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美丽开远4年前
男子#熬夜打游戏 连输4小时，肺被气炸后送医#奇闻逸事
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常说肺癌（肿瘤科常丽医生）6月前
别只防吸烟 睡前坏习惯 悄悄毁掉你的肺 #肺癌 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #抖音创作季
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山东省立三院胸外科许世宁1月前
熬夜 压力大，真的会诱发气胸吗？ #气胸 #肺大泡 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #复工健康指南
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呼吸科李源医生5月前
别让熬夜，偷走你的肺健康 #熬夜 #肺部健康 #医学科普
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食知源3周前
长期夜班，熬夜可能增加肺部疾病发病风险！ 本期将解读2024年权威医学期刊《BMC Medicine》上发表的一项大型研究。该研究在超过12年的时间里，跟踪了27万多人，发现长期夜班工作、作息不规律与慢性阻塞性肺疾病（COPD）的发病风险增加存在关联。研究数据显示，这种关联在夜班持续时间更长、频率更高的人群中表现得更为明显。研究推测，其背后原因可能与生物钟紊乱影响褪黑素分泌，进而削弱肺部的自我修复与抗炎能力有关。需要强调的是，本内容为科研文献解读，旨在传递健康知识，不构成任何医疗建议。健康受多种因素影响，具体问题请务必咨询专业医师。#夜班 #熬夜 #倒班 #健康科普 #健康生活
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刘杰博士3月前
熬夜、外卖、压力大...你的肺真顶得住吗？ #河南省肿瘤刘杰#肺癌#肺部健康#熬夜#医学科普
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呼吸科医生魏海霞3月前
熬夜伤肺？可能诱发间质性肺病恶化 #医学科普 #呼吸内科 #肺 #间质性肺病 #抖出健康知识宝藏
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胸外科黄刚医生3周前
年轻人别熬夜，癌症正在盯上你！ #关于肿瘤那些事 #全国肿瘤防治宣传周 #抖出健康知识宝藏 #癌症 #肺癌
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一只小李子3月前
中招伤肺行为？3步给肺洗个澡！ 日常生活中有些行为正在悄悄伤害我们的肺，你可能也中招了。 长期熬夜加抽烟是伤肺第一名。烟焦油会黏在肺上，而熬夜让肺没办法自我修复，双重伤害雪上加霜。 炒菜不开油烟机尤其伤肺，特别是厨师，炒一次菜吸入的有害物质竟相当于20支烟。很多人都忽略了这个问题，得赶紧改正。 家里面从来不通风也不行，房间里的灰尘螨虫会被吸进肺里，长年累月就容易出现各种问题。 其实养肺很简单，每天早上开窗通风10分钟，平时多吃雪梨、银耳、百合、山药这些食物帮助肺保湿，再配合深呼吸，按照这些方法，肺会越来越干净。 记住这3步：戒烟不熬夜，炒菜开油烟机，晨起通风多做深呼吸，给肺洗个澡。肺是身体的净化器，别等咳嗽、老慢支出现了才想起护肺。 #肺部健康#吸烟的危害#日常避雷
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呼吸科陈嵩医生4月前
睡觉出现四种异常，可能是癌症的表现 #肺癌 #肺部健康 #肺结节 #健康科普
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胸外科罗东7月前
抽烟不停、熬夜打牌，一晚上抵两包烟！发现问题却不改，就是把自己往火坑里推。检查不是护身符，坏习惯才是最毒的刀。#医学科普 #万万没想到 #诊室日常 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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拾光科普1月前
一个健康的人是如何将身体毁掉的？放纵的代价太痛了！ #健康 #科普 #人体
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重医附一院胸外科别梦军医生4月前
警惕！熬夜不是补觉就没事了，你的肺正在被熬出问题#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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吴医生语录1年前
#医学科普 你还天天吸烟？熬夜？小心你的肺爆炸！
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惑而不惑1月前
3月29日 长期熬夜伤肺？这2个补救方法，熬夜党必看！ #遵义养生 #遵义同城 #肺部养护 #润肺膏 #养肺膏滋 #痰多胸闷 #嗓子干痒 #清肺润肺
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小莉帮忙1年前
12月2日（制作发布），一男子每天两包烟#肺 ”炸“了，医生：30岁的年纪却有着50岁的肺，抽烟和长期熬夜 导致肺大泡粘连。
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何医生聊中医6月前
这四个行为，会让你的肺越来越差 #肺部健康 #涨知识 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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肿瘤专家杨农教授1年前
真心提醒大家别总熬夜，很多大病都是长期熬夜引发的！#国之名医杨农教授 #硬核健康科普行动 #熬夜 #肺结节 #杨农团队
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田主任健康说3月前
超全熬夜攻略！一个月，帮你养回熬夜毁掉的身体... #熬夜 #熬夜必备 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康科普
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胸外高玉军2月前
过年熬夜守岁肺不好的千万别硬抗 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏 #胸外科高玉军 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 @山东第一医科大学第三附属医院
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肺结节诊疗专家刘思杰8月前
经常熬夜睡眠不好会不会刺激结节恶变 #结节 #熬夜 #肿瘤 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医刘宁宁说结节2月前
熬夜守岁，守的不是岁，是你的‘肺’！ #除夕 #肺健康 #医疗科普 #正能量 #分享
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胸外科姜功前2月前
经常熬夜、压力大，会增加肺结节风险？ #熬夜 #肺癌 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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胸外科吴源周医生6天前
长期熬夜、压力大、二手烟缠身，正在慢慢透支年轻人的肺部健康！ #吴源周医生 #肺癌 #肺部健康 #胸外科 #医生科普
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中医张欣慰3月前
#中医 #医学科普 #健康科普
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华山胸外科黄达宇1月前
生气、熬夜，竟然会让肺结节变大！ #肺结节 #肺癌 #生气长结节 #健康科普 #健康生活
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飞虫健康2月前
打游戏，打出血栓 一种与“久坐+熬夜”深度绑定的致命急症（肺栓塞），正以“大学生打游戏”这种再日常不过的场景为掩护，悄悄收割年轻生命——而年轻人对此毫无防范，既不知道久坐会“养”出血栓，也不知道单侧腿肿、胸闷是最后的求救信号，更不知道血栓脱落堵住肺动脉那一刻，连抢救的时间都按分钟计算。 #每天跟我涨知识 #知识分享 #涨知识 #养生 #知识总结
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省立三院胸外科主任隋刚1周前
3个伤肺的小习惯 你天天都在犯！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康训练营 #肺结节科普 #肺癌
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胸外于医生1年前
连续熬夜一个月肺部结节几率会增加给肺放个假吧！#熬夜 #连续熬夜一个月 #晚睡 #结节 #抖出健康知识宝藏
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上海胸科肺结节专家周谦君2周前
熬夜会导致肺癌吗？ #熬夜 #睡眠不足 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #抖出健康知识宝藏
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山东第一医科大学第三附属医院4月前
