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传媒悦乐4天前
广场舞《站在高岗上》 口令版教学详解 舞蹈原创：Ms朱、慎小妮 视频来自：Ms朱老师 教学课堂
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沧海一笑3天前
#最潮广场舞#站在高岗上#金子老师背面演示+0.8速慢动作教学🌸🌸✨✨✨
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金子老师（教程号）1周前
#站在高岗上 #0.8倍速音乐 #舞蹈 #一学就会系列 #跟着节奏嗨起来 @DOU+上热门 @抖音作者助手
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雅雅（不齐广爵舞团）6天前
0.6倍口令分解来啦#站在高岗上#背面演示 #口令教学 #慢速镜面分解 #广场舞
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小小詹3天前
#站在高岗上 分解教程#零基础学舞蹈
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🌲木木🌳3天前
《站在高岗上》0.8/0.9/1.0超长版口令分解来啦！曲老师教学演示。前面纯音乐静静等候，听鼓点咚咚咚，数5（咚低头）、6（咚沉肩）、7（咚蓄力）、8立马抬头亮相造型；左手扶胯，右手摸头，左脚旁点地。造型完成无停顿，立刻衔接进入A组第一个八拍动作。编舞：Ms朱、慎小妮。#站在高岗上 #一学就会系列 #背面慢动作分解 #慢动作口令分解 #背面完整版
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舞悦🌸分解3天前
（站在高岗上）口令分解#老师带你线上学舞 #上热门
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木木-林4天前
站在高岗上 保姆教程分解教学MS朱老师新舞推荐，简单易学#保姆级教程 #慢速镜面分解 #潮流广场舞 #舞蹈挑战计划 #零基础学舞蹈
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🌲木木🌳2天前
《站在高岗上》慢动作口令+0.7倍慢速分解，曲老师教学演示，结构：前奏：567起拍，1拍造型（前面纯音乐静静等候，听鼓点咚咚咚，数5（咚低头）、6（咚沉肩）、7（咚蓄力）、8立马抬头亮相造型 ），A:4*8 B:6*8，C:4*8 编舞：Ms朱、慎小妮。#站在高岗上 #一学就会系列 #背面慢动作分解 #慢动作口令分解 #保姆教程
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彤彤不跳舞1月前
你们要的背面来喽 #站在高岗上 #彤彤编舞 #一学就会系列
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星星舞蹈（零基础教学）5天前
#站在高岗上 #保姆级教学 #零基础学舞蹈 #分解教学
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雅雅（不齐广爵舞团）5天前
超长完整版来啦，暴汗啊#站在高岗上 #超长完整版 #背面演示 #镜面教学 #上热门🔥
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栗子3天前
《站在高岗上》保姆式教程来了，演示：曲老师#保姆式教程 #保姆式分解教程 #保姆级教程 #背面演示 #背面教学 @抖音作者助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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Ms朱（原创舞）1周前
站着高岗上（背面超长完整版） #原创编舞#站在高岗上#广场舞#热门音乐🔥 #一学就会系列 最后一遍，再跑不动认命了🥹🥹🥹
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陈小柒1周前
口令完整版《站在高岗上》 #口令版教学 站在高岗上分解教程来咯#最潮广场舞 #简单易学 #零基础学舞蹈 #喜欢跳舞的一起来 @陈陈 🐰
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youyou姐 •魅团💃Y.O健身舞1月前
很喜欢这首歌#站在高岗上#最潮广场舞 #简单易学#背面口令分解
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广场舞流行舞集3天前
MS朱老师新舞《站在高岗上》完整版保姆教程给大家整理出来啦，简单动感适合团队炸广场👏👏#站在高岗上 #ms朱编舞 #保姆级教程 #背面慢动作分解 #背面分解教程
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Ms朱（原创舞）1周前
站在高岗上（分解教程） #原创编舞#站在高岗上#广场舞#分解教程#热门音乐🔥 0.7倍速口令分解
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🧚🏻舞亱精灵🧚🏻‍♀️4天前
《站在高岗上》 原速超长完整版，Ms朱老师直播间录屏跟练。#广场舞 #广场舞dou起来 #站在高岗上 #背面超长完整版演示 #最潮广场舞
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雅雅（不齐广爵舞团）1周前
这调调太得劲儿🔥#站在高岗上 #背面演示#镜面教学 #最潮广场舞 #上热门🔥 @Ms朱（原创舞） @慎小妮
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沈阳梅子分解号1周前
