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探谜11月前
梦游到底有多可怕？梦游的人一旦被叫醒，会发生什么？ #科学#科普#知识#梦游 #猎奇
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琨说学堂2年前
什么叫杀伤性叫醒#家庭教育 #经营能量 #琨哥#父母课堂
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刘磊医生6月前
梦游是怎么回事？梦游的人能叫醒吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #梦游 #睡眠 #睡行症
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许医生说健康1月前
梦游的人被叫醒会怎么样？#抖出健康知识宝藏 #梦游
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奇妙大自然1年前
强行叫醒梦游的人真会让对方痴呆变傻吗？为什么有的人会梦游？如何正确叫醒梦游的人？梦游的原因是什么#每天跟我涨知识 #抖音精选 #抖音创作者激励计划 #知识科普 #创作者扶持计划
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DNA螺旋内卷3周前
午睡时间超过一小时，你以为是在养生，其实对健康威胁很大！ #午睡 #健康 #科普 #抖出健康知识宝藏
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90涛声依旧1月前
中午不睡，下午崩溃。 可很多人午睡完反而更累，头晕脑胀、浑身发沉，其实不是你体质问题，而是睡错时间了。 人一睡过30分钟就会进入深度睡眠，这时被叫醒，就会出现严重的睡眠惯性，越睡越累。 《黄帝内经》讲子午觉，是顺应阴阳，不是让你中午睡一两个小时。 NASA研究也证实： 午睡24分钟，工作表现提升34%，灵敏度提升54% 黄金午睡时间就在20～30分钟，短了没用，长了伤身。 定好闹钟，别让自己掉进深睡眠，下午才真的清醒有劲。 你中午一般睡多久？评论区告诉我～#午睡 #子午觉 #养生 #健康科普 #中午不睡下午崩溃
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金教授聊生长3周前
别硬叫娃起床了！ #科学育儿 自然醒，其实是身体发出的“休息达标”信号，说明孩子的睡眠完成了完整的周期，节律稳定，身体能自主从深睡平稳过渡到清醒，这样的睡眠恢复效果才最好。 但如果经常被叫醒，尤其是在深睡期被强行叫醒，就会打断睡眠的自然进程，看似一次两次没事，可日积月累，不仅会加重起床气，还会影响睡眠的恢复效果，让孩子白天昏昏沉沉、精神不佳。 不过宝妈们别慌，孩子的睡眠节律弹性特别大，只要我们帮他校准内在生物钟，让睡眠回到顺畅的轨道，不仅起床会变得轻松，孩子全天的精神状态也会更饱满，学习效率也会跟着提升。#儿童生长发育 #自然醒 #育儿 #宝妈必看
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兔子四岁半1月前
为什么不能强行叫醒梦游的人
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芭蕉果官方旗舰店4年前
当进入深度睡眠会容易被叫醒吗？#睡眠 #睡眠实验室 #芭蕉果床垫 #好睡眠 #记忆棉床垫
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宣武医院济南医院脑血管病赵医生2周前
梦游被叫醒会猝死？医生揭穿真相！#关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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深睡小屋睡眠中心1年前
谁得好好的，突然叫醒被吓一跳 #深睡小屋 #深度睡眠
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修心 ！！！1年前
#梦游#是否可以叫醒#梦游者叫醒会咋样
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福慧1月前
人生最强外挂，竟然是睡眠这项基本功#养生 #抗衰 #干货推荐 #健康科普
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耳鼻喉杨嵘2周前
强行把您从深睡中“拉醒”的睡眠呼吸暂停综合征 #医学科普健康 #睡眠呼吸暂停综合征 #睡眠呼吸暂停 #医疗知识小科普 #科普健康知识
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深睡小屋睡眠中心1年前
突然被叫醒，给小姐姐吓一跳 #深睡小屋 #深度睡眠
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带娃有啥楠2月前
刚学到一个词：睡眠剥夺。 心理学实验证明：反复被叫醒、进不了深度睡眠，人就会焦虑、烦躁、易怒。 这不就是咱们当妈的日常吗？ 老公问我为啥脾气变差？原因在这。 #当妈后才懂 #睡眠剥夺 #全职妈妈 #带娃崩溃瞬间 #妈妈情绪
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神内医生阿丹1年前
有人梦游时能把对方叫醒吗？叫醒后对方会发疯或者出人命吗？神内医生为您揭秘关于梦游的真相#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手 @抖音健康
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深睡小屋睡眠中心1年前
大哥被叫醒的一瞬间，有点儿没反应过来 #深睡小屋 #深度睡眠
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鲁中晨报家庭频道3月前
#宝宝 半夜爬到床边，正要跌落时深睡中的爸爸突然惊醒，一把抓住孩子。#惊险瞬间 #婴儿 @Henryz
