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超级何阿姨9月前
#种菜 #种菜小技巧 #有机种植 #家庭种植 #羽衣甘蓝 羽衣甘蓝从播种开始！
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艳的小院4月前
晒了两天太阳，终于有点颜色了#好看的花一定要分享给你 #多肉植物#羽衣甘蓝 #种菜养花
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庭院2年前
#羽衣甘蓝 、多年生不怕高温暴晒耐底温 、种一次能养好多年 #爱生活爱养花 #花与生活
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庭院2年前
#羽衣甘蓝、多年生植物耐寒冷耐高温暴晒、观叶性植物，好吃好看好养，###爱生活爱养花 #种植小技巧
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庭院2年前
#爱生活爱养花 羽衣甘蓝种荚微微发黄的时候就可以采收了，采收后晒干就可以播种喽#小院时光 #种植小技巧 #养护小知识
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小霞姐来了1月前
又一桶酵素发酵好了！#阳台种菜 #我的小菜园 #有机肥 #记录我的种植生活 #种植小技巧
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杨林尾陈小敏（乡村抗癌生活）2月前
解锁羽衣甘蓝新吃法，除了榨汁我还能做馒头吃#羽衣甘蓝馒头 #小敏的田园kang癌生活
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健康的沈泽源1月前
今天是《回归基本功》 食材：羽衣甘蓝🥬水果甘蓝、菠菜、胡萝卜🥕 不需要水果的调味，蔬菜本身的清香加上坚果🌰和营养素条的味道就可以让这杯抗炎早餐十分美味😋 让你的小肚子一上午安安全全的！！！#抗炎早餐#抗炎#抗炎饮食 #纽崔莱营养早餐#抗炎粉@安利君
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吃草仙子（羽衣甘蓝）1月前
羽衣甘蓝膳食纤维 羽衣甘蓝
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华姐的退休生活1月前
羽衣甘蓝咋做更爱吃！ 家庭版的果蔬汁，清淡又健康！你今天喝了没有？#健康饮食 #高纤维食物 #清肠 #减脂
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吃草仙子（羽衣甘蓝）1月前
羽衣甘蓝超级食物 #羽衣甘蓝
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新野陈姐花园1月前
#真实生活分享计划 #记录我的农村生活 #爱生活爱养花 #羽衣甘蓝
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骆老师《景•花文化》6月前
冬天的美女皇后绿植羽衣甘蓝#养花小知识 #绿植花卉 #家庭园艺 #好看的花一定分享给你
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电小生1月前
雨中的羽衣甘蓝 陪伴我一年多的羽衣甘蓝终于在2026年的5月3日迎来了今春第一场稍微像样的雨露，在以往的日子里几乎每日都要一边伴随着她长高一边摘取她的数片叶子用于早餐午餐，到如今她亭亭玉立像南国椰风般飘，而我愈加轻盈。微雨仍在润着南国风情大叶、抱子甘蓝、铁线莲、迪拜椰枣、百香果、佑子树、芦笋…气温低了许多，时不时还有裹着冷雨的风袭来，穿上了薄羽绒服，收获了一盆各色可食的植物花叶，准备水焯后伴着树番茄辣椒酱佐餐。主食则是复做一碗湾湾担仔面，山苏梗炖羊肉做汤头，这几日台科大生活的点点滴滴总在心中回荡，更想做的事乃是期待着再见朋友们。#羽衣甘蓝#淡淡人生静静过 #台湾#空间电场#带电栽培
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木曦花暖1年前
开春后羽衣甘蓝的修剪技巧，可以把你们的甘蓝晒到评论区#羽衣甘蓝 #种植小技巧 #抖音助农
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墨农说菜10月前
羽衣甘蓝清炒，越吃越爱吃！#创作灵感 #新农人计划 #农产品 #羽衣甘蓝 #助手抖音
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吃草仙子（羽衣甘蓝）1月前
#羽衣甘蓝#新鲜羽衣甘蓝#轻食
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羽衣甘蓝源头发货1月前
#羽衣甘蓝 作为朝九晚五的上班族，再也不用纠结外卖重油重盐，也不用花费大量时间备菜，随便几片嫩叶，就能快速搞定一餐轻食，打成蔬果汁，搭配苹果、香蕉，果香完美中和了淡淡的菜味，入口顺滑清爽，没有渣感，喝下去满口都是鲜活的营养，再也不用捏着鼻子强迫自己吃健康餐。健身减脂期它更是绝佳搭档，满满膳食纤维，饱腹感超强，低脂低卡无负担，坚持吃下来，肠胃变得格外通畅，久坐的腹胀感悄悄消失，身体轻盈了不少，连皮肤都少了暗沉，透着自然的透亮 #减脂 #减肥餐 #健康减脂 #健康蔬菜
