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SSP铁牛老午6天前
膝盖疼别不当回事！下一步就是acl前交叉韧带损伤！怎么改？ 膝盖疼了别硬撑 几个动作帮你恢复保养膝关节 别为了一次训练结果acl 损伤了撕裂了 抱憾终生 动作库跟练版#膝关节疼痛 #前交叉韧带损伤 #康复训练 #膝关节康复 #老午的作业本
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运动医学李鑫6天前
韧带损伤 小心3类后遗症 1条视频教你如何解决 #韧带损伤 #关节损伤 #骨科 #运动医学 #韧带撕裂
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谢敏3天前
#短视频变现 半月板撕裂，韧带拉伤真的很难恢复吗怎么咔咔响呢#半月板撕裂 #韧带拉伤#积液#把春天装进pocket4里
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主持人星瑶3天前
因为一场篮球，导致右膝前交叉韧带损伤，半月板三级撕裂#打篮球受伤 #韧带损伤 #病人康复记录 #半月板撕裂
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思思玩体态4天前
从轮椅到独立行走，运动康复带来的“重生” #运动康复 #内侧副韧带断裂
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韧色满途3天前
韧带撕裂损伤积液恢复中第33天…… 这“战甲”是真沉啊！瘸着腿去数码城修手机📱 每走一步背带磨的脖子疼，战甲也一上一下来回跑 ##韧带撕裂 #膝盖积液 #康复日记 #膝盖受伤 #中年女性生活
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惠州关节运医黄医生1周前
韧带撕裂多久能恢复？ #抖出健康知识宝藏 #韧带撕裂 #韧带撕裂恢复 #医学科普健康 #复查科普
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韧色满途4天前
韧带损伤撕裂积液恢复第328天 🦵32天了！脱护具腿软得站不住…但穿戴好“战甲”就能慢慢挪，每一步都在赢！💪 ##韧带撕裂 #膝盖积液 #康复日记 #膝盖受伤 #中年女性生活
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谢敏1周前
半月板撕裂，韧带拉伤第二十八天，现在出现一个新的问题#半月板撕裂 #韧带拉伤 #脚伤恢复中 #腿部受伤恢复 #我要上热门🔥
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吉林佳康康体3天前
崴脚韧带撕裂问题运动康复评估筛查#吉林市#吉林运动康复#吉林佳康#韧带撕裂#崴脚
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运动医学冯仕明6天前
膝关节内侧副韧带损伤，需要手术吗？#内侧副韧带断裂 #膝关节内侧疼痛 #膝关节 #内侧副韧带 #运动康复
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谢敏1周前
#青年创作者成长计划 半月板撕裂，韧带拉伤29天了，老话说的伤筋动骨一百天，快安慰我一下你说是假的#脚伤恢复中 #半月板撕裂 #韧带拉伤多长时间能好
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李进 协和手外科医生1周前
患者中指单侧韧带损伤，屈伸掰弯刺痛难忍建议手术。 #韧带撕裂 #门诊日常 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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关节微创李宇3周前
韧带损伤为什么这么难恢复？怎么样才能避免复发？ #韧带损伤 #韧带撕裂 #抖出健康知识宝藏 #关节微创李宇
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上海宠爱周宝平3天前
一般毛孩的韧带撕裂需要做TPLO手术 当毛孩韧带撕裂没有严重到要做TPLO手术时，我一般会推荐药物治疗，软骨素就是必不可少的啦#宠爱国际 #上海宠物医生 #韧带撕裂 #ct #TPLO
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家锋运动康复（河南）6天前
距腓前 跟腓撕裂案例 原因分析 康复方案讲解#距腓前韧带断裂 #跟腓韧带断裂 #运动康复 #术后康复 #郑州家锋运动康复中心
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医影学苑4天前
前交叉韧带撕裂合并 Segond 骨折 | 医影解读 #医影学苑 #医影解读 #医学影像 #前交叉韧带撕裂 #Segond骨折
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ZHFNS3天前
Rip #韧带撕裂
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楚医骨伤张志文1周前
脚踝疼别忽视，可能是韧带撕裂#脚踝扭伤 #韧带断裂
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广州零度康复老邹6天前
14岁1米8男孩韧带疑似全撕裂，保守逆袭脱拐正常走路 14岁身高一米八几的男孩，4月17日意外脚踝内翻扭伤，超声检查显示：距腓前、跟腓韧带疑似完全撕裂，关节腔大量积液。首诊医院直接断言：必须立即手术，别无选择。 所幸孩子叔叔是资深康复患者，深谙规范保守治疗逻辑，当即推荐找专科教授二次评估。教授点破骨科康复冷知识：影像报“疑似完全撕裂”，根本不等于韧带真的全断。 急性损伤初期，局部渗出、水肿、积血严重，积液会撑开韧带间隙、模糊轮廓，导致影像误判为全层断裂。实则这类情况多为重度拉伤、纤维部分撕裂，韧带整体连续性尚存，关节稳定性未完全丧失，完全可先规范保守治疗，恢复不佳再考虑手术也不迟。 还有个易被忽视的硬核常识：即便后期需手术，前期规范保守康复，也远优于受伤后直接开刀。术前康复能保住肌肉力量、维持关节活动度、唤醒本体感觉；若直接固定静养等手术，肌肉会快速萎缩、关节僵硬、本体感觉丧失，术后康复难度翻倍、恢复期拉长，还易留后遗症。术前康复是为手术兜底、为术后恢复铺路，且最终手术预后与即刻手术无差异，没必要在急性水肿期贸然开刀留疤。 