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长信拉呱3月前
越怕冷越不能多穿，这才是保暖的正确方法 #涨知识 #养生
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中医博导俞若熙（熙太医）1周前
百病从寒起，暖养是真方 #中医俞若熙 #中医科#中医俞若熙医#中医科普#弘扬中医文化
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长沙私人养生定制1月前
最近长沙天天下雨，空气又冷又湿，很多人犯困、乏力、浑身沉重，其实都是湿气重。 春天养生不用复杂，记住：祛湿、护脾胃、少贪凉。 少冰、少熬夜、注意保暖，脾胃舒服，人自然轻松有精神。 长沙的朋友，雨天更要好好养身体～#调理脾胃
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小初3周前
春夏养生款棉花衣，养阳排湿寒必备！#养生 #排湿寒气 #养阳气 #保暖 #棉花袄
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西安二师兄四季养生堂3周前
#养生 #健康 #养生小妙招 #养生就是养健康 @西安二师兄四季养生堂
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骨伤治未病马鹏医生6月前
阴雨天膝盖酸胀？祛湿+保暖一招灵！ #医学科普 #中医 #治未病 #膝盖 #骨科
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艾孛宇艾草养生2周前
湿气重小腹凉，陈年艾绒贴身养护#家居好物推荐 #创作者中心 #创作灵感 #艾绒肚兜#养生
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杨保林7月前
湿气比以前轻了，注意保暖 不许喝酒 #中医 #医学科普
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娟姐（特别版)1月前
上个视频我隐藏了，因为提到药名 建议大家多看倪海厦老师的视频 很受益#倪海厦 #保暖是祛湿气的首要条件 #体寒的女生
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中医刘用谈健康3月前
冬季养生就3招：藏阳、润燥、保暖 #冬季养生 #中医养生 #冬季保暖 #养生 #中医
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黄山市人民医院1周前
凤龙说中医——谷雨养生（二） #黄山市人民医院
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兴义何金波1月前
春季关节最怕三件事，1是忽冷忽热，2湿气重。3突然运动。日常保养，保暖别偷懒，祛湿很关键，适量运动和吃养关节。
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上海豆子姐生活号2月前
隔湿隔寒的驼绒大衣太有性价比了！ #100骆驼绒 #纯绒大衣 #隔湿 #101801经典大衣 #又轻又软又保暖
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中医倪寅2月前
颈肩疼痛，可能是湿气太重！要注意做好颈部的保暖和支撑#颈肩痛#颈椎病#湿气重#中医#医生门诊
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王小云女性调养1周前
学会打开湿气的开关，我只说一遍，记好祛寒排湿的方法 #湿气 #祛寒排湿 #湿气重 #健康科普 #科普一下
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容姐乡村田园1周前
#养生塞道：雨天湿气重，养生记住这几句：#养生，雨天注意保暖
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月半圆服饰1周前
中医推荐！排湿棉裤竟这么轻盈保暖？
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中医张立净6月前
#医学科普 #养生 #祛湿 #祛湿驱寒 #健康科普破圈计划
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梧桐同成堂官方号5天前
梅雨季湿气重，一身沉重如何解？ 连绵梅雨，湿浊弥漫，不仅肤况变差、反复爆痘，还会身形沉重、精神萎靡。久坐贪凉只会加重体内湿寒，适时温养疏通，排出淤积湿气，调和脾胃、舒缓身心，重拾清爽状态，日日元气满满。#养生 #梅雨季 #梧桐同成堂
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静心守一2周前
谷雨第3天坚持练功 早晚温差大别急着减衣服 湿气重最容易伤腰 少久坐少弯腰 做好腰部保暖护住阳气 蓄满自身元气能量 顺应节气好好养护 只要坚持练功 每天都会越来越好 #元气养生 #节气养腰 #古法练功 #护腰固本
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主持人策巴子1月前
