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朋友请吃饭11月前
#贾冰吃肥了别人瘦了自己 #朋友请吃饭 被问到减肥技巧，@贾冰 表示原本只是拍戏需要，后来跟着@黄景瑜 健身，突然就找到了健身的乐趣！
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香蕉派派（上学版4天前
165 93斤一天吃什么？内含瘦子吃饭小心机～干货满满滴一期 #vlog日常 #vlog#减肥#学生党减肥#减肥吃什么
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暴走小羊3天前
瘦了快50斤才懂！大基数和小基数减肥完全不一样 #减肥逆袭 #减脂塑形 #有氧和无氧的区别
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我4天前
查收宇宙对你的提醒 #减肥
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呆呆瘦9月前
一个月减十斤能瘦多少？ #内容过于真实 #减肥 为什么减肥卡平台？为什么减肥老反弹？一条视频告诉你！快分享给你减肥的朋友吧
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陪你瘦的老刘4天前
《五月一号》#减肥逆袭#减脂三餐#身材管理#自律遇见更好的自己#真实生活分享计划
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尤克妮妮3天前
从115➡️90斤，在朋友圈装了波大的，希望我的减肥经验能帮助到正在减肥的你。#减肥逆袭之路 #创作者中心 #创作灵感 #女大学生真实分享 #减肥
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韩女士少吃点4天前
1年减掉60斤的减肥狠人一天吃什么？ #创作者中心 #创作灵感 #减肥逆袭 #减肥
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拜托叫我林先生9月前
一个月内暴瘦22斤，这样的减肥速度我是如何做到的？ #林先生的环球旅行 #林先生 #减肥 #减肥餐 #小米 本来想在最后计划结束的时候给大家再拍视频的，但是最近直播问的朋友实在太多了，我就出一天自己减肥的vlog。希望大家不要嫌弃
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门托（健康+成事）1周前
如何看待减肥 #减肥#黄帝内经#脂肪#作息
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小苑大王1周前
减脂期外食实录 不节食 快乐瘦下来！#减肥 #vlog日常 #女大学生
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陈石（营养，挨揍，撸铁）4天前
运动减脂千万别“缺钾”！
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小陈要快乐4天前
172/52｜小基数女生控制饮食的四天吃什么#减肥vlog #减肥 #小基数减脂 #一天吃什么
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理智的胖子（300斤版）已减30斤1周前
#减肥 #减肥逆袭 #减脂 #抖音 #减肥逆袭 之后我会做三期分开细讲感兴趣的朋友可以关注我
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阿雅爱美丽5天前
就从立夏开始自律吧#体重管理 #自律 #好好生活好好吃饭
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小吴又双叒瘦啦6天前
不要把别人的生活碎片当成自己自律的信念！ #减肥 #打工人 #精致女生 #减肥心得 #吃瘦不饿瘦
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三个汉堡5天前
使用过的饮食方法分享#健身饮食 #减脂饮食方法 #减肥逆袭 #减肥
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咩咩（大基数减肥日记）5天前
230斤挑战减到120斤|Day60 今天⬇️0.8#生活化减脂 #大基数减肥 #减肥vlog打卡 #减肥逆袭 #改变自己 ！本内容仅为生活化减脂经验分享，请勿盲目效仿，审h需要这段话TvT
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pp的减肥日记1周前
减脂第一天。#一起减肥打卡#大基数减肥 #真实生活分享 #减脂怎么吃
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辞职减肥改命的刘文3天前
Day53掉秤1.6斤，放纵餐后不挨饿，掉秤的一天🥰 姐妹们今天是假期最后一天了，你们五一是涨了还是瘦了呀？ #大基数减肥 #放纵餐后怎么补救 #我的减肥日记 #体重打卡 #辞职减肥
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乐子偷吃点儿6天前
《瘦五人》减肥综艺 乐乐和好朋友一起减肥训练营第一天#真实生活分享计划 #减肥 #综艺 #日常vlog #独乐乐不如众乐乐
