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抓马课代表7月前
感觉到不舒服就赶紧跑#危险瞬间 #莫名其妙 #安全 #防范意识
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Jiny鸡泥4月前
非常推荐大家尝试地库跑步 尝试跑步前，先在地下停车场走几圈，如果感觉阴暗潮湿滂臭，空气闻着不舒服就千万不要跑啦！ #减脂 #跑步 #运动 #地下停车场 ##在拍一种很新的vlog
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我是何培成3周前
身体可以不舒服，但日子不能停。咳着咳着路就跑出来了#货车司机 #积极又向上
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文林1周前
万万没想到！超慢跑救了我的生理期。没有痛经的生理期，太舒服了#真实生活分享计划 #超慢跑 #亲测有效 #痛经 #气血
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爱跑步的赵丽颖4月前
以前跑步的时候，总觉得只要还能跑、还能坚持，膝盖的不舒服就不算什么，直到受伤才意识到很多问题从来不是突然发生的，而是在你不断忽视的时候慢慢累积的。跑步教会我坚持，也教会我敬畏身体，愿我们都能快乐无伤的跑下去！ #跑步#膝盖保护#自律#无伤跑到老
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小丸子🍀情感3天前
任何关系 只要你让我感觉到不舒服和心累 我都会远离 你权衡利弊 我及时止损 我没有精力讨好谁 谁对我好我就对谁好 稍微让我累一点的关系 我都不想维持 一是没时间 二是没必要 只要你想陌生 我决不多看你一眼 年纪大了只喜欢有结果的事和说话算数的人...
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客家燕子姐1周前
只要你让我觉得不舒服了，我都会远离，我不想因为谁而内耗 #只有经历过的人才会懂 #人生百味自己体会
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zyxzcxl3天前
从“崩溃”到“重生”，针灸“救回”了我的心脏” 2023年生活压得我喘不过气，抑郁心口闷痛，连跑步都像是在逃命。 后来我以为自己好了，咬牙去当保姆带孩子，结果每天只睡4个小时……累到心又不行了。 奶奶就是心脏病走的，我这基因本来就怕.....连坐个海盗船，一上去就心慌头晕腿发软，吓得立刻爬下来。 平时更惨： 带娃突然胸闷气短，蹲地上半天起不来。 头昏得连饭都做不了，怕下一秒就倒下。 天天焦虑，活得像个“心累机器” 走投无路，试了针灸…… 治疗前：胸口难过，走路轻飘 治疗中：酸胀感袭来，但心里莫名踏实 治疗后：胸口像开了窗，呼吸都轻快了 现在心不慌了，头不晕了，胸不闷了，人轻松了 你有没有这样，别硬扛，也可以试试这法子 #针灸奇效#心慌胸闷#头晕乏力#熬夜带娃的崩溃#杭州中医陈小林
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关节医生井文森4天前
#跑步 #马拉松 #医生日常 #关节外科 #跑步治愈一切
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一跑就好2月前
演员黄磊谈跑步 是一种舒服的痛苦 #传递跑步正能量 #有氧慢跑#运动健康#生命在于运动 #跑步打卡
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涛哥爱跑1月前
跑步中如果感到脚疼，千万不要有忍一忍就过去了的想法，要找原因解决问题#跑步帮帮团 #跑步治愈一切 #传递奔跑的力量 #跑步大神支个招 #跑步坦白局
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玲珑爱跑步（不私聊）4天前
#跑步 跑步从不用纠结太多， 一双跑鞋，随时开跑。 熬过最初的疲惫，坚持，就是赢了自己。#运动 #传递奔跑的力量 #因为热爱所以坚持 #热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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@mu.gui.xiang明天更美4天前
#不看配速不看跑量，只要觉得跑的舒服就0K，五月的第三天晨跑打卡10.17公里完成✅甩张图证明你也在打卡跑，#跑步🏃🏻‍♂️人一起加油
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跑步新奇士2周前
