家常菜砂锅菜制作 #真正的下饭菜 #潮汕美食
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阿小纯呀～2月前
潮汕女朋友做的肉末焖豆腐巨下饭#豆腐的神仙吃法 #潮汕家常菜 #家的味道 #好吃到停不下来 #美食
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哆啦A梦百货铺1周前
#美食教程持续更新 潮汕老式苦瓜煲，苦中带甘超入味，简单家常，夏天必吃🍲#潮汕苦瓜煲 #潮汕家常菜 #厨房小白养成记 #下饭神器
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潮汕女人会做饭1月前
妈耶！这饭菜简直就是家常菜的天花板，太香了吧！ #潮汕美食 #土豆牛腩 #抖音美食创作者 #下饭菜家常菜
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老唐爱下厨1周前
潮汕大排档必点菜品#红焖豆干 在家也能轻松复刻，每块豆干都吸满了汤汁，真的巨香去下饭#家常下饭菜 #豆腐 #潮汕家常菜 #我的厨房日记
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潮汕爱做饭1月前
公公今天做了我喜欢吃铁板肉沫粉丝豆腐煲也太好吃了吧！粉丝吸满汤汁，超级下饭！#家常菜#肉沫豆腐煲 #粉丝豆腐煲#下饭菜
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啊星爱做饭4月前
潮汕家常菜苦瓜肉皮煲，肉皮吸饱汤汁，超级入味，五花肉肥而不腻，苦瓜香软，巨下饭，喜欢的可以试试#肉皮煲 #肉皮卷 #潮汕家常菜 #潮汕美食 #下饭菜
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珊珊1周前
潮汕人才懂的美味😋巨巨巨下饭的酸菜苦瓜煲 百吃不腻的家常菜 #酸菜苦瓜煲 #潮汕菜 #夏天吃什么 #家常菜
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阿珠爱美食哇1月前
只有潮汕人才懂这一锅有多好吃#潮汕美食 #潮汕美食推荐 #下饭菜家常菜
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洋洋爱做饭1周前
番茄猪肉焖豆干，三分钟搞定，做法简单又下饭#潮汕美食 #猪肉 #味道好极了你们想吃吗 #家常快手菜 #我的厨房日记
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颖颖妈小厨房1周前
潮汕沙茶鸡，一锅焖就搞定，肉嫩焦香巨下饭#美食教程 #潮汕美食 #家常菜 #懒人快手菜 #京东全球香皂博物馆
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潮汕婆婆(林妈)3周前
潮汕婆婆做的腐竹煲也太下饭了#下饭菜家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #腐竹家常做法 #腐竹怎么炒好吃的做法大全
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饭饭1月前
懒人一锅出三菜实在太方便了，有肉有菜有汤，简单美味，超下饭～#广东潮汕美食吃不完 #家常菜 #一锅出 #懒人美食 #我的厨房日记
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蔡蔡不菜4周前
今晚做了超级好吃下饭的番茄土豆炖牛腩 拌饭拌面拌粉吃都非常不错 这个真的是可以复刻~#牛腩 #番茄牛腩 #番茄土豆炖牛腩 #潮汕晚餐
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林妮儿1周前
潮汕人的家常便饭，普通简单又美味的家常菜#潮汕家常菜#普通的饭菜都是家的味道#下饭菜#在家做美食
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潮汕小小窝1月前
豆腐虾煲，好吃不贵经济实惠，滑嫩鲜香，拌饭真的停不下来#豆腐虾煲 #潮汕家常菜 #快手菜 #下饭菜 #砂锅菜
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潮汕巡1周前
或许只有潮汕人才懂这道菜的含金量，潮汕特有的白茄子焖豆干，太下饭了#普宁豆酱 #潮汕家常菜 #下饭菜 #潮汕特色 #潮汕巡
