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皮肤科主任姜燕生8月前
#痘痘 反复总不好，3味#中药 煮水喝 #痤疮 #青春痘 #中医
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钱医生健康谈9月前
青春痘反反复复 试试这杯茶 #中医 #养生 #青春痘 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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萧主任5年前
青春痘，调理养生茶。
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Orrzgir营养专家5天前
爆痘期必喝这杯茶！ #祛痘 #内调外养 #长痘了怎么办呢 #养生茶 #痘痘肌 姐妹们，我以前长痘长到崩溃😭 用遍了祛痘产品，就是反反复复，好了又来…… 后来中医朋友告诉我：长痘是"果"，体内有热有湿才是"因"！ 外涂只能压，内调才能断根。 🌿 先搞清楚你是哪种痘—— 额头+鼻头长红痘 → 肺胃热盛型 📌 特征：痘色鲜红有脓头，伴随便秘口臭 👉 喝：菊花金银花茶 下巴+脸颊长囊肿 → 湿热蕴结型 📌 特征：出油严重，大便黏腻，身体困重 👉 喝：薏米蒲公英祛湿茶 熬夜后颧部冒小红痘 → 阴虚火旺型 📌 特征：手心发热，口干，睡不好 👉 喝：麦冬玉竹滋阴茶 ☕ 3款配方快速记—— ①菊花金银花茶（清热泻火） 菊花5g + 金银花5g + 蒲公英6g + 甘草2g + 绿茶3g → 90℃热水闷泡8分钟，饭后喝 ②薏米蒲公英祛湿茶（清热祛湿） 薏米20g + 蒲公英8g + 茯苓10g + 陈皮5g + 甘草3g → 薏米先泡1小时，煮沸后加其余料再煮10分钟 ③麦冬玉竹滋阴茶（滋阴降火） 麦冬10g + 玉竹8g + 石斛5g + 桑叶6g + 枸杞8g → 加水煮沸后转小火15分钟，下午或睡前喝 ⚠️ 喝茶的同时这4件事要做到—— ✅ 23点前入睡（熬夜是长痘最快方式） ✅ 少吃糖和奶制品（高糖刺激皮脂腺） ✅ 保持大便通畅（肠道是最大排毒通道） ✅ 管理情绪压力（压力激活雄激素） 坚持7-10天一个周期，很多人第3-4天就能看到明显改善🌸 需要长期调理的姐妹，建议连喝2-3个周期，配合规律作息效果更好！ 收藏备用，下次爆痘直接照方子喝 👇 ⚠️ 以上内容仅供养生参考，如有严重皮肤问题建议线下就医
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阿宽医生8月前
痤疮和毛囊炎，金银花搭一物，轻松解决#皮肤病 #青春痘 #抖出健康知识宝藏
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高惠然8月前
身上爱长疙瘩像毒块一样单纯的割掉可能还会长，这几样泡水喝试试 #仲兴堂 #中医 #名老中医 #痤疮 #诊室日常
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曹探本草8月前
可以和青春痘说拜拜了！变成一个全新爱美的你。#小妙招#小妙招分享 #青春痘
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药王谷花茶2年前
祛青春痘、清热解毒
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邓佳平医生3月前
#长痘 #青春痘 #爸妈必看 #皮肤病 #涨知识
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茶叶点评网9月前
脸颊长痘部位代表不同的健康问题#爱喝茶的关注我 #召唤茶友 #美容#中医养生 @DOU+小助手 #茶生活 @
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薇薇～5天前
苗㊙️【祛痘茶】🍵🍵 ⭕ 组成： 18 味草本植物 ⭕ 辩证分型： 1⃣️ 号 2⃣️ 号 ⭕ 主攻：青春痘，脸部皮肤问题 ⭕ 功效：上盛下虚，上热下寒 1⃣️ ⭕ 功效：热毒堆积，阳明腑实 2⃣️ ⭕ 原理：疏理三焦，引火下行 ⭕ 养护脾胃，泄热不伤身 ♍ 全国合作代理批发代理 [抱拳][握手]
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杏林刘言4周前
痘痘困扰反复长，试试这款清痘饮#食疗小妙招 #祛痘 #脸油 #青春痘 #痘痘肌
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英子爱养生4月前
#每天持续分享科普知识 #人生领悟道理 #抖音美食创作人 #传统文化 #食养
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Aaa淘淘6天前
【仁和】 草本植萃祛痘膏 淡化痘印舒缓修护粉刺泛红青春痘
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河马4周前
#豆豆饮#中式养生#张玄化
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古和的小李同学5月前
开心！青春痘开始消了#上班哪有不疯的 #古和茶叶铺 #菊花枸杞茶
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红糖姜水2周前
#豆豆饮#中式养生#张玄化
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赵老师教护肤7月前
青春痘怎么调理#青春痘
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中医皮肤科何亚玲5月前
额头脸颊总长痘？一个疏肝清心方，把火气按下去、喝下去 #皮肤 #皮肤管理 #科普 #痘痘
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真真2周前
五种豆子，必须要用国产的，特别是绿豆在市场上特别容易买到外国进囗的#中医养生#张玄化#豆豆饮
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苏妹2周前
Hello，大家好，我是苏妹。今天给大家分享一下，今天买了一个鸽子绿豆，生地，熟地来包汤。现在天气热了。小孩子吃了热气的东西，长了很多青春痘，所以煲一点汤给他喝。
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Alan小甜橙🍊6月前
给爆发青春痘的孩子停掉牛奶，改喝红豆黑米苹果露！ #美食 #营养早餐 #早餐 #青春痘 #初中生
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医路风景9月前
青春痘真正的治疗方式你知道吗#青春痘 #黄帝内经 #中医 #中医养生 #中医传承
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第七道自主健康管理8月前
满脸都是痘痘，青春期该怎么办？ #中医养生 #健康科普 #青春痘 #七道水 #青春期
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青禾1周前
为什么路边一把马齿苋几味草，能把脸上三年的青春痘连根拔掉。#记录生活记录自己 #青春痘 #民间故事 #科普 #正能量
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中医吴依娜1周前
女性四大名泡，想年轻要知道 #中医 #中药 #中医养生 #女性健康 #硬核健康科普dou来说
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好物推荐4天前
红豆薏米茶赤小豆红豆薏米水茶包女生喝养生茶 #红豆薏米茶 #赤小豆 #红豆薏米水 #养生茶 #日常喝什么 红豆薏米茶赤小豆红豆薏米水茶包女生喝养生茶
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养生有方3周前
#创作者中心 #创作灵感 #手写#手写文字#养生
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梁教授心身同治1周前
陈皮养生茶 #中医养生 #陈皮 #养生茶 #祛湿 #药食同源
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袁雪的日常6天前
没事可以喝点汤茶，里面有多种食材，营养丰富，而且还是冲泡的，喝起来也比较方便。#花茶 #黄芪党参红枣茶 #玫瑰茶 #好物推荐
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听劝的养生小白4天前
春夏换季常喝的2款玉竹麦冬饮，润润的很舒服🥤 #玉竹麦冬饮 #日常茶饮 #春夏饮品 #天热喝什么#食养小妙招 #食养健康
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曹主任说中医5天前
#立夏吃什么 #绿豆煮水 #夏季养生 #健康科普
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安安心养记1周前
#生活小妙招 #便秘#青春痘#喉咙干
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思羽的茶7月前
脸上为什么会长斑#青春痘 #健康养生 #养生茶
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六豆妈（重生版）1月前
来试试这4杯自然系美女都在喝的春季养生饮 #女生该多喝什么 #养生茶 #精致女孩喝什么 #建议喝这款茶 #养生茶
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周大吉品牌 石林1月前
青春豆这么办#养生#青春痘#分享
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婕儿 | 问题肌8月前
青春期长痘自愈的10个好习惯#青春痘 #青春期长痘 #青春期长痘痘 #青春期长痘痘怎么办
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雅丹慧养生3年前
顽固的青春痘，总是不见好，喝这款小茶方来快速消除它吧～～#健康养生 #青春痘 #只要青春不要痘
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拾光小确幸4天前
红枣玫瑰姜片陈皮，一壶把暖、舒、通、润都照顾到 这杯茶，专治春夏的“不高兴”和“小凉意”！ 适合雨天、空调房、还有情绪emo的时候～#养生茶 #姜枣茶 #养生日常 #春夏养生 #喝出好气色
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瑞瑞茶养铺5天前
你知道桑菊栀子茶吗？知道有什么好处吗？今天我来告诉您！#桑菊饮 #桑菊 #桑菊茶 #养生茶 #养生茶饮
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黄女士的玉总4天前
#创作灵感 大玉推荐五指毛桃茶来了，精选原料黄金配比，每天来一杯五指毛桃茶，清润回甘！#广西母女 #五指毛桃#优质农产品#五指毛桃茯苓茶#口感特别好
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粟苗百货4天前
玉竹麦冬党参组合茶包#玉竹 #麦冬 #党参 #黄芪
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路遥-泡玫瑰🍃6天前
