您是不是在找：

cookie的觉醒之旅10月前
3个很实用！能快速恢复能量的方法～让你一整天元气满满，像打了鸡血一样，还过得快乐滋养#高能量 #个人成长 #女性成长 #低能量自救 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞247
好运的花花3周前
能量快速恢复的方法！#能量 #正能量 #情感分析 #女性成长 #女性独立
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
不吃亏的C姐2月前
明天要开工，今天做什么能让你不焦虑？ #中年女性的职场 #开工精神状态 #复工 #请你调整心态 #复工第一天的精神状态
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
夏沐子1月前
三个微习惯摆脱低精力，精力充沛一整天~ #精力 #精力旺盛的宝宝 #精力管理
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
煦安6天前
长期备考遴选，如何保持状态 #遴选 #遴选经验 #遴选笔试 #遴选备考 #省直遴选
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
芒果冰进化论📚3月前
为什么你总是“三天打鸡血，两天就躺平”？ #个人成长干货 #越早明白越好的道理 #个人成长独立思考 #个人成长分享 #自我成长与提升
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞6626
是袁袁呀6月前
34岁150斤微胖内衣店主，每天如何保持高能量打鸡血状态？哈哈，那就是不断折腾，有压力就有动力，不断自我打气，袁袁你是最棒的！#vlog日常 #内衣店日常#创业路上的我们 #记录真实生活 #成年人的世界没有容易二字
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
大德德YUDE生活6月前
自媒体人需要学会保持好状态，鸡血自己打 #自媒体 #女性创业 #女性独立 #单亲妈妈 #中年女人@大德德YUDÉ @澳洲大苗苗
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
太元道（太元旨）-炁2天前
如何成为精气旺盛的人 如何成为精气旺盛的人#道家养生 #丹道 #练气 #道家功法 #修仙
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
服装人小何（拿货版）6月前
很多开服装店的姐妹没有精气神 “财气”真的更喜欢积极线上，勤快爱折腾。姐妹们一定要随时随地的给自己打鸡血，哈哈哈。#开店 #服装店 #高能量 #女装批发 #女装实体店
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
静姐的销售世界4月前
坚定才能坚持，做销售打鸡血没用 做销售内耗，是因为不够坚定，不知道自己的选择对不对#销售 #销售技巧 #创业 #商业思维 #销售思维
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
田同志9月前
吹风吹又生，我精气神回来了，又打满鸡血了😂#气血不足 #精气神 #十亿流量扶持计划 #充满力量
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1066
谢胜子精华语录7月前
如何给自己打鸡血#观点分享
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
里边穿卫衣3周前
别人睡8小时困得要死 我睡5小时跟打了鸡血一样 主打一个精神状态美丽 上课不钓鱼，刷题不宕机 走读生专属亢奋秘籍，拿走不谢 #校园生活 #校园vlog #高中生活 #高中生#大疆 @抖音小助手 @抖音创作灵感
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
洛阳真气运行学3周前
最简单的练气入门法#真气运行 #真气运行法 #国学文化
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
Vincent文老师8月前
学会这一招，轻松进入心流！ #心流 #涨知识 #科普 #大脑
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
专项体能老炮-徐Bella8月前
赛前心态崩了？三招教你稳住心态！ #运动员心态 #心态调整 #赛前准备 #竞技状态 #比赛心态
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
学渣守护者5月前
如何保持长期斗志？打鸡血，三分钟热度还是人生开挂术？ （连续重头戏第二期） 打鸡血 作为一个知名度极高的心态调整策略 常常会被人们诟病“三分钟热度” 然而在实践中我们总是能够感受到来自“强力鸡血”带来的动力与斗志 那么为什么会出现“三分钟热度”？ 又如何保持住鸡血带来的“动力与斗志”？ 本期视频，以打鸡血的角度切入 带你了解“鸡血+方法论+实践+反馈”这样一套完整的做事流程 带你正确掌握人生开挂术 （一高兴，不小心把焚诀交了，全程干货） #高考 #中考#学习方法#学习动力 #三分钟热度