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羽衣甘蓝大进哥1月前
大餐后必不可少的羽衣甘蓝果蔬汁一定要去喝#羽衣甘蓝#羽衣甘蓝果蔬汁#榨汁#夏天必喝#清凉解暑
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羽衣甘蓝大进哥1月前
羽衣甘蓝果蔬汁 天气越来越热了 一定要去喝起来#羽衣甘蓝#果蔬汁 #新鲜采摘 #强烈推荐
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KiKi（分享版）1月前
下个月就30多度了，数量一定记得改6#羽衣甘蓝 #膳食纤维 #喝水 #一个转场夏天就要来了
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先鲜甄选-羽衣甘蓝直供1月前
#羽衣甘蓝 #健康生活#轻食
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羽衣甘蓝大进哥9月前
羽衣甘蓝怎么储存 #强烈推荐 #羽衣甘蓝 #怎么保存 #果蔬汁
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一米菜园1月前
羽衣甘蓝春天打顶之后，发出来的枝条呢一般又会长出花苞。需要再次进行打顶，直到新芽没有花苞，才能进行新的花头培养。
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绿播五洲种业1月前
进口鲜食羽衣甘蓝 羽衣甘蓝也叫做蔬菜之王，营养价值啊非常的高。咱出去买的话，十几块钱，饭店里吃它更贵了。其实你不知道呀，咱这个羽衣甘蓝啊，产量特别高，而且非常好种植，耐热耐高温。#进口鲜食羽衣甘蓝#羽衣甘蓝
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买买甜心💕1月前
夏天的较量又开始了，总算让我找到对的了！#亲测分享 #羽衣甘蓝 #仙女都在喝什么 #夏天该有的样子
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羽衣甘蓝大进哥1月前
不会做羽衣甘蓝果蔬汁的看过来！抓紧学着做起来吧 ！#羽衣甘蓝#羽衣甘蓝果蔬汁#清爽一夏#夏天必喝#超级蔬菜
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向艳莉1月前
#禾伙人 #产后修复 #羽衣甘蓝 #减脂 #果蔬汁 羽衣甘蓝如何保存？教程来啦 然后，评论区请晒出你的减脂餐，不要网图，嘿嘿嘿
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羽衣甘蓝大进哥1月前
教大家一款鲜榨羽衣甘蓝果蔬汁#羽衣甘蓝果蔬汁#榨汁#营养丰富 #羽衣甘蓝
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甜螺姑娘1月前
除了三色藜麦，都是东方甄选自营品！油醋汁我也用的东方甄选橄榄油和陈醋！放点盐，黑胡椒和一点点蜂蜜，陈醋也可以，不是还有人喝陈醋呢么。#晒出我亲手做的美食 #减脂餐 #羽衣甘蓝 #三色藜麦 #东方甄选
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寿光蔬菜种苗·小满1月前
夏天栽羽衣甘蓝，这些成活率更高#羽衣甘蓝 #农业 #阳台小院均可
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李雪霞的日常1月前
羽衣甘蓝脆片]苦荞大麦苗 粗粮制作解馋抗饿办公室分享零食@李华李妈妈（华柯大舞台）
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新野陈姐花园1月前
跟大家分享一下羽衣甘蓝一年四季不同的风景#真实生活分享计划#记录我的农村生活 #我为家乡农产品代言 #羽衣甘蓝
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姜姜好欢喜1月前
跟我一样不爱吃绿叶子，管不住x又迈不开x的集美，快试试这个羽衣甘蓝斜修！千万记得数量改6拍才划算！
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痴花花憨菜菜1月前
漂亮的妖桩飘枝要怎么养？ #羽衣甘蓝 #羽衣甘蓝怎么养 #一起养花 #爱生活爱养花 #真实生活分享
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痴花花憨菜菜1月前
羽衣甘蓝老桩长满了新芽如何抹芽？ #羽衣甘蓝 #爱生活爱养花 #羽衣甘蓝老桩怎么养 #观赏羽衣甘蓝 #养花小知识
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小羊向前冲1月前
羽衣甘蓝总算没喝错，这个夏天闪亮的我已经登场了#羽衣甘蓝 #羽衣甘蓝粉 #夏天该有的样子 #亲测分享#羽衣甘蓝做法
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羽衣甘蓝大进哥1月前