“跑马出事前都会有胸闷头晕？”错了！他倒下前一秒，没有任何不舒服。不要用“有没有不舒服”来判断是否安全。不闯红灯，才能跑一辈子。马拉松的终点永远是安全回家。#跑步 #马拉松 #MAF180 #马拉松安全教育#控心率有氧跑
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PAKO玩ADV4天前
晚上跑高速很舒服，没车没人#摩托车上高速
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奔跑的金花4天前
#跑步 穿它跑步，就是一种享受，尤其炎热的三伏天！#透气舒适又凉快 #透气排汗神器 #运动#男女同款
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DOC 亓6天前
骨科医生在线看片子，一条视频读懂要点 #核磁 #骨科 #门诊日常 #硬核健康科普行动 #膝关节
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Pang咖喱1周前
不用换鞋的通勤，下班直接奔向跑道🏃‍♀️ 你有没有这种感觉👇 白天的时间，好像从来不属于自己。 消息一条接一条 键盘敲到手指发酸 好不容易熬到下班 脑子里还是嗡嗡的 所以通常下班后我不急着回家 我先去把自己跑回来🏃‍♀️ 对我来说跑步从来不只是运动 更像是给大脑按下静音键🔇 那些催促、消息、没完没了的消耗感 迈开腿的那一刻 真的会被一点点甩在身后 作为每天通勤又爱跑步的人 我选鞋就两个要求： 舒服 ✅ 不挑场合 ✅ 脚上这双斯凯奇超感PRO全能缓震跑鞋 早上出门穿到现在 下班直接开跑 脚感是那种韧弹有劲的 跑起来软弹又有支撑而且很省力 鞋面透气不闷脚 穿一整天脚还是清清爽爽的 而且很多跑鞋通勤穿太违和了 你看这个白橙配色 干干净净，日常穿也很百搭☕️ 有时候能让我缓过来的 不是下班这个动作 而是换上一双舒服的鞋 出门跑一圈 再回来的那种状态 白天属于工作 但下班后的这段路可以留给自己 为了那段属于自己的时间 和那个愿意迈开步子的你 一起跑出带感瞬间 @SKECHERS斯凯奇 #斯凯奇 #斯凯奇超感Pro #斯凯奇超感家族 #有脚感更带感 #跑步
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记住我就好3天前
任何关系，只要让我感觉到不舒服和心累，我都会远离，你权衡利弊，我及时止损，谁对我好我就对谁好，稍微让我累一点的关系，我都不想维持，一是没时间，二是没必要，年纪大了只喜欢有结果的事和说话算话的人……
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禅自在3天前
#传统文化#中华文化#民间习俗
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三宝妈咪5天前
#大汗淋漓的感觉真舒服 生活很简单，空了就去跑步🏃🏻‍♀️去流汗，跑的时候有多累，跑完就有多爽✌️✌️✌️#爆汗的感觉nice
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新体兄弟🇨🇳小微4天前
#马拉松夏训 #轻氧跑 #跑步女孩已上线 “人不需要每天都幸福。只要不痛苦、不恐惧，过得平静、舒服、怡然自得，就已经很好了” #一起奔跑吧
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☆娜宝☆5天前
任何关系，只要你让我感觉到不舒服和心累，我都会远离，你权衡利弊、我及时止损，我没有精力讨好谁，谁对我好我就对谁好，稍微让我累一点的关系，我都不想维持，一是没时间，二是没必要，年纪大了只喜欢有结果的事儿和说话算数的人
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玲儿ʚʕ̯•͡˔•̯᷅5天前
任何关系，只要你让我感觉到不舒服和心累，我都会远离，你权衡利弊，我及时止损，我没有精力讨好谁，谁对我好我就对谁好，稍微让我累一点的关系，我都不想维持，一是没时间，二是没必要🙂
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💋 张好甜🍀4天前
任何关系，只要你让我感觉到不舒服和心累，我都会远离，你权衡利弊，我及时止损，我没有精力讨好谁，谁对我好我就对谁好，稍微让我累一点的关系，我都不想维持，一是没时间，二是没必要，年纪大了只喜欢有结果的事和说话算数的人。
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鸽❤️子5天前
任何关系，只要你让我感觉到不舒服和心累，我都会远离，你权衡利弊，我及时止损，我没有精力讨好谁，谁对我好我就对谁好，稍微让我累一点的关系，我都不想维持，一是没时间，二是没必要，年纪大了只喜欢有结果的事和说话算数的人。
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逆风翻盘5天前