00:00 / 12:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郑在前行1月前
写给陷入倦怠的人：激情不用满格，不熄火就够了。 #重启人生方向盘 #职场倦怠 #创业感悟 #自我成长 #自媒体创业
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
提亚 新美业1月前
如何在忙碌中保护好自己的能量场#女性成长#美业#创业
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
小饼干🍪轻重量健身主理人(备战香港赛1月前
从业十年 如何每天高强度工作+保持低体脂+保持饱满激情的能量！！！ 核心干货来了！：1️⃣每天按时吃饭 三餐好好吃（碳水必须要摄入 不抗拒正常油脂 偶尔放纵） 2️⃣拒绝所有非必要社交，一有空就睡觉！补觉！给自己充电🔋 3️⃣再忙也要抽空练，合理的情绪释放出口！不内耗，不去纠结所有的坏情绪，做好当下！ 4️⃣不断学习！不要停止思考复盘，有空就看书，滋养沉淀内心[拳头] 5️⃣好状态是一种责任！自己有电才能给别人充电🔋#私人教练 #女性力量 #私教 #轻重量私教健身 #酒泉
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
刚子哥2月前
解析“三天打鸡血两天躺平”的根源是熵增，教你通过做微小之事持续输入能量，对抗无序，实现个人成长。 关键词： #个人成长 #对抗熵增 #自律心法 #微小行动
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
Ada美愈人生3周前
怎么保持高能量？ 我创业11年能一直保持高能量，并非靠硬撑战胜困难，而是学会接纳自己的脆弱与无知，从不内耗。遇到问题就解决，解决不了就交给时间。把企业当作修行道场，不执着于成功，主动断舍离，只和让我觉得人间值得的人事物相处，这就是我保持高能量的秘密。#Ada美愈人生 #女性创业 #女性成长 #美愈 #AuraSoma
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
汤圆1月前
真正的行动力，不来自于打了鸡血的斗志，而来自于一次又一次，温柔而坚定地按下‘启动键’。下次感觉能量低时，别想太多，就从这三件小事里选一件开始。 #自我提升 #停止内耗 #执行力 #专注力 #女性成长
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
练真气通周天龙门基地4周前
十分钟激活身体自愈力！真气运行简单好学#真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
美娜仙商学院5月前
《超级个体》峰会倒计时第74天 如何带着团队打鸡血 #广州同城 #减脂塑形 #体态少女背 #瑜伽普拉提 #IP打造
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小绿的玩家日记5月前
为什么你总是累？因为你不会能量管理：7招养成高能量大女主 让人生开挂｜低能量女生必看 #热门 #自律 #女性智慧 #girlstalk #人间清醒
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
小草994月前
如何提升自己的能量状态？#
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
冬至Max9月前
中登的日常活血 | 近期训练又回到了偏向综合的方向 一定要说个训练目标 就是保持住当下还算可以的状态 是自己的舒适区也是偶尔打个鸡血冲刺一下 谈不上努力沉淀 维持住不下牌桌 #练就不一样 #综合体能 #Max
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
点赞王4周前
拍视频前5分钟唤醒状态法 ##表达力提升 ##短视频技巧 ##状态管理 ##声音训练 ##镜头表现力
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
杨学长的一天3周前
90%的运动方式都被误区了 告诉你一个生命的真相，40 岁以后还能保持活力十足，从来不是靠健身、咖啡或打鸡血，而是靠练气。#丹田笑 #大健康 #健康生活小常识生活小妙招 #居家锻炼 #气血
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
真气运行五步静功4天前
最简单的练气入门法#真气运行 #任督二脉 #中医养生
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
乔帮主2天前
如何从低迷的状态找到高能量 我也是从这五个方法走出人生谷底 #是时候做出改变了 #吐真言
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
你好南希2周前
环境和你是相互适配的，如果在某一个场域、环境里觉得不舒服，尊重你的内心～也去大胆的找到你舒服的地方～ #小宇宙播客#谢胜子 #场域 #磁场
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞581
洛阳真气运行学2周前
最简单的练气入门方法 #真气运行 #真气运行法 #国学文化 #国学
