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下一顿饭吃啥8月前
没想到馄饨皮也能做出这么好吃的素菜三鲜包，真的好吃惨了#在家做美食 #抖音美食创作者 #素菜三鲜包
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爱吃糕糕8月前
馄饨皮做的素菜三鲜包‼️一口一个好吃绝了！ 一个个晶莹剔透的 即使放凉了皮也是很软的不会硬 网友推荐的吃法真的绝了🤣 #今天吃什么 #懒人美食 #太好吃了 #低脂低卡 #素菜馄饨
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廖事如神的菜8月前
馄饨皮、胡萝卜丝、西葫芦丝、木耳丝、鸡蛋、、生抽、蚝油、香油、调味”对角、一拉、一折、一捏、秒变素菜薄皮包子 #美食教程 #妈呀太好吃了 #好好吃饭大赛 #素包子 #减脂食谱
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小陈同学～11月前
一口一个根本停不下来！ #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #素菜水晶包 #素菜包
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小陈同学～1月前
皮薄馅大，味道鲜美，一口一个超级好吃！ #素菜水晶包 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #蒸饺
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是橘子🍊啊3月前
用馄饨皮做的低卡蔬菜卷，晶莹剔透，皮薄馅足，健康营养又鲜美，很适合减脂期，而且做法也简单，不用和面擀面，直接用馄饨皮就行#蔬菜卷 #减脂餐 #懒人美食 #馄饨皮新吃法 #低卡低脂餐
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包大仁11月前
馄饨皮蔬菜卷，好吃不胖人#在家做美食 #我的厨房日记 #馄饨皮新吃法 #美食制作分享
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精致妈妈做辅食4月前
蔬菜三鲜包 馄饨皮这么给宝宝做简直太好吃了，皮薄馅大，软嫩鲜香，还能练习宝宝抓握和咀嚼能力。营养还非常丰富，赶紧安排起来吧。#宝宝辅食 #辅食 #宝宝爱吃 #手指食物
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白小白💕3月前
#真实生活分享官 吃不完的云吞皮，做成三鲜包，蘸着辣椒油，一口一个，简直鲜掉眉毛了，减脂吃也没有负担，强烈推荐大家都去做#美食教程 #花式主食教程 #三鲜包 #家常菜
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木易奶奶8月前
万万没想道，馄饨皮还能做出这么好吃的素菜三鲜包，皮薄馅多，鲜香美味，宝宝一口一个超级爱吃。#跟着抖音做美食 #宝宝辅食#三鲜包 #面食 @DOU+小助手
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大月的日常7月前
皮薄馅大的素馅小笼包，吃起来没负担，身材管理的姐们可以做起来，做法简单，饱腹感强#美食制作分享 #美食 #抖音美食创作者 #懒人美食 #美食
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Lizi5月前
家里小朋友不爱吃蔬菜的一定要试试这个素三鲜小蒸包，一口一个，完全不够吃#今天吃什么 #我的厨房日记
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躺不平的依依麻麻8月前
发明馄饨皮三鲜蔬菜小蒸包的人简直是天才❗️揉面都省了，一口一个根本停不下来，搭配蘸料更是绝绝子！好吃简单还不发胖，快做起来！ #好好吃饭大赛 #馄饨皮 #减脂美食 #邪修做饭 #懒人美食
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馋嘴的何大胖8月前
用馄饨皮包包子还是第一次尝试，关键真的不错了，减脂期也能放心炫#素菜包子 #三鲜包 #馄饨皮新吃法 #美食#减脂期 #美食
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刘小闹嘴真馋1月前
什锦蔬菜卷！狂吃无负担！ 就用馄饨皮轻松搞定！这比包包子包饺子简单多了吧！#懒人版菜卷 #在家做美食 #西葫芦鸡蛋饺子 #蔬菜卷 #减脂
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张肉肉要瘦50斤～（二胎孕中期）9月前
这个巨掉秤的懒人减脂餐，跟着卫健委食谱做减脂餐之低卡素菜水晶包，每次都吃不够还巨掉秤呀💕#减脂期 #低卡低脂餐 #卫健委减肥食谱 #吃瘦不饿瘦 #干净饮食
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木小夏厨房5月前
用不完的馄饨皮做个素菜小蒸包，一口一个超好吃#在家做美食 #谁懂这一口的好吃程度 #日常做饭
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卉姐日常7月前
一张混沌皮就能做出鲜美好吃的素材三鲜包，俩人一吃一个不吱声#我的厨房日记 #小学生早餐
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食为天7月前
馄炖皮做的素菜小蒸包，一口一个停不下来#素菜包子 #馄炖皮 #胡萝卜 #西葫芦 #小朋友爱吃
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糯妈🍒🍒4月前