教大家做一款羽衣甘蓝果蔬汁#羽衣甘蓝果蔬汁 #果蔬汁 #清爽一夏 #羽衣甘蓝
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今熹同学【提供素材】1月前
不好一丝哈情敌，你又慢老娘一步咯‼️ #仙女都在喝什么 #羽衣甘蓝 #夏天来了 #拍照上镜 #亲测分享
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米姐就是我呀1月前
我爱你，羽衣甘蓝！#羽衣甘蓝 #羽衣甘蓝粉 #亲测分享
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KiKi（分享版）1月前
马上就30多度了，数量一定要记得改6#羽衣甘蓝 #高膳食纤维 #亲测分享 #薅羊毛的快乐 #万万想不到
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赖天祈（轻享时光）1月前
羽衣甘蓝 还在硬吞绿叶菜？懒人养生法来了。#羽衣甘蓝 #生活好物 #赖天祈
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痴花花憨菜菜1月前
羽衣甘蓝怎样出彩变红？ #认真选购农资园艺 #羽衣甘蓝怎么养 #养花知识分享 #黑金肥 #养花技巧
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房顶菜园大叔1月前
羽衣甘蓝 #自家菜园的新鲜蔬菜 #创作者中心 #创作灵感 反复可以劈着吃的蔬菜见过吗，这叫羽衣甘蓝！ #我家有个小菜园 #羽衣甘蓝苗
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大萌萌～1月前
就这个网上爆火的羽衣甘蓝！！！我买回来了，一定要把数量加到6！#羽衣甘蓝 #羽衣甘蓝粉 #羽衣甘蓝做法 #亲测分享
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森林子·果蔬茶（拾锦里店）1月前
#羽衣甘蓝 保姆级教程，学会在家可以制作纯汁。#自制蔬菜汁 #果蔬汁制作 #榨果蔬汁 森林子门店用的就是这个，没有添加剂、没有果酱、没有羽衣甘蓝粉。还原健康味道。#奶茶店
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米姐就是我呀1月前
我怎么没有早点发现#羽衣甘蓝 ，我将去哪都要带上！#羽衣甘蓝粉 #亲测分享
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羽衣甘蓝大进哥1月前
五一出游要带！夏天代餐更要喝 ！#羽衣甘蓝 #果蔬汁 #强烈推荐 #营养丰富 #羽衣甘蓝奶昔
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小羊向前冲1月前
羽衣甘蓝没喝错，这个夏天我将要闪亮登场#羽衣甘蓝 #羽衣甘蓝粉 #夏天该有的样子 #仙女必备 #亲测分享
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吃吃的日记本1月前
当我开始坚持打卡羽衣甘蓝！！ #亲测分享 #羽衣甘蓝粉 #好物推荐🔥
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阳阳要发财1月前
数量填 6 看看才什么价！#羽衣甘蓝 #仙女都在喝什么 #亲测分享
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羽衣甘蓝大进哥1月前
夏季羽衣甘蓝纤体瓶千万不要错过#羽衣甘蓝 #强烈推荐 #果蔬汁 #营养丰富
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农产品助农百货1月前
羽衣甘蓝粉 #抖音助农计划、好物推荐与分享、新农人新计划、三农支持帮助三农、#三农热门、服务三农心系三农、抖音扶持三农、抖音助农抚农、三农好物节、农产品推荐官、上热门、好物推荐达人、#返乡创业新农人、地方特产、支持三农、家乡特产、服务三农！、抖音助农🔥、优质农产品原产地、#三农小知识、好吃到停不下来、谁懂这一口的好吃程度、舌尖上的味道、 农村特产 、 农产品 、家乡特色 、我的家乡特产 、超便宜超实惠 、特产 、土特产 、三农、三农种植 、#新农人计划 、三农流量扶持计划 、三农种植 、三农服务 、助农、助农行动、助农扶农 、助农产品 、助农优品 、优质农产品、农村生活 、好物分享🔥 、好物推荐分享 、我的家乡特产 、好物推荐🔥 、好物推荐给大家 、超便宜超划算 、新农人 、新农人创业 、新农人计划、新农人计划2026、乡村生活记录 、乡村生活 、乡村振兴 、抖音助农、抖音助农扶农、助农在行动、乡村守护人，助力三农、，抖音新农人、抖音支持三农扶持三农发展、为家乡代言、强烈推荐、新品上市、当季新货、优选品质、@DOU+小助手、@DOU+好生意、@DOU+上热门
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兵兵好物1月前
羽衣甘蓝脆片 姐馋苦荞大麦苗粗粮制作 解馋抗饿 办公室分享零食#姐馋品牌 #羽衣甘蓝 #苦荞原料 #大麦苗粉 #粗粮制作@抖音小助手
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