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朵妈（努力变好）6月前
#冬天的第一碗砂锅 我家每周吃一次都不腻的番茄牛肉煲，牛肉鲜嫩，汤鲜味美#美食 #家常菜#牛肉
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大吴大大在自律1月前
一周低卡懒人焖菜不重样 番茄滑蛋焖牛肉煲 简单又好吃#减脂期#懒人美食 #清淡饮食 #干净饮食 #低脂低卡
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任姐姐美食记1月前
春天要多给孩子吃牛肉，这个番茄牛肉煲就很不错，汤酸开胃，牛肉鲜嫩，汤汁拌饭都很香#在家做美食#儿童美食#家常菜#今天吃什么
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唐唐妈3月前
番茄牛肉煲太适合现在这种天气，真的是暖心又暖胃#美食教程 #美食推荐 #家常美食
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美好食光（家常菜）3月前
番茄牛肉煲 们家孩子，每周都要炒着吃牛肉，特别是这个番茄牛肉煲，鲜香开胃，牛肉滑嫩，做法还简单，大人小孩都爱吃#番茄牛肉煲
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丝语爱美食7月前
家人们好！秋冬季节，这个番茄牛肉煲一定要做着吃，汤鲜味美、牛肉超嫩，一家人都爱吃#番茄牛肉堡#在家做美食#退休生活日记
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脂肪消失术的神1月前
减脂期封神！番茄虾仁牛肉煲巨掉秤！！好好吃饭也能瘦～低卡高蛋白#好身材吃出来 #更适合中国胃的中式减脂餐 #减脂食谱 #减脂餐
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好恰小俊哥3天前
谁能拒绝一锅咕嘟冒泡的番茄腐竹牛肉煲啊😭 番茄熬出浓酸浓汤，牛肉滑嫩不柴，腐竹吸满汤汁巨入味！ #番茄腐竹牛肉煲 #家常菜教程 #下饭神器 #懒人美食#真实生活分享计划
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汪大厨教做菜3月前
我们家孩子每周都吵着要吃牛肉，尤其是这个番茄牛肉煲。汤酸开胃 牛肉鲜嫩 做法还简单！ #番茄腐竹牛肉煲##这是真正的硬菜
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袁锐（萌新的圆）7月前
番茄和肥牛就是最好的下饭菜！番茄肥牛土豆煲超详细保姆级教程 #美食 #家常菜 #美食教程 #番茄肥牛 #青年创作者成长计划
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安怡开饭啦1月前
零失败番茄肥牛煲，好吃到舔盘#砂锅系列美食 #抖音美食推荐官 #地道美食 @DOU+小助手
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芳芳家常菜8月前
简单好做的番茄牛肉煲，开胃又好吃，汤汁拌饭都很香 #在家做美食 #番茄牛肉煲 #我的厨房日记 #大人孩子都爱吃的美食 #下饭菜
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罗妈妈的一家8月前
暑假必吃的番茄牛肉煲，简单但巨好吃#在家做美食 #这个真的太好吃了 #分享美食分享快乐😋😋 #番茄牛肉 #做菜教程
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烟火与大海3天前
酸汤开胃的番茄腐竹牛肉煲，牛肉嫩滑，腐竹爽口弹牙，浸满汤汁。三碗大米饭都不够#番茄牛肉煲 #牛肉的神仙吃法 #番茄牛肉腐竹煲 #快手家常菜
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卓瀚家常菜3月前
今天你们那边降温了吗？天冷了，来上一锅#番茄腐竹牛肉煲 牛肉鲜嫩可口，汤汁鲜美，米饭都要备多几碗。这个季节来上一口。满满的幸福！#家常菜 #美食教程
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言味大叔&烟火厨房1月前
番茄软糯，腐竹吸汁，牛肉鲜嫩。一锅焖出家常味，暖胃又下饭。#番茄腐竹牛肉煲 #砂锅牛肉煲#牛肉煲#砂锅#番茄酱
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懒人学做菜3月前
这是孩子爱吃的番茄牛肉煲，你们可一定要试试～#番茄牛肉煲
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小胖爱做饭5月前
要说下饭菜，还得是这煲番茄牛肉，汤汁拌饭都能吃三碗#番茄牛肉煲 #在家做美食 #下饭菜家常菜
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小汤1月前
番茄牛肉煲，汤汁拌饭都能多吃两碗，好吃到停不下来#春天吃口新鲜的#抖音生活观察计划#家常菜#番茄牛肉 #学会快去试试吧🔥
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蜜瓜没烦恼1月前
牛肉番茄豆腐煲，减脂期吃它，小孩子长高期吃它！家常做法，只要10分钟，一道美味可口饭菜就好了#跟着抖音做美食 #抖音美食创作者 #美食教程 #牛肉豆腐煲 #懒人食谱
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高味家厨6月前
