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人太纠结一件事怎么劝
我不懂爱与幸福为何成为悖论
对于敏感自卑的人该怎样交流
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没啥事儿就待着
崔哥说商业
1月前
分享一个快速消气法!#发泄情绪 #认知 #思维 #成长
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番茄酱酱
1周前
我不是永远快乐,只是会给自己找出口 #vlog日常 #内耗 #焦虑 #缓解压力 #人间观察计划
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儿童康复曹医生
9月前
生气别再摔手机!教你2招科学发泄 #生气 #发泄情绪 #涨知识 #中医养生 #科普一下
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予欢—满萱联合创始人
3周前
情绪不知道怎么发泄,那就给家里做个断舍离吧#情绪 #发泄 #传统文化 #断舍离 #满萱联合创始人
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袁袁私密美学
4天前
有时候肚子大,可能不一定只是胖 有气喜欢憋着的人,肚子肯定大,跟我这样做,情绪和肚子都没有了 #女性私密 #私密能量 #盆底肌修复
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爱倍健运动健身
1周前
练反应 连爆发力 一球全搞定#健身 #家里也能打球 #居家好物 #压力释放 #拳击训练
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精神科肖攀攀
2月前
抑郁症患者该怎么发泄情绪? #抑郁症 #广州心理
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欢歌来了
1月前
瞬间消气的几个方法!! #掌控情绪 #驾驭情绪 #控制脾气 #愤怒 #掌控人生
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小新同学
6天前
别惯着“哭鼻子”!小新教你:让孩子既会发泄情绪,又会解决问题~#说说你的情绪小技巧 #创作者中心 #亲子教育 #亲子教育#口播
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小吴的蜕变日记
5天前
妈妈的狠心四招唤醒了心里压抑的我#压抑#焦虑#家庭教育#家庭教育经验分享
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给生活一朵云(涨粉中)
1月前
情绪三秒急救法 ✨有没有这种时候,情绪突然上头?😮 💡试试情绪三秒急救法,快速稳住状态!😌
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小李非叨
1月前
#如何解决情绪内耗 #疗愈 #日常唠嗑
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容大天成*情绪解忧馆
6天前
情绪宣泄壶,日常情绪释放解压神器,憋不住就喊!#释放压力 #好物 #解压玩具 #热门
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小海🌈🌈
2周前
如何低成本发泄情绪 #夫妻日常 #万万没想到
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爱倍健运动健身训练专卖店
1周前
健身也能发泄情绪?这个沙袋绝了,在家随便捶,楼下从没找过! #沙袋 #居家锻炼 #运动 #锻炼
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一梦繁华
3周前
适合成人和儿童家用的立式不倒翁梨球,兼顾拳击训练与情绪发泄需求 #速度梨球 #发泄靶 #室内运动器材 #立式不倒翁沙袋 #居家解压神器
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老表「励志健身」
5天前
孩子在家总是玩手机,你就给它安排一个这样的沙袋,让孩子尽情的发泄情绪,宣泄压力,既能强身健体,又能释放学习的压力,而且还是大品牌的,质量特别好!它是那种很厚实又很有弹性的材质,不管怎么打都不会坏,每天放学回家都能打上一顿,简直不要太爽了。
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不是小哭包呀
5天前
可以帮助小朋友发泄情绪的解压玩具,而且怎么打都不会倒。材质还很厚实,主要价格也便宜#恐龙不倒翁充气 #感统游戏 #解压玩具 #孩子在家玩什么 #前庭训练
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肖遥疗愈馆
1月前
有没有人跟我一样,受了委屈永远习惯性说「我没事」,就怕给别人添麻烦😔 坏情绪不会因为你憋住就消失,只会在心里慢慢发霉。分享两个不麻烦任何人的发泄方法,看完轻松很多。你今天憋着情绪了吗?来评论区留个言吧~#情绪 #内耗 #调整心态继续前行
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团结玩具
1年前
孩子在家爱打架?那就给他安排一个这样的沙袋吧!既能锻炼身体又能发泄情绪
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比尔的解忧(优)书架
4月前
情绪管理—你的发泄,是因为受了委屈 #干货分享 #心理学 #情绪 #自我提升 #疗愈
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坚少与小娘子
4天前
如何低成本发泄自己情绪
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佑嘉·情绪觉醒岛
1月前
我是如何从原生家庭的创伤里走出来的,一条视频给你把框架讲清楚,让你不再走弯路#原生家庭 #创伤 #催眠疗愈#业力 #情绪释放
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情绪透视镜
1周前
一个可以让你的痛苦瞬间消失的方法 #人性 #发泄压力情绪的方法 #发泄情绪 #成长的路上必然经历很多风雨
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科妍束老马
6天前
夫妻吵架后,你会怎么发泄情绪呢?#夫妻 #夫妻日常
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创步官方旗舰店
1周前
自己用过才知道,解压有多爽#沙袋#居家锻炼#运动
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予己成长
1周前
愤怒时别乱发脾气!这样做,既保体面又有威慑力 越发泄越失控!真正厉害的人,都在“驯服”愤怒 #情绪管理 #愤怒驾驭 #内心强大 #自我成长
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高明辉🍊
1周前
孩子不会疏导情绪,要么默默压抑内耗,要么乱发脾气,教会孩子温和解压合理释放#家庭教育 #情绪管理 #亲子引导 #孩子心理健康 #育儿干货
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醒目做人置业买楼
6天前
