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小小辣条4月前
#三角洲行动 #三角洲 #避雷
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我叫力奥9月前
我发现自从健身，反而睡不好了！ 本视频完全根据真实经历改编，有没有人能来跟我共情一下啊！ 自从知道，肌肉都是在睡眠休息中才悄悄长的，就更加睡不好了有没有。 感恩大数据推送了枕头黑科技，睡得好，训练恢复才能跟得上，效率才会翻倍！ #失眠 #dou来运动吧 #健身睡眠 #睡眠质量 #躺在床上的你
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心象独白2周前
有多少人晚上怎么都睡不着的#心理分析 #睡眠焦虑 #失眠
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梅莉重度依赖¹¹⁶3天前
哥几个笑死我了 #y凤九 #ykis #y有点困 #ytripley #九点一刻
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拉里宝2天前
上完厕所本来想接着睡，结果彻底睡不着了。一直刷短剧熬到早上 5 点半。晚上吃多了菜，素菜水分重。夜里起了三次夜，想睡也没法睡。原以为熬了一整夜，空腹血糖肯定会飙很高，没想到测出的结果真的太出乎意料了#糖尿病 #高血糖 #控糖日常 #空腹血糖 #糖友真实日常
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华伟生活3周前
真的是困到了极致，经历过的才懂这一刻。#你懂吗 #生活碎片记录 #每个人都有自己的故事
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影&视3周前
#一笑随歌#陈哲远#李沁#夏梦
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𝒞𝓎.昕昕酱🌠¹¹⁶4天前
谁懂我大半夜的笑的像个神经病一样 #y凤九 #ykis #ytripley #y有点困 #九点一刻 @𝒚.凤九 @𝒚.kis@𝒚.有点困 @𝒚.triple y
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李二掌柜的救赎2天前
身体都睡着了，脑子还没下班！#女生必看 #女性智慧 #提高情商
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水星家纺官方旗舰店1周前
谁懂啊！一床好被子治好了我的失眠~#蚕丝被 #水星家纺 #家纺床上用品
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陈cc🍊3天前
当妈后，属于自己的时间都是偷来的 孩子睡了，一个独处微醺夜晚太快乐了 这一刻的含金量，当妈的都懂又累又困，就舍不得睡 终于可以安安静静追剧 吃美食 享受属于自己的时间 此时此刻我自己#全职妈妈 #十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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磕学家•ᴗ•¹¹⁶4天前
真是一场酣畅淋漓的游戏啊@𝒚.凤九 #y凤九 #ykis #ytripley #有点困 #九点一刻
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姜炒栗子🌰1周前
哦！哦！哦！到底谁能拒绝小猪啊！！反正我拒绝不了！！！@𝒚.凤九 @𝒚.有点困 #y凤九 #y有点困 #小猪特效 #夜宴 #造梦师
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机械叶绿体1月前
如何打造巅峰舒适的状态 #平静舒适幸福
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风禾剧社3周前
深度解析《你的名字。》带你看懂时间错位、遗忘、与重逢 #动漫电影 #二次元动漫 #动漫解说
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烧饼爱剪辑2周前
#上热门 #喝水惩罚#
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小董YW ˙ᵕ˙ᰔ3天前
今有“九点一刻”四人大闹repo @𝒚.凤九 @𝒚.kis @𝒚.triple y @𝒚.有点困 #y凤九 #ykis #ytripley #y有点困
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张幸运1周前
就在他睁眼的那一刻，我心都咯噔一下，不亚于恐怖片，因为我可能面临重新哄睡，关键比上一次还难，因为他已经眯了一会了，没那么困了！#张幸运和张土木 @张土木（月子中）
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甜甜的恋爱4月前
父母不在，长兄如父，长姐如母#催人泪下 #一代人的回忆
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𝒍𝒊𝒌𝒆𝒆𝒆_（㐂㕕）3天前
我记得这是个恐怖游戏来着@𝒚.kis #ykis #ytripley #y凤九 #y有点困 #他可是kis诶
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白辞ʸᵈᵏ3天前
九点一刻游戏局#y凤九 #y有点困 #ytripley #ykis @𝒚.有点困
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史记兴说4月前
中国女孩在犯下大案潜逃墨西哥，不料半路遇上女交警…… #案件解说 #执法记录仪
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愈合量子（佬ken）1周前
晚上睡不着、白天醒不来、对谁都没耐心😫——你可能中了这5条 你是不是也这样？👇 早上设5个闹钟，越睡越困⏰ 睁眼第一件事：摸手机📱 做事永远拖到最后一刻⏳ 吃饭、通勤、洗澡都要听点啥🎧 一天下来，没跟人说过几句话🤐 中了3条以上的举手🙋 心理学研究发现：这些习惯正在打乱你身体的“计时器”——皮质醇🕐 不是你的错，是习惯的问题。 试试这样改👇 ✅只设1个闹钟，放在必须起身关的地方 ✅起床先拉开窗帘，再碰手机 ✅把大任务拆成“打开文档”这种小动作 ✅每天留10分钟，什么都不听 ✅今天和一个人多说一句话 皮质醇不是敌人，它是你身体的信使。 它在告诉你：你现在的活法，有点太赶了💙 你不是懒，是身体在报警。 互动： 评论区留下你的数字——你中了几个？👇 #失眠 #压力 #心理学 #皮质醇 #自我成长
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紫菀1周前
我一直以为那些都是小说里的情节，原来真相是这样的吗？我昨晚就发生了一些奇怪的事，现在让我说我也不知道，但同事说我昨晚一直喊了的😓
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Suiyu4天前
2026.05.05 九点一刻游戏局 全程录屏（上） #九点一刻 #y凤九 #y有点困 #ytripley #ykis
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天线羡羡6天前
上班➕团建的一天vlog #蒂洛薇气垫#蒂洛薇气垫真实测评