长期熬夜、压力大，会影响肺结节的变化吗？ #山一大三院 #山东第一医科大学第三附属医院 #山一大三附院 #胸外科高玉军 #肺结节 @胸外高玉军
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上海胸科医院史辉主任1月前
不抽烟、不熬夜，年纪轻轻怎么会得晚期肺癌？ #晚期 #肺癌 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #上海胸外科史辉
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成都邓河川3天前
#弘扬传承传统中医文化 #健康dou起来 #肿瘤科普 #国学文化 #癌症
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尹晓东医生3月前
天天熬夜到凌晨，小心肺结节找上门 #肺结节 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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血管外科杨硕菲医生7月前
还在拼命透支你的身体？ 当心肺栓塞盯上你，肺栓塞常见表现为胸痛(深呼吸加重)呼吸困难、气促咳嗽或咯血、心跳加 快严重时可导致休克、猝死#医学科普 #血管外科 #肺栓塞 #抖出健康知识宝藏
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胸外科梁敏医生1周前
别熬夜了！慢性炎症正在“喂大”你的癌细胞 #胸外科梁敏医生#抖出健康知识宝藏#关于肿瘤的那些事儿#全国肿瘤防治宣传周#肺癌
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棉愈新生公益项目2周前
熬夜：为何会增加肺癌的发病概率？ 长期熬夜、昼夜节律紊乱会从多方面提升肺癌发病概率。节律基因异常会影响细胞的正常增殖与凋亡，熬夜还会抑制褪黑素分泌，减弱其抗氧化和免疫调节作用，再加上睡眠不足导致免疫力下降，机体难以及时清除异常细胞，长期累积就会增加肺癌风险。 红棉星光守护计划，我们在行动！
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中医皮肤科童医生4月前
你熬的不是夜，是你的心肝脾肺肾 #熬夜 #中医 #熬夜成瘾 #中医养生 #中医皮肤科童医生
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中医肺病专家王向阳1月前
熬夜压力大会长结节吗？ #中医王向阳 #抖出健康知识宝藏 #科普健康知识 #结节 #熬夜压力大
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上海十院肺科李明博士2月前
熬夜后心跳加速是什么征兆？ #熬夜 #心悸 #肺结节消融李明#新年囤点专业货#春节世界观察
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呼吸内科肺话王4天前
#上热门 春季熬夜，最伤呼吸道免疫力。#创作灵感 #抖加小助手 #科普 #熬夜 @DOU+小助手
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马超医生9月前
医生说清熬夜猝死的临界点和救命信号 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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张磊医生读懂肺结节1周前
熬夜造成的损伤该怎么补救啊？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #熬夜 #熬夜带娃
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心脏超声医生-刘亭亭3周前
别让久坐熬夜，堵住你的肺！久坐组，久站组，熬夜组必看的警示病例。一例肺动脉栓塞的超声图像分享 1.看心脏：右心室被撑大了，左室被挤压成一个 “D字”，这是肺高压、右心衰竭的典型信号！ 2. 找凶手：在肺动脉里直接看到血栓团块！ 3. 追源头：再查下肢血管，发现下肢静脉里也有血栓。@心脏超声医生-刘亭亭 #肺动脉栓塞#肺动脉高压#下肢静脉血栓 #超声影像#医学科普
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开悟的人3天前
护心护肺，熬夜党人，心慌心悸，抽烟喝酒，三阴补阳。
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周海榆医生5月前
焦虑、失眠或长期精神压力会不会影响肺结节的变化？ #肺癌 #肺结节 #肺肿瘤 #胸部ct #焦虑
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肺结节陈劭赓7月前
年纪轻轻就查出癌症，和外卖+熬夜有关吗#医学科普 #年轻人得癌症 #外卖奶茶 #熬夜 #泉州一院陈劭赓肺结节专科
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马薇薇（肺结节术后康复中）1周前