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
谋略成长思维2天前
如何才能保持旺盛的精力，其实只需这3步~ 为什么你越努力越累？不是你不够拼，而是你在用错误的方式消耗自己。 这条视频讲清楚精力管理的底层逻辑。当你看懂悟透，你会发现自己的状态开始改变~ #强者思维 #谋略智慧 #专注力 #自我提升 #个人成长
00:00 / 08:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
洛阳真气运行学4周前
最简单的练气入门方法#真气运行 #真气运行法 #国学文化
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
半生纨绔5天前
“勃然奋励”的意思是因受到某种激励或触动，突然奋发起来，决心努力向上。这个成语常用来形容人从原本平淡或松懈的状态，一下子变得充满斗志。
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
胡说老吴1周前
4分钟，我让你变得自信到可怕 真正自信是你不活在别人的评价中，而是你敢做真实的自己。撕掉别人对你的评判，穿上自信的铠甲。 #自信 #认知 #成长 #经验分享 #胡说老吴
00:00 / 07:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞453
真气运行方法~洛阳基地4天前
最简单的练气方法 #真气运行 #真气运行法 #国学文化
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
真气运行养生法洛阳基地3周前
最简单的练气入门法！真气运行来揭秘#真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
真气运行养生法洛阳基地2周前
如何保持旺盛精力？真气运行来揭秘#真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞271
老吴靠谱2月前
3招暴力重启身体和大脑，像打了鸡血一样杀回职场！#开工
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
21KM夫妻档2天前
今天的他有点温柔，有点不太适应，还是习惯他打鸡血的状态，嘿嘿～#跑步 #跑步打卡 #晨跑打卡
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞520
学渣守护者2月前
百日冲刺！最后100天，如何逆天改命？ 距高考还有100天 决战的号角已经吹响 见证英雄的时刻已经到来 相信大家在学校已经经历了慷慨激昂的誓师大会 打完鸡血 必须马上跟进方法 否则热度退去 焦虑很快卷土重来 本期视频 为你送上六大锦囊 兼顾学习状态与实战方法 一颗定心丸 助你稳住局面 你们是我在线上带的第一批兵 这一次不论如何 一定会让你们成功！ “金鳞岂是池中物，一遇风云便化龙” 风云已经来了 你是真龙吗！ #高考#中考#高三#百日誓师#高考倒计时
00:00 / 15:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
瑜不愚啊4周前
怎么做能让你拥有无限的生命力？万物长存的法则#生命力 #长生 #自然法则 #觉醒 #平衡
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞246
后来居上3天前
战胜拖延2 降低预期，让自己动起来，借助惯性持久学习#高考#中考#拖延#学习方法
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
洛阳真气运行通督4周前
最简单的练气入门法#传统文化#李少波真气运行#真气运行
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
GeorgeXu2天前
保持神秘^stay sexy 保守住你自己的目标，成功率提升99% #能量场 #显化 #今日分享 #GeorgeXu #精神状态良好
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
龙门真气运行实践法4周前
最简单的练气入门法#真气运行#传统文化#李少波真气运行
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞309
杭州网3周前
醒神程度堪比喝咖啡？专家教你一个动作，头脑快速清醒，回到“打鸡血”状态
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
龙门真气运行实践法1周前
如何变得jing力旺盛？#真气运行#传统文化#李少波真气运行
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
洪濑小儿推拿许老师2周前
如果你总是觉得很累、对什么都提不起劲，那这期视频，我想请你一定要看完。但是这两年，感觉我的状态变好了很多，其实没做什么大动作，只是学会了一件事——把向外抓取的动作，变成了向内滋养。这个方法很妙，它不靠打鸡血，而是靠“吸”。#能量#养生 #按摩放松 #小儿推拿#洪濑
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
真气运行通任督二3月前