家长半信半疑，带着拄双拐、不敢落地、负重剧痛的孩子前来做保守康复。 多数普通康复只盯着韧带，一味石膏固定、静养制动，而专业评估发现，孩子有四大核心问题常被90%的康复忽略：一是腓骨不仅后移，还伴随下移，对位紊乱致脚踝受力失衡；二是距下关节微小错位，直接废掉脚踝内外翻功能；三是胫骨后肌等深层肌群应激痉挛，卡死胫腓对位，加重疼痛；四是本体感觉严重丢失，埋下习惯性崴脚的终身隐患。 康复全程（4.22—5.3）效果惊艳： 4月22日首次治疗，通过腓骨上下+前后错位矫正、距下关节复位、胫骨后肌松解、无痛动态关节松动+专业肌内贴扎，孩子做完当场脱拐独立行走，为安全起见，建议拄单拐循序渐进过渡； 4月24日，彻底脱离拐杖，佩戴护具可正常步态行走，负重疼痛感大幅消退； 4月25日，护具佩戴频次减半，脚踝内外翻活动恢复大半，走路稳定性显著提升； 截至5月3日，孩子无需拐杖、不用护具，日常平地行走完全正常，仅长距离行走有轻微酸胀，属软组织修复期正常反应，后续强化肌群力量与本体感觉即可彻底痊愈。 当下很多康复方案敷衍死板，只勉强让韧带长合，却不管关节错位、肌群痉挛、本体感觉重建，最终韧带看似愈合，却落下关节僵死、走路发飘、不敢跑跳、反复崴脚的顽固旧伤。#脚踝韧带撕裂 #距腓前韧带损伤 #跟腓韧带撕裂
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关节卫士李国东2周前
35岁小伙子距腓前韧带三级撕裂 医生：不修理 以后会产生后遗症#门诊日常#韧带断裂#医者仁心#上海十院关节中心#关节卫士李国东
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悦己（我想大步流星）1月前
视频终于编辑完了，然后才发现自己彩超绕路了，崴脚韧带伤确实很磨人，希望视频能给同样受伤的迷茫的你一点点提示吧~#脚伤恢复中 #踝关节康复 #脚踝 #vlog #崴脚 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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西北伽玛刀孟喜君主任医师2周前
韧带撕裂了，不耽误工作！ #伽玛刀 #医生日常 #vlog #抖出健康知识宝藏 #医生
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中医康复贺艳刚医生2周前
韧带损伤后千万别乱动 这3类动作越练伤的越重#韧带损伤 #膝盖疼痛 #膝盖肿胀 #膝骨关节炎 #抖出健康知识宝藏
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吉林佳康康体3周前
崴脚韧带撕裂问题如何处理#吉林市#吉林运动康复#吉林佳康#崴脚 #崴脚康复
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佛山骨科｜罗洪斌主任1周前
肌肉拉伤vs韧带撕裂？运动肿痛分清再养！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #肌肉拉伤#韧带撕裂
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欧阳建安医生4天前
前叉韧带断了必须马上手术？这2类人其实可以保守治疗！
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协和骨科欧阳柳医生4天前
医生：韧带损伤非常明显。 #距腓前韧带 #崴脚 #打篮球受伤 #医学科普
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不服输5天前
韧带撕裂又怎样？少年重返球场 #不服输 #篮球少年 #逆风生长 #励志
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运动医学李鑫1周前
内外侧韧带全撕裂 听医生的！ 千万别留下后遗症 #运动医学 #韧带撕裂 #撕脱骨折 #骨科 #运动医学李鑫
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首钢足踝王占国1周前
为什么韧带断裂后容易二次损伤#足踝医生王占国 #韧带断裂 #健康科普 #门诊日常
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骨科老贾2周前
肌肉拉伤，韧带撕裂？应急处理+恢复攻略！#关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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斯库特亨德森社区2周前
医学专家说爱德华兹很有可能是前十字韧带撕裂，恢复期长达6至12个月，这个伤病就是大家所知的ACL。#亨德森社区
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采采2周前
第90天✨ 内侧副韧带断裂+前交叉撕裂 因为受伤 被迫坚持康复练腿 往后把练腿当成一种习惯 是不是一件好事呢 #康复日常 #韧带损伤 #运动损伤 #好好爱自己 #因祸得福
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黄土纪实2周前
韧带撕裂有多疼 #洞医网 视频为您分享韧带撕裂有多疼 #洞医光子理疗贴 #疼痛就上洞医网 #韧带撕裂
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足踝外科申琳医生1周前
踢球爱好者复查，踝关节韧带3-4度撕裂 #医学科普 #崴脚 #韧带撕裂 #踝关节扭伤 #踝关节康复
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足踝超微创专家·曹广超（关节镜+机器人）2周前
简单的韧带损伤，最后竟发展成关节炎！#崴脚 #韧带断裂 #距骨软骨损伤 #医学科普
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金姐的生活日常4天前
#车祸#前叉韧带断裂 前叉韧带断裂，应该选择保守治疗，还是做手术呢
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北京足踝专家曲峰1月前
脚踝扭伤韧带撕裂，标本兼治才能不再反复 #脚踝扭伤 #门诊日常 #北京足踝专家曲峰
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知识便利店3周前