被问N遍的番茄牛肉煲教程来啦！酸甜浓郁超下饭，牛肉软烂不柴，天冷喝一碗，暖心又暖胃！ #美食热点榜#番茄牛肉煲做法视频 #家常美食
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莲妹的菜谱2月前
我家孩子一回家都要点名吃的一道菜 每次孩子一回家，都要点名吃这个番茄牛腩煲，说我做的比酒店的还要好吃，你就按我的方法做，鲜嫩多汁，一点也不柴#番茄炖牛腩 #番茄牛腩煲 #番茄牛腩
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木南小厨房（家常美食）4月前
爱的开始是请客吃饭，终点是买菜做饭#家常菜 #在家做美食 #番茄牛肉煲 #牛肉 #天冷了吃点啥
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黄花煮男【教做菜】4月前
番茄肥牛煲 孩子爱挑食？就做这道番茄肥牛煲，酸甜解腻，分分钟光盘，暖身又解馋。营养美味又健康#孩子爱挑食？ #番茄肥牛煲
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瑗瑗 开饭啦7月前
每周都要吃两次的番茄牛肉煲汤鲜味美，牛肉滑嫩，孩子拌米饭连吃两碗。#家常菜 #番茄牛肉煲 #砂锅美食 #快手菜
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顾的厨房10月前
番茄牛肉煲 减脂懒人一锅出！#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭大赛
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梦琪妈5天前
番茄牛肉砂锅煲，太好吃了#砂锅美食教程 #番茄牛肉汤 #砂锅美食教程 #家常菜做法分享 #记录真实生活
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晓明家的菜2月前
牛肉这么做嫩滑不柴，酸甜开胃的番茄牛肉煲，全家抱着锅吃！#美食 #家常菜 #美食分享 #美食教程持续更新 #下饭菜
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乖乖妈爱美食1周前
吃一次就爱上的腐竹牛肉煲，汤酸开胃，牛肉嫩滑，吸满汤汁软软的腐竹，小朋友的最爱！做法还简单！几分钟就端上桌～#番茄腐竹牛肉煲 #这也太香了吧 #牛肉腐竹煲 #腐竹 #牛肉
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猪妈妈美食1年前
番茄牛肉煲，每周都做给孩子吃，美味营养。#牛肉 #番茄牛肉
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张妈爱下厨1周前
百吃不厌的番茄腐竹牛肉煲，做法简单还特别下饭，赶紧试试！#家常菜谱推荐 #美食打卡 #下饭菜#家庭美食做法 #牛肉的神仙吃法
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湘姐（湘粤家常菜）8月前
妈妈们都做起来吧，这个番茄土豆牛肉煲，太开胃好吃了！#牛肉煲 #番茄煲 #番茄牛肉
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媛媛爱做饭1月前
#热门美食 番茄牛肉煲 这样做酸甜入味营养翻倍 暖胃又健康 全家都爱吃 强烈推荐👍#春天的味道 #美食分享 #厨房好物 #牛肉
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小波的家常菜1月前
西红柿牛肉煲，家常做法简单易学，一看就会。#用砂锅做美食 #牛肉煲砂锅做法
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大小眼王老师美食1月前
番茄牛肉煲#番茄牛肉煲 #家常菜100道开胃下饭 #牛肉
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带你看看看1月前
番茄牛肉煲做起来，好吃又下饭#美食分享 #美食教程 #番茄牛肉煲
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昇霖麻麻4天前
番茄酸菜粉丝牛肉煲，汤汁浓郁，牛肉嫩滑好吃又下饭！#香到连汤汁都拌饭 #番茄酸菜粉丝牛肉煲 #美食分享
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婷婷美食日记1月前
一锅搞定！番茄牛肉煲，简单零失败#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #原创
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尚恩美食日记3月前
天冷就适合上来这一锅 浓郁的番茄牛肉煲，汤汁我能拌三碗饭 #腐竹牛肉煲 #牛肉 #汤 #家常菜 #开胃
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静静厨房4天前
番茄沙茶牛腩煲这样做真的太香太好吃了，味道香浓 汤汁浓郁，而且做法超级简单，一定要去安排，孩子们都好喜欢#牛腩煲 #下饭神器 #家常菜 #潮汕美食
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乐爸爱做菜3月前
我们家孩子每周都吵着要吃牛肉，尤其是这个番茄牛肉煲。汤酸开胃 牛肉鲜嫩 做法还简单！#番茄腐竹牛肉煲
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瓶子2周前
番茄土豆牛肉煲一我家娃的最爱 #我的厨房日记 #谁能拒绝一锅热乎乎的美食