@💐任何关系，只要你让我感觉到不舒服和心累，我都会远离，你权衡利弊、我及时止损，我没有精力讨好谁，谁对我好我就对谁好， 稍微让我累一点的关系，我都不想维持，一是没时间。二是没必要……
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莲儿5天前
任何关系，只要你让我感觉到不舒服和心累，我都会远离，你权衡利弊、我及时止损，我没有精力讨好谁，谁对我好我就对谁好，稍微让我累一点的关系，我都不想维持，一是没时间，二是没必要，年纪大了只喜欢有结果的事儿、和说话算数的人！
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木瑾年华5天前
每月第一天，必须用慢跑10公里开启 跑完那种浑身通透、心里敞亮的感觉 真的太舒服、太接地气了 不用快，慢慢跑就很治愈 用脚步迎接新一月，元气满满～ #晨跑打卡 #每月一跑 #10公里 #跑步治愈一切
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秀宝贝(橱窗有好物)3天前
任何关系，只要让我感觉到不舒服和心累，我都会远离，你权衡利弊，我及时止损，谁对我好我就对谁好，稍微让我累一点的关系，我都不想维持，一是没时间，二是没必要，年纪大了只喜欢有结果的事和说话算话的人……
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用户168195545天前
任何关系，只要你让我感觉到不舒服和心累，我都会远离，你权衡利弊、我及时止损，我没有精力讨好谁，谁对我好我就对谁好，稍微让我累一点的关系，我都不想维持，一是没时间，二是没必要，年纪大了只喜欢有结果的事和说话算数的人……………！
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💔ᝰ᭄归零💔4天前
“任何关系，只要让我感觉到不舒服和心累，我都会远离，你权衡利弊，我及时止损，谁对我好我就对谁好，稍微让我累一点的关系，我都不想维持，一是没时间，二是没必要，年纪大了只喜欢有结果的事和说话算话的人……”
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゛🌷/•᷅•᷄\୭阿花（记录生活）3天前
“任何关系，只要让我感觉到不舒服和心累，我都会远离，你权衡利弊，我及时止损，我没有精力讨好谁，谁对我好我就对谁好，稍微让我累一点的关系，我都不想维持，一是没时间，二是没必要，年纪大了，只喜欢有结果的事和说话算数的人”#简单舒服的圈子 #同频道的人才会喜欢同一片风景 #做自己就好 #日常vlog #气质女神风
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江苏依靠苗木公司5天前
任何关系，只要你让我感觉到不舒服和心累，我都会远离，你权衡利弊、我及时止损，我没有精力讨好谁，谁对我好我就对谁好，稍微让我累一点的关系，我都不想维持，一是没时间，二是没必要，年纪大了只喜欢有结果的事和说话算数的人…
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小飞家3周前
为了减体重，最近真的只要有时间就出去跑跑，哪怕快下雨都不想停，效果很明显，希望周天都全马跑的轻松点#跑步
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台湾小荞日记1周前
台湾冷知识～ #台湾女生#台湾人在大陆 #台湾人在东北 #台湾#台湾甜妹
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叫我姐就行2月前
我们中年人健康跑慢跑讲究一个随心，舒服，开心，真的没有必要被设备上的数据“绑架”。 #中年人跑步#运动手表#运动手环#健康跑步#随心跑
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小飞家6月前
5公里之后真的能感受到跑步越跑越舒服，所以还没喜欢上跑步的，估计是没能坚持到5公里后，坚持下去，感觉真的很棒#坚持的意义 #跑步
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梨花4天前
生活的答案从不在别人的剧本里，而在自己的行动中，慢下来，世界其实很安静，而你正拥有着它。#大汗淋漓的感觉真舒服 #慢点没关系只要跑起来你就对了#跑步轨迹打卡🏃 #因为热爱所以坚持 🫶🫶🫶💪💪💪🍎🍎🍎
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谢灿华5天前