今天是懒人快餐，馄炖皮做的小笼包孩子太喜欢了#家常美食 #早餐吃什么
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淇妈的早餐研究所7月前
剩余的馄炖皮利用起来，做成皮薄馅多的三鲜蔬菜包，做法简单还好吃营养，不爱吃蔬菜的孩子和减脂期的姐妹强烈推荐，我家孩子可以吃一盘#在家做美食 #馄炖皮新吃法 #素菜三鲜包 #强烈推荐#早餐
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春晓8月前
馄饨皮素馅包， 三块钱的馄饨皮，竟能做出这么好吃的素馅包一口一个。
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瑄妈减脂餐记2月前
减脂期也能吃的包子，不用揉面不用发面，用饺子皮就能搞定！馅料鲜嫩多汁，热量还超低，晚餐吃十个毫无负担～ 既能解馋又能掉秤，减脂期的姐妹快安排起来吧！#减脂餐 #减脂晚餐 #素三鲜水晶包 #减脂餐食谱
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紫苏小气泡4月前
剩的馄饨皮千万别扔！随手做的素菜小蒸包，一口一个香迷糊！做法也巨简单，减脂期的姐妹、挑食的娃都能炫一盘子！#懒人美食 #快手早餐 #素包子 #低卡低脂餐 #馄饨皮新吃法
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小满妈妈的早餐日记4月前
没想到馄饨皮也能做出这么好吃的素菜三鲜包，真的好吃惨了#在家做美食#抖音美食创作者#素菜三鲜 #我的厨房日记
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米间悠悠2月前
三鲜素菜包，皮薄馅多，简单好吃还不胖！#vlog千亿流量扶持计划
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大王小王Plus3月前
过年的饭桌上怎么能没有一个清爽解腻的美食呢~快过年了学起来给家里人做吧～#美食 #美食教程 #蔬菜卷 #抖音美食创作人 #美食趣胃计划 @DOU+小助手
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今天吃点啥11月前
素菜水晶包，超高颜值，吃一次就会爱上#我的厨房日记 #在家做美食 #素菜水晶包 #抖音美食推荐官
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小粥食记3月前
用馄饨皮做的韭菜鸡蛋小蒸包！快手早餐！拿捏！ #早餐分享 #美食教程 #低卡低脂餐 #抖音美食创作人 #快手早餐
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小奕要下百（已瘦30斤）1月前
减脂懒人餐｜不要和面的低脂蔬菜包 #美食 #蔬菜卷 #蔬菜包 #美食分享 #美食教程
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崽崽羊8月前
馄饨皮三鲜包｜馄饨皮别再包馄饨啦！换个花样做三鲜包，一口一个根本停不下来！鲜到跳脚～#年轻人生存料理指南 #懒人美食 #青年创作者成长计划#虾滑的神仙吃法 #与辉同行@DOU+小助手 @DOU+上热门
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依宁妈妈4周前
用馄饨皮包蒸饺，皮薄馅大！一口鲜掉眉毛！真的太好吃啦#素菜三鲜蒸饺#蒸饺#懒人美食 #馄饨皮包蒸饺
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小酒窝4月前
孩子的早餐可别马虎，我经常做这个三鲜素菜卷给孩子吃！营养丰富做法也简单，孩子特别爱吃！#家常菜 #早餐吃什么 #低脂低卡 #抖音厨房 #抖音美食制作
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奇娜婆婆6月前
朋友们，你们吃过用馄饨皮做的蔬菜卷吗？#馄饨 #春卷 #蔬菜卷 #美食教程
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小静老妹儿8月前
没想到馄饨皮就可以做低卡蔬菜包！简单好做，巨掉秤🔥 一口一个根本吃不够！#低卡低脂餐 #健康又营养 #我的厨房日记 #吃瘦不饿瘦 #素包子
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小张同学～1月前
好吃到撑#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食制作分享 #家常菜 #在家做美食
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小初吃饱饱~3周前
一岁+宝宝快手午餐 菠菜鸡蛋小蒸包 有菜有蛋有营养 妈妈们快学起来~ #菠菜辅食 #馄饨皮辅食怎么做 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #百亿流量扶持
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我是陈美丽呀2周前
听我的！馄饨皮别只包馄饨了！ 没试出乎意料的好吃，没吃过的宝一定要试试，馅你们可以随意发挥！#在家做美食 #抖音美食创作者 #馄饨皮新吃法 #懒人快手餐#低脂低卡
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食悟日记2周前
馄饨皮就能做！皮薄馅大的西葫芦鲜虾蒸包#家常美食 #早餐不重样 #虾仁美食 #蒸包做法 #减脂餐
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日光倾倾城(努力版)1月前