精力旺盛的秘诀就是炼气#小周天运行图 #真气运行法第一步 #呼吸吐纳#练气
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
真气运行通任督二2天前
炼气入门法 #练气口诀 #小周天 #打坐 #呼吸吐纳 #道家养生功
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
颜颜沉思录1月前
努力的同时又能不焦虑，保持平常心的心法！ #拒绝焦虑 #努力 #女性成长 #尽人事听天命 #青年创作者成长计划
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞297
老曾说鸡9月前
1分钟教你鸡血保存法，新鲜如初的秘密在这里！ 学会了记得点赞收藏哦！ #鸡血 #厨房小妙招 #干货分享 #美食制作 #大吉大利今晚吃鸡
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
文哥Steven3周前
#人到中年，如何保持积极向上的心态 1.顺天道:只做积极向上的事，不内耗 2.合地道:沉得住气，慢就是快 3.合人道:守底线，懂分寸，心不累 人到中年，积极不是打鸡血，而是顺天 守德 安己
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
Bryan Johnson2周前
8步校准人生｜我终于戒掉了“看完很燃，过后照旧”的废物循环 你是不是也这样过：状态很差，开始疯狂刷励志内容，越看越燃，越看越觉得“我明天一定要改变”，结果第二天醒来，还是拖延、摆烂、继续内耗。 后来我才明白，那根本不是成长，那只是“感觉自己在成长”。你以为你被点醒了，其实你只是被短暂刺激了一下。那种热血来得快，退得也快，唯一稳定的，只有看完视频后的空虚。 我花了很多年，才慢慢从这个循环里爬出来。真正有用的，从来不是再听100句大道理，而是先把最基础的生活重新校准。 1️⃣别等状态好了再开始。先去做一件稍微超出舒适区的小事，哪怕只是出门走10分钟、回一条该回的信息、把拖了很久的事开个头。你一动，很多借口就会原地现形。 2️⃣先把觉睡明白。睡前4小时别吃东西，少看蓝光，给自己一个固定的放松流程。真的，很多你以为的人生问题，本质上只是没睡够。 3️⃣把早晨抢回来。按时起床、晒太阳、轻微活动，哪怕只是拉开窗帘站5分钟，都比躺着刷手机强。 4️⃣把运动当成长线投资，不是短期惩罚。力量训练不是为了发朋友圈，是为了你80岁的时候还能自己站起来。 5️⃣吃真正的食物。别再天天拿超加工食品糊弄身体了，你吃进去的不只是热量，也是状态。 6️⃣主动切断干扰。手机不是工具的时候，它就是一个随身老虎机。你每刷一次，都在把本来就不多的注意力继续切碎。 7️⃣去和真实的人连接。很多时候你只是太久没有和活生生的人产生真正的联结了。 8️⃣现在就去做。你现在最需要的，不是“再看一条”，而是立刻起身做一件小事。 我后来越来越相信，真正让人变强的，从来不是某一次被鸡汤打得热泪盈眶，而是你一次次对自己说到做到。自我信赖，才是成年人最顶级的底气。 如果你现在就想把生活拉回正轨，你会先做哪一步？ A. 先做一件拖了很久的小事 B. 今晚开始认真早睡，少刷手机 C. 先把一顿饭吃干净一点 D. 给手机设限，把注意力抢回来 #bryan_johnson #Bryan #blueprint #蓝图计划 #人生重启
00:00 / 15:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞5132
中年咸蛋黄1周前
还在为数据焦虑？自媒体是马拉松，拼耐力不是拼一时鸡血 #自媒体创业 #经验分享 #口播技巧 #短视频运营
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
清醒商铺1周前
芒格的 4 个高手模型：真正高手不靠鸡血，靠系统 鸡血能让你冲一晚，但节律才能托住三年。#鸡血能让你冲 #清醒商铺 #反鸡 汤 #稳定输出 #节律 #深度工作
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
温慈向光里4天前
不靠鸡血不硬扛，轻松养成终身受用的好习惯。#微习惯 #意志力 #轻松自律 #自我提升 #福格行为模型
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞525
洛阳真气运行基地4天前
如何变得精力旺盛，核心就是李少波真气运行 #真气运行法 #真气运行 #李少波真气运行
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞260
从化好市民—美好生活篇5天前
上班状态 #怎么提升浏览量 #精神状态belike #讲课实录 #累瘫 @Meiko是只猫 @TwTen🐾 上课前精神萎靡，精神涣散；上课铃一响，立马调整状态，像打了鸡血一样，哔哩吧啦、嘻嘻哈哈🥴有一样的吗？
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3

简介:

您在查找“如何让自己始终保持打鸡血状态”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-07 06:48

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: