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观威海6月前
老人吃未焯水菠菜导致肾病恶化，后半生需要靠透析维持。医生提醒这7类蔬菜需要焯水再吃。（瞭望东方周刊）
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小杜食话实说8月前
吃菠菜不焯水，喝再多牛奶也白搭！学会这步，钙铁全吸收 #涨知识 #普及知识 #食品安全 #生活常识 #小杜食话实说
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老表3月前
浙江李先生吃了盘没焯水的菠菜，急性肾损伤需终身透析！这些食材吃前必须焯水！#食品安全 #健康饮食 #菠菜焯水的重要性
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扬城不耐受饮食指导1年前
老人吃未焯水菠菜致肾病恶化，后半生要靠透析维持！医生提醒：这7种蔬菜需焯水再吃 #老人 #菠菜 #焯水 #这7种蔬菜需焯水再吃#健康饮食
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瞭望东方周刊6月前
老人吃未焯水菠菜致肾病恶化，后半生要靠透析维持。医生提醒：这7种蔬菜需焯水再吃 #健康饮食 #蔬菜焯水 #肾病预防 #饮食禁忌 #养生知识 （剪辑：实习编辑 贺婉钦）
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小莉帮忙1年前
近日，宁波，老人吃未焯水菠菜致肾病恶化，后半生要靠血透维持生命，医生：这7种#蔬菜 需要焯水再吃！快提醒你的家人朋友。#常识中国 #不可不知的中国常识
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九江新闻网1周前
男子吃菠菜没焯水直接炒 致急性肾损伤
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小屁妈妈不温柔1月前
家里吃不完的菠菜这样吃简单又健康 #减脂餐#晚餐吃什么 #菠萝排骨
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大海美食4天前
没吃完的菠菜像我这样储存，吃一冬天都不变味，还和新鲜的一样 #菠菜 #储存方法 #美食 #密封
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暖妈食养养生指南3周前
抗炎食物 停！快放下你手里那把准备往滚开水里扔的菠菜。1个小妙招，教你正确焯水，保营养。#好书推荐#养生小知识#健康饮食#养生#抗炎食物
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街头传媒1年前
男子吃未焯水菠菜后肾衰竭 怎么吃安全又健康◇ ＃今日关注
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第一帮帮团9月前
吃未焯水菠菜 男子三天无尿，被确诊急性肾损伤 医生：肾内惊现数十草酸盐晶体 焯水攻略：菠菜30秒 豆类5分钟
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小巩2周前
很多蔬菜不焯水就等于慢性吃毒，下面九种蔬菜一定要焯水后再吃!#健康#食品安全#营养#饮食科普
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老大哥11年前
男子吃未焯水的菠菜后肾衰竭，怎样吃安全又健康？
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吃货😜1年前
男子吃未焯水菠菜后肾衰竭 怎么吃安全又健康？ #今日关注 #吃菠菜 #草酸 #慢性肾病 #吃未焯水菠菜后肾衰竭
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今日石嘴山1周前
“宁”看点| 焯水该用冷水还是热水？你可能一直都做错了。一个视频告诉你食材焯水的正确打开方式。（记者：张宁 李玥 芦瑶 见习编辑 秦成子）
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冉冉今天瘦了吗（已掉60斤）2天前
凉拌菠菜超级好吃，平时当晚餐也可以，视频有教程你们快去做起来#减脂餐 #女生减脂期的饮食 #健康饮食减肥的计划 #减脂日记 #新手减脂饮食
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昕昕辅食记👧🏻1月前
七月龄宝宝吃辅食第十五天，90%妈妈都做错的菠菜泥米粉！菠菜处理不对，草酸超标影响钙吸收，宝宝吃了还发涩拒食！ 正确去草酸+细腻泥糊做法来啦，新手妈妈直接抄作业✅#宝宝辅食#七月龄宝宝#辅食教程#辅食分享
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杨小艺2周前
倪师提醒：#这几种蔬菜吃前不焯水#等于往身体里送“毒”！#你一日三餐吃对了吗？#在评论区留下吃法
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追风测评2月前
需要焯水的蔬菜 这些蔬菜，需要焯水后再吃！#儿童健康 #育儿经验分享 #食品安全 #家长必读@DOU+小助手
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湖北日报1年前
61岁男子吃未焯水菠菜肾病加重，致肾衰竭，后半生都要靠血透维持生命，医生：含草酸蔬菜烹饪之前要焯水60秒。
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王卓儿童营养师2天前
你家有不爱吃蔬菜的娃吗？教你两招轻松补救 #春季长高 #儿童营养 #不吃蔬菜
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凃霞3月前
菠菜没吃好，还卷走了你身体的钙和铁，你亏不亏？#健康养生#健康#食物#好好吃饭#每日分享
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爱广饶1月前
61岁男子吃未焯水的菠菜导致肾病加重肾衰竭，后半生都要靠血透维持生命#菠菜焯水 #血透
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营养师谷传玲1月前
这 5 种春菜不焯水，吃错真伤身 春天吃这 5 种菜，千万别直接下锅！ 香椿亚硝酸盐高、春笋含氰苷、菠菜草酸多、蕨菜有原蕨苷、马齿苋草酸不低， 不焯水直接吃，不仅影响营养吸收，还可能带来安全隐患。 记住关键原则：焯够时间，水一定要倒掉。 香椿、菠菜、马齿苋焯 1 分钟，蕨菜要煮 15~20 分钟，春笋彻底煮熟更安心。 春天尝鲜虽好，安全永远第一位。 转给家里做饭的人，别再吃错啦。 #健康知识 #食品安全 #饮食健康 #春菜吃法
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辛测选1月前
这些家常菜不焯水，相当于给孩子喂毒。不能直接炒着吃的蔬菜。#分享真实生活计划 #蔬菜焯水 #蔬菜焯水后营养会流失吗 #上热门🔥 #每天跟我涨知识
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曼曼唱百科2月前
菜不焯水等于吃毒素，家里老人孩子要注意 #食品安全 #焯水才能吃的蔬菜 #科普 #生活常识
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福建卫生报2年前
#浙江 男子吃#菠菜 没焯水直接炒，致急性#肾 损伤 ！#医生 ：这些#蔬菜 建议焯水后吃
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老罗医生8月前
这4种蔬菜不焯水就吃等于在吃“毒”！ #饮食健康 #蔬菜 #草酸 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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森博士营养美学2周前
千万不要小瞧，蔬菜焯水这件事！ #饮食分享 #食物分享 #每日分享 #科普
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大轩与老倪1月前
鸡蛋酱菠菜#你们有过这样的吃法吗 #分享家乡美食 #美食小技巧 #这是真正的硬菜 @抖音小助手
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科普课代表1月前
这些蔬菜你不焯水，等于在吃毒。#蔬菜 #蔬菜种植 #三农种植 #农村生活
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吃饱饱的欣欣3天前
节后快速恢复体重‼️好吃掉秤的三好大拌菜 大吃大喝后，快冲这个三好大拌菜！ 简单好吃！热量也不高，管理期的姐妹快冲！ #减脂餐 #凉拌菜 #大吃大喝不怕胖 #吃瘦不饿瘦 #这一口夯爆了
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御君方食医杜丁3天前
千万别再乱炒菜了！这4种蔬菜，一定要焯水再吃！ 菠菜、四季豆、香椿、茭白，不焯水危害太大！ 水开加盐焯30秒，去草酸、去毒素、好吸收！ 为了家人健康，赶紧码住！#老祖宗的饮食智慧 #御君方 #饮食误区科普 #生活中常见的饮食误区 #饮食养生常识及方法
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儿科洪主任3月前
这六种蔬菜，建议焯水后再吃 #儿科 #儿童健康 #育儿经验分享 #食物安全 #儿科医生
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森博士说营养1月前
吃蔬菜要小心，九种不焯水不要吃！#饮食 #焯水 #养生 #营养 #蔬菜
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王旭峰营养日记1月前
这八种蔬菜不焯水，会出现大问题。 #健康饮食 #饮食 #科普
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庖厨八戒1月前
菜不焯水，等于慢性吃毒吗? #焯水 #蔬菜 #美食科普 #草酸钙 #豆角中毒
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食客行1月前
这6种菜不焯水，等于慢性吃毒！ #满级吃商通关赛 #青年创者成长计划 #涨知识 #一起学做菜 #十万个吃什么
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@热热有三个儿子🤪6天前
亲手妈妈快进来看看你每周一次给宝宝做补铁的早餐吗？#吃出健康 #营养知识 #儿童饮食 #婴儿食物做法
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中老年营养-张霄2天前