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潮汕女人会做饭2周前
潮汕大家庭人多吃饭，就得整上我的拿手下饭菜！绝绝子～ #潮汕美食 #牛腩煲 #黑豆腐 #下饭菜
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菜心爱美食1周前
每个潮汕妈妈都会做的一道菜，香菇焖猪脚，猪脚满满的胶原蛋白，搭配香菇的香，营养价值满满，一口下去，超满足，超级下饭菜，汤汁浇饭可以吃3大碗#猪脚的家常做法 #潮汕美食 #猪蹄高压锅做法 #家常菜 #美食教程
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珠迪儿1月前
幸福有很多种，吃潮汕菜是一种，潮汕人最爱的苦瓜煲新做法式，不用炒了3分钟搞定香浓入味好下饭#潮汕美食 #潮汕美食推荐 #家的味道
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潮汕趣味妹1周前
谁能拒绝这一锅香喷喷的沙茶猪肉腐竹煲啊~腐竹吸饱了汤汁 猪肉嫩滑又爽口 真的巨下饭啊！！#满级吃商通关赛 #满级吃商指南 #潮汕家常菜 #香到连汤汁都拌饭 #抖音美食创作人
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悦妈小厨房1月前
潮汕人的家常美食，腐竹吸裹满汤汁软又香，五花肉肉香味香，每次做这道菜都吃光光，超下饭，喜欢的可以试试#五花肉腐竹煲 #潮汕美食 #家常菜
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今天想吃1周前
这道菜在我家没有人不爱吃#苦瓜煲 潮汕人从小吃到大#家常菜 #下饭菜
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大晓姐1周前
五花肉焖腐竹潮汕人的家常菜#潮汕家常菜 #潮汕美食 #五花肉焖腐竹 #潮汕特产菜
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啊星爱做饭3月前
潮汕人的家常美食#五花肉焖豆腐 五花肉肉香味香，豆腐吸满汤汁，又软又香，口口爆汁，每次做这道菜都给家人夸傲娇了，超级香超级下饭#潮汕美食#家常菜 #豆腐 #美食教程
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三娃麻麻啊1周前
挑食鬼，海鱼不吃。那酸菜鱼吃不吃嘛？#今天晚餐长这样 #潮汕家常菜#酸菜鱼#在家做美食#下饭菜
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小厨余小渔2周前
潮汕人口味的半煎煮红衫鱼，超下饭的|山药排骨汤|小炒贵妃肉|清炒韭菜花。#小孩菜 #普通的饭菜都是家的味道
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鑫家食品3周前
在家20分钟简简单单搞定一个白菜扑肉煲，超级下饭哦#潮汕美食 #扑肉煲 #潮汕特产 #家常菜
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琳姐的烟火厨房1周前
不用腌制的砂锅香菇滑鸡，原汁原味鲜香味足。砂锅慢焖锁住鸡汁，鸡肉嫩滑，香菇入味，开盖满屋飘香，家常下饭真好吃～#砂锅香菇滑鸡 #家常快手菜 #潮汕家常菜#香菇滑鸡
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yuyu周大鱼5天前
腐竹牛肉煲，这汤汁拌饭我能炫两碗！#牛肉神仙吃法 #下饭菜 #潮汕家常菜
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@小小陈开饭啦5天前
懒人必学的家常快手菜，一锅出三菜一汤，有肉有菜又有汤，营养丰富又好吃！#一锅出 #懒人食谱 #潮汕美食 #家常菜
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阿小纯呀～5天前
潮汕女朋友做的这道香菇鸡翅煲巨下饭#香菇鸡翅煲#鸡翅的神仙吃法 #潮汕家常菜 #家的味道 #美食推荐官
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福牛牛2周前