完美落地却突然倒地！体操小将韧带撕裂当场昏迷 #奇趣 #体操 #体育 #比赛 #韧带撕裂
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心脏健康1周前
韧带撕裂三个月了还疼怎么办 #洞医网 为您描述韧带撕裂三个月了还疼怎么办#洞医光子理疗贴 #疼痛就上洞医网
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运动医学乔医生（王星团队）10月前
关节韧带损伤、撕裂、断裂有什么区别？#运动损伤#韧带损伤#韧带撕裂#韧带断裂
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运动医学万方医生3月前
前叉撕裂保守2年，真的能自愈吗？ #前交叉韧带 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #前十字韧带断裂 #前交叉韧带康复
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高冠英2月前
韧带损伤、撕裂和断裂有什么不同？#韧带断裂 #韧带损伤 #韧带撕裂 #运动损伤 #抖出健康知识宝藏
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足踝外科张明珠医生5月前
外踝韧带撕裂要手术吗 你来听我说 #抖出健康知识宝藏 #距腓前韧带 #撕裂 #足踝 #保守治疗
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暖暖的姜河医生4月前
伤筋动骨一百天，韧带损伤真的需要100天吗？ #韧带损伤一般多久自愈 #韧带损伤多久可以走路 #伤筋动骨一百天 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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足踝医生万东东2月前
韧带撕裂戴护踝！扔掉拐杖，正常走！ #韧带撕裂 #韧带撕裂恢复 #护踝 #足踝外科 #东哥聊足踝
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创伤骨科 王学文主任9月前
韧带损伤别懵，听王医生教你黄金急救法！#创伤骨科王学文主任#韧带损伤#骨科康复#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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骨科汪医生1月前
肌肉拉伤、韧带撕裂，一分钟分清不踩坑 肌肉拉伤、韧带撕裂，一分钟分清不踩坑#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#亚健康养生我来帮#肌肉拉伤
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足踝外科医生刘君2月前
脚踝韧带损伤，必须手术吗？ #韧带损伤 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #复工健康指南
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骨科王斌（肩关节专业版）3月前
韧带撕裂只打石膏？别留下后遗症！#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #韧带撕裂
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工友服务小助手2月前
脚踝韧带撕裂像扭伤？错！术后十级赔偿不一样！#工伤#农民工#工友#北京工伤
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徐思越医生10月前
韧带损伤，4大后遗症，你知道吗？ #健康科普 #科普一下 #知识科普
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足踝医生万东东2月前
别被韧带撕裂吓住，坚持康复训练，别心急！别焦虑！ #核磁 #韧带撕裂 #康复训练 #足踝外科 #东哥聊足踝
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骨科 包世文4月前
韧带撕裂多久能好呢？#咸阳西橡医院 #骨科 #韧带撕裂多久能恢复
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运动医学李劼若医生4月前
韧带损伤VS韧带断裂，一个视频告诉你如何分辨！ #前交叉韧带损伤 #前交叉韧带断裂 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏
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运动康复师（张）4月前
前交叉韧带撕裂损伤怎么办？怎么处理？自测，训练一条视频告诉你 #前交叉韧带损伤 #前叉康复 #ACL #十字交叉韧带 #康复训练
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武汉协和运动医学何宇1月前
前叉断裂内侧韧带损伤 #医学科普 #门诊日常 #前叉断裂
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华山医院运动医学戈允申4月前
韧带断裂不管 强行运动的后果 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #运动医学戈允申 #韧带断裂
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华山医院运动医学戈允申2月前
情侣日常打闹需谨慎！一个失手女友前后交叉韧带全断裂 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #运动医学戈允申 #韧带断裂
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骨科马永壮医生👨‍⚕️1月前
前交叉韧带撕裂怎么办？ 打球急停崴脚、下楼梯踩空、膝盖发软站不稳、转动咔咔响？警惕！可能是前交叉韧带撕裂！#前交叉韧带损伤 #韧带损伤 #居家锻炼 #膝盖疼 #医学科普
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