今天来了一场完全不做攻略、说走就走的短途旅行，啥也没准备，心血来潮直接出发，这种随心所欲的感觉真的太舒服了。 一路上跟着导游小姐姐，身边还有陈先生一路陪着，我们一起来到了矮寨大桥。这片地方对我们来说意义特别不一样，是我先生曾经奋斗过、洒下过汗水的地方，到处都是满满的回忆。站在这里吹着山间凉凉的风，放眼望去全是青山峡谷，风景美得不像话。一路上听陈先生聊聊从前的往事，慢慢走、慢慢逛，不用赶时间，也不用凑热闹。 其实幸福真的很简单，不用远行，不用刻意安排。有风景可看，有爱人相伴，聊聊过往，静静享受慢下来的时光，简简单单，就特别知足心安。#X灿华#说走就走的旅行 #矮寨大桥打卡 #慢生活 #人间烟火幸福感
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爱跑步的玥爸5天前
人生第二次跑21公里，感觉跑的很舒服，很开心，五一你们都干什么呢？#真实生活分享计划 #玩觅爽跑觅氧#坚持的意义 #晨跑打卡
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爱与疆马5天前
跑多远跑多快都不重要，跑的开心跑的舒服就好！ 只要朝着目标努力、坚持，时间会给你答案。#跑步打卡 #跑步治愈一切 #追风老男孩
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费县点星河女装DXH4天前
姐妹们视频中只是一小小小部分哟！款式实在是太多啦～#临沂费县 #费县女装 #费县女装店 #费县同城 #五一出游穿搭
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刘医生聊耳朵5天前
耳石复位后立马不晕？很多人都忽略了暗藏的后遗症 今天我们来聊一个特别普遍的问题，很多得过耳石症的朋友应该都有过这样的经历。 突然天旋地转，跑去医院做完耳石复位，当下瞬间就舒服了，眩晕感直接消失，大家都以为自己彻底痊愈了，之后就不再放在心上，该熬夜熬夜，该劳累劳累。 但慢慢就会发现，复位过后很长一段时间里，脑袋总是昏昏沉沉的，走路轻飘飘，总感觉头重脚轻，有时候转头、低头的时候，还会隐隐有一点发晕的不适感，去复查又查不出什么大问题，心里一直特别困惑，不知道到底是哪里出了毛病。#抖出健康知识宝藏 #真实生活分享计划 #耳石症
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戴晓红5天前
五一假期不是赶路，也不是堵在高速上，就是单纯想开一条好看的路，车窗摇下来，风吹进来，音乐放上，眼睛和心情都舒服起来。如果你也在找这样一个地方，惠州有条路叫218，值得你专门跑一趟。这条路不长，一天就能走完，但他们要在一条路串联起两个县，连起两座山，罗浮山和南昆山，中间是竹林、稻田、溪流、老村子、新一站，你想要的风景它都有。
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煜婷昉魔术减塑形(天成家园店)5天前
五一假期不宅家，拉上跑友一起完成跑协约跑，用脚步丈量城市春光，流汗的感觉比躺平舒服太多。不管是刷个长距离还是凑个欢乐跑，完成打卡的成就感谁懂，快来晒晒你的完赛成绩。#沂水县长跑运动协会 #奔跑 #全民健身重在参与 #洋河 #洋河官方旗舰店
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魏老板高定穿搭5天前
#一周穿搭#时尚女#精致优雅#时髦精#五一出游穿搭
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元媛爱蹦跶2周前
#我运动我快乐 #创作者中心 #创作灵感 谁懂啊！跑步党的快乐真的很简单，一双舒服的跑鞋就能治愈所有疲惫～ 最近解锁了On昂跑免费租鞋9天的活动，直接狠狠心动！ 押金只要1490，就能把专业跑鞋带回家试跑一周多，对想入手又怕不合脚的跑友太友好了！上脚瞬间被惊艳，云般脚感+超强回弹，路跑时每一步都稳又省力，长时间跑也不压脚不闷汗，颜值和实力双在线✨ 穿着它出门慢跑，迎着风迈开腿，所有烦恼都被甩在身后。不用花大价钱就能体验顶配跑鞋，试穿满意再冲，简直不要太贴心～ 跑步装备党快冲！用9天免费体验，遇见最合拍的跑鞋，快乐真的来得太容易啦～ #On昂跑
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小短腿🏃‍♀️爱跑步4天前
#今日份跑步打卡 不打扰谁，也不羡慕谁，听着音乐，随心而跑，放空自己，享受着大汗淋淋的感觉，这或许是一个人最好的解压方式！#跑步后遇见更好的自己
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玲酱爱跑步4天前
158，160斤减肥 挑战1个月跑步100公里 今天第二天跑了3.1公里，整体还是比较舒服的 感觉跑步是一项既能减肥又省钱的爱好 姐妹们，一起跑起来吧
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张张张张呀1周前
还有一天，还有一天，还有一天，重要的事情说三遍。#校园vlog #教师
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