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格十三👸🏻重养自己10月前
43岁，第二次大姨妈迟到，以前平时都特别准，这次姨妈前喝了冷饮和冰淇淋，以前吃都不会推迟，去年开始第一次大姨妈迟到，也是因为要来的前两天喝了冷饮。以前不太喜欢喝冷饮，去年开始，老觉得后背发热，燥热，喝点冷饮很舒服，去找大褂，说我围绝经期😓😓去年我才42岁😅这大姨妈吧，不太喜欢她来，但更怕它乱来或者不来……#手指操作用大 #养生 #健康小妙招 #健康 #大姨妈推迟
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啊谢养气色5月前
经期头痛！#经期头痛 #头痛 #养生 #健康
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豆崽牛崽10月前
女朋友来姨妈前这样给她按摩不要太舒服#来姨妈 #情侣 #按摩 #痛经女孩
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就爱吃香菜7月前
这个方法催大姨妈贼准，快的当天就会来， 如果你是大姨妈老是推迟的，试试这个方法，按住这三个穴位，准时报道#日常分享 #大姨妈推迟 #女生必看 #养生就是养健康 #手部穴位
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妇产科鲁医生8月前
姨妈这三点要注意 #硬核健康科普dou来说 #医学知识科普 #姨妈注意事项
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波仔的养生锤1年前
特殊时期按摩禁忌（二）#生理期#按摩#禁忌#冷知识
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阿叻爱学习5月前
月经来临前的3个身体信息 #月经 #女性健康 #大姨妈 #经期
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颐元养生农人6月前
每个月那几天痛到不行？快来试试这个穴位吧#痛经#大姨妈好痛 #中医养生 #穴位按摩 #健康
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沐阳爱养生9月前
我5号上午按的下午来了，大姨妈推迟别慌！！试试这个催经方法！#姨妈推迟 #月经推迟 #催经 #穴位按摩 #制污穴
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北玄堂素医先生6月前
三个动作缓解姨妈不舒服#女性健康 #姨妈 #按摩放松 #生活小常识 #西安同城
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安民轩2月前
#生理期 #姨妈痛 #生理期的痛 #安民养生馆
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身心同调手艺人4月前
女性生理期前胸胀紧绷？试试这5分钟放松按摩手法，简单又舒服#女性身心放松#生理期胸部舒缓#减压放松按摩#日常保健小技巧#二次创作者激励计划
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王婷医生1周前
经前乳房胀痛难忍？记住这几点就够了！#抖出健康知识宝藏 #乳腺 #乳腺健康 #关爱女性 #科普
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有空读书9月前
大姨妈（月经）期间头疼头晕 #月经头痛 #经期头痛 #经期知识 #月经 #中医养生
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来一份煎饼狗子啊5月前
一、热毛巾 敷3-5min 二、疏通训练每天2~3次生理期刮痧轻一些或不刮.只按摩穴位 三、刮痧要一个方向刮,不来回刮,一组动作15下 一共做3组 四、刮痧完后4小时后洗澡或刮痧前洗澡 按摩不要太大力 #增杯 #丰胸 #丰胸运动 #养生 #丰胸食谱
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妇科魏医生3月前
出现这5个表现，说明你大姨妈要来了 #医学科普 #月经 #关爱女性健康 #大姨妈 #抖出健康知识宝藏
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学中医的小琦7月前
大姨妈总是提前好多天或是特别频繁，未免给我们造成了颇多烦恼，这就要关注到身体的这几个地方#中医 #穴位按摩 #月经 #健康科普 #养生
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小胡的理疗日记1月前
经期前一周开始按 痛经不要等到发作才按，经期前一周开始。 第一步：把腿盘起来，找到脚踝内侧最突出的骨头 第二步：往上比四根手指并拢的宽度，大拇指按下去的位置就是三阴交 第三步：每天按3分钟，按到有酸胀感。坚持到经期来，痛经能减轻一大半 有痛经的朋友，评论区扣1。 觉得有用的话，点个赞支持一下👍 #痛经 #三阴交 #穴位按摩 #手把手教学 #理疗
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是玲玲呀6月前
三招缓解痛经，亲试有用！#痛经 #姨妈痛 #大姨妈来了 #姨妈期必备
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宁波琳姐聊姨妈5月前
#经期#经期知识#大姨妈#涨知识#姨妈管理
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海娟吖（养生版）6月前
养好自己，希望所有女生经期都不痛 #穴位按摩 #养生 #穴位养生 #痛经 #养生日常
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家有善益（周老师）4月前
#痛经 #姨妈痛 #养生 #养生就是养健康 #按摩
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霞姐调经1周前
一处揉开 姨妈自来 #女人保养#月经#女性健康#手部按摩#小技巧
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金豆（荷兰读博环游世界版1月前
为什么很多女生一来月经就拉肚子？该怎么办？#青年创作者计划 #经期拉肚子 #穴位按摩 #养生知识 #养生保健小知识
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甜甜在养生5月前
#女性养生 #中式养生#经络按摩#经前胸胀#痛经缓解
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知艾懂灸·郭鹏磊2月前
月经前偏头痛？ #艾灸 #养生 #头痛 #按摩 #推拿
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庞教授说姨妈3月前
医生不会告诉你的月经期冷知识！你们都了解了吗？ #月经 #大姨妈 #关爱女性健康 #妇科知识 #医学科普
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星辰医生11月前
月经期冷知识，你知道几个？再有男生说你来月经又累又痛是矫情，你就把这个视频甩给他看#医学科普 #关爱女性健康 #女性健康 #月经 #大姨妈
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中医马主任4天前
