您是不是在找：

苹果的珂🍎7月前
瘦了30斤才发现的减肥养胃tips！#养胃 #减肥 #胃疼 #瘦 #逆袭
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞493
小李不吃🐷11月前
女性减脂碳水和主食按这个标准吃，减的快不暴食，姨妈代谢好 #減肥 #减肥减脂 #减脂 #塑形 #热门
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
天津减重庄博士1月前
减肥胃痛胃胀，小心出现慢性胃炎#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#慢性胃炎 #胃胀
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
营养师刘富贵1月前
蛋白质吃多少 怎么吃 #健身减肥 #蛋白质摄入量#减脂塑形怎么吃#老刘健康减肥录
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
南京鼓楼消化|周林1周前
16+8轻断食到底有没有用？会不会伤胃？ #168轻断食 #轻断食 #减重 #减肥 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 05:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞358
娄娄谈减肥10月前
你知道减脂期吃多少热量才不会卡平台吗 #减肥#热量缺口 #减脂平台期 #低碳
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2708
脾胃教授袁立霞1月前
胃痛头昏 消瘦42斤，吃一点就胃痛拉肚，先调胃稳体重再长肉 #胃痛 #胃不好 #胃病暴瘦 #袁立霞 #袁立霞教授
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
减重代谢杨家骍5天前
有没有不伤胃肠还能减重的方法？让我来告诉你#胃肠健康 #体重管理 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
吃不堡1月前
在校减肥怎么吃食堂❓饭团🍙凤梨🍍龙井拿铁☕️玫瑰碱水面包 #减肥 #减脂 #vlog十亿流量扶持计划 #大学生 #飞鸭记账
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1290
爱养生的艳子会食养3周前
瘦40斤｜养好脾胃其实就2点……（过来人版） #脾胃 #脾胃虚弱 #减肥 #变瘦 #养脾胃
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
小谭维尼🍯4天前
从115瘦到100斤的缩胃小妙招#学生党塑形计划 #减肥小知识 #vlog #减脂
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
李胖减肥4天前
减肥可以吃包子，水饺，馄饨吗#适合减肥吃的食物大全表格 #跟着食谱吃 #饮食表 #减肥表 #减肥饮食表
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞941
快速康复王克邪3天前
适当饿一饿，身体反而更舒服？#胃痛 #肥胖 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
蒙蒙的减脂日记3天前
.【靠健康吃饭已瘦13斤】每100克米线有92大卡，而且米线升糖也慢，适合中国胃的减脂餐：酸菜鸡丁米线，低脂好吃而且不腻，软糯解馋！减脂期也可以大胆吃米线啦！#生活服务热点中心 #懒人美食 #最适合我的减肥方式出现了 #吃瘦不饿瘦 #一人食
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
马马有点饿6天前
减脂期饮食三大营养素配比完整指南 减肥不会吃？不知道怎么搭配比例？今天从底层逻辑到实操带你学会碳蛋脂的比例#减肥#减脂#吃瘦不饿瘦 #减肥餐#科学减肥
00:00 / 14:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
张了个草莓3天前
131➡️84 已瘦40斤｜一顿饭800大卡能吃多少东西 | 老姜红糖红枣拿铁｜中式恰巴塔? 一碗热量才4kcal的银耳羹｜好吃的家常减脂餐～西红柿炒蛋｜酸到离谱但算了热量硬着头皮也要吃完的杨梅｜营养均衡+控制热量 #真实生活分享计划 #减肥前后对比图 #一日两餐 #生活化减脂 #家常减脂餐
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
Liang东1周前
减脂还要吃脂肪？怎么吃呢 #减脂 #健身 #抗炎饮食 #脂肪 #科学减肥
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
阿帅的健身日记2周前
减肥不会吃看这一篇就够了！ #减肥饮食#减肥方法#减脂饮食#减肥大纲#减肥
00:00 / 21:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
糯米牛1周前
月底冲刺体重 节食导致胃痛 觉得是太饿胃酸分泌多 想吃东西缓解 差点暴食 今日热量盈余54kal#梨形身材#我们不说我减肥呢 #热量差减肥#糯米牛#节食暴食
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小牛🐮专业减脂2周前
减肥期应该怎么吃，吃多少才吃够还掉秤！视频一定要看完，呕心沥血之作呀#干货分享 #减肥逆袭 #减肥 #体重管理
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
嗑瓜子3天前
减肥少吃到底吃多少 #减肥经验小知识分享 #想减肥看这里 #专业减肥计划 #定制减肥计划 #减肥
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞208
脑洞少女T2天前
备战夏天但毫无头绪的友友看过来！无痛缓慢但一定出效果的饮食方 法了解一下！！#体重管理 #减肥 #瘦身 #身材管理
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1869
999（看主页！2天前
减脂餐大测评！#减脂餐 #减肥#女生减肥 #测评
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
abbyfan（孟可佳录屏）2天前
coco分享雪梅姐一天吃多少东西#coco孟可佳 #孟可佳 #减肥 #吃饭 #饿
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞497
奶爸阿达3天前
减重打卡Day11 ｜减脂期蛋白质每天要吃多少？#生活化减脂 #减脂餐打卡 #减重打卡 #蛋白质
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
减肥医生唐璐霞3天前
减肥期究竟该怎么吃？ #饮食减肥 #减肥餐 #体重管理 #医学科普
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
娟的营养笔记2周前
减肥人群必看 减肥，归根结底是要升级自己的认知系统和方法论。不要寄希望于“歪门邪道”#减肥 #热量计算 #正念饮食
00:00 / 10:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