发泄内心情绪的方式!#生活#情感#正能量#干货
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颜大妈妈
5天前
父母如何清醒的管理自己的情绪 #亲子关系 #情绪管理 #情绪稳定 #父母课堂家庭教育 #用大白话讲专业
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小西瓜
1月前
如何发泄情绪
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牯鹿
1周前
秘术问题:关于观照情绪,如果我不发泄,我就会压抑,如何避免? #秘术 #牯鹿
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快乐12
5天前
你的父母如果一直虐待你,你内心的怨气该怎么平复? #底层父母的原生伤害 #放下心底的怨与恨 #与原生家庭慢慢和解 #平常心看淡同类人性 #释怀童年种下的心结
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创开教育咨询-大嘉
4天前
一定要引导孩子做情绪发泄 #双相情感障碍#抑郁#心理学#情绪#正确引导陪伴孩子
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pazilat 成长中妈妈
3周前
作为妈妈怎么发泄自己的情绪呢? #正能量#父母课堂 #父母必看系列 #家庭教育#引导孩子很重要
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认知升维社
1周前
3招教你如何驾驭愤怒而不是发泄愤怒。#提升自己 #自我成长 #成长 #愤怒
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白霁能量觉醒
11月前
走出情绪压抑的三个方法#心理学 #情绪压抑 #情绪管理 #女生必看 #疗愈
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张荣方
5天前
记住这3秒情绪止损法 情绪上头那一刻 不说话、不指责、不做任何决定 第一步闭眼深呼吸 第二步转身离开现场 第三步心里默数10秒 先抽离情绪,再好好沟通 教育从来不是发泄脾气 别把最坏的情绪,留给最亲的孩子 父母情绪平和,才是孩子最好的家教✨ #家长情绪管理 #家庭教育 #亲子沟通 #戒掉对孩子发脾气
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秀岭心理聊天室
2周前
如何调整负面情绪 #心理咨询 #心灵疗愈
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魔力芳姐
3周前
适当发泄不丢人,我的情绪只在家释放 总有人问我受委屈怎么办,我也会吐槽发泄,只在家里面。不必硬撑,适当释放情绪,才能更好前行。#护士懂护士 #发泄 #生活不会辜负每一个努力的人
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丰盛喜悦的V
2月前
成年人的情绪淤堵,如何才能快速的释放呢? #情绪淤堵 #情绪释放 #发泄情绪
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汐汐麻麻呀(带娃中)
5月前
如果生气了,在家如何低成本发泄情绪#内容太过真实 #带娃日常 #搞笑夫妻 #看到最后
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可贺Hyge
2周前
第74集|戒掉情绪,才是普通人的破局第一步 易怒、敏感、玻璃心,只会不断消耗自己。强者解决问题,弱者发泄情绪。遇到事先问自己:发脾气能解决问题吗?不能,就闭嘴先做事。 #情绪内耗 #情绪稳定 #戒掉情绪 #自我提升 #强者思维
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泡芙奶油
6天前
#真实生活分享计划 #孩子在家玩什么 #锻炼娃的自主能力 运动释放压力
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鹤杰工作室
2周前
别再让孩子憋坏了!教孩子这几招,给坏情绪一个出口 别再让孩子把坏情绪憋在心里!教孩子4个简单有效的情绪释放方法,帮孩子学会管理情绪,拥有强大的内心,家长必看育儿干货。#儿童情绪管理 #育儿干货 #亲子教育 #儿童心理健康 #家长必看
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萧萧妹儿
4月前
你们在家都是怎么发泄情绪的#搞笑夫妻日常#结婚的时候你说爱我 #老公的迷惑行为#逗比夫妻日常#意想不到的结局
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仁怀尚上家庭教育
6天前
你家娃生气会动手吗? 别只会制止。教他安全发泄:跺脚、喊出来。不伤害自己也不伤害别人。#家庭教育 #孩子生气了怎么办 #亲子教育 #育儿经验分享 #知子花开成长助力站
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韦法佑
2月前
最近火气大不妨试试这样做 #创作者中心 #创作灵感 #婚姻 #宝妈
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一姐心理话
3月前
只需三步,从被情绪操控,到用情绪导航 #情感心理 #情绪管理 #智慧人生 #个人成长 #情绪稳定
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启航赋能
5月前
让孩子走出抑郁父母做到这一点#家庭教育 #家长必读 #做智慧父母 #孩子抑郁
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大王and小顾桐桐💕
1月前
桐桐会自己发泄情绪#日常生活#日常唠嗑 #日常vlog
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老杨与小祖宗
4月前
如何在家低成本发泄情绪! #内容太过真实 #搞笑 #男人在家的地位
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彻爷减肥日记
5天前
提升气血,稳定情绪,最简单的方法
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甜石头
1周前
脑壳莫装烦心事,那锅都不得伤到你。 曾仕强老师《愤怒和忧郁的有效管理》愤怒篇 当愤怒来袭,请你深呼吸,深呼吸,深呼吸,请你爱自己多一些,多一些,多一些… 闭目养神 倾耳细听 #情绪管理 #曾仕强国学智慧 #情感疗愈 #莫生气噻 #请你爱自己我的朋友
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童言释放
4天前
没有照顾朋友情绪,担心关系变差,如何释放? #莱斯特释放法
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文潇心理空间
8月前
发泄伤关系,隐忍伤身体,该拿情绪怎么办 #情绪管理 #情绪稳定 #个人成长 #提升自己 #心理学知识
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钟文反内耗
6天前
总被情绪裹挟了 要学会内求管理 情绪来了该怎么做?#心理成长
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