《站在高岗上》#日常练舞记录 #背面慢动作分解 #广场舞教学 @沈阳魅影梅子
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嘉婷舞蹈【零基础教学】5天前
#站在高岗上 0.6倍慢速口令分解教程 #零基础舞蹈教学 #热门舞蹈 #简单易学 #一步一步教会你跳舞
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金子1周前
踏风而上站高岗，山河入目，岁月安然。#站在高岗上 #简单易学 #抖音玩法合伙人计划 @抖音作者助手 @DOU+小助手
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丛林学跳舞3天前
《站在高岗上》广场舞慢动作分解保姆级教程A组#零基础学舞蹈 #慢动作分解 #简单易学
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DZ健身舞曲老师3天前
热门舞蹈教学 #站在高岗上 舞蹈口令版教学，完整版舞蹈在@DZ健身舞 #一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 @抖音小助手
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酷酷舞后👑4天前
站在高岗上广场舞保姆分解教程B组部分 ，Ms朱教学 #广场舞 #站在高岗上广场舞 #站在高岗上广场舞背面分解教程
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哇塞热舞3天前
来自DZ健身舞曲老师的老师的课堂讲解 编舞：Ms朱、慎小妮 #零基础学舞蹈 #课堂记录#站在高岗上 A组保姆教学#保姆教学 #背面慢动作分解
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丛林学跳舞3天前
《站在高岗上》广场舞慢动作分解保姆级教程B组#零基础学舞蹈 #慢动作分解 #简单易学
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传媒悦乐4天前
广场舞《站着高岗上》 完整版 0.8倍速跟练 舞蹈原创：Ms朱、慎小妮 视频来自：Ms朱老师 教学课堂
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汉宝宝3天前
#站在高岗上广场舞0.8倍速#镜背面跟练视频 #
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栗子3天前
《站在高岗上》保姆式教程来了，编舞：慎小妮 Ms朱#保姆级教程 #保姆式教程 #保姆式分解教程 #背面演示 #背面教学 @抖音作者助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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零度12月🌻2周前
#站在高岗上 #原创 #完整版 #健身操 经典永不过时 山高人为峰，岗阔心无界 #零度12月原创
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美哉3天前
《站在高岗上》0.8倍速口令跟练完整版，教学@DZ健身舞曲老师，编舞@MS 朱@@慎小妮 #零基础学舞蹈 @抖音小助手 @抖音流量助手
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丛林学跳舞3天前
《站在高岗上》广场舞原速超长完整版背面教学#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞
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程程4天前
#站在高岗上 0.75倍慢动作分解#d0u十抖音小助手 #镜背面跟练视频 #抖音热门
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繁花满世1周前
#最潮广场舞 #站在高岗上 镜面视频适合零基础学起，喜欢的带走。
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哇塞热舞3天前
来自DZ健身舞曲老师的课堂讲解 原创编舞:Ms朱、慎小妮 #零基础学舞蹈#课堂记录#站在高岗上 B组保姆教学#保姆教学#背面慢动作分解
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金华跳舞1周前
风过高岗，吹散俗世纷扰，只剩天地清朗。#站在高岗上#超长完整版 #抖音玩法合伙人计划 @DOU+小助手 @抖音作者助手
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传媒悦乐4天前
广场舞《站着高岗上》超长完整版 0.9倍速跟练 舞蹈原创：Ms朱、慎小妮 视频来自：Ms朱老师 教学课堂
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酷酷舞后👑4天前
站在高岗上广场舞保姆分解教程A组部分 ，Ms朱教学 #广场舞 #站在高岗上广场舞 #站在高岗上广场舞背面分解教程
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陈陈 🐰1周前
0.8倍速《站在高岗上》 #完整版 站在高岗上#慢动作 #广场舞 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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广场舞流行舞集4天前
MS朱老师又一支火爆的热舞《站在高岗上》出炉👏👏👍👍，0.8倍速冒昧口令配音加长完整版带练👏经典老歌带DJ我们80后的回忆杀，下个视频出朱老师的保姆教程#站在高岗上 #ms朱编舞 #背面慢动作分解 #口令分解 #背面完整版