这8种蔬菜的正确吃法，你真的知道吗？ #科普 #养生 #健康 #老年人
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我要马甲线1天前
吃了4天外卖，回家做点清淡的，生活继续！打怪升级~#减脂餐 #健康饮食 #吃瘦不饿瘦 #菠菜鸡蛋
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刘静医生5月前
这些家常菜不焯水，相当于给孩子喂 毒 #蔬菜焯水 #生活小妙招 #健康 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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中医儿科张翔教授4月前
冬季猛长期，菠菜这样做，孩子爱吃又长个 #长高 #生长发育 #四川 #中医儿科张翔教授 #抖出健康知识宝藏
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刘明兴医生8月前
这4类菜吃前不焯水，等于慢性服毒#菠菜 #香椿 #茼蒿 #豆角
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陈晨的悦养食光1天前
节后快速轻体，85斤营养师快乐吃瘦的一天 #节后减肥 #大餐后补救 #节后急救餐 #小基数减肥 #大餐补救
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姚老师讲肠胃1天前
胃不好这样吃蔬菜 #养胃护胃 #健康饮食搭配
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啊啊哈杰哥1天前
蔬菜不焯水，等于慢性吃毒？
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热心市民王大爷1月前
#减肥 #减脂餐 菠菜
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井老师育儿严选3天前
想要抓住宝宝猛涨期，这几样家常蔬菜千万别忽视‼️ #育儿经验分享#科学育儿#带娃#育儿知识 #新手爸妈必看
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食养记轻食2天前
#今天吃什么 #减脂餐 #家常菜 #轻食
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注册营养师文英8月前
哪些蔬菜要焯水 #健康 #饮食 #涨知识
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卷卷不加糖1天前
猪肝菠菜太麻烦，试试五红粉 #五红粉 #宝妈
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樱子爱养生3周前
#健康饮食#健康养生#抗炎食物 #菠菜 #厨房养生
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欢哥医疗保障规划2天前
脑梗恢复期的饮食禁忌和必吃清单来了！照着吃帮家人少遭罪，更快恢复！#脑梗 #脑梗康复 #健康饮食
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纲哥3天前
#健康饮食搭配 #养生饮食科普 #健康知识 #营养三餐
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营养师Grace3天前
春季养肝别乱补！这3种食物越吃越伤#春季养生小知识 #养肝排毒 #营养师教你学配餐
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禾叔说三餐5天前
两步高效去草酸，想要营养好吸収，这步不能少！ #草酸 #营养 #马齿苋 #菠菜 #禾叔说三餐
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神经外科医生罗唯师1天前
高血压的人多吃这三种食物！ #高血压 #高血压请注意#高血压饮食 #医学科普 #神经外科罗唯师
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回 关 领 食 谱1天前
#美食教程 #减肥逆袭 #减肥餐 #轻食减脂餐 #轻食沙拉
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泡泡的辅食日记2天前
八个月以后的宝宝不要光吃糊糊了，手指辅食安排起来！#真是生活分享计划 #辅食教程 #宝宝辅食 #辅食 #小月龄辅食
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EEEEric2周前
Daily Diet🍠 这么吃已经一周了，有点顶不住了🥹#拜托了煮夫
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小关育儿辅食2天前
喂菜泥!拉绿便! 被食谱坑了! #蔬菜泥 #拉绿便 #辅食食谱 #宝宝辅食 #科学喂养
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欣欣美爆2天前
#美食#煲汤#滋补养生 #为你煲汤 #美食趣胃计划
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