春捂别逞强 觉得有用的朋友，可以帮我点个赞，然后把这条视频转发给家里的长辈吧！#春季养生 #春捂秋冻 #春季 #健康养生
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中医肿瘤于滨1周前
#脾胃#湿气重#寒凉#中医肿瘤于滨
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cc酱2周前
久坐肚子凸起湿气重的女生快看 不用运动无需挨饿 贴上持续温热渗透 轻松收敛腰腹赘肉 轻松养出细腰#艾草腰腹贴 #艾草 保暖贴 #平价好物 #痛经女孩 #养生
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良医馆-专业祛寒湿1月前
天越热，越要防寒 #养生知识分享 #吹空调会湿气吗 #夏天吹空调睡觉
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丁盈戈医生6月前
秋冬怕冷湿气重？这两个泡脚方你得试试。 #湿气重 #泡脚 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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永善县人民医院2周前
谷雨湿气盛，健脾祛湿、温补养身，顺应时节护安康#永善县人民医院 #谷雨 #健康科普 #永善
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米米精选2周前
#上热门🔥 健康排湿寒#棉花棉裤 中医推荐养身暖宫#保暖裤 女高腰宽松#家居裤#四季适用
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小万和你拼了～1周前
冬病夏治，驱寒，祛湿可以慢慢开始提上日程了#养生 #健康 #祛湿茶#驱寒茶
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金领冠清远本地推荐官1周前
雨天带娃别大意！温差大、湿气重，做好这4点，宝宝少生病更舒服～ #雨天带娃 #宝宝护理 #育儿知识 #新手妈妈 #宝宝健康
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贵人乡非遗艾草养生5天前
湿气重浑身沉重不舒服？热敷披肩温敷排湿，暖身又舒服#祛湿排寒 #热敷养生 #身体护理
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正门站桩施元之5天前
体内寒湿重的人，趁着立夏到来，排出寒湿 #立夏 #祛湿排寒 #夏季养生 #养生运动
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田口口5月前
北方人严选！能同时抗寒抗湿才是保暖衣的优解 #幸棉抗湿冷小暖皮 #保暖穿搭 #湿冷 #南北差异
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OmmiCare美妆工具1周前
空调房待久了真的湿气重！颈部保暖要做好！ #护颈带 #发热围巾 #到底值不值得入
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潜江暖气锋哥1周前
在湖北潜江真的需要装暖气吗？ 我们南方城市，冬天不算特别冷。 加上现在楼市行情不好，大家消费也越来越谨慎， 花钱都是精打细算，到底还有没有必要装暖气？ 说实话，潜江的冬天最怕的不是低温，是湿冷入骨。 长期阴雨天、湿气重，屋里比屋外还冷。 空调干燥闷热、容易头晕， 小太阳、电热毯、电暖气片，只能局部取暖。 老人、小孩、体质弱的人群，冬天住着特别难受。 现在买房，基本都是自住为主，投资属性早就弱化了。 大家不是没钱，是拒绝无效消费、乱花钱。 只会把钱花在长期实用、提升居住幸福感的地方。 暖气不再是高端奢侈品， 而是南方家庭刚需改善的居家必备品。 预算方面，可以量力而行，不一定要做顶配。 以潜江120㎡户型、菲斯曼暖气为例， 配置不同，价格差距很大。 性价比款低至12000起，高配款2w–3w+都有对应方案。 合理控制成本，量力而行才最重要。 暖气一定要装，但不必追求最贵。 在潜江，装暖气不是浪费， 是对抗湿冷、提升居家舒适度，最务实的选择。#潜江暖气 #潜江暖通 #南方装暖气 #潜江装修 #新房装修
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淇遇艾生活1周前
湿气重 颈椎不舒服 天热开空调了，吹得肩颈难受 这款行走的小披肩，充电能祛湿，断电能保暖，护肩好物
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消化科周主任1周前
#健康 #医学科普 #湿气重 #祛湿排寒 #门诊日常
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初心1周前
月子怕冷怕寒，寒湿排不出去，试试这两个动作#怕冷#怕寒#湿气重 #女性养生#古法运动 本动作仅为日常放松练习，不能替代专业医疗诊断与治疗，如有不适请及时就医。 #女性养生
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沐沐妈育儿说5天前
