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中医儿童脑病康复名家单海军2月前
#前额叶 #专注力 #家长必读 #科普 #儿科专家单海军
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脊博士鹏哥3周前
10w+人要的前额叶纯享版它来啦！ #抖出健康宝藏 #前额叶 #前额叶受损 #知识科普 #大脑
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张浩哥3周前
保护前额叶，人人有责！混合版#前额叶 抑制力训练 #训练大脑 #专注力
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momo学姐的百宝箱1周前
3个脑科学方法修复前额叶！恢复恐怖执行力 记忆力下降、反应迟钝、脑子经常断片，做事完全无法集中注意力、执行力低下、身弱内耗、心力低，除了躺着刷手机什么也不想干，还经常报复性熬夜！这不是你懒！不是你不努力！而是你的大脑已经在长期慢性压力下，出现了注意力受损和执行功能障碍！你的前额叶已经疲劳瘫痪了！前额叶是大脑里负责计划、决策、控制行动的执行中枢，它一旦过载，你就变得拖延摆烂，注意力涣散，什么都不想干！ 一、3+2+1强制激活前额叶 二、清空大脑释放压力！ 三、NSDR非睡眠深度休息 #前额叶 #执行力 #执行力提升 #专注力 #女性成长
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脊博士鹏哥1月前
3个小妙招强化前额叶，做大脑的主人 #前额叶 #前额叶受损 #大脑 #知识科普 #提升记忆力
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骞之心理3周前
前额叶激活练习 追踪呼吸法#前额叶激活 #前额叶练习 #焦虑抑郁 #胡思乱想 #正念
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浩英教育论1月前
如何训练孩子的前额叶 #脑科学 #前额叶 #睡眠 #延迟满足 #家庭教育
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中医何友为1月前
激活孩子前额叶的三个简单方法 #前额叶 #抽动症 #多动症 #中医何友为
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大君说积极6天前
5个步骤，修复你的前额叶！#积极人生 #积极心理 #底层逻辑 #自强不息 #认知思维
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万卡罗（找自己2周前
这3期播客，不仅养脑子还能省下你未来几年的内耗 #个人成长 #前额叶 #播客 #低能量 #自救
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Keep2周前
前额叶趣味训练｜让大脑变更强💪 ✅ 提升注意力 ✅ 提升记忆力 ✅ 调节情绪 不复杂、不费力，像玩游戏一样 每天3-5min，练出更稳的自己 收藏下来，练刷手机前先练一遍！ #前额叶 #前额叶训练 #大脑训练 #锻炼大脑 #keep
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桑帅老师感统家庭指导2月前
孩子上课走神 爱发呆就做大脑前额叶训练 #老岳讲感统 #育儿 #家长必读 #前额叶 #前庭训练
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北京天坛医院李丽嫱主任2周前
五个不用花钱的前额叶训练方法，帮您的孩子越来越聪明！ #前额叶 #前额叶训练
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神经外科 高伟3周前
前额叶受损怎么办？分阶段科学干预，逐步恢复神经功能 #医学知识科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #前额叶 #前额叶激活
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浩英教育论2周前
训练孩子前额叶只要做好这两件事 #前额叶 #脑科学 #家庭教育 #智慧父母 #科学教育
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王小欢的通识教育3周前
给家长的，前额叶修复指南。#前额叶 #成年人脑科学 #正念 #运动健脑 #育儿自救
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王同学在成长1周前
保护大脑前额叶靠这7个小习惯，重启大脑🧠 #真实生活分享计划 朋友们，你是不是也这样：明明想变好，却总是执行力拉胯；一边纠结内耗，一边忍不住刷手机到半夜？
如果是，请停止自我攻击！ 不要批评自己不够努力、不够自律。 真相可能只有一个：你的“大脑CEO”——前额叶，太累了，它罢工了。
前额叶是什么？它就是你大脑的指挥中心，负责决策判断、注意力集中和情绪管理。 好消息是，前额叶像肌肉一样，可以越练越强！ 分享7个亲测有效的“重启”方法 #我在抖音聊职场 #我见识到自己的厉害了 #前额叶 #前额叶激活
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Vita带你养A娃3月前
改善前额叶，有效改善A娃，让大脑越来越聪明#创作灵感 #adhd #多动症 #前额叶 #行为训练
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张浩哥2周前
几个简单的大脑前额叶锻炼动作，我看有谁跟不上？#前额叶 #训练大脑
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育儿经验分享5天前
希望大家越来越好 #前额叶发育不良 #前额叶 #耸肩眨眼#反应迟钝
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大力能量空间1月前
NPD家庭孩子在大脑慢性创伤后，前额叶和边缘性系统的调控出现的问题，及修复过程#NPD家庭 #前额叶受损 #脑神经修复 #慢性损伤 #NPD自救
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太阳麻麻5天前
前额叶发预不良的三个绝招，只说一次 #前额叶 #提高成绩 #多动 #专注力差 #理想宝贝聪明大脑
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张浩哥1月前
让你大脑火力全开的前额叶抑制力训练！#前额叶 #大脑训练 #专注力
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长点儿脑子2周前
#大脑训练 #脑科学 #养脑子 #脑雾 #学习
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精神科医生赵婷1月前
焦虑想要好起来，先要了解杏仁核和前额叶的关系 #焦虑 #缓解焦虑 #焦虑症 #抖出健康知识宝藏 #精神科医生赵婷
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老岳感统训练1月前
九个小细节 锻炼前额叶#育儿 #孩子成长 #感统训练 #老岳讲感统
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弋大段2周前
拯救大脑前额叶 睡前十分钟清脑小tips #大脑前额叶 #深度睡眠 #阅读 #艺术的故事 #闲情偶寄
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海棠姐姐养男孩1周前
父母花几分钟了解下前额叶的知识，能减少80%的育儿焦虑 了解大脑的发育机制，了解孩子的前额叶发展规律，很多时候你就气不起来了！#育儿经验分享 #家庭教育 #亲子教育 #育儿育己 #父母课堂