大家一定不要熬夜，我因为照顾病人熬夜把高压升到148了，低压88，术后一定要静养，吃好喝好睡好，心情好，这样身体才能好#肺结节 #熬夜 #高血压 #原创视频 #短视频变现
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健康🏃养生堂4天前
一到秋天就嗓子干、皮肤干、反复干咳？中医老话讲秋燥伤肺，《黄帝内经》点明秋季宜收敛养气。秋燥易耗损肺部津液，加上熬夜、吃辛辣，肺火旺盛，干燥不适更严重。秋季顺应天时养肺润燥，清淡饮食、多喝温水、早睡收敛神气，养好肺气，安稳度过干燥秋冬。#黄帝内经 #秋季养生 #中医养生
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伤寒论不伤寒3天前
年轻人的健康危机——肺癌 年轻人肺癌风险飙升⁉️中医养肺自救指南（附穴位+食疗） ⚠️别再忽视！20+、30+查出肺结节的越来越多 长期熬夜/久坐/压力大/油烟环境...全在悄悄伤肺 今天用老祖宗的智慧，教你4步养肺护呼吸，收藏照做！ 🔍为什么年轻人肺越来越差？ 中医说“肺为娇脏，喜润恶燥” 这些日常习惯正在透支肺气👇 ✅熬夜修仙→肺气耗损免疫力下降 ✅久坐不动→气机郁结浊气堆积 ✅二手烟+厨房油烟→持续灼伤肺络 ✅压力焦虑→肝郁犯肺气滞生结节 ✅嗜辣冰饮→燥热伤肺阴津不足 💡养肺核心逻辑 肺是人体“空气过滤器” 护肺=润肺气+通肺气+排浊气+固正气 记住这3个万能护肺穴，每天按2分钟👇 📍太渊穴（手腕内侧）→补肺气治气短 📍肺俞穴（后背肩胛）→宣肺排浊 📍膻中穴（两乳中间）→宽胸理气 🍲食疗润肺方（日常就能吃） ✅经典搭配：麦冬+百合+陈皮煮水 ✅润肺食材：雪梨/银耳/白萝卜/山药 ✅避雷指南：少吃辛辣/冰饮/油炸 （附简易食谱：百合银耳炖雪梨👆） 🧘呼吸自救法 每天早晚1分钟“腹式呼吸” 吸气4秒→屏息2秒→呼气6秒 配合扩胸运动，排出肺里废气 （久坐党每小时做一次，远离结节） ⚠️警惕肺癌早期信号 长期干咳/胸闷/痰中带血/胸痛/莫名消瘦 及时检查！早发现早调理 #短视频变现
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河北省胸科医院胸外科官方账号4周前
熬夜压力大会让磨玻璃结节恶化吗 #河北省胸科医院胸外科 #熬夜 #肺结节 #磨玻璃结节 #医学科普
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韩志锋大夫2月前
年轻人查出肺结节比中老年更危险吗？#肺结节 #熬夜 #肺结节科普 #肺结节专家韩志锋
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上海好大夫胸外科周晓医生1年前
肺结节 经常熬夜会导致肺结节吗？#肺结节的人多吗 #为什么会得肺结节 #出现肺结节怎么办 #肺结节 #肺部磨玻璃结节
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胸外科戴维博士1月前
打工人，如何防亚健康您知道吗？ #胸外科戴维博士 #抖出健康知识宝藏 #肺结节手术方式 #新年囤点专业货 #亚健康养生我来帮
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墨音min1周前
#每天学习健康知识 #知识分享内容太过真实 #又到了每天健康科普的时候了 @抖音小助手 @DOU+小助手
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胸外王晟广(肺,纵膈)5月前
经常熬夜，身体会发生什么变化 #抖音合集升级计划 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #一口气讲透健康知识点
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山东省立第三医院胸外科杜庆胜4月前
熬夜=肺癌？肺癌和熬夜的科学关联，医生告诉你风险有多高 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #肺癌 #熬夜 #医疗健康创作训练营 医学科普 胸外科 小荷健康 肺结节 游戏 方案 猝死 科学 科普一下
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张磊医生读懂肺结节2周前
熬夜（包括失眠）造成的受伤不可逆！#关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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易爱-小辰爱养生3周前
中医讲‘肺主皮毛’，皮肤和毛孔是肺的‘外延’，也是身体抵御外邪的首道防线。四月风大，‘风邪’容易趁毛孔张开时侵入，若此时再熬夜、吃辣，耗伤肺阴，当心皮肤会出现干痒、起疹这些‘警报’。怎么做？#养生 #健康科普 #四月养生 #皮肤健康
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