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海兰～珠城1周前
#站在高岗上 #背面口令分解 来啦来啦，快学起来#最潮广场舞 #努力发光 #上热门🔥 @抖音小助手
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酷酷舞后👑3天前
站在高岗上广场舞0.8倍带练完整版 ，Ms朱演示 #广场舞 #站在高岗上广场舞
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舞蹈服&舞蹈裤专场4天前
站在高岗上完整版背面演示#成人舞蹈教学 #广场舞#零基础学舞蹈 #保姆级教程 #适合零基础的舞蹈
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森林舞馆2天前
流行大众舞《站在高岗上》背面完整教学演示 #教学#广场舞dou起来
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胡琴（舞蹈）1周前
#站在高岗上 #背面完整版 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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流行舞保姆教学3天前
Ms朱老师《站在高岗上》背面口令分解教程完整版整理出来啦！#站在高岗上 #ms朱编舞 #背面慢动作分解 #背面分解教程 #舞蹈分解教学视频
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酷酷舞后👑4天前
站在高岗上广场舞保姆分解教程C组部分 ，Ms朱教学 #广场舞 #站在高岗上广场舞 #站在高岗上广场舞背面分解教程
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娜娜（娜时代舞团）3天前
《站在高岗上》 #站在高岗上（0.7倍速分解教程）#广场舞#分解教程#热门音乐 #潮舞大赛直播舞力全开
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热舞云集3天前
《站在高岗上》原速背面加长完整版 #上热门 #站在高岗上 #原速版 #背面演示 #零基础学舞蹈 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音作者助手
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雨悦健身舞14天前
《站在高岗上》一支简单动感的舞蹈#零基础学舞蹈 #最潮广场舞
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流行舞保姆教学3天前
Ms朱老师新舞《站在高岗上》背面0.9倍加长完整版代练，下个视频出分解教程#站在高岗上 #MS朱#背面完整版#新舞推荐
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零基础学舞蹈3天前
《站在高岗上》0.9倍速完整版 编舞:慎小妮 MS朱 教学演示:DZ曲老师 舞序:ABCCABCCA+pos A组4*8 B组6*8 C组4*8 #一学就会系列 #站在高岗上 #广场舞 #零基础学舞蹈 #慢动作 @抖音创作者中心 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音作者助手 @DOU+上热门
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丛林学跳舞3天前
《站在高岗上》广场舞慢动作分解保姆级教程C组#零基础学舞蹈 #慢动作分解 #简单易学
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哇塞热舞3天前
来自DZ健身舞曲老师的课堂讲解 编舞：Ms朱、慎小妮 #零基础学舞蹈 #课堂记录#站在高岗上 C组保姆教学#保姆教学 #背面慢动作分解
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小嘿妹3天前
站在高岗上背面口令分解来咯！史上超长视频了！3分多钟的分解视频！有几个人需要学的？#新舞推荐 #站在高岗上 #原创 #背面口令分解 #镜面教学
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小尘封3天前
#站在高岗上 背面分解#舞蹈分解教学视频 #舞蹈教程
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哇塞热舞3天前
来自DZ健身舞曲老师的课堂演示 编舞：Ms朱、慎小妮 #零基础学舞蹈 #课堂记录#站在高岗上 0.8倍速超长完整版#加长完整版 #背面慢动作分解
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温温健身舞蹈分解5天前
《站在高岗上》慢动作口令分解 #一步一步教会你跳舞 #最潮广场舞 #简单易学舞蹈 #站在高岗上 #一学就会系列 @抖音作者助手
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小楚楚2周前
背面完整版请关注@楚楚~起舞💃🏻 站在高岗上广场舞背面完整版慢动作口令分解#楚楚爵士广场舞#舞蹈分解教学视频 #站在高岗上#上热门#广场舞教学@抖音作者助手 @抖音小助手
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海兰～珠城1周前
#站在高岗上 这舞你不跳真亏啊~@Ms朱（原创舞）@慎小妮 #背面完整版 #最潮广场舞 #努力发光 #上热门🔥 @抖音小助手
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