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敏敏的瑜伽花园4月前
音钵疗愈太神，3分钟入眠，叫醒险叫120！ 一夜无眠客， 音钵三分钟沉沉睡去， 叫都叫不醒！ 效果惊喜到直接充卡10万， 睡得好， 果然什么都好。 #音钵疗愈#睡眠疗愈#乐山悠俪瑜伽#瑜伽裤 #乐山普拉提
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简单快乐的人3年前
梦游发生在深度睡眠阶段，叫醒就等于深度睡眠被打扰，除非是涉及到安全时则可叫醒。#梦游#深度睡眠
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卿酒酒1年前
大叔深度助眠疗法 一下睡着，一下喊醒，保质保量包售后。 看完你还敢失眠吗？ #马东锡 #搞笑
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文老师（深度赋能）3月前
不要尝试叫醒一个装睡的人 #独立思考 #与辉同行 #商业思维
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瞰界视频3月前
宝宝半夜自己往床边爬险些摔下，爸爸深睡中突然惊醒一把抓住孩子，“长了记性，以后必须装围栏”
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新之小德pia3月前
一招让男友秒睡另一招叫醒 #情侣日常 #情侣
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晋毅说睡眠5月前
凌晨把你叫醒的，不是失眠，是你的自我保护系统。 当你停止对抗，睡眠才会恢复。#失眠 #早醒 #睡眠心理学 #潜意识
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沐芳心理3周前
#好好睡觉 #失眠 #睡眠 #焦虑 #抑郁
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公民9月前
叫醒深睡和装睡不愿醒的人。 因大家不爱细看文字，选成前几期视频大家没能理解。受缘在商城转发的语音视频说寒泉复流是假的启发，为寒泉复流我第二次发语音视频，年近古稀的我能用抖音和微信视频号介绍我的观点，自认为尽到了公民的权利和义务，己经不错了不要吹毛求疵，要听介绍的内容，让大家了解寒泉的真实性。重点是唤醒装睡不愿醒的人，为寒泉的长治久安有所作为。。 #寒泉复流后续报道
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民佑堂欧阳2周前
有一个深度睡眠才是补阳的关键 #民佑堂 #阳气 #睡眠质量
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老狠的破局心要2周前
命运隔离：当你学会对厌恶的人微笑，你才真正长出了杀气 别总想着去叫醒一个装睡的人。你要做的，是用你廉价的夸奖，亲手帮他加快掉进坑里的速度。 #深度思考 #社交法则 #狠人进化论 #人性真相 #认知觉醒
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脑血管李文涛医生1月前
睡前这习惯正在毁掉我们的睡眠 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮#健康科普破圈计划
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轻松睡眠11月前
18分钟深度哄睡｜重度失眠者的安心人声引导 如果你总是辗转反侧、脑海停不下来，这段18分钟的人声引导能帮你逐步放松身心。 用温柔的声音带你进行身体扫描，放下紧张感，一点一点沉入平静。 非常适合临睡前聆听，闭上眼跟着引导走一遍，心安了，身体也就慢慢静下来。 收录曲目：🎵《睡前冥想·身体扫描 - 轻松频率》 #失眠 #助眠 #冥想 #疗愈 #疗愈音乐
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老姚的星球1月前
把冬眠的动物强行挖出来会发生什么？ #科普 #生物科普 #冬眠
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当瘦悦小妖健康管理黄姐2周前
我在即梦发现了一个超棒的故事！#深睡排毒科普 #即梦AI
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认知荒原4月前
为什么你的好心，换来的却是仇恨？#认知觉醒 #人性 #深度思考 #哲学
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群姐成长记1月前
是不是睡够8小时，早上还是头昏脑涨、浑身没劲？ 健康管理师群姐告诉你：睡得久，不如醒得对！ 睡眠是按1.5小时一个周期循环的，深睡被叫醒越睡越累 按周期倍数睡，醒来轻松又精神 午睡也别超30分钟，不然下午更昏沉 今晚就按这个方法试试，状态真的不一样！ #健康管理师 #早睡早起 #午睡技巧 #告别疲惫#睡眠周期
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都市快看3月前
宝宝半夜爬到床边正要跌落时，深睡中的爸爸突然惊醒一把抓住孩子，爸爸：不知道为什么自己突然就醒了，网友：这是爱的感应 （AHTV第一时间）
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芸鸿2周前
我在即梦发现了一个超棒的故事！#深睡排毒科普 #即梦AI #脑健康计划
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宇宙脉动1月前
别轻易叫醒梦游者！应激反应超真实 你以为梦游是把梦里的事演出来？错。做梦发生在快速眼动睡眠，而梦游发生在深度睡眠——这个阶段大脑几乎不产生梦境。所以梦游的人不是在“演梦”，他们只是单纯地在“游走”，医学上叫睡行症。那问题来了：人为什么会梦游？弗洛伊德把梦游解释为：本我挣脱了自我的牢笼，在身体里“胡闹”。醒来之后，“自我”重新上位，所以你对刚才发生的一切毫无记忆。这个理论虽然诞生于100多年前，但至今仍是理解梦游的重要框架。 #梦游 #梦的解析 #抖音精选计划 #走进科玄
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第1眼新闻3月前
宝宝半夜自己往床边爬险些摔下，爸爸深睡中突然惊醒一把抓住孩子。爸爸：宝宝没有摔到，这次也长了记性，以后必须把围栏装上。#媒体精选计划 （来源：@Henryz ）
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相声春晚3月前
宝宝半夜爬到床边，正要跌落时深睡中的爸爸突然惊醒，一把抓住孩子
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海南深睡运营有限公司1年前
确实睡着了，叫醒吓一跳#深度睡眠 #深睡小屋
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探谜8月前
一旦叫醒梦游的人，会发生什么可怕的事情？ #科学#科普#知识#梦游#睡眠障碍
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文君-疼痛与姿态健康管理1周前
#高阶内脏手法 #改善睡眠 #增加深度睡眠 客户4月12日第一次体验康复课，到右图共三次课程，一节课调理肌骨，后两节加内脏干预后，明显睡眠质量变好，睡眠时长更短，身体的休息恢复更高效[强][强][强]本人特别高兴，睡眠的连续性好了很多[嘿哈][嘿哈]
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闲谈剧事2周前
《爷们儿》名场面深度解析：厂花挑衅糙汉工人，一场打脸背后的时代真相与人性博弈! #名场面 #爷们儿 #张嘉译 #深度解说
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大道2年前
#上热门 #不要去叫醒一个装睡的人（深度好文）#民间俗语 #老人言 #知识分享
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艳姐好物3周前
我在即梦发现了一个超棒的故事！#深睡排毒科普 #即梦AI
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洛阳民生汇2月前
8个多月宝宝凌晨爬到床边险摔落，爸爸熟睡中突然惊醒一把拉住：当时从深睡眠中莫名惊醒，很不可思议，可能是心电感应！#监控
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失眠疼痛东哥说6月前
一会儿睡，一会儿醒的碎片化睡眠，对身体的伤害到底有多大。#改善失眠 #涨知识 #睡眠障碍 #入睡困难
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河池融媒教育频道3月前
宝宝半夜爬到床边正要跌落时 深睡中的爸爸突然惊醒一把抓住孩子
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每日读书4月前
《叫醒一个装睡的爱人》 《叫醒一个装睡的爱人》是一部兼具深度与温度的作品。它没有空洞的理论说教，而是通过一个个真实、细腻的案例，让我们在共鸣中获得启发。无论是正在经历亲密关系困境的伴侣，还是希望更深入了解自己与他人相处模式的读者，都能从这本书中受益。 这本书的价值在于，它不仅提供了一套实用的沟通和修复关系的方法，更重要的是，它引导我们进行一场关于自我的深度对话。它让我们明白，所有关系问题的根源，都指向我们自己。只有当我们愿意直面内心的恐惧与渴望，才能真正地“叫醒”那个看似装睡的爱人，也才能唤醒自己内心深处对爱的渴望与理解。 "我们不该假装自己仅靠智力就能理解世界。我们还要通过情感来理解它。"
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东南早报3月前
宝宝半夜爬到床边，正要跌落时深睡中的爸爸突然惊醒，一把抓住孩子。#惊险瞬间#婴儿
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说点大家不知道的1月前
为什么不能叫醒梦游的人？#科普 #涨知识 #每天冷知识 #梦游
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微笑贩卖机2周前
睡眠中的衰老信号 #睡眠中的衰老信号
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华龙网3月前
2月10日（采访时间），山东青岛。宝宝醒了在床边翻滚，即将摔下床时，深睡中的爸爸突然惊醒一把抓住孩子，爸爸：感觉很神奇，可能是当爸爸的超级自主感应。（第1眼TV-华龙网原创采访报道）@Henryz
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深度求索2周前
每天「死」8小時？睡眠背後的殘酷真相🧠💤 你以為睡覺是休息？錯！那是大腦的「高壓清洗」現場🌊# 演化史上最大的賭注，你每晚都在經歷。不睡＝慢性中毒。科學家發現：深睡時腦細胞會縮小60%，腦脊液像水槍一樣沖走毒素。熬夜變傻、記憶衰退，都是大腦在求救🆘 👇你昨晚睡了幾小時？評論區打卡，看看多少人在「清醒透支」！ 💡 關注我，用科學重新認識你的身體。 #睡眠科學 #大腦清理 #健康科普 #冷知識 #生物演化 #熬夜危害 #冷知識科普 #科學短視頻 #自我提升
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w...1年前
当女朋友让我一会儿叫醒她时#内容过于真实 #发给你喜欢的人吧
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美剧一只花2周前
《小小安妮》第四集深度解析： 既然遗憾是人生的常态，那不如在遗憾中学会成长 #小小安妮 #影视解说 #美剧 #了不起的精讲团 #影娱漫谈编辑部
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顺时针科普2年前
#科普 #科普一下 #科普涨知识 #每天持续分享科普知识
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