分享潮汕人，最喜欢吃的豆腐春天菜煲 ##下饭配菜选择 ##蔬菜煲砂锅家常做法 #下饭配菜选择 #越简单的食材做出来越好吃 ####记录我的生活
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黄蓓蓓～1周前
五花肉苦瓜煲‼️潮汕人才懂这一口的含金量‼️ 潮汕家常菜，苦瓜软烂，五花肉入味，加了酸菜之后刚好中和了苦涩和肥腻，咸香下饭，有这个菜啊直接能吃两碗米饭。 📝五花肉苦瓜煲 🌟食材准备：五花肉、苦瓜、香菇、黄豆、虾米、酸菜、蒜片、芹菜、红椒 🌟做法简述：香菇和黄豆泡发（苦瓜去囊，切块，水开下油盐焯水1分钟；五花肉下锅煸出油脂，多余猪油盛出炒菜；下蒜片、香菇、虾米爆香，下酸菜炒出香味；倒入苦瓜翻炒，放盐、鱼露、蚝油调味；倒入泡发香菇的水和黄豆，煮开后转入砂锅；加盖炖煮20分钟；出锅前加胡椒粉、芹菜及红椒。#分享一个做饭灵感 #用超简单的下饭菜美美吃一餐 #不家常的家常菜大赛 #美食界有自己的丰容挑战 #潮汕美食
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虹火火的小厨房2周前
天热没胃口一定要煮这道菜，酸爽开胃好下饭 #酸梅瘦肉汤 #潮汕美食 #酸爽开胃好下饭 #潮汕家常菜#咸酸梅
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潮汕小小窝2月前
潮汕特色家常菜菜花煲，鲜香酸爽软烂，大概只有潮汕人懂它的含金量吧#菜花煲 #花菜煲 #潮汕家常菜 #下饭菜 #谁懂这口的含金量
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阿婷吖2周前
潮汕家常菜之沙茶猪肉腐竹煲。猪肉嫩滑腐竹吸满汤汁，汤汁拌米饭都要多吃两碗！#美食教程 #下饭菜 #家常菜 #美食分享 #我的厨房日记
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烧给女儿的菜2周前
超入味的荷包蛋，鲜，豆豉肉丝荷包蛋 下饭神器#家常菜#美食教程#潮汕美食#豆豉
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潮汕巡1周前
鸡肉这样做嫩滑鲜香，汤汁拌饭更是一绝，关键还不难做，吃自己做的饭也是一种满足感#普宁豆酱 #潮汕巡 #豆酱鸡煲 #下饭菜 #自己做饭就是香
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菜菜不菜（四娃妈）3周前
平时不知道吃什么的时候可以试试这道#五花肉焖腐竹 ，腐竹吸满汤汁，五花肉肉香又香，超下饭！#家常菜 #潮汕美食 #懒人美食 #跟着抖音做美食
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阿群夫妇1月前
潮汕家常菜，腐竹这样来搭配，比大鱼大肉还好吃，尤其是腐竹吸满了汤汁，很好下饭的，营养也丰富#腐竹香菇煲 #腐竹 #潮汕美食
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细妹家常美食4周前
又到了吃白茄的季节，这样做的白茄肉末煲好吃又下饭#潮汕 #家常菜 #白茄煲 #美味下饭菜
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饭饭的餐桌1周前
茄子不用炸不用蒸，像我这样和豆鼓鲮鱼一起煮真的是巨巨好吃，全家老少都好喜欢，连厨房小白都能轻松驾驭哦#茄子煲 #茄子煲做法 #潮汕美食 #潮汕家常菜 #谁懂这一口的好吃程度
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猪弟一家【回归厨房】1周前
家里经常做的一道潮汕特色家常菜之一的酸菜煮鲈鳗，酸爽开胃又下饭 #抖音美食创作人 #酸菜煮鲈鳗 #三四钢铁锅
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大头爱下厨2周前
把六苏搭配普宁豆干一起焖，六苏又软又香，普宁豆干豆香味浓郁，很下饭的一道潮汕家常菜#美食教程 #下饭菜 #家常菜 #潮汕家常菜 #抖音美食创作人
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潮汕小小窝5月前
潮汕大菜煲，小时候有多嫌长大就有多爱，超级无敌下饭，汤汁度不舍得浪费一滴#大菜煲 #潮汕家常菜#下饭菜
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