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彤彤教做菜1月前
今天我们做一个番茄牛肉煲，牛肉滑嫩， 腐竹吸满汤汁一口下去真的是太幸福了，#番茄牛肉煲#牛肉 #番茄
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洗头水日记📓1月前
番茄牛肉煲 番茄牛肉煲，长身体小朋友要多吃，老少都爱的酸甜嫩滑牛肉，汤汁浓郁特别下饭#番茄牛肉煲 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食分享美食教程
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高压锅的一千种用法1月前
零失败番茄土豆炖牛肉，汤汁拌饭绝了#丝伯嘉一体成型高压锅 #这是真正的硬菜 #美食vlog #不锈钢高压锅推荐#抖音美食创作者
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哆啦佳梦4月前
番茄🍅牛肉煲#美食制作分享 #抖音美食创作者 #简单的家常便饭好吃美味 #vlog日常 #美食教程
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姚大厨的退休生活2月前
我们家孩子每周都吵着要吃牛肉，尤其是这个番茄牛肉煲。汤酸开胃 牛肉鲜嫩 做法还简单！ #番茄腐竹牛肉煲
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豆妈家常菜1月前
汤鲜味美的番茄牛肉煲，谁会不爱呢❗ #好吃下饭的家常菜 #美食教程 #番茄牛肉煲 #美食分享 #美食
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麻辣西瓜1月前
3月18日 #高压锅 #牛肉番茄煲 #好好吃饭 #认真做饭认真生活
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乖乖妈爱美食1周前
吃一次就爱上的腐竹牛肉煲，汤酸开胃，牛肉嫩滑，吸满汤汁软软的腐竹，小朋友的最爱！做法还简单！几分钟就端上桌～#番茄腐竹牛肉煲 #这也太香了吧 #牛肉腐竹煲 #腐竹 #牛肉
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小招7月前
给高中生做的营养餐：番茄牛肉煲，连汤汁都可以喝掉那种#陪读妈妈#家常菜
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🎀 jeli1月前
#真实生活分享计划 番茄金针菇牛肉煲汤汁拌饭香到舔盘！#番茄牛肉煲 #懒人美食 #零失败教程 #家常菜
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小陈干饭了1月前
今天做的番茄牛肉煲真的太好吃了，牛肉腐竹金针菇都裹满了汤汁，真的绝了#番茄牛肉煲 #家常菜#下饭菜
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👑ML💄2周前
酸甜浓郁的番茄浓汤配上嫩滑肥牛 咕嘟咕嘟一锅暖意十足 汤汁浓郁醇厚，肥牛入口即化 平凡日子里的幸福感，全都在这一碗里#美食教程 #一起学做菜 #番茄牛肉的家常做法
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甜心吃不吃5天前
酸酸甜甜的蕃茄沙茶牛肉煲没有哪个小孩能不爱，绵密的番茄汁配上浓厚的沙茶酱口感直接拉满，不用复杂调料厨房小白也能轻松搞定#酸酸甜甜超好吃 #多吃牛肉 #满级吃商通关赛 #番茄沙茶牛肉煲 #砂锅土豆炖牛肉
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阿波在厨房1月前
这锅番茄腐竹牛肉煲，真的太下饭了。 腐竹吸满番茄浓汤，配上滑嫩的牛肉，米饭根本不够吃。#番茄牛肉煲 #腐竹牛肉 #砂锅料理 #下饭菜
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和煦小时光7月前
#家常菜 #番茄牛肉煲 只需7分钟上桌，汤汁浓郁，太好喝了
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阿杰不白吃3月前
#美食 #家常菜 #下饭菜
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龙猫家常菜1月前
春日限定版快乐：番茄牛肉煲，连汤都要喝光。#在家也能做漂亮饭 #它唯一的缺点是春日限定 #真材实料才能做出好味道 #春菜教我认识春天 #番茄牛肉煲
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鹏妈爱做饭5天前
番茄牛肉煲，长高菜～ #家常菜教程 @DOU+小助手
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梦雪食单1周前
一滴水不加的番茄牛肉粉丝煲，粉丝吸满了番茄的汤汁，好吃😋#真实生活分享计划 #砂锅 #番茄牛肉粉丝煲 #日常分享
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今晚吃啥呀？3月前
今天吃番茄牛肉煲#番茄牛肉煲 #谁懂这一口的好吃程度 #今晚吃啥
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胖张爱干饭3月前
这样做的番茄牛肉真的太香了，拌米饭孩子吃了两大碗 #美食 #家常菜#年夜饭
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