答应我！一定要试试这个三鲜蔬菜包‼️ #蔬菜包 不用揉面，两块钱的馄饨皮就能做两盘！皮薄馅大，味道鲜美，低卡又营养，超适合不爱吃菜的小朋友，一口一个，不要太爱啊！#美食自己动手做 #在家做美食#蒸包子 #低卡美食
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天天+妈咪（努力减肥中）3月前
别再吃寡淡无味的代餐了！试试这馄饨皮做的素菜三鲜包，简直是减脂人的福音，胡萝卜搭配木耳增脆，鸡蛋增香，虾皮提鲜，营养均衡，做法还超级简单，减脂人吃饱吃撑也无负担，一口爱上，速速种草！#减脂美食 #素菜三鲜包 #强烈推荐 #vlog减脂餐 #低脂低卡
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上浮一口4月前
馄炖皮素馅小包子一口一个！ #厨房小白养成记 #创作灵感 #素馅包子 #馄饨皮包 #创作者中心
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月月的食谱2周前
🔥低卡素馅三鲜包，一口爆汁超满足！#蒸饺 #懒人美食 #低脂低卡
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宝麻小厨房6天前
每次做这个不用和面的蔬菜卷我家孩子都争着吃，做法简单又营养#蔬菜卷 #薄皮菜卷 #百吃不厌
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开心锅包肉8月前
减脂期的姐妹们，嘴馋了不妨尝试一下这个素菜包子，面皮劲道，里面的馅料是蔬菜和鸡蛋，包子个头又小，吃完完全没负担#抖音美食教程 #美食 #美食教程 #减肥
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任姐姐美食记3月前
用几张饺子皮也能做出如此美味的蔬菜卷，皮薄馅大，一口一个太好吃了，做法超简单#蔬菜卷#在家做美食#美食教程
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小朱贝才7月前
冰箱里还有一些馄饨皮，今天用它包了一些低脂的素蒸饺，减脂期无负担哦。 给发小买的结婚礼物今天也到啦。#美食 #日常vlog #在家做美食 #吃货
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小森辅食记1周前
现在的西葫芦鲜嫩多汁，今天来做个西葫芦虾仁包，软嫩嫩的，又鲜又香，好吃还营养，当早餐当点心都很合适，做法简单，你也安排？#鲜虾辅食 #手指食物 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #辅食教程
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小苡妈妈4月前
早上给孩子做了这个素菜包，真的做了无数次还是觉得好吃。#素菜包 #素菜馄饨#早餐随便吃吃
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豆沙包包1月前
懒人早餐｜馄饨皮秒变蔬菜蒸包 早餐不知道吃啥？试试这个馄饨皮蔬菜包 #今天早餐吃什么 #美食教程 #家常面食 #懒人美食
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乐逍遥3周前
简单省事，没想到混沌皮也能做包子，真的好吃，减脂必备！ #减脂食谱 #素菜三鲜包
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河南姥姥•给娃做面食1周前
一口沦陷的蔬菜卷，清淡鲜香超治愈 🥬准备食材 馄饨皮、西葫芦1根、胡萝卜半根、鸡蛋2个、干木耳1小把 调料：盐、葱花、虾皮、生抽、蚝油、香油 👩🍳详细做法 1. 西葫芦+胡萝卜擦丝，加少许盐腌10分钟杀出水分，挤干备用 2. 木耳泡发切丝洗净，鸡蛋煎熟切块，所有蔬菜丝下锅炒至断生 3. 加葱花、虾皮、鸡蛋块，放盐、生抽、蚝油、香油拌匀放凉 4. 馄饨皮擀薄，边缘刷水，放馅料卷紧，两头捏紧封口折好 5. 蔬菜卷表面刷水防干，水开上锅蒸12分钟，出锅就香迷糊啦！ ✅小贴士 • 虾皮一定要放，鲜味儿直接拉满 • 蒸之前刷水，表皮软乎乎不干裂 • 蔬菜可以随意换，低脂又营养，早餐吃超合适 简单几步搞定美味早餐，健康又解馋，赶紧试试吧～ #蔬菜卷 #懒人早餐 #低脂美食 #减脂餐 #馄饨皮的神仙吃法
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潮汕趣味妹8月前
没想到用馄饨皮也能做出这么鲜甜美味的素菜三鲜包 搭配与辉同行的油泼辣子当蘸酱 真的绝#美食 #好吃到停不下来 #与辉同行
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琛宝的小厨房2周前
1岁+宝宝辅食：馄饨皮版三鲜包，不用揉面就能做，宝宝超爱！ 用馄饨皮加蔬菜就能做，不用揉面超省事！皮薄馅大，软嫩好嚼，一口一个，做法简单，新手妈妈也能轻松上手，快给你家娃安排上！#宝宝辅食 #蔬菜三鲜包 #馄饨皮的神仙吃法 #宝宝蔬菜辅食 #一岁宝宝辅食
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再攒一块就辞职2周前
🔥爆全网的素三鲜蒸饺‼️不用揉面轻松get 只需要一张馄饨皮就能搞定薄皮大馅素三鲜蒸饺 西葫芦+胡萝卜+鸡蛋 这三种食材就可以 做法也很简单 皮薄馅大 一口一个超满足！吃起来也没负担 #春天被这一口治愈了#吃瘦不饿瘦 #馄饨皮新吃法 #有没有见过这种吃法#这一口夯爆了
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阿瑶儿6天前
小夫妻下班后的三小时 一起做馄饨皮韭菜盒子，超级美味。最开心的是老公饭后立刻收拾碗筷，打扫厨房👍#认真吃饭 #我爱做美食 #夫妻日常 #下班后的日常
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