雨雪减肥生活3天前
减肥需懂热量计算#健康减肥瘦身 #体重管理#
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
拖鞋头减脂日记3天前
靠吃瘦了十斤，我一天摄入多少大卡#懒人吃瘦计划 #减肥 #减脂 #减肥逆袭 #减脂期 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
上海中医减肥沈含冰2周前
减脂期间究竟应该怎么吃#饮食控制 #减肥餐 #上海中医减肥沈含冰 #上海中医减肥 #医学科普
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
碳水有毒Tan4天前
我的完整减肥历程～#减肥动力 #减肥逆袭 #小基数 #瘦 #减脂
00:00 / 05:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2474
陈教带你减脂塑形2天前
想减肥要多吃的16样食物 #減肥 #减脂 #减肥食谱 #好身材吃出来 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞461
张姐爱吃3天前
155/94 斤：食欲根本无法想象！ 小基数！减肥的一天，一天都吃到什么？ #记录我的减肥生活 #生活化减脂
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
小汤姐2天前
减肥过来人的真心话#减肥小知识 #减脂期正确的饮食观念 #健康饮食#减肥失败的原因
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
脂肪杀手：刘景涛5天前
只减一次肥 #热量计算#瘦身小知识 #健身减肥 #看干货学知识
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
冷脸吃热饭3天前
想瘦到90斤一天吃什么 #好好吃饭 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #减肥一天吃什么
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
不吃凯蒂喵1周前
减脂期1200卡｜蛋糕🍰牛肉丸汤🍲卤鹅🍗冰淇淋🍦薯片🍿 #一天吃什么 #减肥 #小基数减脂 #vlog日常 希望所有在减脂期的闺蜜们姨妈都正常
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1166
呼啦啦1周前
小基数减肥期真的可以试试这个无痛减肥法 #酸奶减肥 #小基数减肥打卡 #减肥美食 #健身 #减肥吃什么水果
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞332
理智的胖子（300斤版）已减30斤4天前
#大基数减肥 #大基数 #减肥 #胖子 本期全是本人在减肥过程中的真实确认有效果的知识，热量差就是减肥在实际中最重要的。
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
大鹏养好胃5月前
减肥五步法，保证减肥#减肥#胃痛#胃胀#胃口好#肥胖
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
韭菜团子2周前
天生瘦子，一不舒服体重直接往下掉。这回胃不舒服吃不下，两天直接掉四斤。 #我的带娃闯关日记 #vlog日常 #胃痛 #减肥 #皮划艇
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
小皮要努力3天前
普通人瘦了46斤 ，一天的饮食和训练#自律 #减脂 #居家锻炼 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
鹤煤总医院2天前
一看就懂，一学就会——211饮食法则 #医院🏥 #减重 #医疗知识小科普 #健康知识科普
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
你好铛铛1月前
大基数减肥Vlog/两日合并～ 最近没有掉称的！ #减肥vlog #减肥餐 #大基数减肥 #变瘦变美变好看 #减肥逆袭
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
一可1周前
 养胃关键：早餐必吃，晚餐少吃别不吃！胃不好的人必看！早餐吃对才养胃！👉去豆包测一测你的饮食习惯伤不伤胃！#养胃#健康饮食#减肥#减肥误区#人类对豆包的开发不足百分之一 #减肥误区
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞842
中医减肥专家李素丹2天前
早上起来这样吃，你会瘦得更快！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #减肥早餐 #减肥科普 #减肥吃什么食物瘦的最快
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
旁友接棍伐5天前
这条视频有点长！认真听！ #减脂 #减肥 #健身 #减脂餐 #瘦
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
胡胡胡小登（已减60斤）3天前
减肥期间火锅吃对，它就是顶配水煮菜#减肥逆袭分享 #瘦
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
妍立方好身材终点站3天前
吃什么可以减肥 #减肥
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
曾雪妮❤️1周前
减肥超干货 一个减肥过来人9年总结出来的40条极品减肥方法论#博主减肥真实经历 #减肥 #减肥逆袭 #减肥方法
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
大洁要自律1月前
后天瘦子不控制食欲一天能吃多少东西及体重变化 #一天吃什么 #日常vlog #好好吃饭 #小基数减脂 #我的减肥日记
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
减肥PP6天前
157｜140斤挑战三个月瘦到90斤第六天！！ 今天准备开始每天只吃五百大卡！！#减肥数据记录 #胖妹妹要减肥 #减肥 #减肥逆袭 #减肥饮食
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞370
爱捡脂的小宇3天前
今天继续优化网友减脂餐，减脂期不会吃的来看看吧#一人一道减脂餐#一周减脂餐不重样#减脂餐#减肥#减肥逆袭
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
香港文華60+美驕娘7月前
饭后你做对了吗？超过80%人常犯这5个错误，导致肚胀、胃痛甚至肚腩越来越大！片中逐一解析错误习惯＋补救方法，教你饭后如何真正健康养生～想瘦身更要从细节做起！留言分享你的饭后习惯👇 #健康生活#减肥攻略 #养生知识 #饭后禁忌 #肠胃健康
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞7

简介:

您在查找“减肥吃多少不会胃痛”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-10 05:53

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: