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恒泰酒楼（大魏）5月前
酸汤莴笋#创作灵感 #家乐金酸汤酱 #美食教程 #美食制作分享 #抖音美食创作者
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陪陪减脂日记11月前
减脂期面食天花板！这碗西红柿鸡蛋莴笋全麦面条🍝低卡高蛋白，香到舔盘👏🏻#生活化减脂 #减肥食谱 #西红柿鸡蛋面 #减脂午餐
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🌹🌹🌹🌹🌹女子6月前
家常三鲜汤是一道色香味俱佳的汤类菜品，口感鲜美，营养丰富。下面是一份家常三鲜汤的制作方法： 步骤： 1,鸡蛋打散，加入少量水调成蛋液。 2火腿肠，莴笋，西红柿，豆腐，平菇切好备用 3热锅凉油，倒入蛋液煎至两面金黄，取出备用。 4然后加入西红柿翻炒出香味，鸡蛋放入锅中，加入足够的水。水开依次把菜加入锅中，最后加入适量盐和鸡精调味，撒上葱花即可。 小贴士：三鲜汤的主要口感是鲜美，所以不必加入过多的调料，以免影响口感。#美食 #跟着抖音学做菜 #在家做美食 #vlog日常
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月月厨房历险记1年前
今日菜谱：水煮牛肉 清炒莴笋 西红柿鸡蛋汤
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可乐加鸡翅1月前
今晚菜系 凉拌莴笋丝 肉末白菜 西红柿鸡蛋汤#谁懂这一口的好吃程度 #美食vlog #家常菜 #我的厨艺 #动手自己做美食
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慧姐有俩儿4月前
今日菜系红烧鸡翅、清炒莴笋、西红柿汤#晚餐#红烧鸡翅#莴笋的家常做法 #西红柿鸡蛋汤#鸡翅@抖音小助手
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麦香厨房2天前
西红柿炖牛肉软烂入味，汤汁泡饭简直一绝。#土豆牛肉饭 #莴笋做法 #家常菜
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东北宝妈在上海8月前
家有两个小学生点餐#西红柿牛尾汤#玉米饭 #炒莴笋 ，秋天是孩子长高的季节，一定要给孩子多吃牛肉，这道电饭锅版西红柿牛尾汤，不用一滴油不用一滴水，不怕胡底，就能做出美味又有营养的牛尾汤#小学生晚餐食谱 #我的厨房日记
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不辣厨房3月前
#热门 快手炖菜天花板！番茄滑肉双鲜，汤超浓#味道好极了你们想吃吗 #动手自己做美食 #做菜我是认真的 #豆腐 @DOU+小助手 @抖音小助手 @蹦蹦跳跳真可爱 @剧在此时
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做饭小天才7月前
#抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #抖音美食 #家常菜
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布丁的家常菜5月前
一家三口花费34💰做三菜一汤，在家吃简单清爽的饭菜，舒服又自在#在家自己做饭吃#治愈系做饭 #宅家做饭#自媒体创业 #vlog日常
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好好吃饭6月前
这个天安排上清汤火锅！太安逸，太下饭啦#家常菜 #戒不掉的贵州味道 #天冷吃点啥 #清汤火锅
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峻熙妈咪的日常1月前
胰腺炎老公上班带减脂餐的第八天，看看我们今日午餐吧#胰腺炎复发 #上班带饭减脂餐 #vol
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大田2周前
孩子的过敏性鼻炎犯了，好多东西都不能吃，今天给他简单做个一菜一汤，希望赶快好起来。
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🌸家常故事📃1月前
#爱做饭的懒妈妈 #煲汤
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王奶奶掌勺中3周前
今天吃什么 #抖音美食创作者 #猪舌头 #苋菜做法 #西红柿 #莴笋的家常做法
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克拉拉心儿3年前
#vlog日常 #减肥 #学会快去试试吧🔥 #减脂餐 #记录真实生活 清脆爽口吃不腻的番茄青笋刷脂汤，吃得饱巨减脂，吃出小蛮腰
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甜甜爱做菜1周前
经典家常菜，营养又健康，赶紧收藏起来吧！#家常菜 #美食
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西藏依子的带娃日常👨‍👩‍👦‍👦1周前
今日午饭：莴笋肉丝、西红柿蛋汤、红高粱米饭，乖宝自己吃饭啦～ #二胎宝妈日常   #家常饭菜   #带娃日常
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干饭补给站Mr.zhang3周前
#治愈系食物 #餐谱分享 #零零后创业 @抖音小助手 @抖音
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蒋你一朵小红花2天前
一日三餐一年四季#每日午餐不重样 #在家做美食 #日常做饭记录
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爱做饭的咸鸭蛋一枚3月前
中饭🍚沉浸式炒菜｜梅干菜烧鸡爪+莴笋木耳炒冬笋+西红柿鸡蛋汤#真实生活分享计划 #中饭吃什么 #炒菜 #晚饭吃什么 #二人食
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七仔的日记2年前
#十块钱做一顿饭 第328顿，莴笋炒肉和秒杀食堂的西红柿鸡蛋汤 猪肉佬推荐的肉是猪的哪一块啊？超好吃的！ 学会切丁的方法大大提高效率。 简单便宜的食材也可以做出好吃的饭菜。#一人食记 #一个人也要好好吃饭 #十块钱吃一餐 #跟抖音学做菜
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我爱做饭1周前
今日午餐：葱烧豆腐➕西红柿蛋汤➕羊肉炒莴笋➕糙米饭#青年创作者成长计划 #创作者中心 #创作灵感
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大胖点点和麻麻3周前
大厨养成记 没做过还没看过嘛～ 高低看朱小厨做这么多年饭 等不到朱小厨上线 韦厨养成系#家常菜 #记录日常上热搜 #日常做法分享
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蒜七6月前
十一后老婆第一天上班都吃点啥 感冒ing #我的厨房日记
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爷俩的农村生活1月前
#莴笋炒肉 #腊菜 #西红柿鸡蛋汤 #乡村美食 #我要上热门 莴笋的季节 炒着吃脆疼的 配上咸菜 弄个鸡蛋汤 太四味了
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悦味小灶私房菜官方号4天前
岳西深夜食堂悦味小灶，58 元双人餐！咸菜肉丝锅香，配西红柿蛋汤、莴笋丝，现烧超鲜，老板凌晨抢货，建设西路不如来干两碗！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#江苏肉圆做法 #水北油炸圆子的做法 #和县八宝菜做法 #细粉丸子怎么炸又酥又脆 #开口笑
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江妹儿爱做饭1周前
#紫林陈醋#山西特产 今日晚餐｜凉拌牛肉 香辣烤鱼 青炒莴笋 西红柿鸡蛋汤#家常菜
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三石磊1周前
西红柿炒鸡蛋家常必备，提前蒸的香肠切片炒莴笋，南方农村小孩的记忆回想曲，搭配排骨青菜汤！满足了！下午的能量满满！#西红柿鸡蛋面简单又好吃 #生活烟火气就在这一锅 #煲汤 #抖音美食分享 #一起学做菜
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小吴姐在浙江9月前
#抖音美食创作者 今日菜单莴笋炒肉，西红柿鸡蛋汤。#家常菜 #记录日常
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爱做饭的00语文教师1年前
00教师做饭日记，番茄鸡蛋汤、香肠莴笋片、酸辣白菜，简单美味😋。开学做的第一顿饭，好香，开学第一天，好累💤。#教师日常 #家常菜
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大田5天前
简单美味的家常饭菜#家常美食教程 #今日菜谱分享
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肥猪猪的美食日记4年前
1根莴笋，2个西红柿，出锅比吃肉都香，孩子每次吃光光，营养开胃#抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #一起吃饭吧
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@王艳3周前
这辈子没什么文化，也没什么背景，只有一双勤劳的手，想要的东西都要靠自己努力去挣，别人给的不但要还，还带利息。#今日午餐 西红柿煮豆腐，煮白菜汤#莴笋炒肉 黄瓜拌木耳 #食堂大锅菜 #食堂员工餐 #真实生活分享计划 @抖音作者助手 @DOU+小助手
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任芸丽4月前
冬至蔬菜汤🥬五行俱全，唤醒能量一整年！ 五种食材，五色五味入五脏，分别对应金木水火土，喝出好心情和好气色！ 用简单清甜的【五行蔬菜汤】唤醒身体能量🆙 🤍白入肺(金)鲜竹荪，润肺清肠，赶走油腻 💚青入肝(木)豌豆苗，清热明目，补充维生素 🖤黑入肾(水)黑木耳，补肾益气，增强免疫力 ♥️赤入心(火)西红柿，养心护眼，气色红润 💛黄入脾(土)南瓜，健脾养胃，消化更轻松 愿朋友们新年新气象，就从冬至这碗清爽的蔬菜汤开始🧧#低卡低脂餐 #早餐吃什么 #好好吃饭 #抖音美食推荐官 #抖音热点记忆2025
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菲菲减脂餐3周前
#减脂餐 #轻食减脂餐 #生活化减脂餐 #创作灵感
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悦味小灶私房菜官方号2月前
建设西路悦味小灶私房菜超有烟火气！咸菜肉丝锅现烧锅气足，西红柿鸡蛋汤冒泡，莴笋丝超脆。拒绝预制菜，肉质紧实。58 元饱两人，快调好导航！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#抖音美食 #地道美食 #姜堰美食 #松仁牛肉粒做法 #鑫禧禾菜品推荐
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燕红1月前
新年开工的第一餐，从一顿四菜一汤的晚餐开始啦～新的一年继续努力💪🏻#记录真实生活 #厨房里的快乐
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阿志在广州2月前
公寓里周末平常的午餐：六菜一汤（量少而杂），营养均衡。 西红柿汤，鸡蛋炒韭菜，牛肉，猪肉炒莴笋，莴笋叶，辣椒炒菜干，蒸玉米和小红薯。#loft #loft复式 #公寓 #装修 #广州
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今天吃什么1月前
#我的厨房日记 今日晚饭吃：凉拌皮蛋 西红柿鸡蛋汤➕莴笋炒肉🥩#沉浸式体验 #vlog #下班做饭日常 #晚餐
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小美4周前
老样子的三菜一汤端上桌，红薯米饭透着清甜，莴笋丝脆生生带着水汽，腊肉蒜苔香得直冒热气，肉末西红柿汤酸溜溜勾着食欲——都是熟悉的味道，却像给日子打了个温暖的结。 和小姐姐围坐一起，筷子碰着碗沿的声响里，藏着说不尽的踏实。 💕
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一条鱼2周前
我想说我爱上了蘸水菜😘#瘦身食谱 #水煮菜 #爱吃食物的女孩子 #蘸水菜
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柠檬妈的早餐3周前
周末午餐：鸡翅虾煲、雪菜酸笋鱼、番茄炒茄子、鸡蛋莴笋汤 #中餐#做饭#周末午餐#鸡翅虾煲#雪菜酸笋鱼
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临沂兰陵县政龙农业科技发展有限公司1周前
#为农业服务提供最佳方案 #卖农资四宝妈 今天短袖，明天棉袄。温差较大。莴笋，西红柿🍅黄化多发。小靓😍组合一遍可以很好的控制
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慌慌张张🍳2周前
今天吃番茄鱼腩，豆角丝炒肉丝，凉拌莴笋，鸡蛋炒年糕，还有口蘑鸡蛋汤。美味，幸福。#做饭 #减脂餐 #volg日常 #夫妻日常
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饭橙橙吖2月前
懒人版贵州红酸汤火锅，配上灵魂折耳根蘸料香的可怕#酸汤火锅做法 #酸汤火锅 #酸汤火锅有多好吃
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杨哥爱下厨2月前
日常vlog︱碎嘴式下班回家做饭、今日晚餐：西红柿炖牛腩，山药百合炒莴笋，椰肉雪梨、孜然菠菜#晚餐#孕期记录 #孕期饮食 #日常vlog
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