冬病夏治原理讲透！三伏天借阳气排寒湿，孩子冬天少鼻炎少生病。#三伏贴育儿 #冬病夏治 #儿童脾胃调理 #中医育儿 #宝妈必看干货
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桂林中医馆打杂小黄1周前
桂林连绵大雨。祛湿养生小妙招 桂林最近连绵大雨，还是要注重身体，保暖驱寒，小心别感冒了。#桂林市大雨 #养生小妙招
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仙鹤大叔张文鹤6月前
露腰露腿一时爽？寒湿入体后，加热都救不回来！ #鹤叔 #鹤叔说你行 #湿气 #冷 #湿气重 @中国交通广播
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铁柱娘娘1月前
保暖保暖穿棉裤 #寒气 #寒气重 #寒气来袭 #经验分享 #说真话
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药房里的养生方1周前
很多人湿气重、浑身发沉、没精神、睡不醒 教你一个不花钱的居家好方法： 花椒、生姜、粗盐炒热，热敷肚脐 每天15分钟，坚持几天身体轻松很多 每天分享中老年实用养生干货，记得关注我❤️ #中老年养生 #祛湿小妙招 #居家养生 #养生知识
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刘贤阳经络理疗｜仁和城邦店1周前
风寒湿气重头身疼痛怕冷怕风跟刘贤阳用这招#湿气重 #刮痧排毒 #彭山同城 #理疗养生 #我要上热门🔥
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铁柱娘娘4月前
保暖是养自己最佳方式#寒 #寒气 #寒气重 #经验分享 #温度决定一切
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湾叔养生说5天前
#阳气 #涨知识 #知识分享
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铁柱娘娘小跟班6天前
别给自己找借口，保暖你做好了吗？#保暖 #棉裤 #铁柱娘娘 #铁柱娘娘教学
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章梨儿🍐4月前
有这些保暖内衣的 都给扔了吧 #幸棉 #幸棉抗湿冷小暖皮 #保暖衣测评 #南方过冬 #冬季穿搭
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成都小虎哥·轻养生1周前
成都人浑身发沉没精神？都是湿气惹的祸#成都轻养生 #成都祛湿驱寒 #体内湿气重 #寒湿调理 #成都小虎哥
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达摩禅武元气激活_无忌3周前
清明湿寒重，一招通脾胃最见效#修行#练气#元气激活#清明湿寒重，一招通脾胃最见效
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湾叔养生说5天前
#阳气 #涨知识 #知识分享 #养生
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米多多5天前
假如你体内湿气重，寒气重，那就赶紧试试这款大青盐盐袋吧#强烈推荐 #护腰护肩好物 #大青盐热敷包 #健康养生好物#每天坚持热敷
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石榴5天前
#祛湿排寒一身轻 #增强自身免疫力
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上海中医妇科杨梦琪6天前
身体湿气重，多晒太阳和忌口 #湿气重 #忌口 #晒太阳 #关爱女性健康 #医学科普
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盛盛不爱开玩笑5月前
冬天游泳怕冷、容易感冒怎么办❓教你几招 #冬泳 #冬天游泳感冒 #冬天游泳的好处与坏处 #冬天游泳冷不冷 #冬天游泳 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作者中心
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海明飞养生3月前
个人经验分享秋冬如何健康排💦湿 #中医养生 #湿气 #湿气重 #脾胃调理 #养生知识
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阿李谈健康2周前
身体暖起来，病痛少一半 #长沙 #长寿秘诀 #饮食健康 #健康养生 #春季养生
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户外宝马哥4月前
中间保暖层有不同材质和厚薄的衣服，99%的人都在瞎穿，其实保暖层也是有科学的穿着顺序的，穿对了保暖干爽，穿错湿冷黏腻！今天一条视频讲清楚！#保暖层#三层穿衣法 #户外技能#户外科普#户外干货
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