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张张知识加油站1周前
做好4件事，助力孩子大脑前额叶发育，省心养娃！#育儿方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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茉莉Molly（接投稿）1周前
如何修复大脑前额叶 #冥想 #大脑前额叶 #now冥想 #日常唠嗑
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七点火3周前
#前额叶 #成年人脑科学 #情绪管理 #自我提升 #正念
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是小陈啊。1周前
运气也会更偏爱努力#上热门 #前额叶
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绍美1周前
儿童专注力差其实很好调理 #前额叶发育不良 #专注力差 #宝宝专注力 #育儿健康
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王小欢的通识教育3周前
训练前额叶，不要花一分钱，马上可以开始做 #前额叶 #大脑发育 #执行功能 #情绪管理 #脑科学育儿
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我叫杨旺旺2周前
如何拥有一个优秀的前额叶？ #自控力 #前额叶 #大脑 #专注力 #神经可塑性
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留学申请王老师2周前
怎么拯救孩子的前额叶？家长们需要懂点脑！ 今天来聊一聊前额叶 前额叶是大脑的总指挥官 负责：控情绪~稳专注～定计划～强制性 但是这个部位往往要到25会才发育成熟 怎么帮助孩子养出强大的前额叶呢？ 1.练啥车=延迟满足训练 2.稳地基=规律作息+充足睡眠 3.练全能=亲自活动，例如亲子共读，游戏等等 #真实生活分享计划 #前额叶 #孩子教育 #家庭教育 #留学
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海明灰2周前
前额叶激活训练，大脑抗衰，番茄工作法#脑科学#番茄工作法实践 #个人成长提升
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Brave黄同学进化论1月前
情绪不稳定，执行力差，怕尴尬害羞 本质都是前额叶过弱的表现，用这三个方法能显著提升前额叶皮层#脑科学 #理智脑 #情绪管理 #拖延心理学 #自我提升
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儿童保健心理行为专家王霞4月前
改善孩子前额叶功能,儿科专家告诉你三个关键方法! #前额叶功能 #儿童心理行为#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#儿童保健心理行为
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迪娜拉1周前
需要的可以点赞收藏，免得后面找不到了#前额叶 #前额叶发育不良#专注差
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弃歌从医的徐楠医生2周前
盯着屏幕的圆点不动，激活大脑前额叶#执行力 #内耗 #前额叶 #医生科普
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茉莉贝儿belle1月前
真正拉开人与人差距的，是前额叶功能 #前额叶 #个人成长 #显化 #大脑可塑性 #执行力
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同妈-聊脑健康2周前
养好前额叶，孩子专注力直接开挂#前额叶#神经酸#脑科学#补充大脑营养 #学霸秘籍 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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且共从容1周前
科学正向激励，治愈拖延与懈怠 #前额叶 #育娃 #上热门
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宸宸妈1周前
孩子上课爱走神，专注力差，按摩前额叶提升专注了！#育儿经验分享 #提高注意力#按摩手法 #帮助孩子健康
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张张养生日记1月前
6个办法修复前额叶！ #前额叶 #专注力 #自控力 #睡眠 #脑雾
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孙艳华说脑科学2周前
前额叶训练#脑优化#专注力训练 #脑科学 #孩子 #成长 #发育
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KnowYourself2月前
3 个简单方法帮你慢慢养回顶级大脑 情绪失控、拖延、遇事总容易放弃，可能是你的前额叶累了。#前额叶 #脑科学 #认知 #情绪 #心理学
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太阳麻麻1周前
前额叶发预不良的三个绝招 #前额叶 #宝妈必读 #专注力差 #育儿困惑解答 #学习
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泽楷深耕男康3周前
长期透支，前额叶受损 长期透支的兄弟，一分钟教你修前额叶#男性 #男性养生 #男性健康 #男性提升 #男人
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ydfhk1周前
#前额叶#上热门
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无骨酱香饼5天前
希望大家越来越好！#上热门#前额叶
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翰林-家庭教育1周前
训练前额叶的四个方法，让孩子越来越聪明#家庭教育 #育儿 #亲子 #父母必看系列 #孩子成长
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宜铂蓝植物精油6天前
用精油滋养前额叶，重建深度专注力！#精油芳疗 #前额叶 #专注力 #精油按摩 #脑健康
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中医儿科王晓利1周前
四个方法教你如何刺激前额叶 #多动症 #抽动症 #ADHD #额前叶 #中医儿科王晓利
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祝福你可以睡个好觉1周前
前额叶发育不良 请多吃 #多动 #前额叶发育 #育儿健康 #前额叶 #发育迟缓
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X..................1周前
需要的可以点赞收藏，免得以后找不到#前额叶#前额叶发育不良#专注差 #医学科普
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煎饼烤肠^1周前
#前额叶不良 #育儿
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简介:

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