2026年版姜枣茶 | 这样喝，不上火❗️ #立夏 #立夏养生 #姜枣茶 #虚胖 #立夏姜枣茶
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优品甄选4天前
金银花凉茶植物饮料饮品#金银花凉茶 #凉茶 #植物饮料 #饮品 #休闲饮品
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子怡妈妈橘联6天前
爱自己的人，一定要试试这个蒲公英栀子茶，不管你什么年龄，都可以泡一杯！
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药师邱4天前
流传千年的“润眼方” 平时用眼多、作息不规律、容易燥热的朋友，可以试试桑叶加决明子组合。天然草本搭配，免煮泡水即饮，作为日常休闲茶饮，清甜好喝，适合全家日常冲泡饮用。#桑叶决明子茶 #草本养生茶 #日常养生茶饮 #上班族日常茶饮 #熬夜党茶饮
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亚妈好物分享5天前
金银花凉茶饮料四季清润夏季饮品 #金银花凉茶 #凉茶 #饮料 #夏季饮品 #休闲饮料
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荷夫百货4天前
青桔柠百香果花茶是一款清新爽口的花果茶，结合了青桔、柠檬、百香果的酸甜与花茶的香气，非常适合在炎热的夏季饮用，能够帮助消暑解渴，同时也有助于提升心情#青桔柠檬百香果茶 #青桔百香果茶 #百香果柠檬茶
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大潇养食笔记4天前
姐妹们！坚持喝这杯当归七味水，每天早上给自己煮一杯，答应我，这个夏天好好暖养自己，你的状态会告诉你答案！！！#喝出好气色 #当归 #夏日饮品#食养
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安然的茶-爆款返场4天前
养养日记 五指毛桃茯苓茶 女生养身茶 云南农科院合作 上班族 办公室久坐必备 #安然的茶#五指毛桃茯苓茶#喝养生茶#办公室必备 #创作者中心 @安然的茶 @山里质造官方旗舰店
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是刘大喵耶4天前
不爱喝白开水的女孩子把奶茶换成红豆茶，配料就是赤小豆和甜菜根，泡的越久红豆味越浓郁！#好喝没负担 #仙女都在喝什么 #喝水
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楚玲爱生活·非本人5天前
峰哥最爱喝的茶就是这个绞股蓝了！这是一款喝了以后不会睡不着的茶，特别适合年龄大的人，还有平时饭局比较多的，大鱼大肉油油腻腻的吃的比较多的人，一定要去喝一喝这个茶#绞股蓝 #茶 #喝茶 #喝茶睡不着 #赖文峰
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是丽丽吖1周前
建议女孩子把奶茶换成它！#黄芪茶 配料表：黄芪，当归，党参，枸杞，红枣，玫瑰！建议女孩子们要多喝！！！ 每个都是独立包装，出门或上班携带都很方便，免煮！开水冲泡就可以喝，香甜芝润，还可以用来炖蛋~真的好好喝呀！女人要好好的爱自己！#仙女都在喝什么#黄芪 #黄芪党参红枣茶#喝出好气色
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膳泰食品生活馆4天前
立夏后喝什么茶？身体舒服又健康 #石家庄 #茶 #茶叶 #茶知识 #同城 @DOU+小助手 @抖音同城 @抖音热点 @抖音小助手 @DOU+上热门
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杏林草堂官方旗舰店5天前
特别适合这个季节多喝的山药#赤小豆薏米茶 ，三蒸三晒一炒，可煮可泡，谷香浓郁，真的很好喝#薏米 #多喝水 #饮品
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健康是金♥4天前
总觉得自己没精神的朋友千万要试试！西洋参黄芪菊花枸杞茶赶泡起来，恢复元气满满。#药约堂西洋参黄芪菊花枸杞茶 #养生茶#药约堂
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供销本草4天前
这个季节可太适合啦！五指毛桃茯苓茶，每天喝两杯#五指毛桃茯苓茶 #天山滋然 #仙女都在喝什么
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美食小工坊🥣6天前
适合夏天女生多喝的红豆薏米水！无糖0添加#夏季新品 #养生饮品 #红豆薏米茯苓茶
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楚铃儿4天前
峰哥最爱喝的茶就是这个绞股蓝了！这是一款喝了以后不会睡不着的茶，特别适合年龄大的人，还有平时饭局比较多的，大鱼大肉油油腻腻的吃的比较多的人，一定要去喝一喝这个茶#绞股蓝 #茶#喝茶#赖文峰#好物推荐🔥
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中医吴伯涛2周前
去火茶，看一遍就知道#去火 #中药茶饮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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农村小笙5天前
宝子们，一定要试试这个菊花决明子枸杞茶，它是真的好喝又划算！精选多种优质食材，都是独立小袋包装，开水冲泡五分钟就能喝了，口感香醇回甘，每天来上一杯，真的很不错#菊花枸杞茶#菊花决明子枸杞茶#菊花决明子茶 #菊花决明子茶开水冲泡即可 #菊花枸杞茶
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