#大姨妈 #月经 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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启兰生活日记8月前
前两天答应姐妹马上分享跟练视频，但是大姨妈不讲道理，算日子感觉是下周来啊，结果她不声不响，毫无征兆的来了！那先分享个刮痧线路图，先应个急吧！#刮痧 #经络疏通 #膝盖疼 #大姨妈 #养生
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阴阳5月前
姨妈来了不舒服#健康 #按摩 #养生
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山西乳圣堂1周前
⚠️姨妈前房子胀痛3招正确护理 #月嫂 #非哺乳期 #乳圣堂 #贾春焕 #护乳
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庞教授说姨妈4月前
注意了！月经提前/推后超过7天，是身体给你的信号！ #月经不调 #大姨妈 #中医 #医学科普 #月经
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老中医刘文涛3天前
宫寒 #中医 #健康科普 #医学科普
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静享美业居家好物馆1周前
女生一定要知道的小妙招！ 每次姨妈前脾气爆、小腹坠、周期不准，按揉这个地方真的会舒服很多～ 亲测有效，按完心情都顺了，连姨妈都按时来报到！ #女生必看 #姨妈期小技巧 #养生日常 #穴位按摩 #女生养生
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中医樊旭教授2天前
#月经 #大姨妈 #调理 #健康 #中医
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李涛医生4天前
姨妈期能做or不能做#姨妈期 #大姨妈 #月经 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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珊妞～2周前
别多按，怕你的月经来太快#姨妈 #姨妈量少 #月经 #女性健康 #中医养生
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净念养生~2周前
身体自带的养生小开关，平时多疏通，身体越来越好#减肥 #居家养生 #姨妈不规律 #穴位按摩
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刘珊珊3天前
#月经推迟 #古法养生 #中医 #痛经
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中医李晓强博士2月前
#中医#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#女性健康#月经
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萌萌籽爱健康2周前
#养姨妈#穴位按摩
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瑶瑶养生日记1天前
月J不来？睡前转脚腕2分钟，把气🩸️引下来 #闭经 #月经量少 #月经不来 #穴位按摩 #卵巢早衰
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佳玲爱砭法1周前
#刮痧 #痛经 #大姨妈 #手部穴位按摩 #穴位
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小谭讲女性保健2周前
#真实生活分享计划 #莘县 #医学科普 #中医养生
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南南（元气养生）1天前
#腿部脚部按摩 #日常腿部护理 #子宫保养 #养生调理痛经的方法 #女生养生
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运城阳阳专注丝蜜1月前
小姐妹们，换季真的得好好注意了#运城 #女性健康 #私密护理 #姨妈期 #姨妈疼
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洪军美妆～影～3天前
#腹部按摩 #姨妈痛#祛湿寒
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269235241932天前
刷到这个视频的女生，大姨妈准时来哦！#大姨妈#月经#生活服务热点中心 #妇科知识科普
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耒阳秘密假期5天前
耒阳女人，别拿月经不当回事#养生 #月经 #五一 #耒阳 #知识科普
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盖娅之秘SPA官方号1周前
女生大姨妈来时不舒服，情绪烦躁，手脚冰凉，真的不需要忍着，盖娅之秘SPA的肚子暖暖可以帮到你！#苏州同城养生 #暖腹小妙招 #女性健康管理 #苏州按摩spa #养生馆
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妇产科波哥3周前
#医学科普 #健康科普 #来月经 #姨妈周期 #关爱女性健康
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庞教授说姨妈3月前
十几岁的小姑娘出现痛经，基本上都是这个原因！ #痛经 #医学科普 #饮食 #关爱女性健康 #忌口
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外科医生翟菊敏4周前
月经来前一周，这些症状说明啥？ #月经 #经前综合征 #健康科普 #医学科普
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深圳理疗老黄2月前
姨妈头疼的👆👆👆#吃喝玩乐分享计划 #经期头痛 #经期头疼 #按摩放松 #穴位
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徐汇小珂老师1天前
#推拿#推拿手法#推拿按摩养生#按摩#按摩养生
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小语养姨妈1周前
腿一寒 月经就不顺 一起来暖脚 养顺姨妈#月经量少 #月经不调 #姨妈量少 #腿寒 #腿部按摩
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阿元正气站5月前
各位仙女快来跟我按！好好疏通这几个地方，接准时舒适姨妈～#催姨妈 #月经推迟 #中医养生 #穴位按摩 #女性健康
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乔瑜说1周前
#例假 #大姨妈 #乔瑜说 #讨论
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每天都很椰丝1天前
低成本变美！#新手化妆教程 #变美变瘦变好看 #520 #美妆好物种草 #好物推荐🔥
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