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是大媛（早8点直播4天前
168/100 瘦了60斤 维持身材吃练记录 #产后减肥逆袭 #宝妈 #自律 #运动
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小凯蜕变之路5天前
路上的朋友，我知道这条路很难，没关系！ 我们一起努力，一起加油，一起变成最好的自己！ #减肥逆袭 #逆袭之路 #减脂期 #减肥成功逆袭 #改变自己
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赛音减脂日记（16+8）4天前
240斤减到180斤用了100天，让减肥变得更简单#男士如何减掉大肚子 #减肥 #不饿肚子也能瘦 #16+8轻断食
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风林的星辰大海🇨🇳1月前
我是如何减肥成功的 我是如何从140-102的，且看这里#减肥 #16+8
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肉肉退退退4天前
真正靠健康饮食瘦下来的人，他们什么都吃！关注我，这个系列会一直更，下期想看我吃啥打在评论区，只吃想吃的！#减肥#减脂#小基数减脂#瘦人思维
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骨筋中外1月前
临床医生如何减肥？科学膳食是关键。分享给各位需要减肥的朋友，点赞，关注➕收藏，可以转发给你的朋友#减肥前后对比图 #减肥餐 #减肥小知识 #减肥 #减肥打卡
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FANG🤍5月前
历时4个月，减掉30斤，体重终于下百！ 12min超详细版经验分享🤍#内容过于真实 #减肥逆袭 #减肥分享 #流量扶持 #自律
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我是球球（已瘦25斤）5天前
减肥靠的是心态！别扯没用的 #减肥 #情绪主打一个真实 #状态骗不了人 #真实生活分享计划
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阿贾｜漫长减脂路6天前
第3集| 99% 越减越胖的人，全栽在这一步，看完这个视频会有不同的感悟，正在减肥或者减肥困难的朋友，点个赞点个关注，一起相互减肥打卡，相互监督，慢慢变好#我的减肥日记 #大基数减肥 #减肥逆袭 #一起变好看 #减肥日常vlog
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韩女士少吃点5天前
160斤瘦到100斤是什么体验？ #减肥逆袭 #减肥
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天之饺子6天前
减肥的那帮人呢，假期上称了吗#减肥#自律#减肥vlog #我的减肥日记 #五一
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战王尖头man1周前
#减掉大肚腩 #普通人减肥 #胖子不骗胖子 关于普通人如何合理的减肥？
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隔壁家踏实减脂的老王5天前
减脂期、在家吃饭、掉秤、不挨饿#大体重减肥 #减脂打卡 #减肥逆袭
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感恩暖时光2周前
分享减肥经历 纯个人减肥经验分享，不搞虚的，全是亲身实践。希望能帮到想减重的朋友，少走弯路，一起坚持下去。#减肥#真实生活分享
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圈圈的日常6天前
挑战从120斤瘦到100斤 生活化减脂已瘦6.6斤 高食欲日常减肥防偷吃vlog来啦～#vlog美食计划 #vlog十亿流量扶持计划 #美食vlog上热门 #超满足的一天 #减肥
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子午线（健身版）2周前
几个减脂效果明显的朋友，基本都是能控制就控制，实在绷不住才会多吃两口，其实减脂就是简单的事情重复做坚持做 #减肥 #减脂 #新手健身
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我是攀月（小）6天前
三个月瘦了64斤，夏天马上到了，冲刺90斤的第三天，想和我一起的朋友也可以开始行动啦#自律即自由 #自律遇见更好的自己 #减肥日记vlog
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pp的减肥日记1周前
第四天的吃喝练#减肥 #哪种风格适合我 #减肥吃什么 #大基数减肥 #一起打卡减肥
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泡泡🫧同学（已减145斤👏）4天前
泡泡的减肥计划夏日篇开启了～ 想减肥的朋友快跟我同步起来😊#减肥逆袭
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大头晴晴～4天前
vlog/感觉已经到平台期了33⬇️21.1 #vlog#发疯减肥 #健身 #女大学生
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十七的减肥日记2周前
大基数减重生活vlog ，姐妹们一起加油吧#减肥 #大基数减肥 #做饭糊弄学
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小明陪你减肥(235斤听劝版)1周前
减肥翻车名场面！😂 建议大家锻炼前一定要吃饱，不然会像我一样得不偿失，加油！祝每一位努力减肥的朋友都瘦下来变帅变美！#大基数减肥 #减肥真实日记 #减肥偷吃现场 #减肥不内耗自愈 #普通人减脂日常
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再胖我是狗5天前
减肥的好处 哈哈哈哈意外之喜啊朋友们 #减肥 #减肥vlog #这是个真实的事情
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自律的小含呀！2周前
真的尽可能地和减肥成功的人做朋友。#减肥逆袭 #自律#减肥
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瘦之有李4天前
减肥过来人的良心建议，很扎心，但很有用！#减肥 #创作人计划
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小漆漆1周前
我发现有一个志同道合的搭子会更加促进我的减肥计划，今天的特约美女@喵呜🐱的健身穿搭 #身材管理是女人一生的必修课 #一张图证明你在健身 #每个动作都是用汗水换来的 #新人扶持计划 #交出你的健身作业
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好困的土豆🥔（减肥版）5天前
相机拍不出全部蜕变，肉眼观感差距超大。慢慢减脂，体态悄悄舒展，变好的过程只有自己清楚#减肥vlog#减肥打卡#减脂日记 #锻炼身体愉悦心情
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普通人减肥 俯齐4月前
减肥成功后！如何才能让别人开心满意？？？？？？？？？？？？？ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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胡哥吃不胖4天前
学习这种人#自律 #自律遇见更好的自己 #努力成为更好自己 #变美变瘦变好看 #减脂一定要改掉的坏毛病
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聪明文呱呱5天前
减肥，是和自己的身体从“对抗”走向“合作”。当你开始倾听并滋养它，它回报你的，远不止一个好身材！#减肥 #减脂 #情绪化饮食 #女性力量
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大圆的朋友圈5天前
我吃的这不都是热量低的嘛，它咋不掉反而还涨 真的是服了#减肥#减肥打卡 #减肥日常vlog #记录真实生活 #宝妈
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狼少（减肥版）4天前
我的朋友两个月后我们将是陌生人#减重日记 #实名认证
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不摆烂的屋昂王5天前
减脂人哪有不疯？全靠洋葱硬撑！你有没有过这种哭笑不得的减脂瞬间？@你身边正在减脂的朋友来共情！#真实生活分享 #老铁我扛不住了
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体重管理Emma5天前
姐妹，请你相信，并且坚持下去 姐妹，请你相信，并且坚持下去# 身材管理# 减肥饮食# 科学减肥# 变瘦变美变好看#真实生活分享计划
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我是你沸哥5天前
朋友一句“你廋下来包帅的” 于是我…#减肥逆袭 #逆袭之路 #蜕变过程 #自律 #减肥日常vlog
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减肥中的付老师1周前
减肥中遇到了朋友聚餐 昨晚和朋友小聚，分享我在聚餐以后的体验#减肥日常vlog #减肥vlog #付老师减肥体验分享
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大叔（教你减肥了！）6天前
不要被瘦子骗了 #减肥路上的绊脚石 #减肥前后对比图 #减肥小知识
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河子大王（减肥版）5天前
#瘦子胖子区别 #减肥 #饭量 真的没有狂吃不胖那些瘦的就是吃的少#怼脸录
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中青年健康教练 张老师1周前
瘦子如何增重
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吃瘦战士1周前
真的有易瘦体质 视频有详解#减肥 #易瘦体质 #易瘦体质如何养成 #健康 #记录
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简介:

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