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指间拾光1周前
我好像看到了小时候的自己，哈哈哈哈，，， #神兽日常#孩子#小学生#搞笑#神评论
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婷儿的日常生活3周前
困到怀疑人生#日常vlog #记录真实生活 #内容过于真实 #日常分享 #打工人
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max~3天前
全程都是看点，从头笑到尾，哈哈哈哈哈哈哈#九点一刻 #ykis #ytripley #y凤九 #y有点困
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用户85818354774933天前
谢谢你，王莉医生，让我知道，我不是一个人在熬。 #重庆心理医生 #王莉医生 #感谢相遇 #心理疗愈
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拜月宁1周前
谁一点起床工作啊？哦😐我 #NBA #篮球 #主持人
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明晚见🥀4月前
努力是为给自己一个交代#vlog日常 #抖加小助手 #抖音热门
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kKKAREN.🦄3天前
这是一个伤感-感人的视频 #y凤九 #ykis #y有点困 #ytripley #九点一刻
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困在失眠海岛4天前
我想这一刻是自由和幸福的～#吉姆小酒馆 #大理
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饭困猫5天前
#一起追剧 #狗血剧情 #甜剧 #网剧独家记忆
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雾里藏星5天前
真是把我看成翘嘴了 #智性恋 #答辩 #大学生 #慕强
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嗨嗨1周前
女人的东西真的越私密越贵…… #日常唠嗑 #女性成长 #girlstalk #女性智慧 #卫生巾
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佩萨罗1月前
世界冠军 张雪820RR #张雪 #张雪820 #820RR #领航巅峰计划
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米老师2周前
#情感共鸣 #因果 #内容过于真实 #两性 #治愈
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石头小困包💤4天前
谁懂这一刻的含金量啊…… #萌娃日常 #萌娃 #人类幼崽 #人类幼崽迷惑行为大赏 #小雅象奶瓶
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小凡🐼⁷¹¹2天前
又名：点一刻笑声图鉴大赏@𝒚.triple y @𝒚.凤九 @𝒚.有点困 @𝒚.kis #ytripley #无1例y #y凤九 #y有点困 #ykis
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Codie十年失眠努力自救9月前
如果不想入睡困难发展成彻夜不眠，这个习惯必须改掉！ 观察自己的睡意和入睡，是互斥的❗️ 观察自己的睡意和入睡，是互斥的❗️ 观察自己的睡意和入睡，是互斥的❗️ 越努力越清醒 越观察越清醒 你观察睡意就是不让你自己睡着 别在观察啦，求求了 以及！NSDR可不可以申请诺贝尔睡眠奖啦 #入睡困难 #入睡困难怎么调理 #入睡困难如何改善睡眠 #失眠 #失眠自救
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借口︶媿話涟萹~1周前
啦火泡兔4傻 4个网红一个主播的故事 最后在各自的领域里闪闪发光 #兔子牙 #朱容君 #高火火 #刘小啦 #宇文泡
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我好困困噜6天前
谁懂点开那一刻的救赎感🌚#汪浚熙 #嗓子哑了怎样快速恢复 #吃火锅的正确方式
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小✨艳💎4天前
从小到大，一直缺爱，焦虑睡不着，我会突然崩溃，坐在床上抱着枕头哭，觉得自己特别孤独。公众号挂号约了黄金贤老师，他点透了我的问题，他说会慢慢帮我解开这个心结，睡眠自然会慢慢回来。那一刻，我悬了好久的心，终于落地了。#西安心理 #西安脑康心理医院公众号 #西安看失眠 #西安看心理去哪 #西安黄金贤
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书姝要奋斗1月前
强扭的瓜真甜！！！ #古言 #文荒推荐 #每日推文 #热门
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倾倾4天前
九点一刻爆笑游戏局！笑点密集到密集恐惧症犯了哈哈哈!@𝒚.kis#ykis #y凤九 #ytripley #y有点困 #他可是kis诶
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诗芊缘3月前
春季赛第一视角追线下 #KPL春季赛 #vlog #钎城 #花缘 #今屿
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也子的从心（怂）朋友6月前
困是什么，我的字典里只有赚到了。 让我看看谁还没睡。 "你们看到视频的这一刻，我可能还没睡。" 白天神志不清，晚上才思泉涌。 当全世界都在做梦。 我们正在真实地活着！ #充电 #情感共鸣 #上热门 #女性成长 #失眠
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逃离月球的第366天（义父求求别限流了版4天前
『2026.5.5九点一刻游戏局』笑死我了，今晚哥几个的游戏局，笑的我肚子疼🤣🤣🤣救命🆘哥几个以后多玩好吗！#ykis #y凤九 #y有点困 #ytripley #九点一刻
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𝓦𝓮𝓷𝓪𝓲𝓮 霧眠3周前
没有被打的恐惧@𝓒𝓪𝓶𝓮𝓵𝓵𝓲𝓪☆山茶★ @『𝒫𝒫屿間雨𝒫𝒫』 @『𝒫𝒫霜霁月𝒫𝒫』 @脑袋困4咯 #这谁顶得住啊 #奇葩
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kKKAREN.🦄4天前
哈哈哈哈哈哈笑就完了 #y凤九 #y有点困 #ytripley #ykis #九点一刻
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饿了睡不饱1周前
这期没有偶像包袱#shortshort #牛马 #打工人日记
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星光伴夜3天前
别熬坏自己 #asmr #怀舒姐姐助眠#助眠#女性情绪安抚助眠 #失眠
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